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仲轩妈妈1月前
没有人会在意你的情绪，不要把时间花在不值得的人和事上。#亲子教育 #家庭教育 #家长必读 #育儿育己#抖音生活观察计划
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洋子👉说1月前
有谁会在乎你的情绪？不要把时间浪费在情绪上，实在实在干点事！#情绪管理 #每日分享 #自我成长 #dou上热门
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小何十三📷3周前
清醒点好吗，这仅有一次的人生，不要再浪费时间内耗🚫#活着为了爽又不是为了得奖 #拍出电影感 #情绪共鸣 #人文摄影 #福清福清
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赵老师是奶爸4天前
告诉孩子别被情绪左右，把时间用在正确的事上#家长必读 #正确的引导孩子陪伴孩子 #亲子教育 #抖音生活观察计划
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姜幺郎5月前
莫生气，气坏身体无人替！ 生气，就是拿别人的错误来惩罚自己，无论原不原谅别人，你都要先学会放过自己！#焦虑 #内耗 #情绪 #好好爱自己
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苦茶籽2月前
不要浪费时间了 “以结果为导向”#思维 #认知 #解决问题 #情绪 #成长
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小吕读书1周前
你的时间太宝贵了，不要浪费在那些垃圾人和事上， 不必回应别人抛来的垃圾和情绪。#不要为了不值得的人消耗自己 #时间宝贵 #不回应 #垃圾 #情绪
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关于情绪小怪兽1周前
请坦然接受因抑郁焦虑荒废的时间，那不是浪费 那是恢复期
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雨诵世廷1周前
不要把时间浪费在尚未发生且没必要的人和事上，不要在焦虑和烦恼中度过。#情感语录#情感共鸣#情感电台
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浅悟•行者2周前
告诉孩子，不做情绪的奴隶，不要浪费你的时间在不值得的人和事上。#育儿 #人类幼崽成长计划 #亲子互动
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萌乐多多1月前
告诉孩子，别把时间浪费在情绪上，要把时间用在值得做的事情上。 #原创动画 #育儿育己 #亲子教育 #傻猫🐱 #家庭教育
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晒太阳的猫🐱2天前
别让情绪内耗消耗你的精力，别让无用的社交浪费你的时间，专注于自己的目标，全力以赴。
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水灵老师5月前
不要害怕浪费时间 #缓解焦虑 #情绪管理 #自我成长
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小熠同学✨1月前
我被教育了，没有人会在意你的情绪，不要把时间浪费在不值得的人和事上#情绪管理#亲子#正确的引导孩子方法 #创作者中心 #创作灵感
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一玄6月前
状态不好怎么办？三招解决焦虑抑郁精神内耗#情绪 #快乐 #健康养生 #心情 #疗愈
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和谐正能量3天前
永远不要提前焦虑，也不要预知烦恼，更不要被当下的情绪所消耗，享受当下，让焦虑烟消云散#情感治愈 #情感治愈馆 #情感共鸣 #智慧#智慧人生
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江之韵亲子课堂1周前
别把时间浪费在情绪上，妈妈用一张纸点醒儿子#育儿 #家庭教育 #亲子互动 #父母必看系列
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兜兜家有俩娃1月前
告诉孩子，学会控制自己的情绪 ｜没有人在意你的情绪，不要把精力浪费到不值得的人和事上#亲子教育 #家长必读 #情绪管理
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敏姐三宝妈3周前
学会做情绪的主人，不要把时间浪费在不值得的人和事上，多关注自己要做的事？#育儿#亲子#家庭教育 #抖音生活观察计划
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曲冰冰3天前
我常对自己说一句话：“别浪费时间证明自己，把时间用在成为更好的自己。”所以，平静的背后，是对自己有掌控感。你能接受别人的不喜欢，也能接住生活的不如意，更能把注意力收回来，放在自己能改变的事上。这种稳定，会帮你挡下了无用的情绪消耗#婚姻情感 #婚恋情感 #致女人的一段话 #女性成长 #女性力量
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精神科医生赵婷1年前
不要把时间浪费在没有必要的人和事上#焦虑 #精神内耗 #缓解焦虑 #情绪管理 #开工健康手册
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司辰读书7月前
永远不要提前焦虑 把时间留给书籍，留给运动，留给睡眠#焦虑 #烦恼 #情感共鸣 #情感
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旋子碎碎念2天前
和内耗说不，做时间的主人#能量#显化#吸引力法则
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大昕小邺3周前
一定告诉孩子，把时间用在值得的事上，不要浪费在无用的情绪上。#亲子 #家庭教育#情绪管理 #正确的引导孩子陪伴孩子
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带你变美的雅倩1月前
你的时间很贵，别轻易浪费，不要让情绪左右我们的生活。#内容过于真实 #日常唠嗑 #经验分享 #正能量
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肖潇一家3周前
把时间放在事上面，别浪费在情绪上，没有人在乎你的情绪#亲子#情绪管理 #傻猫的日常 #家庭教育
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玲玲玲玲玲～💕3天前
不要把时间浪费在抚平情绪这件事情上！ 行动起来！想都是问题，做了才有答案！ #࿆懂你的人才配得上你的余生
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子茉1月前
不要提前焦虑，不要把时间浪费在没发生的事和没必要的人上。#你会怎么做 #做时间的主人 #不要焦虑 #涨知识 #短视频创业
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果豆儿妈妈1周前
把时间用在事情上，别浪费在情绪上#育儿 #亲子 #家庭教育 #情绪管理
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奶爸老杨1月前
别把时间浪费在情绪上💔因为没人会在乎#情绪管理 #亲子互动 #宝爸带娃 #培养孩子好习惯 #抖音生活观察计划
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小凤5天前
做自己 让坏情绪随风而去 别把时间浪费在内耗上 生气时，去做事，动起来就对了。 焦虑时，别瞎想，用文字治愈自己。 烦闷了，带上相机，练习拍照， 转移注意力。 情绪就是一阵风，吹过去就没事了。 清醒做事，糊涂做人，别太为难自己。
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Z了个z3天前
你要知道 焦虑不过就是在浪费你的时间罢了 #情感 #人生感悟 #文案 #情感共鸣
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拾三.情感专场1周前
不要把时间浪费在没必要的人和事上，好好爱自己#焦虑抑郁 #内耗焦虑 #情感语录文案
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心理先生3天前
不值得的事儿一秒都不浪费#心理咨询 #心理健康 #双相情感障碍 #焦虑症 #抑郁症
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来，Morgan带你上正道2天前
分享一个我逢考必过的无敌心态！！ #考试#心态#省考#教育#女性成长 学习时总无意识浪费时间？把大量的宝贵时间花在了内耗和情绪上？ 如何成为一个逢考必过的人 首先要有老子时间很贵的观念，沉下心来，每分每秒专注于手中这道题。 以自己的每分钟价值千金的敬畏之心对待考试，专注当下、全力输入输出，赢得考试水到渠成。
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绵绵小宅5天前
不要浪费时间去跟过去的自己和解#女性智慧#个人成长#身份认同#情感#认知
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黄导向上人生（咨询服务中心）4周前
停止精神内耗，要做时间的主人#家庭教育#教育#家庭#婚姻#家庭课堂
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刘三姐家有俩娃5天前
不要把时间和精力浪费在不值得的人和事上。告诉孩子不要动不动就发脾气，更不要做情绪的牺牲品#亲子教育 #情绪管理 #育儿育己#正确的引导孩子陪伴孩子
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半个橙子🍊4月前
太现实了❗不要浪费时间跟过去的自己和解#成长 #女性成长 #情绪 #重塑 #提升自己
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顾不上啊4周前
内耗真的太致命！快速止损，拒绝过度焦虑，把时间和精力花在提升自己身上！#拒绝精神内耗 #停止内耗 #告别胡思乱想 #情绪自救
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💞心想柿橙🍊2天前
你有多久没试过，什么都不做？一个人，一个手机放空一天，无聊不是浪费时间，而是情绪的出口。#人生领悟道理 #情感共鸣 #治愈系 #内容太过真实
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东儿1周前
爱自己是终身浪漫的开始，把最好的情绪，最多的时间，最温柔的耐心，都留一份给自己，不必等别人爱你，你先学会爱自己。#余生很贵请别浪费好好爱自己 #愿岁月温柔以待 #热门音乐🔥 #歌词句句入心 #音乐种草计划
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最小资12天前
“爱自己，是终身浪漫的开始 把最好的情绪、最多的时间，最温柔的耐心，都留一份给自己。不必等别人来爱你，你先学会爱自己。#余生很贵请别浪费好好爱自己#愿岁月温柔以待 ＃歌词句句入心
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姜姜吖6天前
爱自己，是终身浪漫的开始 把最好的情绪、最多的时间，最温柔的耐心，都留一份给自己。不必等别人来爱你，你先学会爱自己#余生很贵请别浪费好好爱自己 #愿岁月温柔以待 #上热门
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宁一1周前
看完你就不再生气了，千万不要再内耗自己了 当你在生活里过得不开心的时候，你要学会开窍，不要总钻牛角尖，更不能生闷气，因为很多病都是气出来的。所以，永远不要拿别人的错误来惩罚你自己。 任何时候，都不要期望着自己能改变任何人，就像天正在下雨，你可以选择撑伞，或者叫出租车，但唯独不能跟雨较劲。活着活着就明白了，跟任何人较劲，都是在消耗自己。 年龄带给我们的是通透，很多事情最后不是解决了，而是算了。成年人的世界，不好的情绪要学会自我消化，想开、看开、放开。人不要花那么多时间难过，要花多点时间快乐！ #dou上热门 @DOU+小助手 #创作者扶持计划 #情感共鸣
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这是許先生2天前
情绪和时间，都要留给对的人 情绪很贵，别浪费带消耗你的人身上。时间很贵，要留给懂你的人相伴。择喜而交，择暖而处#情绪价值 #拒绝内耗 #好好爱自己 #人生感悟 #和舒服的人相处
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莫西麻麻呀1月前
告诉孩子，把时间用在事儿上，而不是浪费在情绪上 #家长必读#亲子教育#正确的引导孩子陪伴孩子
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ღ᭄多财多亿ღ᭄: 🍒2天前
成年人世界，不好的情绪要学会自我消化。想开，看开，放开，人不要花那么多时间难过，要多花点时间快乐。
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姜姜吖1周前
爱自己，是终身浪漫的开始 把最好的情绪、最多的时间，最温柔的耐心，都留一份给自己。不必等别人来爱你，你先学会爱自己…#愿岁月温柔以待 #余生很贵请别浪费好好爱自己 #热门歌曲 #上热门
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人间清醒4天前
人生不过一场几十年的体验罢了，没必要把时间浪费在负面情绪上！远离烂人烂事，健康快乐就好！所有事情都有最后一种解决方式，那就是，爱谁谁，随它去…
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沐木娜3天前
“爱自己，是终身浪漫的开始，把最好的情绪、最多的时间，最温柔的耐心，都留一份给自己。不必等别人来爱你，你先学会爱自己。 #余生很贵请别浪费好好爱自己 #愿岁月温柔以待 #歌词句句入心 #好好爱自已❤❤ @DOU+小助手
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徐徐2周前
远离所有让你生气的人，不要在 不值得人身上浪费时间！！#拒绝焦虑 #远离内耗你的人和事 #开心面对每一天 #正能量 #情感共鸣 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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🥀陌颜2天前
“爱自己 是终身最浪漫的开始 把最好的情绪、最多的时间、最温柔的耐心，都 留一份给自己。不必等别人来爱你，你先学会爱自己！”#好好爱自己 #手势舞 #余生很贵请别浪费好好爱自己 #愿岁月温柔以待 #新年祝福
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七月丫3天前
“爱自己，是终身浪漫的开始 把最好的情绪、最多的时间，最温柔的耐心，都留一份给自己。不必等别人来爱你，你先学会爱自己。#余生很贵请别浪费好好爱自己 #愿你被世界温柔以待 #歌词句句入心
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小虎牙3天前
“爱自己是终身浪漫的开始，把最好的情绪，最多的 时间，最温柔的耐心，都留一份给自己。不必等别 人来爱你，你先学会爱自己。”#余生很贵请别浪费好好爱自己 #愿岁月温柔以待 #歌词句句入心
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追梦女孩小芳1月前
远离所有让你生气的人，人生很多的烦恼和不快乐，都是来自于你接触的人，真正的清醒，是果断远离消耗自己的关系，不要在不值得的人身上浪费时间……#人生感悟#智慧人生#情感共鸣#认知思维#心语
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东儿6天前
爱自己是终身浪漫的开始，把最好的情绪，最多的时间，最温柔的耐心，都留一份给自己，不必等别人爱你，你先学会爱自己！#余生很贵请别浪费好好爱自己 #热门音乐🔥 #歌词句句入心 #愿岁月温柔以待
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@艺菲（天蝎座）3周前
远离所有让你生气的人….不要在不值得人身上浪费时间#拒绝焦虑 #远离内耗你的人和事 #开心面对每一天 #正能量 #@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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容颜易老明月依旧2天前
当你心情不好的时候，听听这段话吧。
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阿菊姐谈教育1月前
#热门 把时间用在事情上，不要浪费在情绪上#家庭教育 #亲子教育
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大林1周前
“爱自己，是终身浪漫的开始 把最好的情绪、最多的时间，最温柔的耐心，都留一份给自己。不必等别人来爱你，你先学会爱自己。#余生很贵请别浪费好好爱自己#愿岁月温柔以待#治愈系笑容#好好爱自己#情感共鸣
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海燕✨1周前
爱 自己，是终身 浪漫的开始 把最好 的情绪、最多的时间，最温柔的 耐心，都留一份给自己。不必等别人来爱你，你先学会爱自己。#余生很贵请别浪费好好爱自己#愿岁月温柔以待#情感共鸣 #歌词句句入心 #好好爱自己
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