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倪夏传承语录4周前
酸肝化阴 入肝胃二经 #陈醋 #养生 #倪海夏 #调理脾胃
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拾味人生2周前
倪师讲养好胃的重要性，养胃的误区及正确的养胃方式#上热门 #养胃 #倪海厦 #早餐 #健康
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阿林在食养2月前
跟倪海夏老师学的健脾呼吸法，真的很好用#养生 #脾胃不好
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倪海厦健康科普（视频同款在直播）3天前
#倪老师 #倪海厦老师讲中医 #养生知识 #涨知识
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倪海夏传承者1月前
倪海廈：濕氣是萬病之源，健脾祛濕的「神奇按鈕」，每天做這個動作，濕氣自己跑光光#倪海厦 #健康 #湿气 #中医 #国学文化 @抖音小助手
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慧养笔记3天前
倪海厦：茉莉花加一物泡水，轻松喝出自然体香！#倪海夏 #中医养生
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🏖幸运怪人1周前
#中医 #金匮要略 #倪海夏 #知识分享 #养生
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心若菩提1月前
#倪海夏老师讲中医 #早餐该怎么吃 很多父母天天给孩子吃 伪早餐就是冰牛奶➕麦片 你再空腹来个小果汁 我们本来就是中国胃就该吃点中国餐 各种热粥➕包子➕水煮蛋蒸蛋➕清淡小菜 吃7七八分饱 就是养生啦 别拿洋气东西来霍霍孩子
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传承倪师中医1月前
脾胃虚弱导致中焦堵塞这样做～ #倪海夏老师讲中医 #脾胃虚弱 #倪海夏中医
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倪师讲养生5天前
想要养好胃气 你就这样做 #倪海厦#养生
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倪老师讲解（正在直播）2周前
#倪海夏 #健康科普 #传统文化 #健康
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珍养-正能量3周前
#倪海厦 讲饭后腹胀不消化，拍打这个消气穴
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倪师分享3天前
#养生 #倪海厦老师讲中医 #补肝肾
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退伍老班长3天前
#养生 #倪海厦老师讲中医 #倪师 #中医
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倪退伍3天前
#倪海厦#中医#养生
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慧养笔记1周前
倪海厦：每天一杯肉桂蜂蜜水，连喝三天奇迹发生了！公开“潜阳丹”配方：晨勃回来了，睡眠也好了！#倪海夏 #中医智慧
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倪海夏传承者3周前
倪海廈：這三種最便宜的「平民補藥」，早晨喝一杯，補陽氣調理脾胃！比吃10000塊保健食品更養人！#倪海厦#健康 #养生 #中医 #科普 @抖音小助手
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倪老师健康学堂4天前
#健康 #健康科普 #养生 #倪海夏 #中医文化传承
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倪师说3天前
#倪海厦 #倪师 #养生 #上热门🔥 @DOU+小助手
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退伍老班长3天前
#养生 #倪老师讲养生 #倪海厦 #倪师
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退伍老班长3天前
#倪老师#倪海厦
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素问雅集4周前
倪海厦讲中医:最快速的养胃方法#中医 #养生 #倪海厦 #养胃 #胃肠健康
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倪师养生4天前
#养生 #倪海夏 #倪师 #通中焦
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退伍老班长3天前
#养生 #倪老师讲养生 #倪海厦 #倪师
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退伍老班长3天前
#养生 #倪老师讲养生 #倪海厦 #倪师
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东莞市厚街灿心贸易商行（个体工商户）4天前
#调理脾胃 #中医养生 #倪海夏
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江油附贵1周前
附子、姜的配伍及使用#倪海夏 #附子 #中药
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倪师说3天前
#倪老师 #养生 #脾胃虚弱
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4季养生6天前
跟着倪师学养生，冬天里的苹果暖胃汤。 #倪海夏 #中医养生 #每天跟我涨知识 #养生之道#有趣的知识又增长了
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倪海夏知识分享5天前
#倪海厦老师讲中医 #倪师 #中医养生 #文化传承
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退伍老班长3天前
#养生 #倪老师讲养生#倪海厦 #倪师
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退伍老班长3天前
#养生 #倪老师讲养生 #倪海厦#倪师
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倪老师说3天前
#养生 #倪老师讲养生 #倪海厦 #倪师
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倪老师正在直播3天前
#倪师 #养生
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退伍老班长13天前
#养生#倪老师讲养生#倪海厦#倪师
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退伍老班长3天前
#养生 #倪老师讲养生 #倪海厦 #倪师
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退伍老班长3天前
#养生 #倪老师讲养生 #倪海厦#倪师
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心若菩提4周前
两样平平五奇的东西竟然這么大用處 #倪海夏老师讲中医 #倪海厦 #生活小妙招 #白萝卜功效与作用
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慧养笔记5天前
倪海厦:舌头边缘有齿痕，是身体在罢工！健脾祛湿第一方，让你恢复活力！#倪海夏 #中医养生
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倪师谈养生（正在直播）2周前
#倪海夏 #健康科普 #传统文化 #健康
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倪公说养生3天前
#养生 #倪老师讲养生 #倪海夏 #倪师
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倪师讲堂直播中3天前
#养生 #倪老师讲养生 #倪海厦#倪师
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倪老讲养生3天前
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倪海夏传承者3周前
倪海廈：舌頭有齒痕，說明脾胃虛弱了，簡單一招就能調理#倪海厦 #健康 #养生 #科普 #中医 @抖音小助手
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倪海夏传承者4周前
倪海霞：60歲後常吃地瓜，這樣用不了半年，腸胃迎來4個好處，谁吃谁知道！#倪海厦 #健康#养生 #科普 #中医 @抖音小助手
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倪海夏传承者4周前
倪海廈：饭后“百步走”真的活到九十九？做错了反而伤胃！这3类人饭后必须静坐##倪海厦 #健康 #中医 #养生 #科普 @抖音小助手
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倪師國學健康養生3周前
#养生知识 倪海厦：吃这3种豆类：虚弱、疲劳、缺钙和贫血将永远不会发生，中老年人必收藏指南！#中医养生 #倪海夏 #正能量
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倪海夏传承者1周前
倪海厦：它是氣血的「補給包」！紅豆加一物，專治久病虛弱，喝7天不再一累就喘#倪海厦 #健康 #中医 #科普 #养生 @抖音小助手
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三个孩子的爹哪有资格腰突1周前
分享有缘人#倪海厦
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倪海夏传承者2周前
倪海廈：這種果子大補脾腎，看見一定囤兩斤，每天嚼幾粒，心、脾、腎一起補了！#倪海厦 #健康 #科普 #中医 #养生 @抖音小助手
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倪师谈健康（视频同款点击橱窗下单）2周前
#倪海夏 #健康科普 #传统文化 #健康
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倪海夏传承者5天前
55岁以后请记好！晚饭“七分饱”大错特错，长期这样吃，那是自己在“养癌”只有坚持这6点，才是真保命。#倪海厦 #健康 #养生 #科普 #中医 @抖音小助手
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阳光正能量3天前
綠茶加“它”，飯前喝 狂甩油，內臟脂肪瘋狂降！#倪师 #倪海夏 #涨知识
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倪师传承（正在直播）3周前
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一天医生5月前
真正养胃的方法就这四种 #养胃 #健康科普
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倪海夏传承者3周前
倪海廈：肝髒藏了10年毒？菊花茶裏加這個，排毒快得驚人，肚子瘦一圈！#倪海厦 #健康 #养生 #中医 #科普 @抖音小助手
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倪海廈：肝不好看看指甲，豎紋越多肝毒越重！多吃8種食物，排光10年毒素！#倪海厦 #健康 #中医 #科普 #国学文化 @抖音小助手
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