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一碗肉9月前
#最新鲜的鱼 #小河鱼 #海鱼的营养价值 #新鲜小鱼 #野生小鱼有什么营养价值
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金寨陪娃皓哥7月前
#野生小河鱼 #野生小鱼有什么营养价值 #野生河鱼
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劉大春1年前
#想吃的来吧 #小河鱼 #野生鱼 #泥鳅的营养价值及功效
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路亚生活7月前
#路亚钓鱼 #马口鱼 #野生小鱼有什么营养价值 #野生小河鱼 #野生河鱼
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王琴，幸福美满，🌹🌹🌹🌹🌹🌹7月前
🌹🌹🌹👍👍👍👍，#翘嘴的营养价值 ，#大别山新鲜小河鱼 ，
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清真西关小丁美食坊9月前
#这边的鱼是真的大 #最新鲜的鱼 #正宗山里小河鱼 #石斑鱼有什么营养价值 #土鱼有什么功效与作用
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我是王秀儿(集安鸿琳生鲜&钱湾钱源民宿)8月前
#东北鲫鱼 集安民宿度假村#刺鳅 #清江鱼的营养价值 #小河鱼
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太行牛哥7月前
简直不要太酥脆 #野生河虾#正宗山里小河鱼 #野生小鱼有什么营养价值
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佛山江湖渔业批发1年前
油炸小河鱼，香香脆脆营养美味！每箱30斤，4箱起批～🉑单拿，🉑拌虾搭配#油炸小河鱼 #油炸小鱼干 #小鱼小虾 #小鱼干 #源头好货
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新型农业技术开发有限公司9月前
宜宾中高端特种全生态鱼实现自由，包成活率包送到手#这是什么鱼大家认识吗 #野生小鱼有什么营养价值 #正宗山里小河鱼 #野生河虾 #河鲜 @抖音创作灵感 @抖音广告助手
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玉凤土特产（田阳，阳光三区店）9月前
坤平河鱼刚到货，几斤而已#野生鱼 #正宗山里小河鱼 #野生黄鳝的营养价值和功效 #鱼获 #野货
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重庆特种鱼苗孵化（小刘）1月前
你们还吃过哪些营养价值很高的鱼#水产养殖 #鱼苗#三农#鱼苗批发 #三农流量扶持计划
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平乐县梅姐农产品店1年前
我们自己做的这种小河鱼干不仅干净卫生，而且营养丰富，肉香下饭，是一款很不错的家常菜哦🤗#野生鱼 #我的家乡特产
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SDTV《身体健康》5天前
老人多吃鱼，淡水鱼也有很好的营养价值！长寿健康的秘密要记住！ #长寿秘诀 #吃鱼 #养生食谱 #老年人的幸福生活 #中医养生
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初恋麻椒鸡总部官方号3年前
野生小鲫鱼营养价值非常高，可以增强体质，提高人体免疫力，每天和一碗新鲜的鲫鱼豆腐汤，把自己的身体养的棒棒的，毕竟身体健康是第一位！
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木春山珍6天前
冷水花泥鳅母鱼满籽 #花泥鳅 #花泥鳅鱼 #花泥鳅鲜活 #花泥鳅的营养价值 #河鱼
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木春山珍6天前
东北冷水鱼花泥鳅 #花泥鳅 #花泥鳅鱼 #花泥鳅的营养价值 #花泥鳅鲜活 #河鱼
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宋府 楚大厨6月前
干炸小河鱼 香酥可口 营养价值高#干炸小河鱼 #原创视频 #同城热点 #宋府
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瞿海川8月前
#林川饭馆 #小河鱼 小河鱼是生长在溪流、小河等自然水域中的野生鱼类，常见的有餐条鱼、麦穗鱼、马口鱼等。它们肉质鲜嫩，味道鲜美，具有独特的风味。小河鱼不仅美味，还富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等营养成分，对人体健康十分有益。而且，捕捉小河鱼也是一种充满乐趣的户外活动，能让人亲近自然，感受大自然的美好馈赠。
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数渔2年前
鳑鲏鱼的营养价值非常高，其富含多种微量元素和氨基酸，且鳑鲏鱼鲜味氨基酸的含量比例也很高#水产 #鳑鲏鱼 #钓鱼 #野生鱼 #水产品种
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嘻院老冯4天前
杂鱼一锅鲜的营养价值，不仅是一道美味佳肴，更是一份营养“宝库” #鱼宴 #日常生活 #长沙嘻院 #长沙美食
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木春山珍6天前
冷水花泥鳅 #花泥鳅 #花泥鳅鱼 #花泥鳅鲜活 #冷水鱼 #花泥鳅的营养价值
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筷乐伍味-蒋叔2年前
#上热门 #地方特色美食 👩🏻‍🍳 【家乡小河鱼】→→小河鱼营养丰富，没有污染公害，其肉质疏松，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极大的补品，富含钙，镁等，对人体有很大补益功效🫰#人生百味自己体会 #一起学做菜 #抖音美食
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莫叫哥哥☃6天前
又来饮二杯咯#口感好又营养 #小河鱼
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老张3年前
干炸小河鱼的家常做法，鲜香酥脆营养丰富，一口一个真的很过瘾 #在家做美食 #家常菜 #鱼 #野生鱼 #美食分享
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做菜的喷香哥7月前
老娘想吃新鲜小河鱼了，做道营养十足的青椒煮河鱼给她吃#小河鱼 #家常菜
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李伟营养健康管理师4月前
桂鱼的营养价值 桂鱼（又称鳜鱼）是营养丰富的优质淡水鱼，核心营养价值体现在高蛋白、低脂肪的营养结构上，适合多数人群食用。 其主要营养特点如下： - 优质蛋白质来源：每100克桂鱼肉含蛋白质约19.3克，且氨基酸组成接近人体需求，易于消化吸收，能帮助修复身体组织、增强免疫力，适合儿童生长发育、老人补充营养及健身人群增肌。 - 低脂肪且富含不饱和脂肪酸：脂肪含量仅约0.8克，远低于多数肉类，且含有一定量的不饱和脂肪酸，有助于调节血脂，减少心血管负担，适合需要控制体重或关注心血管健康的人群。 - 丰富的矿物质与维生素：含有钙、磷、钾、镁等矿物质，其中钙和磷能促进骨骼健康；同时富含维生素B1、维生素B2等B族维生素，可参与身体代谢，帮助维持神经系统和皮肤健康。 - 刺少肉嫩，食用友好：桂鱼肌间刺极少，肉质细嫩鲜美，处理和食用方便，尤其适合老人、儿童及消化功能较弱的人群，能减少卡刺风险。 聊健康十添加微信 13309091849
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晴儿美食3周前
野生溪石斑鱼；美味又营养#溪石斑 #我的乡村生活 #正宗山里小河鱼 #快来一起尝个鲜#2026你好出色
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涛哥美食汇3年前
干炸小河鱼，各种野生小鱼别看长相丑陋，但味道鲜美营养丰富 #野生鱼 #鱼获满满 #美食分享 #来吃鱼
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柚人酱2年前
这种小河鱼，在市场看到了千万别错过，纯天然，营养又健康！#小河鱼做法 #来吃鱼
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深夜食堂＋生活超市24h配送1月前
纯野生勾嘴小河鱼，营养丰富。洗，杀，烧，送上您餐桌一条龙服务，一份只需35米，只有2份，先到先得[拥抱][拥抱]（冻起来吃那就是盖了子[色][色]）
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杞县谐康老年公寓1月前
新鲜小河鱼，现炸现做，简单的食材，熬出不简单的温情。在咱们院里，吃的不仅是营养，更是一份记忆里的“家乡味”。#养老院伙食 #妈妈的味道 #家乡美食 #暖心暖胃#好吃到停不下来
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祥哥好物分享05464年前
泥鳅的营养价值有哪些你知道吗？ #科普一下 #涨知识 #泥鳅
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水桶养鱼2周前
#真实生活分享官 爱妃除了互动性强，能提供情绪价值。营养价值也是很不错的！尤其刺少对老人小孩吃太合适了，家庭版水桶养鱼你心动了吗#养鱼日记#养鱼养心#水桶养鱼 #鱼儿自由自在的水中游
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赣东美食私房菜1周前
不苦不腥的香辣小河鱼，好吃还不贵#下饭菜 #美食趣胃计划 #解馋 #营养 #江西小炒
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小南海柳林风情鱼10月前
#好食材好味道
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大冲养鱼日记6天前
小鱼吃天然丰年虾可以增强体质，营养价值高，喂上几天鱼儿明显长大了不少#水族 #观赏鱼 #养鱼日记 #在抖音入手的好东西
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正宗小鱼汤总店 (带徒弟)4年前
小野生鱼含有丰富的蛋白质、钙、磷、 铁、 钾、 钠、 镁、等人体所需的多种营养成分#酸辣小鱼汤 #固墙正宗小鱼汤
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小强美食来了5年前
今天分享干炸小河鱼的做法，鲜香酥脆，营养丰富，老香了
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七冲瑶山滋补养生专卖店4年前
山鲶鱼堪称水中珍品，生长大山深处小溪流中，口感鲜嫩，营养丰富价值远高于其他鱼类。#养殖 #溪水鱼 #农业技术
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渊清人稀鱼可游9月前
鱼类百科之鳜鱼#鱼群 #活跃的观赏鱼推荐 #野生鱼类 #正宗山里小河鱼 #淡水呆子鱼
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中心市场_新丰威记干货8月前
粤北小河鱼干新鲜上岸，娥妈收了一大批好靓的小鱼干，营养够丰富，没有刺骨小孩老人也可以放心吃，关键是做法也很简单，做饭小白都能轻松做出好味道，原材料好才能吃出正宗粤北河鲜味[强]#韶关同城 #河鱼干 #客家美食
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五康雨花区卖羊的妹子9月前
新鲜小河鱼 想吃的宝宝们快来哦
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巧手小厨娘4年前
鲫鱼身上这个部位别再扔了，它是最营养的东西，看大厨详细来讲解
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乡村老曾5年前
乡村老曾：外酥里嫩香煎椒盐小河鱼，营养美味，好吃到吃的连骨头都不剩！
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苏苏美食分享日记6天前
#美食 #碱性食物 #美食推荐 #美食教程
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思安1年前
婺源粉蒸小河鱼，营养不流失，并且不上火，想学的赶紧学起来#粉蒸小河鱼 #我的厨房日记
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仙居华顶旅游3年前
舌尖上的华顶，带你制作最美味的小溪鱼#抖音美食推荐官 #农村美食 #导游来了
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赣东美食私房菜2周前
这是用江西小炒纯手工炒制的，香辣小河鱼，好吃到根本停不下来#美食 #营养 #下酒菜 #零食 #即食
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小刘厨房日记5月前
#营养汤 #美食 #美食教程
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心哥营养学3年前
大自然的馈赠！竹笋的奥妙！#涨知识 #野生竹笋 #大v快评
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鲜渔记2周前
最性感的嘴巴，没有之一！#溪流钓 #原生鱼 #冷水鱼 #贵州
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赣东美食私房菜4周前
又香又辣又开胃的香辣小河鱼，而且是用新鲜食材纯手工炒制的#江西美食#江西小炒#美食分享#没有科技与狠活#营养
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廖小厨2年前
今天分享一道干炸小河鱼的做法，鲜香酥脆，营养丰富，吃起来嘎嘎香。#上热门 #农村美食 #抖音美食创作者 #美食vlog #在家做美食
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小静吃货3周前
野生溪石斑鱼，不愧是大自然的偏爱～ 鱼肉滑嫩得像蒜瓣，鲜得能尝出山间清泉的甘冽，营养还特别丰富。每一口都是来自山里小河的本真滋味，让人越吃越爱～ #溪石斑 #我的乡村生活 #正宗山里小河鱼 #快来一起尝个鲜
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双峰无忧种养农民专业合作社6天前
吃鱼头万事不愁 吃鱼肉健康长寿 吃鱼尾顺风顺水 百吃不厌的腊草鱼、腊青鱼、腊草鱼块、野生小河鱼、野生泥鳅、小虾米🦐稻花鱼 肉质细嫩鲜美、营养丰富、老少皆宜 找寻原始的美味、吃着舒坦安逸 是你宴请、馈赠亲朋好友首选佳品 #腊青鱼 #稻田鱼 #祝大家年年有鱼好运连连 #支持全国发货 #送礼佳品
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宝宝的成长营养日记🥦2月前
小提示：鲫鱼肉质细嫩，营养价值较高，含有蛋白质，维生素A，维生素B1，维生素B2以及钙，磷，铁等矿物质，具有和中补虚，除虚羸，健脾养胃，补中生气等功效#创作灵感 @DOU+上热门 #我要上热门🔥 @DOU+小助手
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快乐王子4年前
鲫鱼汤的作用与功效
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营养防病课代表4周前
#美食 #食物养生#养生#美食教程 #养生知识
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光哥厨房10月前
这才是小干鱼好吃的做法，营养又美味#每日美食分享 #把家乡的味道分享给大家
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食之康高老师4月前
高钙浓鱼汤，老少皆宜#高钙浓鱼汤 #老少皆宜的美食 #营养丰富 #健康美食自己做 #营养搭配
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阿泉饭店官方号1周前
永定山里的河鱼+本地嫩豆腐，这锅焖煮香透半条街！ 鱼鲜混着豆香，拌饭能炫三大碗🍚龙岩吃货快收藏！#餐饮创业 #分享家乡美食 #美食 #抖音美食创作者 #龙岩东肖老街阿泉饭店
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夏家姑姑6月前
比钙片更易吸收！麦穗小鱼仔干含钙量惊人，小孩老人都要多吃 #麦穗小鱼仔干 #营养美食 #儿童食谱
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田师傅家常菜1月前
老年人要多吃的10种碱性食物，最好后一道价值百万#美食 #碱性食物 #美食教程 #营养又健康 #一起吃饭吧
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暖饱饱👧🏻6天前
孩子长身体的时候要多补充优质蛋白！ 这个清蒸鱼片更好保留了鱼肉的优质蛋白，口感鲜香嫩滑好咀嚼，拌上米饭孩子轻松光盘，做法简单10分钟就能搞定！孩子特别爱吃！#宝宝辅食#宝宝爱吃#清蒸鱼片#小熊早安去刺黑鱼片#做法简单又营养
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