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好奇宝科普日记3月前
做梦会影响我们的睡眠质量吗？#知识科普 #睡前故事 #科普一下 #涨知识 #每日分享
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上德龙行（百科版）6月前
做梦会影响睡眠质量吗？ #健康 #涨知识
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小头爸爸聊失眠8月前
做什么样的梦才是生病了呢？#做梦#失眠
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失眠疼痛东哥说4月前
经常做梦，和很少做梦，那种算睡得好 #睡眠障碍 #多梦易醒 #失眠
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不发ᩚ胖只发财6天前
原来，我都不配睡一个好觉！
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国学智慧周5月前
孩子做梦，原来和天赋有关！ #天赋#做梦#孩子做梦#噩梦#父母必读
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睡眠障碍门诊逯红梅1周前
#健康 #科普 #医学健康 #失眠 #抑郁
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华西医院孙元锋2月前
做梦是正常现象，但做的梦有影响到您第二天生活或者是给您带来睡眠困扰，就需要引起重视！ #睡眠 #门诊实录 #华西医院孙元锋 #做梦 #涨知识
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医生李白5月前
白天烦躁+晚上多梦易醒？这类人群的睡眠问题，可能在“肝”上！#好眠相伴乐享每天#抖出健康知识宝藏
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健康正能量6天前
多梦是好事还是坏事？ #失眠多梦 #睡眠质量 #多梦易醒 #健康知识分享 #中医养生
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迈动数康5天前
脑机接口让梦境调控触手可及，梦境调控直接影响情绪变化，迈动数康脑机接口黑科技守护大脑健康#脑机接口 #迈动数康 #情绪调节 #睡眠 #马斯克
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余万元2月前
你做过奇怪的梦吗，这些梦是否给你带来影响或思考...#地府 #内容过于真实 #奇闻异事
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高医生驻马店市中心医院1月前
做梦会不会影响睡眠质量#科普健康知识 #睡眠#@抖音创作小助手
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张欢药师9月前
做梦代表没休息好？ #做梦 #休息 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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神经内科江静雯5月前
影响睡眠的生活习惯 #睡眠 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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才小护3月前
梦境竟成“安全隐患”？了解RBD刻不容缓#RBD#睡眠健康#精神心理科普#温暖相伴
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阿杰聊养生8月前
多梦易醒，疏通肝脾经，一个古方，改善夜梦多！ 都市女性常有睡眠质量差的情况，白天做事，晚上做梦，整天都感觉很疲惫。其实，睡觉本是我们身体调养生息的一个过程，但梦多会严重影响睡眠质量。《黄帝内经》中讲：”人卧则血归于肝。"肝血充盈与睡眠质量密切相关。分享肝经和脾经上的两处易堵点，每天花几分钟，疏肝健脾助睡眠。 #多梦易醒 #改善睡眠 #经络疏通 #健康小妙招 #助眠
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Sam的梦修宝典1周前
睡眠是大脑最好的SPA!#梦#梦境#科学读梦#睡眠
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玄门陳玄法🔥10月前
梦境会对现实生活产生影响吗#解梦 #易学智慧 #传统文化
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梦境研究所L8月前
默里·沃尔森实验 #梦境 #你的梦境在暗示什么 #控梦 #梦境解析 #梦的解析
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道灸堂3月前
无有恐怖，远离颠倒，梦想究竟涅槃。不是因为做了不好的梦，影响了我们第二天或者以后的状态，而是我们对于这个梦境的心态，决定了我们的人生走向。
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李辉医生6月前
第111 | #梦会影响睡眠质量吗#医疗健康创作训练营 #做梦会影响睡眠质量吗 #做梦是好还是 #梦中情人请你留下来
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大连医科大学附属第二医院2月前
梦多会影响睡眠质量吗？#做梦 #失眠 #睡眠 #硬核健康科普行动 #医疗健康创作训练营
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陈鹏解梦4天前
梦里的阴寒能量，让人不想动！ #解梦 #陈鹏解梦 #梦的解析
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陈鹏解梦3天前
梦里的燥性能量，让人很冲动！ #解梦 #陈鹏解梦 #梦的解析
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李医生说睡眠7月前
睡眠时你会做梦吗？连续做梦时会影响你吗？#睡眠 #失眠 #顽固性失眠 #李红岩 #广安门医院
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陈捷姐姐9月前
很多朋友都说自己睡的不好，每晚都会做梦。那做梦就代表睡眠质量差吗？其实，没给人都会做梦，只是有的人记得住，有的人记不住罢了！其实，真正影响睡眠质量的另有原因，找到原因，才能更好的解决问题！#好好睡一觉 #健康睡眠 #做梦会影响睡眠质量吗 #人经常做梦的原因是什么 #睡眠与健康
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睡眠心理专家洪霞8月前
晚上睡觉经常做梦对身体有影响吗 #健康科普 #梦多
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听风的蝉1年前
梦见鼻子是什么意思？梦见鼻子有现实的影响和反应，也有梦者的主观想象，请看下面由周公和弗洛伊达的详细解说吧。
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知行屿成长中心5天前
适度的焦虑能激发潜能，但过度的焦虑会影响发挥。 如果你感到： 心慌气短，难以集中注意力 失眠多梦，情绪易怒或低落 总是担心“考不好怎么办” 别担心，这是身体在提醒你需要调整。 试试这些方法： 深呼吸练习：吸气4秒，憋气4秒，呼气6秒，循环往复。 积极的自我暗示：“我已经准备好了”，“我能行”。 保证睡眠，适度运动。 “知行屿”心理健康导航站，为您照亮前行路，温暖成长心🌹 ☎️13166635566 微信:zxy13166635566 #心理健康咨询#家庭教育指导#高效学习赋能#生涯规划陪跑
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Eva的疗癒空间1周前
做梦不影响睡眠哦！关键看梦境好坏，还有你的睡眠有没有被频繁打断呢#做梦#睡眠困难#肥胖影响呼吸#心理健康#失眠
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探索地球3年前
人为什么会做梦，梦中的事情是真实发生过吗？听听专家怎么说。#做梦 #人为什么会做梦 #梦
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亿呼杭州体验中心1月前
感觉睡了跟没睡一样是怎么回事呢？#睡眠 #呼吸机 #打呼噜 #打鼾 #睡眠呼吸障碍
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立松2周前
做很多梦真的会影响第二天的工作吗 做很多梦真的会影响第二天的工作吗 #口播 #口播视频 #口播短视频 #口播短视频知识分享
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稀烂的价值观1周前
人为什么会做梦？
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养生柠檬🍋5天前
多梦❓3⃣️招教你一觉睡到大天亮❗ #多梦 #失眠 #多梦易醒 #养生 #中医养生
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弋阳谭先生4月前
梦多星人注意，总做噩梦的科xue调节指南 #弋阳 #做梦 #噩梦 #睡眠障碍 #入睡指南
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安贞医院睡眠中心徐洁1周前
.睡觉时出现这 3 种情况，可能是抑郁的表现 #失眠 #焦虑 #睡不着怎么办
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大嘴谈心-解焦虑好睡眠3月前
人为什么会做梦 其实是大脑在自我修复#睡眠障碍 #心理学知识 #改善睡眠 #做梦 #睡眠障碍
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遵义一医神经内科范医生3天前
失眠科普#多梦 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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安医大四附院睡眠中心3月前
#睡眠障碍 #失眠 #多梦易醒 #焦虑紧张 #国庆 关于睡眠障碍的系列问答，本期是多梦怎么办？
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中医失眠专家刘四军1月前
#失眠多梦 #睡不着 #肝脏 #科普一下 #涨知识
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青安3年前
#科普 #涨知识 科普短视频4：做梦影响大脑休息？
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神经内科戴主任2月前
睡觉出现这3种情况要重视#睡眠质量 #抑郁 #医学科普 #健康科普
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中医睡眠专家彭晓奇5天前
自查！睡眠障碍的5大特征 #中医 #科普 #睡眠 #失眠 #中医睡眠专家彭晓奇
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陈勇主任聊失眠3月前
睡觉时出现这3种情况 警惕可能是抑郁信号#抑郁 #失眠 #麻醉睡眠专家陈勇 #医学科普
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TOBEAJERKONE3月前
我从小就有一个特质，就是在梦里能很清楚地知道自己在做梦，也能在某种程度上影响梦境的走向，真的蛮神奇。长大之后搜了一下，发现这种现象在一小部分人身上会发生，大家都叫“清醒梦”或者“清明梦”。 网上很多关于梦的理论我都在梦里验证过，很多都是对的。比如在梦里是没有直角的，哪怕是房子边线这种直角也是有弧度的。再比如对我而言最有用的一点，就是梦里的数字是不连续的，就像你翻书，页码 1 后边接着的肯定不是页码 2，很可能是页码 79 之类的。或者是你看手机时间，第一眼和第二眼的数字会有很大差别，我一般通过这个来判断是不是在做梦。 但也有一些理论不太对，或者说不全对。比如梦里人是不会痛的这条理论，我小时候用还有用，掐自己一把，不痛就是做梦。但长大了之后，有时候在梦里掐自己也会痛，所以这条理论对我就不那么管用了。 梦真的是非常非常神奇的存在，即使你知道自己在做梦，也不能完全改变梦，只能影响梦的走向。比如做噩梦的时候，如果有怪物追我，我是不能变成战神打回去的，只能中断醒来，或者改变一些梦的走向把梦变成另一个场景。 这两年在梦里也不容易知道自己在做梦了，可能这种天赋也是会慢慢消散的，真期待科学有一天可以把梦搞清楚，让没体验过这种感受的朋友都能体验一下这种奇妙的感受。 #清醒梦 #清明梦 #清醒梦境
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爱的剧场失眠康复4月前
如何消除梦有害心理？可以转变思维，从害怕做梦转为期待做梦 游飞睡眠读书会：如何消除梦有害心理？可以转变思维，从害怕做梦转为期待做梦#睡眠读书会#好睡眠训练营#失眠#睡眠
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脑科刘志华医生3周前
多梦怪梦白天昏昏沉沉，中医门诊辨证论治#多梦#怪梦#头昏沉#丹栀逍遥散#安神定志丸
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胡庆余堂张老师2月前
你的孩子晚上睡觉说梦话吗……
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失眠调理专家金明兰主任2年前
每天做梦会影响睡眠吗#睡眠 #失眠 #健康 #做梦
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中医王银甲2周前
一做点啥事了就容易被思维给打断了 其实可能是心神失养了 #注意力 #专注力 #思维 #彦胖 #南阳中医
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小刘的日常4月前
#失眠的人连做梦的机会都没有 #养生 #中医 精力不足的症状，你有没有呢？
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百岁老太养成计划1年前
频繁做梦？身体可能想告诉你这些 正常的梦境是我们每个人睡眠之中的一部分，但被过多的梦境分散了白天的精力和注意力，这可能是你需要解决的问题啦 #多梦易醒 #失眠多梦 #助眠 #改善睡眠 #睡眠质量
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爱健康的益熠2周前
做梦多并不代表睡眠不好 做梦多并不代表睡眠不好#做梦 #睡眠
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老王说千古1周前
三魂七魄对你的影响#老祖宗的智慧
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🤫7月前
梦境#早训晚思 #梦境 #长期主义 #思考 #行为心理
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