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让脑洞飞一会1年前
如果你一直不睡觉，到底能够支撑多久，第一集#科普 #涨知识 #科普脑洞上分赛
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绝浠1年前
你们可以连续多久不睡觉？我反正两天顶天了，这哥们厉害了#内容过于真实 #人类极限 #世界上最长时间不睡觉的人 #小青记录
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神经内科李伟医生9月前
人可以多久不睡觉❓探究睡眠极限与健康影响#世界睡眠日 #跟世界说晚安 #失眠了怎么办 #好好睡觉就是好好养自己 #抖出健康知识宝藏 @抖音医疗健康小助手
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时空koi6月前
挑战人类极限，72小时不睡觉！我能成功吗？ 我的身体是如何一步步崩溃的... 那么在视频开始前，我需要提前声明一下 这个挑战全程是有人监护的情况下完成的 在录制之前我已经起床了四五个小时了，但由于当时的相机对焦设置问题 导致起床吃饭素材丢失了,sorry...#生活 #vlog #挑战 #睡眠 #记录
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橙子不酸🍊1月前
最长42个小时没有睡觉，最后进医院#沉思 #演员沉思 #日常vlog #你是凭实力刷到的 #内容太过真实
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迷之研究2月前
睡眠之王 #真实事件 #科普
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刘霸天（科普）1月前
人如果一直不睡觉，能够坚持多久，身体又会发生什么状况 欢迎评论区留言下一期想要探讨的内容。#睡眠 #健康科普 #知识
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椒椒与皎皎3年前
最长能够多久不睡觉？不喝水？不呼吸？人类修仙行为大赏#涨知识 #奇妙知识在抖音 #知识分享 #知识科普 #熬夜#吉尼斯纪录
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浙大邵逸夫心内孙雅逊1月前
48小时不睡觉会变成什么样子？#熬夜 #睡眠 #脑电波 #健康#全民健康素养提升
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冷门知识3年前
你知道一个人多久不睡觉就会死亡吗？
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辽沈晚报9月前
短剧行业压力有多大演员自曝最长42小时不睡觉 #短剧 #演员 #霸总 #短剧推荐 #柯淳
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徐文军主任说失眠5月前
连续失眠会有生命危险么 #医学科普 #科普 #知识科普 #专家说 #失眠
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萱姐聊健康7月前
#养生知识 #创作者中心 #创作灵感 #养生就是养健康 #大健康养生 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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清华博后维维4周前
健康指南 韩国人不睡觉却长寿？！ 韩国人“几乎不睡觉”，一天只睡四五个小时，可平均寿命却高达 80 多岁。这是为什么呢？ 很多人因此会觉得：既然寿命这么高，那这种生活方式应该“没什么大问题”。但这个结论，恰恰是非常大的误解。 我们要先明白一件事：平均寿命，其实是通过统计“现在各个年龄段的死亡率”，而得出的。而医疗水平的持续提高，明显降低了幼儿和老年人的死亡率，这会在统计上，把整个寿命数字往上抬。 与此同时，现在的年轻人身体自我修复能力还行，即使长期熬夜、压力大、运动少，短期内也不会立刻显著提高死亡率。所以这些透支，暂时还没表现出来。而这些因素，已经被证明会增加慢性病风险，只是它们的结果，往往要到几十年后才会完全显现。 所以，不能因为平均寿命看起来很长，就认为“长期不睡觉是正常的”。你觉得，未来决定寿命的，会是更强的医疗，还是我们的生活方式呢？评论区聊聊你的看法。 #韩国人不睡觉 #韩国人 #健康科普 #养生 #寿命 @DOU+小助手
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应急总医院周云芝11月前
72小时不睡觉，大脑出现问题如何应对 你最长多长时间不睡觉？如果72小时不睡觉呼吸系统会收到什么影响？#睡眠剥夺 # 精神错乱 #开工去班味健康指南 #抖出健康知识宝藏 #医生科普
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丹十月1周前
第149集挑战24小时不睡觉北京当天往返哈尔滨逛吃18家店 第149集 | 24小时不睡觉，北京当天往返哈尔滨特种兵一日游。逛吃18家店铺，好吃好逛好玩，买了什么？吃了什么？花了多少钱？全部真实开销，全程无广。附账单。真实的哈尔滨是什么样子？天气很冷，但是这座城市很有温度。#哈尔滨 #哈尔滨美食 #哈尔滨旅游攻略 #特种兵式旅游 #大兴机场
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彤姐很忙2月前
“你越是绷着不吐，越是老好人，生癌的可能性就越大。” @冯唐 老师从医学与写作双重视角，谈情绪发泄与女性表达的重要性。女性如何借“水性智慧”在职场中顺势而为？如何搭建可持续的创作心力系统？结构化思维在职场中如何运用？冯唐：结构化思维+持续自律=长期高质量输出。欢迎收看【彤姐很忙和冯唐老师的聊天】下集。 “保持稳定，比你有巨大的峰值要强” “每个人都应该是一个女性主义者” “持续保持90分是很牛的一件事” “女生才像水，更会顺势而为” “不要有留着气力之想，全力干” “管理基础是追求效率最大化，情绪就是对立面” #冯唐 #情绪管理 #女性表达 #创作系统 #能人谋势
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钟鹏谈失眠5月前
夜间睡觉要多久 很多人都会说，睡眠时间要达到8小时，这种说法已经被很多人认可，但是事实真的是这样吗，一定要睡够8小时吗？#麻醉睡眠专家钟鹏 #麻醉治疗失眠 #睡眠时间多少合适
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打了一篇草稿1月前
20多个小时没睡觉，一直打，网赌就是骗子#戒赌回头是岸 #赌博默示录 #赌博#戒赌#赌徒的自述
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斤斤计较3年前
挑战24小时不睡觉，到底有多痛苦，小伙为了赢花样百出#挑战 #极限挑战 #奇葩挑战 #dou来安利纪录片 #老外真会玩
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高与小茉3年前
（2/3）人类的极限，寿命极限是多少？可以多久不吃不睡？ #老高与小茉 #涨知识 #科普
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南昌县融媒1周前
睡眠越多越好吗？ 6小时是健康底线 上限不超9小时，过长过短都不利于健康#健康科普 #睡眠不足
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碳基生物研究所6月前
😱午睡太久，竟比不睡更伤身？ 办公室午睡别太久！20分钟闹钟设起来⏰。睡超1小时，中风风险悄悄升，晚上还可能失眠，划不来！ #健康科普 #午睡小知识 #打工人养生 #冷知识 #山西迷惑行为
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宋瑜靖4月前
睡眠时间达到或超过8个小时，反而会增加死亡风险（中国蓝新闻）#宋瑜靖#睡觉
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徐乐老师教养生1月前
寿命有多久，看睡觉就知道了！ #健康科普 #养生 #长寿 #长寿知识 #睡觉
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慢读时光3月前
《睡眠革命》：每天8小时是谎言？90分钟周期才是关键！ 真正重要的不是你睡了多少小时，而是你完成了多少个睡眠周期，一个完整的睡眠周期是九十分钟，如果你在错误的时间醒来，即使睡了八小时也会感到疲惫，但如果你在正确的时间醒来，睡六个小时反而会精神饱满。#好书推荐 #好书分享 #睡眠革命 #读书 #休息
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深度睡眠顾问5天前
我们都被8小时睡眠给骗了！#睡不着 #失眠 #睡眠
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毛豆科技亚平1周前
一次与自己的对话 关于那些塑造我们的“疲惫”与“耐力”
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可姐健康管家5天前
可姐健康管家-为您分享！ 关于不同年龄段的睡眠时长？#养生 #睡眠 #银发 #话题唠嗑
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柿柿皆顺💸1周前
我们必须要睡满8个小时吗？久坐无异于吸烟吗？关于睡眠和久坐有许多谬误，哈佛大学进化生物学家丹尼尔·利伯曼将从人类学和进化学的角度为我们破除这些谬误#锻炼 #运动 #健康 #科普 #好书分享
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娟娟4天前
整天整夜的不睡觉，是真的不瞌睡吗，48个小时啊不是四个小时也不是八个小时
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彭凯平老师3天前
健康和睡眠密切相关 失眠或嗜睡是给你发出警告
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鹰视天下1月前
医生建议这4个小时最好处于睡眠中，每天最佳入睡时间为晚上10～11点，每天最佳的睡眠时间是7～9小时，入睡时间不规律或睡眠时间小于7小时都称为熬夜。
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中医睡眠专家吴教授3周前
失眠多久才可以好起来？ #失眠 #中医 #医者仁心 #我的门诊故事 #改善睡眠
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九九艳阳天3天前
睡眠太重要了！每天睡够7小时，熬夜会让你更想吃高热量食物，代谢也会偷偷降，睡眠有多重要，大家要少熬夜对身体不好。
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💞ঞᩚ᭄错的是遇见ꦿꕥ້໌3天前
多少个小时不睡都认不得 该死的夜班终于结束 本来是该睡觉尼时候 咋会一点睡意都没有 两点一线的生活啥时候才能到头 啥时候才会有人和我说 累了就休息 干不动了就别干了 没事天塌了有我替你扛着 我很期待有人会和我说这句话😄😄😄
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咁李先生2月前
睡觉一定要睡够8个小时吗 睡着了真的就是在休息吗#睡眠质量 #睡觉的最高境界 #讲啲咩
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Omni催眠培训师聂飞1年前
你见过最长多长时间睡不着觉的人？ 你身边有经常睡不着觉的人吗？他们是因为什么睡不着呢？#睡眠问题的医学科普 #睡不着觉的解决方法 #睡不着了怎么办 #催眠师聂腾聂飞 #催眠培训 Omni催眠培训师聂飞聂腾超深度催眠疗愈术知识普及催眠师认证培训课程班线上线下沙龙体验催眠大师职业专职专业心理咨询师工作坊讲座催眠术国际注册催眠治疗师证书籍 北京上海深圳广州成都重庆大连南京海南海口济南浙江杭州山东哈尔滨沈阳吉林长春贵州贵阳云南昆明大理新疆乌鲁木齐内蒙古呼和浩特湖北武汉湖南长沙世界上全国全球全世最靠谱好的催眠师培训课程推荐有吗？
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甜妹Siri2月前
顶级牛马| 90后骨科医生24小时不睡觉的一天 #医生日常 #外科医生 #值夜班
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宇宙首席大粉丝4周前
连续工作24小时 我真的有点听不懂中文了#保安 #打工人 #心酸
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大千世界5年前
你最久有多长时间没睡觉？ #奇闻奇事 #睡觉 #加班
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TK小白3天前
牢A回国 #牢A #斯奎奇大王 #百万撤离 #热门
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常鑫4天前
#常鑫 很多老铁针对这个问题
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你笑着无语4周前
#电影 #强烈推荐 #看过来
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🖥️电脑界の金正蒽3周前
电脑待机18小时还不够用吗？ 牛马的一天9小时还不够吗？#牛马 #电脑待机 #灵耀14 #笔记本电脑
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看看新闻Knews4月前
不是我懒 是你太勤快！被普京吐槽"懒虫"后 #佩斯科夫透露普京在华作息 #普京4天工作48小时 抓紧每个机会 努力适应时差 每天只睡几小时
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主持人高放4天前
睡了七八个小时还感觉很累， 这不是没睡饱#科普 #睡觉 #民生 #足贴 #晚上
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水顺@星泉3周前
#国产动画 #创作者扶持计划 AU编辑😬😬😬
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涨知识的阿烨1年前
你最长时间多久没睡 #这你受得了吗 #万万没想到 #科普一下 #请勿模仿
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别不信我的科普球11月前
连续 72 小时不睡觉大脑会发生什么？ #连续72小时不睡觉大脑会发生什么 #熬夜 #科普一下 #涨见识
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武当山道家传统武术馆3周前
这就当是失眠时，刷的最后一个视频吧 #修心 #修行 #袁师懋 #失眠
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综艺大盘点3周前
霍思燕杜江两口子挺能铺垫#综艺搞笑 #霍思燕#我在抖音看综艺 #剪映
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小程有想法11月前
这个男孩告诉我们不睡觉会怎么样#熬夜冠军#连续72小时不睡觉大脑会发生什么 #熬夜#睡眠不足
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脑科薛医生2年前
你最长时间可以多久不睡呢？#科普 #健康 #内容过于真实 #知识分享 #兔年开工健康指南 @抖音医疗小助理饭饭
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小板栗1周前
1.9问答糖点合集②#宅家的翟 #翟的宅搭子 #宅家的翟直播
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曼姐来了4天前
#安眠药都无法安眠 #24小时守护 这个世界虽不完美，但总有人24小时守护你，暗中保护你。
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Brilliant_Xx3天前
牢A平安回国 #牢A #斯奎奇大王 #百万撤离
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荣慈周周3周前
一次能睡17个小时，你这脉细如线，疲倦乏力，健忘，注意力下降#睡不醒根本睡不醒 #睡不够的觉 #疲倦乏力#榆次中医调理 #榆次荣慈中医调理
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婚礼祖师爷—御鉴天玺3月前
婚礼人们，你们10.1期间多长时间没睡觉？ #婚礼#结婚#婚庆#婚礼人的日常 #婚礼现场
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