您是不是在找：

锦州串将烧烤技术培训总部6年前
太欺负了 把我挤飞了 这道菜送给看视频的你们 感谢观看🤝
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞432
五月大喜1周前
分享𝒗𝒍𝒐𝒈｜养宠人关于「吃」的年度好物🥘 这是一篇关于「吃」方面的2025年度「我爱用的」和「经常被问到的」好物分享 #养宠好物 #养狗好物 #养宠好物分享 #养狗人
00:00 / 07:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞525
稳稳3天前
#日常分享 #碎碎念
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
偏口鱼会翻身1周前
#营养 #老年人 #日常生活 #健康科普 #偏口鱼博士
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞960
食安锦衣卫1周前
正确的使用方法很重要#食品安全#打假
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞62
霏ff4天前
#健康 #荷尔蒙
00:00 / 13:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
营养师笑笑1周前
很多病居然是吃出来的！？咱们又应该吃点什么？#健康 #健康dou起来 #食品安全 #健康守护计划
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
小圆宝宝(圆宝妈1周前
关于婴儿营养 从我的行业经验和我家宝宝成长 经验来说说我的感受 希望对大家有点用 #宝妈分享 #养娃 #宝宝日常护理 #内容很真实 #母婴好物分享
00:00 / 02:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
名嘉一格（玲玲一起做健身操）6天前
认真护肤，养出好皮肤
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
雪饼大王是只喵2年前
最近孩子一直嗓子疼，咳嗽不舒服给她熬个汤喝吧！ #我要上热门🔥 #汤鲜味美 #食疗养生食谱
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
High&GoGo5天前
又是一年流感季，千防万防都兜不住TA怎么办？#highgogo #丹普斯长高高 #小high条 #育儿经验分享
00:00 / 02:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
ch3天前
新版膳食指南发布，我们吃错了40年？#健康养生 #科学饮食 #健康科普 #家庭营养 #每日分享
00:00 / 02:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
老张聊鹌鹑5月前
鹌鹑常用黄芪讲解#鹌鹑 #鹌鹑蛋 #养鹌鹑 #鹌鹑技术
00:00 / 03:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
护局儿～少华（招代理）1周前
廊坊的老板们过来看看！#朋友聚会 #解酒
00:00 / 02:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
孟家大小姐6天前
♻️ 简熙减脂饮♻️ ✔️打造易瘦体质 ✔️减少脂肪堆积 ✔️分解已堆积脂肪 三大方向让你健康的瘦下去 安全，有效，改善整个肠道菌群，让你变成易瘦体质，不反弹、这是我们这款减脂饮最大的特点‼️
00:00 / 02:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
复旦大学附属儿科医院4天前
原来小孩要吃小孩菜！对于近期在社交媒体上爆火出圈的“小孩菜”，营养科医生说，紧跟“五健”行动，保障儿童营养，“小孩菜”可以这样做 #小孩菜 #儿童营养食谱 #五健 #快来围观 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
鞍宠汇苏文萌宠生活坊5天前
#一般人不告诉他 #家有萌宠
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
中医张明林6天前
#科普 #热点小助手
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞174
养妃堂护肤（12月上新专场！）2天前
也许只有像陈老师这样每天做一百多次实验的才能和你们说了 #护肤分享 #护肤小知识
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
EZY6天前
#知识分享 #健康科普 #饮食健康
00:00 / 02:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
老徐叨叨叨1周前
膳食指南 【重磅资讯】美国发布2025-2030新版膳食指南：一场关于“真正的食物”的回归。 *这份由美国HHS和USDA联合发布的新指南，提出了“让美国再次健康”的目标 。与以往不同，新版指南大幅调整了对脂肪和加工食品的态度。 *📄 核心内容速览： ✅ 提倡： 全脂乳制品、肉类、海鲜、蛋类、全谷物及蔬菜水果 。特别指出可以使用橄榄油、黄油或牛油进行烹饪 。 ❌ 限制： 严格限制深加工食品、精制碳水化合物、添加糖及含有化学添加剂的食品 。 📉 背景： 旨在应对日益严重的慢性病及肥胖问题，强调通过真正的食物来滋养身体 。 *视频带你快速浏览这份旨在重塑美国人饮食习惯的最新文件。 *免责声明： *本视频仅为营养学资讯分享，内容源自美国政府公开文件《Dietary Guidelines for Americans 2025-2030》，不代表本号立场。 *内容不包含任何疾病的诊断、治疗方案或用药建议。 *饮食调整请务必遵循专业医师或注册营养师指导。 🤖 本内容由AI协助整理生成。 *#膳食指南 #健康科普 #营养学 #美国 #食品安全 #健康饮食 *✅ 合规性自查说明（供您参考）： *无疾病诊疗内容： 文案中仅提及“应对慢性病及肥胖问题”作为文件发布的背景（原文提及90%医疗支出用于慢性病 ），未涉及具体的疾病原理、诊断或治疗过程。 *无偏方/治疗效果： 提到的“全脂奶”、“牛油”等均为《指南》中明确列出的食物建议 ，而非具有神奇疗效的偏方。 *无医疗身份误导： 声明了这是对“官方公开文件”的分享，未暗示发布者为医生，且明确给出了免责声明。
00:00 / 08:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
宁小娇的朋友圈4天前
分享一个好东西，我俩用了皮肤从来没这么干净透亮过 #唠嗑 #夫妻日常 #精致宝妈
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞425
霖姐养生抗老1周前
难怪她55岁还不老！苏慧伦的4个冻龄抗老秘诀！ #抗老 #冻龄 #健康养生 #苏慧伦 #女性保养
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
雀巢健康科学官方旗舰店6天前
超多好物，快来直播间看看
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
度若3天前
在上海用真实的血泪教训堆起来的抗白经验 在上一个作品发了之后，有人私信问我关于我治疗白殿风的一些细节，让我给提供一点生活的注意事项，那我就放在这里统一说吧以下几点，全是我在这300多天的治疗里，我的主治医生千叮咛万嘱咐的，然后我自己实际操作后，整理出来的经验【建议收藏】 第一点，合理运用食补 意思就是日常生活中，通过健康的吃饭，有利于白斑复色，比如，多吃黑色的食物，黑米黑豆黑芝麻黑木耳等等类似的食物，比如，多吃动物肝脏，可以补充身体中白斑复色所需要的铜离子，比如，不要辣椒，不要吃任何发物，不要吃含维生素 C 过高的水果等等 第二点，适当运动 主任跟我讲过，白殿风其实是免疫系统疾病，那么在治疗期间，增强免疫力也是重点，比如你每天爬爬楼梯，饭后去公园散散步，跳跳绳等等，这些都可以，但是注意适当，不要爆汗，身体微微出汗就可以了 第三点，不要熬夜 很多人觉得熬夜跟白殿风一点关系没有，其实不是的，我也是治疗后才知道，熬夜是白殿风的其中一个诱发因素之一，随着白殿风人群越来越年轻化，熬夜就是其中一个罪魁祸首 第四点，不要受伤 这一点是主任重点交代过的，你在得白殿风期间，如果受伤了，无论是割伤碰伤划伤，无论再小的口子，都有可以出现新的白斑，这个现象叫啥来着，好像是叫同形反应，你们懂得可以搜搜看 第五点，不要暴晒 很多不专业的人会告诉你，晒晒太阳白斑就能好，其实是非常不负责任的，你在有白斑的情况下，不仅不能暴晒，还必须做好防晒措施，因为暴晒是白殿风的其中一个诱发因素之一！因此出门打伞，穿防晒衣等等防晒工作，是一定要做到位的！ 这是我的经验分享，希望能帮到大家！ #上海 #白癜风 #每日分享 #用一张照片说明你的专业 #上海美好推荐官
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
中医博导潘毅1月前
气虚适合吃什么？ #冬天 #气血不足 #知识分享 #美食分享 #科普
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞1196
陈光头1周前
#每天学习一点点 #十亿流量扶持计划 #脱发怎么办
00:00 / 05:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
辉姑娘<倩倩1周前
如果美丽只是简单的用来做展示，也许它的意义不是那么大，但如果美丽，能够转化成一种能力，去帮助更多的人，甚至去让自己变得更好，那它就是很有价值很有意义的了🌹
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
营养师笑笑1周前
几十年的饮食习惯竟然错了？#健康科普 #营养健康 #健康dou起来 #健康守护计划
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
你的迪迪呀4天前
今天被一个超美的小姐姐夸好看，她说“你看起来也就20多岁啊，实乃不敢相信你有一个快十岁的女儿”。这几年坚持内服外养的成果在此刻具象化了，真的可开心了，特别感谢一下赫熙，2022年遇见你，我便开始了改变… #赫熙 #赫熙胶原蛋白 #内服好物 #年货节大促
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞358
小珊珊1周前
第三次被限流了😂😂改了三遍了 关于我1️⃣2️⃣8️⃣到1️⃣1️⃣2️⃣。几～好多姐妹催更的干货版，很健康哦～～～别纠结轻不轻了，现阶段我是满意的～
00:00 / 03:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞708
中年少女-梅小虎2天前
健身先健脑，先学一些知识再练会更好。 纯纯干货，和大家一起减肥，已瘦8斤。#减肥 #刘宇宁
00:00 / 03:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
圆圆的好日子2天前
花点时间养回头发，养好自己～ #养发护发 #经验分享 #爱自己 #女性成长
00:00 / 03:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
喵哥扯喵不扯犊子4天前
家中长辈，王炸组合！#养猫经验分享#喵哥爱养猫
00:00 / 03:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
@Mr.王09105天前
#脱发怎么办 #用抖音记录人生
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
子豪琳琳的变美小剧场5天前
藏在小小胶囊里的温柔底气， 为职场、为生活、为每一个发光的你。 精准配比女性所需营养， 素颜也能透出健康光采， 把精致，刻进日常的每一刻。
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
姚秋霞3天前
来和我一起喝起来吧#喝出来的健康 #喝出好气色 #喝出小蛮腰
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
珍珍妈咪1周前
#变瘦变美变好看 #身材管理 #体重管理 #自律改变生活 #努力就会有收获
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
果仁的餐桌4天前
脸上白白净净的离不开这个 #健康 #健康饮食 #皮肤 #果仁说吃
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞226
战神苏男6天前
一份来自美国最新膳食指南（分两次发完） 这份**《2025–2030美国膳食指南》的核心在于“食物即药物”，特别是对于癌症康复期的朋友来说，高蛋白和抗炎饮食**是支持免疫系统和身体修复的关键。 我为你设计了一份**“抗癌友好版”一日三餐执行方案**。这份食谱严格遵循“蛋白质优先”和“全食物”原则，同时兼顾了口感和消化吸收。   📅 抗癌·抗炎·高蛋白一日食谱 核心原则： 每餐盘子里，1/2是蔬菜，1/4是优质蛋白，1/4是全谷物。 🌅 早餐：启动代谢（约30g蛋白质） - 🥣 主食： 燕麦粥（用全脂牛奶或无糖豆浆煮，不要用即食麦片，选传统压片燕麦）。 - 🥚 蛋白： 2个全蛋（或1全蛋+2蛋白），水煮或煎（用黄油或橄榄油）。 - 🥑 脂肪： 半个牛油果，切片。 - 🍓 蔬果： 一把蓝莓或几颗草莓。 - 💡 豆包小贴士： 早餐吃全脂奶和蛋黄有助于增加饱腹感，避免上午血糖波动。 ☀️ 午餐：能量加油站（约35-40g蛋白质） - 🥩 主菜（蛋白质优先）： - 选项A：150g 煎牛排或烤鸡胸肉（撒黑胡椒和海盐，拒绝腌制好的加工肉）。 - 选项B：150g 三文鱼或鳕鱼（富含Omega-3，抗炎效果极佳）。 - 🥦 配菜（大量蔬菜）： 一份大份沙拉（生菜、番茄、黄瓜、彩椒）+ 一份蒸西兰花或炒菠菜。 - 酱汁： 只用橄榄油+醋+黑胡椒，绝对不要用超市买的高糖沙拉酱。 - 🍠 粗粮： 1个中等大小的烤红薯，或半杯糙米/藜麦。 🌙 晚餐：修复与休息（约30g蛋白质） - 🍲 主菜： - 选项A：豆腐蔬菜煲（老豆腐切块+各种菌菇+青菜，用骨汤或清鸡汤煮）。 - 选项B：虾仁炒杂蔬（虾仁150g+芦笋+蘑菇）。 - 🥣 主食： 1片全麦面包，或半根玉米。 - 🍵 饮品： 晚餐后1小时可以喝一杯无糖酸奶（全脂），补充益生菌。 🥜 加餐（仅限饥饿时） - 上午/下午： 一小把原味坚果（杏仁、核桃、腰果，约10-15颗，不要买盐焗或蜂蜜味的）。 - 运动后： 一杯蛋白粉（乳清或植物蛋白）+ 一根香蕉。 #愿天下无癌#真实生活分享官 #确诊#大医院 #天目山康养圣地 #  
00:00 / 02:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞141
林林子1周前
好的饮食习惯会影响三代#vlog十亿流量扶持计划 #健康减脂
00:00 / 07:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
木森大舞台之精彩回放1周前
#男士必备 #男人的快乐就是这么简单 #男人
00:00 / 12:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
霞浦县启程餐饮店（个体工商户）1周前
#美食 #健康 #日常vlog #抖音美食推荐官 #外卖
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
爱吃鸡脚（养成系）1周前
报喜啦！第一次接到盒，有些许激动，虽然只是一次置换，但也觉得自己的坚持和努力没有白费，也很开心自己能被看到，谢谢大家对我的支持和鼓励，我会继续努力，给大家出更多优质内容，希望可以帮到姐妹们。大家和我一起来成长吧！#vlog十亿流量扶持计划 #内容太过真实 #化妆分享 #美妆 #vlog日常
00:00 / 02:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞108
黄山德尔5天前
花姐的营养早餐
00:00 / 05:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
龙飞姐的成长日记4天前
@龙飞姐 #龙飞姐 #自用好物分享 #护肤分享 #眼部护理 #熬夜带娃
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞215
欧妮佳1周前
回复 @……o的评论 化繁为简的护肤理念#日常唠嗑 #护肤分享
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
凡凡·小主3天前
如何去湿气 #养生 #健康 #祛湿 #无湿轻
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
大杰护肤品研发师1周前
感谢大家的认可，我们会更加努力-yu
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
晓菲1周前
#抖音热门 #好物推荐🔥
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞2

简介:

您在查找“鹌鹑蛋粉功效作用”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-01-17 06:26

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: