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疼痛麻醉张雷光3天前
#医学科普 当疯狂补觉，却越睡越困……#熬夜 #睡眠障碍
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阅袭阿青5天前
昨晚，你家孩子几点睡的？今早，孩子是几点起的？#熬夜写作业 #青少年健康 #睡眠不足对孩子的危害 #作业减负 #学习效率
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小刀早睡会发达2月前
睡觉才是人生第一大事‼️ 每天晚上10:00睡觉，5:30起床！ 每天睡醒，你会感觉非常非常的爽！ #独居女孩的生活 #独居女生 #早睡#熬夜 #女性成长
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抗老狂魔珊珊2月前
科学证实：睡觉真的能改命！ #睡眠#早睡早起#睡觉改命#失眠#熬夜
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神经内科小高医生7月前
熬夜后补觉就能恢复吗？其实啊你的生物钟早已“乱套”！ 睡懒觉并不能重启”身体呦～小高医生，只讲神经科干货👩‍⚕️#健康科普 #神经内科 #90后女医生
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刘仁心8月前
震惊！熬夜一天等于折寿一周！医生永远不会告诉你的恐怖真相！#养生之道 #dou来学中医
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晶心育见5月前
晚睡一小时=孩子少长高2厘米#晚睡危害 #孩子睡眠 #生长激素 #情绪管理 #家庭教育
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内分泌科刘丹医生7月前
晚睡晚起，但是睡够8小时就对身体无害了吗？#抖出健康知识宝藏 #科普 #睡觉 #睡眠时间
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普外耿医生2月前
熬夜到猝死 这3种情况立刻休息#熬夜 #猝死 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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汪科棋3周前
如果我连续一周早睡会怎样？｜不会被我猜对了吧
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王学超心理科6月前
#焦虑 #抑郁 #情绪 #医学科普
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人初油官方账号7月前
#人均预期寿命 #睡眠不好 #睡不好觉 #早睡早起
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是李刚医生啊4月前
长期凌晨2点以后睡的人，最后都怎么样了？  #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #健康科普
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贤妈妆食秘密7月前
女性长期11:00后睡觉危害到底有多大？艾特你的闺蜜一起来看。#女人 #女人保养 #养生
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心理科苏医生4月前
一直熬夜 会导致身体什么程度的损伤#医学科普 #科普健康知识 #日常分享#熬夜 #睡眠
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齐博士的健康日记1月前
连续晚睡和作息混乱，哪个对身体伤害更大？#医学小知识 #流感疫苗在中国为什么一直打不动 #精选奇遇记 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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协和尤欣8月前
自闭症孩子家长们注意 晚睡、早醒要警惕！ 自闭症孩子家长们注意 晚睡、早醒要警惕！#自闭症 #孤独症 #星星的孩子
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华说健康密码10月前
睡觉不足，基因🧬损伤…
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杨阳羊医生8月前
网络辟谣极速版（4） #羊医生辟谣 #抖出健康知识宝藏 #营销号打假 #宿便 #儿童肥胖
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家里蹲3月前
杭州一位宝妈因缺觉猝死##健康 #内容太过真实 #每日分享 #人生感悟 #女性健康
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小智科普10月前
熬夜对身体不好，大家多多注意身体！#科普一下 #知识科普 #每天跟我涨知识
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IGR人体工学实验室—小家6月前
连续100天3点以后睡觉我们的身体会发生什么变化？ #睡眠 #失眠 #健康 #知识科普
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39健康网9月前
女孩24小时不睡觉后，发生惊人变化！看完别再熬夜了 经常熬夜的人，后来都怎样了？ 国外一名女孩24小时不睡觉后，挑战4项测试，最终揭开人体真相…… 《中国睡眠大数据报告（2023）》显示，我国约有5.09亿人存在睡眠障碍。 今天是“世界睡眠日”，教你4个好睡技巧，制定你的早睡计划吧！ #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #医学科普 #睡眠
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瘦下来就不怕胖了🌸2月前
#宝宝自主入睡了 惊不惊喜，宝宝自己玩着玩着睡着了，虽然又好晚准准的踩在零点睡觉（连续一周这个点才睡了，难道以后都是这样？那有点可怕😱），但是不用哄睡可太开心了，此处该有掌声👏
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王哈佛说睡眠3年前
如果连续一周熬夜，会发生什么？#科普一下 #熬夜 #你有这些症状吗 #入睡困难 #认知
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娃娃爱自己1月前
按头安利，穿袜子睡觉！折友们拆了石膏也可以～#真实生活分享计划 #创作人计划 #快速入睡
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叁叁抗老笔记1周前
早睡不是浪费时间，而是真的能改命‼️ 如果你从现在开始 连续30天，每天早睡一小时 一起来看看，你的身体会发生什么变化吧 #蔡依林 #早睡 #保养秘诀 #睡觉 #叁叁抗老笔记
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易芯竹-婴幼儿睡眠咨询师7月前
长牙影响睡眠集中在10:00到凌晨3:00，怎么做能帮宝宝有效缓解？ #宝宝睡眠 #长牙 #频繁夜醒 #自主入睡 #婴幼儿睡眠咨询师
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自在百科7月前
#知识分享 #涨知识 #涨见识 #每天跟我涨知识 #知识科普
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睡眠教练赵同学1周前
一周不睡觉会怎么样？现在秒睡一觉到天亮，过年放炮都吵不醒 多种原因十几年睡不好，严重时吃片打针都睡不着，连续一周没睡觉，极度痛苦，现在秒睡一觉到天亮，过年放炮都吵不醒#失眠
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米度狗官方旗舰店6月前
连续一周十点睡觉，整个状态完全不一样了哈哈#睡眠好物
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天天百货行2月前
连续一周十点睡觉，整个状态完全不一样了哈哈 #睡眠好物 #连续一周十点睡觉整个状态
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恒美百货2月前
连续一周十点睡觉，整个状态完全不一样了哈哈 #睡眠好物 #连续一周十点睡觉整个状态
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米度狗官方旗舰店1周前
连续早睡一个月，深睡的修复力真太顶了😲#重力眼罩
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认真科普小知识2年前
挑战连续熬夜一周，真的会猝死吗？#科普 #知识科普 #涨知识啦 #科普一下 #每天跟我涨知识
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原仔漫剪5月前
0001-风曳罗裳 公司新来的实习生能连续通宵一周，成了老板眼里的卷王，而我，一个每天十点准时睡觉的养生达人，却被医生诊断器官衰竭，活不过半年！
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沐姐说8月前
#未来科技 #科普一下#强烈推荐 #慧玩科学
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北京妇产刘勇-Dr. Liu7月前
夜班护士的教训：别学哪吒熬夜了！ 夜班护士的教训：别学哪吒熬夜了！ #熬夜危害 #女性健康 #内分泌失调 #妇科医生 #养生知识
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KIMHOME厨房日用旗舰店5月前
这两步做下来已经连续一周10点睡着了…
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小艾科普1周前
晚上几点睡觉算熬夜#科普 #科普一下 #长知识
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脑洞动画3周前
#末日生存 #末日囤货 #末日重生 #暴雪 #悬疑
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王耀柱解失眠偏头痛过敏性鼻炎2月前
#热门 睡眠守护官，晚饭后避免小睡影响睡眠质量。#失眠#行为自控
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兽医东清姐1月前
宠物养护知识，睡眠与微量元素的缺乏有着密切联系#宠物知识 #养狗人 #养猫人 #养宠进阶指南
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鸡蛋黄🌼3周前
特别爱睡觉？是啥病#甲状腺 #爱睡觉 #内容太过真实
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王欣文医生7月前
睡不够VS睡不早，哪个更伤身 .#医疗健康创作训练营 #大数据推荐给有需要的人 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 @王欣文医生
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肿瘤内科李锴男医生4周前
敢不敢连续一周不把手机带进卧室？#癌症 #医学科普 #肿瘤 #医者仁心敬佑生命
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小小倩kiki变美日记4月前
蔡依林九点半睡觉变美法，33岁的我执行了一周+，分享感受#早睡 #中年少女
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KIMHOME家居生活旗舰店5月前
这两步做下来已经连续一周10点睡着了…
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阿文就是Aya1月前
早睡一周记录（无广）我好像换了张脸 #早睡 #改变自己 #熬夜 #早睡早起 #改变从现在开始
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赛博夺颗头儿1月前
身边有喜欢熬夜的朋友我马上转给他！老祖宗说得好，早睡早起身体好，没得错的！#涨知识 #养生 #熬夜 #别熬夜了 #健康生活
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22顶呱呱的哇2周前
我有一套无痛早睡百试百灵的法子（非常有用） 分享早睡方法 #睡眠 #失眠 #睡觉 #入睡困难
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中医聂大夫2周前
顽固性失眠熬到崩溃？#失眠 #我的门诊故事#顽固性失眠 #中医#北京中医药大学第三附属医院
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田校讲家政育儿3周前
月嫂育婴师实战上户技能：宝宝睡眠乱成一锅粥 该怎么解决 #育婴师培训 #宝宝睡眠 #睡眠安抚 #月嫂培训 #睡眠哭闹
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王嘉怡1月前
高敏感人群睡眠的几种表现#科普健康知识 #失眠 #健康养生 #健康科普 #抖音健康使用计划
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林氏养生记2周前
#养生 #知识分享 #涨知识 #养生就是养健康 @DOU+小助手
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知行荐书3周前
《我们为什么要睡觉》颠覆睡眠认知 你还在为熬夜后悔吗？缺觉不仅影响状态，更在悄悄改变你的大脑与身体。好好睡觉就是最划算的自我关爱。今晚，从了解睡眠开始。#我们为什么要睡觉 #睡眠 #禁止熬夜 #自律 #知行荐书
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冯朝乾4月前
被ddl墙纸了七天下不了床的故事（bushi）#日常分享 #熬夜 #吐槽 #美妆 #个人成长
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米度狗官方旗舰店5月前
连续一周十点钟前睡觉了 #重力眼罩 #睡不着 #入睡困难 #快速入睡 #快速入睡
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杨云环7月前
#上热门 #杨云环#健康养生 #财富#养生 #正能量 #健康
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雎巧燕6月前
#睡眠#每天跟我涨知识 #健康养生 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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