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马拉圈2月前
郑小倩首马229，南京马拉松女子国内冠军赛后采访，之前是浙江中长跑运动员#马拉圈 #南京马拉松 #绝摆南马明年再见 #马拉松
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太阳的阳5年前
全马PB229的大神，大雨天不能外出训练，原地跑5小时。他的成功是靠努力换来的，加油，奥力给！#马拉松
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唐涛腿叔1月前
《粉丝投稿2》“从170斤到全马229的故事”#跑步大神支个招 #田径 #体育生 #跑步 #马拉松
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阿窄1年前
新年首场全马，厦门229安全归来！ 今天的天气很不错，是近三年最好的一次，很容易被迷惑的 前半程有多快乐，后半程崩得就有多痛苦 后槽牙都咬碎了！ 厦马这个赛道一定要抱有敬畏之心！ 一路走来感谢家人和队友们的支持与陪伴！ 接下来正式进入冬训 共勉 #跑厦马的人太有福气了吧 #因为热爱所以坚持 #跑场马拉松爱上一座城 #厦门马拉松 #比赛现场
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马拉松刘敏1年前
2024年集齐228，229，230，全马来年再见啦#南京马拉松比赛 #比赛现场#跑步
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小付同学✌🏻9月前
两天两场全马，奉化229，总排第5，年龄段第1，甬马251官兔，本地马时间凑在一起了，两个都不想错过，本土作战的感觉真好，谢谢大家！#宁波马拉松 #奉化马拉松 #比赛现场 #马拉松
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丹东二鹏（马拉松）在高原1月前
170 斤瘦到 140 斤，全马跑到 229，看似不可能，但我已完成了 80%✌️ 跑量、强度、饮食、睡眠一个都不能少！ 人生所有的遇见，一半助你，一半渡你！ 兄弟们，不忘初心！淦！ #马拉松 #冬天减肥 #减肥 #冬训 #逆袭
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马拉松1239月前
现在的大学生太厉害了，这位小哥全马229 #抖音开跑计划 #保定马拉松 #抖音送你去跑马 #抖音体育 #君乐宝2025保定马拉松
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努力的小建1月前
在暴雨中干强度。心中只有一个目标。破230 今年还有一个月能实现吗。 #跑姿欣赏 #中长跑 #马拉松训练
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马拉范式2月前
从讲台到赛道，大学教师郑小倩首马229。怎么做到的？？？ #马拉松 #南京马拉松 #马拉松比赛 #跑步 #跑步治愈一切
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李想（想子）1年前
有梦想就要追,万一实现了呢#长春马拉松#业余跑者心路历程记录
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玩柔道的匪兔5月前
来，你们要看的给男队员降温——全马PB229的杰哥1000m间歇实时配速257中，降降温助力今年大破225🏃💪@杰哥跑不快 #跑步 #运动 #传递奔跑的力量 #夏日减脂大作战 #你的夏日生活秀场
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98跑1月前
首马229夺冠、打破尘封多年省纪录，次马232硬刚张德顺夺银。她，就是郑小倩！仅用2场马拉松就让所有人记住了她的名字#郑小倩 #98跑
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自律的白雪公主（济南朝阳青少年体育）1年前
展示实力的时刻到了，东营目标305，私兔@TOP-东哥 全马240选手济南软件园一哥。南京马拉松私兔@PZ左右左 全马229济南新晋一哥！届时左神也会手持云台一路帮我直播。大家可以一起来看我的破三时刻哈哈哈😄南京还有韩大哥@当过兵的人 破风！今天立下flag，有目标去努力，结果好与不好都接受！加油干！#跑步 #女性力量 #愿你成为自己喜欢的样子 #破三 #悦己的力量
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快乐老家2月前
#南京马拉松女子冠军 #郑小倩
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Ran－吴浩然3周前
2025广州马拉松全程直播229完赛第一视角vlog！ 跑步坦白局：在马拉松最艰难的时刻，是怎么挺过来的？我相信你跟着我的镜头一起沉浸式享受广马赛道体验广州人民热情！一起追人！你能找到答案！也想看看大家跑马艰难时刻都是咋熬过来的！#跑步坦白局 #广州马拉松 #吴浩然 #比赛现场 #先跑再说
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波大侠4年前
湖南全马精英赛229.20健康完赛！！！#跑步 #马拉松 #自律 #运动使人快乐 #加油 #运动 #晨跑打卡 #晨跑打卡 #一起奔跑吧 #体育精神
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练己广州众乐体育用品有限公司服饰配件专卖店1年前
全马229是如何做到的？ #练己城市飞马#马拉松 @蔡法正
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PF21月前
豆包锐评第二期：Lady Gaga最“难听”的十首歌#ladygaga #欧美音乐 #音乐 #热门 #神级现场
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京西乐跑3年前
京西乐跑•训练营在绿海公园正式开营！全马229郭威担任主教练。 #跑步 #马拉松 #因为热爱所以坚持 #门头沟
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上场2月前
首全马229 前专业队800/1500亚运选手郑小倩，退役后入职浙江工业大学担任体育老师，近两年挤出课余时间重拾训练，利用假期上高原，经过系统的准备和筹划终于迎来爆发，继上海10公里精英赛夺冠后，在今天南京并不友好的气温下一鸣惊人，首全马突破230，祝贺！ #马拉松 #南京马拉松 #郑小倩 #国家队
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月月爱跑步【汗水英雄联盟】3年前
昆山一哥大卫芳龄50，全马PB229，环太湖一号公路马拉松季军，你还说你年龄大了跑不动吗😄😂#跑步 #马拉松 @大卫
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跑的最慢的体育老师2年前
恭喜泉州一哥许江程全马PB229，达标国家一级马拉松运动员#马拉松 @江程 #每一个精彩瞬间都值得记录
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麦芽糖1年前
大家好，我就是前两天成都马拉松暨全国半程锦标赛领跑女子集团的小哥。来自海南海口，半马PB70分，全马PB229，是一名跑步爱好者。这次能够以这种方式出现在大家的视线实属意外。因本人水平比较低，跟不上男子集团，碰巧美珍当天不在最佳状态，所以机缘巧合的就以这种同框方式出现在大家面前。大家的留言我都看到了，我会继续努力训练，提升自己的水平。#2024成都马拉松 #全国半程马拉松锦标赛 #马拉松 @李美珍
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清枫体育温教练4周前
儋州马拉松229完赛，前后半程匀速跑下来。 这赛道顶着大风太虐了，拿到路费非常满意了。@曹天祥全马冲217
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被跑步耽误的陶艺师5天前
@被跑步耽误的陶艺师 徒弟被全马229大神夸奖了#跑步计划
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戴晶晶2年前
全马PB229，还是穿回力鞋跑的。@一面ONESIDE #马拉松 #跑步 #和你见一面
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跑步经纬1月前
宁德“神马”的封神时刻，全马男子前三、女子前四均破赛会纪录！ 丰配友实力夺冠、80后老将董国建亚军、杨绍辉获得季军，男子前三名均破赛会纪录⚡️ 女子张德顺全马229夺冠、郑小倩第二次全马即获亚军、00后徐冰洁获季军，李芷萱以2:35:03获得第四，女子前四名皆破赛会纪录⚡️ #宁德神马 #神马来了 #跑步经纬 #丰配友 #张德顺
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LiSa 爱跑步2年前
济南业余跑圈的天花板，济南一哥～桃太郎，全马PB229，一起来听听跑马PB秘籍@桃太郎 #马拉松 #跑步 #传递奔跑的力量 #奥体中心
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中悦运动视界4天前
2026 #厦门马拉松 全马 239 ～ 240 完赛的精英 ，看看有没有你的身影 ，厦马为国际白金标赛事 为国内顶级四场赛事之一 ，有 35000 人参赛 #2026厦门马拉松 #杨绍辉 #李美珍 #王涛
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穹辉伊凌8月前
四人大同象棋233回合。时间和创造子点对点跳行在起点和落点依托马时，可以跳出马步的起点和落点。能够先切线并拦截，就强于先横行叫打后反被拦截。当局面扳成一比一后，就转入了在保持对已经登顶两王的稳定占领前体下，双方两王的全攻全守了。（230集）#追寻棋牌文化的精神之魂 #千古纹枰开新域新兴棋牌新变革 #思维是一道美丽风景线 #棋牌日日新文化点点明 #天下大同大不同大同象棋大一同 @杨培举 @风清云淡 @妤安 @sxbike @家有福宝吖 @🦋蝶舞游玩记 @舞步奶奶 @继芳情感 @秋雅铃 @常老道888 @淡定从容 @花甲青年 @映山红 @cheng @小小草 @三合老哥 @用户3916688087313 @德智体 @💞笑对🍒人生🌈 @快乐赢天下AA @用户37707231 @老姚欢乐多 @饼饼吖😒 @春天的晨曦 @无双7575 @老张记录日常 @南方卢凌 @黎家大姐 @寻常巷陌 @秀 @淡紫百合（拒聊） @@清溪高中老王头 @南汽老歪 @春雨_218515545 @我是莱芜二妮子 @木木 @天宫行人 @冰紫嫣niovbbbbbbbbbbbv @同舟诵读时间 @老吉好物推荐 @时光不等人 @大树哥A @天天上热门
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好好跑步🏃我是大厨1年前
今天辣煲吃多了 大佬的节奏330配速，我的间歇跑，差距太大全马PB229/237，跑得快跑姿，身材都是杠杠滴。#马拉松 #日常训练 #跑步 #跑姿 #夏练三伏
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中悦运动视界3天前
2026 #厦门马拉松 全马 247 ～ 248 完赛的精英 ，看看有没有你的身影 ，厦马为国际白金标赛事 为国内顶级四场赛事之一 ，有 35000 人参赛 #2026厦门马拉松 #杨绍辉 #李美珍 #王涛
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中悦运动3天前
2026 #厦门马拉松 破三大军 ，全马 240 ～ 243 完赛的精英大队，厦马破三人数 2372 人 ，厦马历史第二高 ，厦马为国际白金标赛事 为国内顶级四场赛事之一 ，有 35000 人参赛 #2026厦门马拉松 #杨绍辉 #路颖 #李美珍
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跑者CPA龙歌2天前
2026年1月17日：全马破三计划第216天，22.22公里长距离拉练🏃 今天是四九第一天，在零下二度的天气，用两个小时跑22.22公里，太2了👻#爱跑步爱生活 冬天跑步真心不容易，每一个坚持的跑友都是自己的英雄🦸👊 #跑步治愈一切 #趣玩 #越野跑 #西安追光者跑团
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威尼与熊爸3周前
第229集 | 没有按部就班的套路，全是临场博弈的狠活，这才是象棋大乱斗的精髓！最后结局更是出人意料，果然高手过招，胜负只在一念之间～#象棋#象棋布局#象棋绝杀#象棋高手#象棋破局
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八戒穿西装3周前
沃兰迪圣诞盲盒大挑战❗️是惊喜还是惊吓❓ 听说沃兰迪229的圣诞盲盒能看出来顶碳逐日跑鞋？搏一搏，单车直接变摩托？那今天我也来两发试试水，看看逐日的爆率到底高不高#跑鞋 #跑步 #碳板跑鞋 #跑鞋推荐 #沃兰迪圣诞盲盒
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带鱼跑步4天前
能在厦马完赛全马有多厉害？#厦门马拉松 #全程马拉松 #大体重跑者
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小明跑步2天前
重庆马拉松，2026年的第一场全马， 热爱无止境！ #重庆马拉松 #万马奔腾渝跑渝爱 #跑步大神支个招 #先跑再说 #马拉松
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马拉松超越兄弟1年前
超越兄弟｜全马217与229的区别 力量训练之全马217健将选手与229一级选手的区别@小鄭要超越🏃🏿‍➡️ #马拉松超越兄弟 #马拉松双胞胎 #甄超清甄越清 #体育生 #传递奔跑的力量
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小马老师🐎1年前
一家老小陪我去鹤壁跑马拉松！首马第229名，全马355安全完赛#马拉松 #鹤壁马拉松 #跑步
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爱特雷3天前
全马战靴已就位！就是干！#跑鞋 #马拉松
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郭已锁3月前
教练辛苦啦，10个月全马258提升到229，成功圆梦国家一级运动员，谢谢大家支持，宋神我们双破230@合肥奥体特战队～钱教练 @空白、#2025随州马拉松 #国家一级运动员 #郭已锁
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书山2天前
全马236我只能望其项背
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郯城传玉轮胎店1月前
好马配好鞍 好轮胎推荐#玛吉斯229 #玛吉斯轮胎 #前轮轮胎 #耐磨轮胎 #全国卡友
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马奇天下2年前
2023合肥马拉松锦标赛女子全马冠军，姚妙越野女神，最后一公里冲刺。完赛229#马拉松 #马奇天下 #合肥马拉松
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特步跑步旗舰店1年前
白丽巴黎归来后首场全马 战略性放弃衢州和沈阳 针对性准备#太原马拉松 不论名次 冲着229目标去！ 为白丽加油💪 #特步跑步 #国人竞速
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特跑族跑江湖3天前
52岁退休不躺平！跑步三年撸铁一年，全马322冲击重马PB！还要站上健美赛场，用运动把人生后半场，活成超燃的模样！#传递奔跑的力量 #特跑族跑重马 #2026重庆马拉松
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阿明爱跑步2天前
跑量不够 能跑全马吗 #跑步 #跑量 #全马 #舒舒服服稳稳当当 #跑步知识
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郑青子-郑青子2天前
重庆马拉松破三送老婆不是我说的呀，为什么问我要？ #创作者中心 #创作灵感 #重庆马拉松 #全马破三
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顾教练教跑步2月前
首马229，前途无量#南京马拉松 #马拉松 #跑步 #顾教练教跑步
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老董讲跑步（线上有氧心率训练营）4天前
全马破三 你的间歇训练跑什么配速#老董讲跑步 #老董线上跑步训练营 #全马破三训练计划 #间歇跑 #干货分享
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燕麦2月前
#2025南京马拉松 #马拉松 #郑小倩 #运动 一战封神 | 郑小倩：首马229惊艳全场，新晋浙江一姐；
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BobLi2年前
全马237内视频#2023上海马拉松 #传递奔跑的力量 #上海马拉松
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爱云动阿浩3天前
“最快女护士”张水华已落地重庆江北机场，1月18日#2026重庆马拉松 是她辞职后首战，目标冲击#230大关 ！全马PB2小时30分37秒，曾在重马跑出2小时43分45秒，刷新个人纪录。山城赛道坡多，她曾发文“上升，本就需要抵抗惯性的勇气”。强敌环伺，期待她突破自我，为这位全职跑马新征程的姑娘加油，祝取得好成绩！
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王猛_Run10月前
苏州马拉松229完赛实录💪#苏州马拉松 #春天的第一场马拉松来了 #中乔体育 #马拉松 #跑步
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王超聊跑步2天前
惊爆！！！#马拉松解说员王超 拉爆了马拉松健将，全马214的#许汝安 @许汝安Run #重庆马拉松 #王超聊跑步 #2026重马
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你的影月月3天前
【原神宝箱全收集】地灵龛 共3个(227-229)成就数229 挪德卡莱月之四 虚海望+逐浪野+烟硌山峰 精准分类 路线规划 挪德卡莱宝箱攻略 月之印获取途径 原神6.3#原神 #原神月之四新地图 #原神新地图玩法探索 #原神空月之歌
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赵喆（偶像耀神赵东耀）3周前
10公里精英赛总决赛赛事回顾，精彩不容错过 #眉山10公里 @会火 @抖音热点 @抖音体育
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