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汤圆不要圆1周前
Day22|大基数162. 5打卡牛奶香蕉鸡蛋汤减肥法 初始体重 ：162.5斤 今日体重 ：149.6斤 第 22天掉秤：瘦了0.7 累计减重：15斤 目标体重100 第 22天饮食 早餐：牛奶香蕉鸡蛋汤 午餐：牛奶香蕉鸡蛋汤 晚餐：🈚️ 碎碎念：重了两天，终于下体重了。牛奶香蕉鸡蛋汤当时吃的时候确实挺饱腹的。两顿都吃的好饱。但是晚餐没吃真的饿死我了.忍住了，第二天掉称是值得的！ 拖延症终于下定决心减肥了 #做个减脂行动派 #减肥 #大基数减肥 #瘦 #减脂 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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小静要瘦90斤1月前
香蕉牛奶鸡蛋羹，真的太适合减脂早餐了#减脂餐 #大餐后救星#强烈推荐 #低脂低卡 #早餐吃什么
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妍妍轻食记2天前
五分钟减脂早餐：香蕉牛奶煮鸡蛋！香甜软糯巨好吃，加两勺酒酿口感更丰富#减脂餐 #减脂期 #吃瘦不饿瘦
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讨厌黑眼圈1周前
香蕉牛奶鸡蛋羹减肥法真的有用诶，昨日体重126.9，今日体重124.7，下降2.2斤#减肥打卡 #家常
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李子减肥肉2周前
108.20听说吃这个香蕉鸡蛋牛奶汤一天能瘦3斤？挑战年前到100今天第11天瘦了12斤，继续加油#我的减肥日记 #减肥餐
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妖妖的减肥日记（目标 90 斤）1周前
挑战吃一天香蕉牛奶鸡蛋能瘦多少斤#减肥日记 #香蕉牛奶
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小努减肥日记9月前
大餐后的刮油神器～香蕉牛奶鸡蛋汤，喝它第二天有惊喜，润肠通便，还能掉称。 #我的厨房日记 #体重管理 #养生 #仙女必备 #低卡低脂餐
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炫吧小赵（轻食餐～）1月前
#生活化减脂 太好喝了这个香蕉牛奶鸡蛋汤！！！期待明天体重#减脂餐 #低脂低卡
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羊马一一（养生）1周前
一天⬇️3斤 #减肥 #减脂 #掉秤 #香蕉牛奶鸡蛋减肥法 #食疗小妙招
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Mo菲（年前瘦到100斤）1周前
亲测，这个香蕉牛奶鸡蛋汤很有效果，很适合放纵餐后，就是吃多会有点腻。#减肥 #日常vlog #香蕉牛奶鸡蛋减肥法 #dou+小助手 #街角的晚风
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小静要瘦90斤4周前
香蕉牛奶鸡蛋羹升级版，真的太好吃了#低卡低脂餐 #早餐吃什么 #美食教程 #香蕉牛奶鸡蛋减脂餐 #推荐
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薇姨轻食记2月前
听说香蕉牛奶鸡蛋减肥法很牛很牛，今天我也来试一试吧#我的减肥日记 #记录饮食 #香蕉减肥法 #变瘦变美#一起来打卡
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大脸微姐1月前
香蕉牛奶鸡蛋汤你们吃了都掉了几斤！#减肥 #香蕉牛奶鸡蛋减肥法 #我的减肥日记
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陈大力（已瘦20斤）2周前
#香蕉牛奶鸡蛋减肥法 #减肥逆袭分享 #vlog十亿流量扶持计划 最近这个风很大 我也来试试 一起期待一下明天的体重吧！
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ᗦ↞︎◃︎3周前
挑战香蕉牛奶鸡蛋减肥法 第一天#做法简单又营养 #早餐吃什么 #减肥 #美食教程 #香蕉牛奶鸡蛋减肥法
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多乐1735天前
香蕉牛奶鸡蛋汤，昨天喝了一天，没有传说中的掉2斤，掉了1.2斤，也是满意的😄，主要好吃，还不会饿，体重管理的姐们，可以试试#香蕉牛奶鸡蛋减肥法 #体重管理 #香蕉牛奶鸡蛋汤
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球球减肥日常4天前
#减肥vlog打卡 #创作者中心 #创作灵感 今日打卡一天能瘦三斤的香蕉牛奶鸡蛋羹#好身材吃出来 #一张照片证明你在减肥
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大吴大大在自律2周前
分享快手减脂早餐 大餐后一定要试试这个香蕉牛奶煮鸡蛋 #减脂餐 #减脂期 #每日减脂餐 #低脂低卡 #减脂早餐
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营营同学1周前
挑战香蕉牛奶鸡蛋汤一天能掉3斤 最近暴食后，体重一下子涨了5.1斤 初始体重175斤，1个月掉了22斤 今日体重144.7斤 打卡第41天，已掉秤30.3斤啦 继续加油，挑战过年前掉秤25斤 #一起减肥打卡 #吃瘦不饿瘦 #减脂 #减脂餐#减脂期
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姗姗（努力篇）6天前
听说坚持吃一天，可以掉3斤？香蕉牛奶鸡蛋羹#减肥日常vlog #真实生活分享
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三桂的朋友圈5天前
香蕉鸡蛋牛奶减肥法第一天！#香蕉鸡蛋牛奶减肥法#减肥#减肥日常
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172斤的穆穆【以掉40斤】6月前
超火的韩国女团香蕉鸡蛋牛奶➖肥法……#香蕉牛奶鸡蛋减肥法 #韩国女团减肥法 #减肥 #自律 #变瘦变美变好看
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Ss山莓兔🍀3周前
跟风挑战全网爆火的“香蕉牛奶鸡蛋汤”｜一天三顿，顿顿深情…结果体重秤给我上了一课🥲 #挑战 #香蕉牛奶鸡蛋减肥法 #减肥食谱 #真实生活分享计划 #真实生活分享官
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张不肥3周前
#创作灵感 #减脂期 #日常分享 #香蕉牛奶鸡蛋减肥法 #減肥 家人们，今天尝试一下香蕉牛奶鸡蛋汤的威力，期待明早的体重🫣
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敏丫要瘦瘦1周前
香蕉牛奶鸡蛋，谁吃谁知道#最火减肥法 #减肥 #掉称 #体重打卡
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独4天前
#减肥 吃香蕉牛奶加鸡蛋羹第四天 每天把它当早餐喝
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培培呀1周前
#香蕉牛奶鸡蛋羹减肥法#我的减肥日记#创作者扶持计划 #创作灵感 @DOU+小助手 @抖音小助手
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她苏哥1周前
今天来吃一天香蕉牛奶鸡蛋汤冲刺，这玩意还挺好喝的呢 #减肥 #不瘦下来你永远不知道自己有多美 #香蕉牛奶鸡蛋减肥法
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杨哒哒1周前
试一下最近很火的#香蕉牛奶鸡蛋减肥法 看看一天能掉多少？
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辣妈还不辣0081周前
自律打卡第5天，香蕉牛奶煮鸡蛋，不是很理想喔，继续加油#测评 #自律 #减脂餐 #一起减肥打卡 #体重打卡
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汤圆姐姐3周前
吃一天#香蕉牛奶鸡蛋 体重的变化#我的减肥日记 #香蕉牛奶鸡蛋减肥法 #减肥日常
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吃饭了王糖糖1周前
每个女生都必须要学会的香蕉鸡蛋牛奶 不仅养生还减重 年前想穿漂亮衣服的大小仙女们们 一定要抓住这个小配方呀～ #香蕉鸡蛋牛奶#王糖糖吃饭了#通便 #减脂
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大瑶变小瑶3周前
又整一天香蕉鸡蛋煮牛奶，加黑芝麻挺好喝#香蕉鸡蛋减肥法 #香蕉鸡蛋牛奶减肥法 #邪修#一起减肥打卡
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特奥陶3天前
一天掉三斤？年前冲刺肯定需要！#香蕉牛奶鸡蛋羹 #低卡低脂餐 #逆袭 #变瘦变美变健康
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小郭在努力（已减30斤）1周前
#年前冲刺 #香蕉牛奶鸡蛋减肥法 #减肥日常vlog #胖人减肥 #我要减肥减肥 1月12日 香蕉牛奶鸡蛋
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小向同学3周前
香蕉牛奶鸡蛋喝一天要掉3斤？我也来亲测下#减脂餐#减肥#香蕉牛奶鸡蛋减肥法 #
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溏心蛋🍳1周前
又给自己做火遍全网的掉秤汤了，我看很多姐妹都是一天1-3斤，为啥我几两几两的掉，但是上厕所很通畅，肚子扁扁的，会坚持喝的，因为香甜奶香十足好喝，哈哈😄#减脂餐 #香蕉牛奶鸡蛋减肥法 #早餐吃什么才营养 #三四钢雪平锅
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如是1月前
年底冲刺一天掉3斤，不是梦！一定要试试这个香蕉牛奶鸡蛋羹，口感香浓丝滑，好喝没负担 #香蕉牛奶鸡蛋羹 #吃瘦不饿瘦 #减脂早餐 #低卡低脂餐
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柒7（年前冲刺）4天前
挑战年前瘦28斤|打卡第7天 香蕉牛奶鸡蛋酒酿，我全天只吃了一顿，一斤都没瘦，一天吃3餐还能掉3斤的我是真羡慕了#减肥 #减肥打卡
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天悦不偷吃1周前
#日常vlog 假期放纵之还债vlog #轻断食 香蕉鸡蛋牛奶汤 #体重打卡 今日体重103.6 #减肥 第一天 #吃瘦不饿瘦
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40+重启3周前
亲测全天吃香蕉鸡蛋牛奶羹，体重会有什么变化？#创作灵感 #减脂餐 #体重管理 #掉秤 #真实生活分享计划
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老阳🦋（减肥版）3天前
香蕉牛奶蛋花汤，挑战开始#减肥 #掉秤
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一个梨子的向往2天前
这个效果已经很满意，一起试试#减脂餐#香蕉牛奶鸡蛋羹#减肥
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朱火火🔥3周前
喝一天香蕉牛奶鸡蛋汤，没想到是这个结果😭😭 #内容太过真实 #减肥方法测评 #香蕉牛奶鸡蛋汤 #体重打卡 #我的减肥日记
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大圆圆是我1周前
超详细版香蕉牛奶鸡蛋汤，年前年后冲刺你们都可以用#香蕉牛奶鸡蛋羹#吃瘦不饿瘦#减脂餐#低卡低脂餐
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辰辰妈(已瘦30斤)1月前
记录三天只吃香蕉牛奶鸡蛋羹看体重会有什么变化？#减肥瘦身 #减肥 #牛奶香蕉鸡蛋羹 #减脂餐 #减脂减肥
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新泰徐延珍营养师1周前
听说坚持吃一天可以掉三个#香蕉牛奶鸡蛋羹#减肥vlog #真实生活分享计划
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大嘉子（吃吃减减中）5天前
40岁小基数测评全网的香蕉牛奶鸡蛋汤，姐妹们看我拿下多少个小数字#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #我的减肥日记 #代餐 #日常vlog
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蛋小糕又吃多了1月前
听说一天掉三斤？让咱也来试试这个香蕉牛奶煮水喝！听说很惊喜，我来测试！#香蕉牛奶鸡蛋羹#吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐
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在仙桃的恩施人（减脂期）4周前
听说可以⬇️3斤？？我也试一试#香蕉牛奶鸡蛋汤 #跟着抖音学做菜 #减脂
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金多多173（日常更新在这里）2周前
期待明天的好成绩！ #减肥日常vlog #挑战一天只吃一种食物 #香蕉牛奶鸡蛋汤
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麻辣小朱2周前
发个库存，挑战和表姐打卡一天的香蕉牛奶鸡蛋汤，体重有什么变化#大餐后如何补救 #香蕉牛奶鸡蛋汤 #体重打卡
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还是翠花（年前冲标体）4周前
这个香蕉牛奶鸡蛋汤，可能是我还吃了其他的东西，我没有感觉到饿，但是馋的很～#减脂餐 #早餐吃什么 #吃瘦不饿瘦
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叫我胖大星～3周前
香蕉牛奶鸡蛋汤第二天体重有什么变化～#香蕉 #牛奶 #香蕉牛奶鸡蛋羹 #体重管理 #记录饮食
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静静跑不动4天前
邪修香蕉牛奶鸡蛋汤吃了，明天看效果。食欲旺盛怎么办？#吃瘦不饿瘦 #减肥日常vlog
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董二胖要自律2周前
挑战超火的香蕉牛奶鸡蛋餐#创作者中心 #创作灵感 #控制饮食 #减肥逆袭 #瘦了 (◍•ᴗ•◍)❤
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真真碎碎念1周前
大家等的吃3天香蕉鸡蛋牛奶汤，上秤视频来咯，我承认我又又又偷吃了😋,如果是减月巴的你一定比我考的好，加油吧我们减……人💪#减肥
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英子（厨房）5天前
听说喝这个香蕉牛奶鸡蛋汤一天掉三斤，我也试试，但是挺好喝的，浓浓的香蕉味甜甜的#减肥餐 #香蕉牛奶鸡蛋汤
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开心麻花6661周前
香蕉加牛奶 加鸡蛋 ，一天掉三斤 亲则有效
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椰粒多多1周前
听说一天掉3斤的#香蕉牛奶鸡蛋羹 我也不知道是什么原理！喝上试试！奶香丝滑，是好喝滴！#健康美食自己做 #真实生活分享官 #减脂日常
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溏心蛋🍳4周前
听说这个一天能掉三斤？真的有这么神奇吗，我替姐妹们试试，掉不掉三斤先放一边，是真的好好喝，奶香加香蕉的甜👍大冬天来一碗暖心又暖胃#简单又营养 #减脂期吃什么可以提高代谢 #营养早餐 #牛奶香蕉减肥法 #三四钢雪平锅
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想吃绿化带3周前
香蕉牛奶煮鸡蛋测评！ #记录饮食 #吃瘦不饿瘦 #美食
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大瑶妈妈1月前
都去试试，好喝又掉秤的代餐，据说一天能掉三斤，#美食 #香蕉牛奶 #代餐 #掉秤 #掉秤汤
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闲不住的小红婶1周前
Day1 133.5斤 肚子里存货多的可以试试，巨刮油！大餐后的液断六吃它！厉害了👍 #低脂低卡 #香蕉煮牛奶 #液断 #大餐救星 #减脂餐
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