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弃烟大峰哥［中科大刘老师帮你弃烟不戒烟］3周前
为什么有人突然不想抽烟了 #弃烟#戒烟 弃烟不戒烟
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黄土成金（戒烟）7月前
戒烟第22天，尝试一下生理性厌恶#戒烟#戒烟方法 #戒烟打卡 #冷知识 #健康科普#生理性厌恶
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交大磁外科张勇9月前
烟瘾再大也不要早上抽，早晨起来抽烟，就算烟瘾再大也不行，很多烟民早晨一起床，就要迫不及待的去点上一支烟。殊不知这个时候抽烟对身体的危害可是巨大的。因为早晨人的身体才刚刚开始启动，新陈代谢很慢。这一天中最脆弱的时候，这个时候抽烟对身体的伤害会更大，甚至会出现头晕无力的反应。所以这个习惯一定要赶紧改正。如果你是老烟民这个习惯一定要改正！#戒烟 #烟民看过来
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老吴不抽烟1周前
#真实生活分享计划 戒烟十三天 小结！口腔溃疡滚远点！味觉重生！#戒烟#戒断反应 #味道 #老登
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戒烟教练阿福6月前
30秒教会你以后再也不想抽烟了#戒烟 #戒烟方法 #烟民 #科普 #经验分享
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20年烟龄的我2周前
戒烟第一天早上，戒烟的反应#戒烟 #戒烟焦虑症
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@快剪-阿强（干货教学-收徒）6月前
戒烟的五大理由，看完再也不想抽烟了#戒烟#戒烟吧#戒烟方法
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徐威(壮宗）1周前
告诉你个不抽烟的秘密#古法锻炼#丹田呼吸#戒烟#烟民#中年觉醒@
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玮成同学3月前
戒烟的6个爽点是什么？ #戒烟#慢咽宁袋泡茶
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小胡帮戒烟11月前
#戒烟#戒烟方法
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森林之声1月前
#国学文化 #倪海厦中医视频
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雷小洛6月前
第二天效果挺满意，抽了7-8支烟，就是抽几口，就不愿意抽了，戒断反应没那么强烈#戒烟 #健康dou起来
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Star Mang1周前
今天彻底没抽烟，昨天早把烟和打火机都扔了，就是老毛病难改，偶尔手痒总想往嘴里叼点东西 #快速戒烟#科学戒烟
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营4年前
这段时间喜欢抽细支烟了，今天早上突然不想抽烟了 想戒烟 不知道有这毅力吗
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爱练功-徐威5天前
断崖式戒烟第十天了想抽烟，怎么办，练抖铃功#吸烟有害健康#烟民#戒烟#中年觉醒
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流心奶酪🧀2周前
#倪海厦#中医养生
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熊孩子丫（戒烟中）（跑步中）3周前
教你个小方法，缓解早上起床第一根烟的烟瘾#戒烟 #戒烟吧 #戒烟方法 #戒烟打卡 #戒烟小妙招
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姜六郎2周前
#知识分享 #抖出健康知识宝藏 #健康 #干货分享
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锦李养胃ING6月前
早上起来不要空腹去抽烟#健康生活 #脾胃虚弱怎么调理 #养生
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周老师勇道传媒4天前
理解这四句话，这辈子再也不想抽烟！ 这四句话，让你一辈子不再碰烟！#周文强 #认知 #人生智慧 #戒烟 #健康
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中医横纵辨治开创-赵忠印6月前
胃病患者，早上空腹别抽烟了#胃病 #脾胃 #健康科普
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九零后大叔4天前
我也不想抽烟，谁不知道抽烟有害健康啊，可是不抽的话，这情绪怎么消化啊。
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阳光正能量1周前
倪海廈：總是嘆氣、心情悶？不是矯情！是“肝氣鬱結”了，一朵花泡開它！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理
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大树保罗4天前
戒烟特别难的，居然是它#戒烟 #戒烟吧 #健康
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津云5天前
想戒烟却总戒不掉?男子分享自己的戒烟小妙招"把烟的过滤嘴放在盐中使劲蘸 裹满再抽几天之后就不想再抽烟了"喊话网友:想戒烟的快试试!#戒烟 #抽烟 #妙招 #男人简单的快乐
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弃烟大峰哥［中科大刘老师帮你弃烟不戒烟］2月前
如何做到不想抽烟？ #戒烟#弃烟 认识真相，消除欲望，就不想抽烟了！
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老陈（觉醒篇）5天前
#自律#欲望#生活感悟
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呼吸康复王亚静5月前
#戒烟 #慢阻肺 #呼吸康复 #呼吸康复王亚静 #健康科普有真知
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发誓戒烟的胖子（戒烟中……）1周前
#vlog十亿流量扶持计划 #烟民#戒烟 #戒烟打卡 第九天，各位一起戒烟的兄弟姐妹们，大家早上好啊，今天的是我戒烟的第九天了，然后昨天特别想抽烟的时候过去了，至少今天早上到现在我还没有感觉到想抽烟或者那么强烈的想抽烟的感觉，所以我个人认为是过去了，加油，兄弟姐妹们 3分钟前
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张不错@2周前
#戒烟 #戒烟方法 #自律 #真实 如果你正在戒烟，不妨评论区一起分享一下？
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木果🍎生活小常识3周前
#生活小常识 #涨知识 #小常识#生活常识#每天分享知识@DOU+小助手
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小丽医生5天前
戒烟最快的方式，是生理性的厌恶 #戒烟方法 #涨知识 #必看 #抖出健康知识宝藏
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雪岩1月前
绝大多数抽烟的人内心都是不想抽烟的#戒烟 #原创 @抖音创作小助手
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小镇做题家冯冯2周前
这就是我不抽烟不喝酒的原因，省下的钱可以买更多需要的东西，老婆也开心，家庭也就更和谐了#省钱 #生活日常 #戒烟 #好男人 #强烈推荐
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辉常的旺4月前
戒烟多久，才彻底的不想吸烟。#戒烟多久肺部能恢复正常状态 #戒烟多久算成功 #戒烟后身体会有哪些变化
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小金宝的日记3周前
戒烟第二天，过程很痛苦，整个人的状态非常差！ 从早上起床，到现在，脑袋都是木的，像有什么东西蒙着！ 什么都干不了，干也干不好！预计三天左右，可以渡过这个阶段。 #真实生活分享计划 #戒烟#内容太过真实 #戒烟经验分享
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小妍（戒烟版）5天前
戒烟打卡日常！每天都在反复提醒自己千万别碰烟，靠着威立戒一步步熬过来，现在吃到维持装了，效果居然比启动装还要惊喜！烟瘾肉眼可见地往下降，再也不用被烟瘾牵着鼻子走，多亏了这款戒烟药的帮忙，感觉彻底和香烟说拜拜的日子不远啦！！#快速戒烟#科学戒烟
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成瘾医学中心朱颀峰2月前
不想喝酒想抽烟？ #喝酒 #戒酒 #吸烟有害健康 #医者仁心 #健康
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通知9月前
开始戒烟#戒烟 #怎么戒烟 #戒烟吧 #戒烟方法 #戒烟打卡
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木蓝3周前
#真实生活分享官 戒烟五年了还是想抽，你们都是怎么缓解戒烟综合征的？#戒烟#口播视频#真实生活经历分享
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20年烟龄的我2周前
对戒烟感到恐惧，怕无聊，怕戒断焦虑。所以戒个试试看是不是很难熬#戒烟 #戒烟焦虑症
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心外欧阳医生3月前
心梗的年轻化趋势越来越明显，大部分是不良的生活习惯导致 如果你能做到控制体重、不抽烟、少喝酒、不熬夜、适量运动、健康饮食、每年定期体检，急性心梗会离你远远的。#心外欧阳辉 #心梗 #熬夜 #烟酒 #医生日常
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龙虎山三玉道长5天前
对，就是咔嚓一下戒了，一根不抽。戒烟做到五不抽：早上醒来第一个根不抽，刷牙过后不抽，三餐饭后不抽，上大号不抽！[抱拳][抱拳][抱拳]最后补充一下：千万不要吃零食来代替抽烟！
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陈三包2周前
#戒烟 #戒烟方法 #戒烟感受
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冯可以1月前
#创作者中心 #创作灵感 #戒烟 #吸烟有害健康 #自律遇见更好的自己 戒烟就是一种自律的表现！ 自律终将遇到更好的自己！
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愉兴健康4月前
别把慢阻肺当小事#健康科普 #知识科普 #每天跟我涨知识 #每日分享
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卿聼5天前
#如有不适请及时线下就医
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阿飞说戒烟1月前
吸烟前问自己三个问题再也不想吸烟#戒烟#戒烟吧 #戒烟方法#戒烟小妙招
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子衿哥哥4天前
#真实生活分享计划 #戒烟#戒烟打卡 #日常vlog
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十厂长5天前
注意了，这是一条能戒烟的视频！ #硬核深度计划 #看世界 #戒烟 #威立戒
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小哈喽2月前
#戒烟 的原因。不得不戒。身体不允许了。#创作人计划 #抖音推广 #每日分享 #今日热点 @DOU+小助手
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小武2周前
#戒烟 #vlog十亿流量扶持计划 近期抽烟严重，反胃不抽也反胃。大家会不会。不一直以为是我一个人的问题，结果我身边的好几个朋友近期也是这样子，难道真的是造假的太多了吗？
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叫我大大李1周前
#戒烟方法 #生活态度 #生命 我自己的戒烟成功过程！
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老张帮你戒烟（攒钱登珠峰）3周前
学会抽烟就是你适应了抽烟的难受感，你比一个正常人要难受，抽了根烟只是解决了这个难受感
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江润戒烟2周前
吸烟者早上醒来的第一件事为什么是找烟。江润戒烟每天分享#戒烟方法
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泌尿外科邢乃栋2周前
戒烟最快最好的方式就是生理性厌恶#戒烟 #生理性厌恶 #养生 #健康 #科普
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告别香烟的猫6天前
最近一直在用威立戒酒石酸伐尼克兰片控烟，想给同样在戒烟的姐妹做个真实参考！最明显的变化就是睡眠变得超沉，一开始还慌慌的，担心是不是药物副作用，查了才知道，这是身体在摆脱尼古丁依赖的正常反应～ 毕竟以前尼古丁总刺激神经，睡不踏实，现在身体慢慢适应无烟状态，在自我修复呢#快速戒烟#科学戒烟
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辉常的旺5月前
为什么戒烟，以下五点，你自己判断。#为什么戒烟 #享受无烟的生活#无烟的生活#戒烟#自己判断 @抖音小助手
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山东名老中医.刘荣奎1周前
#中医 #健康 #医者仁心 #脉诊日常 #济南同城热点
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大树保罗2周前
有这五种情况，赶紧考虑戒烟#戒烟 #戒烟吧 #生活 #健康 #男人
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