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热爱旅行的营养达人1周前
补充槲皮素让你多活几年
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是静静吖2年前
槲皮素有什么作用？哪些食物中含量高？#营养健康 #槲皮素
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北欧的东哥8月前
槲皮素 #肺结节 #呼吸道疾病 #健康科普
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东哥东嫂聊营奍8月前
明星成分，槲皮素#槲皮素#疫情 #北欧东哥
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植提桥张淑丽2年前
#槲皮素 为啥我们只能买跨境产品？这个视频给您说明白#关注我每天坚持分享知识
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茜饱饱1年前
槲皮素太冷门了 什么东东 #营养 #科普一下 #养生科普
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热爱旅行的营养达人5月前
肺结核补一种营养素，比吃药还管用 #肺结核 #呼吸道 #槲皮素
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磊哥说营养2月前
秋天鼻子总 “造反”？槲皮素才是鼻🔥的 “天然救星” #槲皮素 #鼻炎 #过敏 #打喷嚏 #科普
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儿童营养师李博2月前
孩子过敏总不好，补充两个维生素＋槲皮素 #过敏 #过敏性鼻炎 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #健康乘风计划
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营养师霞姐3年前
延缓SL，槲皮素，你有吃过吗？#变美 #营养健康
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宝姐营养说1周前
槲皮素：类黄酮的力量 从洋葱到浆果，蔬果里的天然守护者 #槲皮素 #健康饮食 #营养素
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健康的活到120 陈子2年前
流感进入高发期 槲皮素#营养健康 #流感高发期 #流感病毒
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吴同学聊营养2月前
养出健康不是一日之功 #健康 #饮食 #养生 #科普
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协和神外王旋2月前
我们餐桌上的食物如何抗肿瘤？ 科学的抗癌策略 = 规范治疗 + 均衡营养 + 良好心态。#协和神经外科王旋 #胶质瘤 #饮食 #医学科普 #槲皮素
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雷爸成长说3月前
过敏的孩子日常补充营养，应包含这三种元素 #过敏 #食物不耐受#育儿经验分享 #槲皮素 #维生素d
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三亩叔6月前
食物界黄金搭档！这么吃真能减脂又抗皱！ #三亩叔 #健康饮食 #三伏天减肥 #减脂小知识
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胸外科乔贵宾医生4年前
请不要随意轻信，最好到医院寻求帮助，#肺结节
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苏戈说营养4月前
#超级食物 #洋葱#蔬菜#营养#槲皮素
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翳学生张张3周前
（🫁结节）手把手教你改善缓解它 #养肺 #咳嗽胸闷 #养肺护肺 #肺结节 #肺结节结束了
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植提桥张淑丽1年前
吃这几种#蔬菜 还有这等好处？！#槲皮素 #营养 #健康
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中医李向坦6月前
神经根型颈椎病吃什么药#热点#颈椎病#创作灵感
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食光轴7月前
#营养健康#洋葱#槲皮素#抗氧化#抗癌
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小甜儿抗炎日记4周前
100天抗炎早餐打卡DAY5 上班压力大，身体多多少少都会有一点小炎症，别担心，坚持每天早上这样吃，会感觉出来变化#抗炎 #抗炎饮食 #抗炎早餐
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鹤先生alex9月前
Vlog ｜ 沉浸式第一视角自律带娃 #vlog日常 #家庭日常 #带娃 #美食 #原创视频
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沈视早报2年前
《沈视早报》：新闻资讯开启新的一天
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好头发修哥6月前
nf黄金胶囊对脱发是智商税吗？在国内专家发布的《口服营养补剂在头秃ZL的临床应用专家共识》中，证据等级、推荐等级、专家意见一致性最高的几个成分是：锯棕榈、辣椒素和异黄酮、生育三烯酚，还有VD和B族，这些成分黄金胶囊中都有一定含量。从现有证据来看，黄金胶囊对毛发还是有一定作用的，但是最好结合米非一起使用，单独使用的效力较弱，专家也是推荐联合其他方法一起使用 #脱发怎么办 #nf黄金胶囊 #nutrafol
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养生不楠1周前
#食补胜过药补 #创作者中心 #创作灵感 家庭常见食物洋葱🧅，营养丰富富含槲皮素。推荐我的粉丝们要经常吃。#洋葱 #心血管
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星姐-明星营养师✨7月前
洋葱，超级食物之一！#洋葱 #营养师 #健康饮食 #健康科普 #养生
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杨姐的食疗日记4月前
你知道我们厨房里的超级食物是什么吗？#健康 #食疗 #保护自己的最佳方式 #超级食物 #超级食物疗愈
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雯雯小吃货3月前
思路打开，电饭煲饭菜汤一锅出，跟着邪修做饭就是这么省妈，今天吃咖喱鸡腿饭和裙带菜豆腐虾仁汤，营养好吃不上火#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #电饭煲一锅出 #咖喱鸡腿饭 #裙带菜豆腐汤
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中国食品报·探食2年前
米饭加点“它”营养翻倍，网友：我们家几十年都是这样吃的。#大米 #一日三餐人间烟火简单而美味 #食品安全 #米饭新吃法 #长粒香米 #营养又健康
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海米提医生1周前
#腰疼#腿疼#全身痛
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普外科|李明医生6月前
夏天吃不下东西，吃一点就饱，这是怎么回事？#医学科普 #夏天吃不下饭 #胃肠
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医叔老魏6月前
你以为在养胃？实际是无效折腾，胃早就叫苦连天了！ #胃黏膜#养胃#胃病#胃疼#抖出健康知识宝藏
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中医皮肤科王康民8月前
两个脱发的中成药一个补肾 一个养血 #中医 #脱发掉发 #中医皮肤科王康民
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肿瘤医生闫宁宁1周前
#新药研发 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #拍作品我是认真的 #世界首个
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减重降糖专家蒋琳9月前
服用硫辛酸的3大误区 #糖尿病 #神经病变 #硫辛酸 #高血糖
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明星娱乐一线1年前
真的涨知识了，可以吃的美容产品~ #匿龄传奇缔造新肌#180theconcept品牌大使应采儿
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序姐氢视界1年前
原研外企全部退出？未来就医出路在哪？#原研药 #集采药品 #企业 #健康
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大刘美食团2年前
很稀罕的胶囊烤鸭，肚里全是料，营养好味道#胶囊烤鸭 #特色美食 #熟食 #新乡美食
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Pinkpink1年前
像吃糖一样把#DHA#叶黄素#VD 吃进肚子里！#babycare 真的很懂妈妈！入口就化了，没有腥味，宝宝也很喜欢吃#母婴好物
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丁大大（42岁护肤狂人）2年前
四十岁爱熬夜的保养秘诀#熬夜#WonderLab奶蓟草胶囊
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阿克苏市场监管1周前
老年人药品保健品虚假宣传典型案例
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大众新闻•半岛都市报1周前
报姐来了丨百元保健品包装成“神药”卖1.6万！网络“伪科普”制造焦虑引老人受骗（半岛全媒体记者 吕晓平 编辑 林靓）
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琦琦医生3周前
过了 35岁的女性，家里常备这三样 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #补气血 #女生必看
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吴所谓懂营养2月前
🦋甲状腺喜欢的 5 类食物！ 甲状腺是全身代谢的 “发动机”，饮食吃对能帮它消炎症、稳状态，吃错反而会火上浇油！这 5 类食物它超喜欢，加进三餐就能帮衬小蝴蝶～ 1. 含槲皮素的食物：天然 “抗炎帮手” 推荐食材：洋葱、苹果皮（别浪费苹果皮！） 作用：槲皮素是天然抗炎因子，能缓解甲状腺周围的慢性炎症，对自免性甲状腺问题尤其友好。 2. 高花青素食物：给甲状腺加 “防护罩” 推荐食材：蓝莓、黑枸杞、桑葚、茄子（颜色越深含量越高） 作用：超强抗炎 + 清除自由基，还能拦截环境中的有害物质，减少对甲状腺的刺激，相当于天然保护屏障。 3. 补维生素 D：帮免疫系统 “辨敌友” 推荐食材：深海鱼、动物肝脏、晒干的香菇（新鲜香菇也含少量） 关键提醒：饮食获取维生素 D 效率低，建议额外补补剂（每天 1 颗就够）；多晒太阳也能合成。 作用：帮免疫系统分清 “敌人” 和 “自己”，减少误攻击甲状腺的情况，从根源减轻损害。 4. 含维生素 B 族的食物：代谢 “小助手” 推荐食材：豌豆苗、藜麦、燕麦等全谷物 作用：参与甲状腺激素合成与转化，还能代谢碳水、脂肪和蛋白质，减少废物堆积，避免甲状腺黏膜受损。 5. 高可溶性膳食纤维食物：肠道 “清洁工” 推荐食材：魔芋、橘粉 作用：帮肠道代谢更顺畅，间接降低全身炎症水平，还能维持免疫系统平衡，减轻甲状腺的炎症负担。 把这 5 类食物融入一日三餐，精细化调理饮食，就能给甲状腺添足 “粮草”，帮它维持正常运转～ #甲状腺 #蔬菜 #健康
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小丽姐姐说科普1周前
#医学科普#干货分享#涨知识#大数据推荐给有需要的人
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苏戈的健康笔记4月前
超级食物～洋葱🧅 不吃就亏大了#洋葱 #健康科普 #健康饮食 #知识分享 #槲皮素
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耳鼻喉科李茜2月前
#中医 #科普 #健康 #耳鸣
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星姐健康咨询6月前
甲状月泉喜欢的食物和讨厌的食物，你知道几种？ #营养师#甲状腺 #女性健康 #健康饮食#健康科普
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第四师医院1周前
#体检中心#第四师医院 #健康管理中心 #健康 #体检 沉浸式体验“一站式服务”体检
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磊哥精准营养2月前
苹果最值钱的营养，全藏在那层皮里！ #苹果 #苹果皮#花青素 #槲皮素 #我要上热门🔥
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关节与运动医学邢林卿4月前
膝关节疼怎么办这2类药不花冤枉钱#膝盖关节痛 #骨科 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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关节与运动医学邢林卿6天前
20秒带你了解膝关节常用药 #膝关节 #吃药 #骨科 #抖出健康知识宝藏
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方小养3月前
每天晚上喝一碗 我以为家里的称坏了...#食疗小妙招 #养生 #老祖宗的智慧
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神经内科张娟医生1月前
#健康 #医学科普 #科普 #失眠
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骨科主任文天林1月前
关节疼痛不要怕，记住这个便宜药，治多种关节痛 #关节炎 #腰疼腿疼 #文天林医生
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省立三院脊柱脊髓外科孙立民2周前
这三种药的作用，您真的知道吗？ #医学科普 #医疗健康创作训练营
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