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桂在胸无大志1月前
分享健康之营养素篇#维生素C#纽崔莱植物营养素
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航天营养师王一4周前
航天医学：维生素C在辐射防护中的多靶点作用 今天我们来聊一位在辐射防护领域中，一位看似平凡却本领高强的“多面手”——维生素C。当身体遭遇辐射攻击时，它能在多个前线协同作战，发挥出令人惊叹的防护效果。#航天科普 #科普一下 #益生菌 #辐射防护#抖音合集升级计划
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江桥的荔枝1月前
维生素C的作用，比你想象中还要强
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健健康康享受生活7月前
为什么要吃维生素c因为它太重要了！
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航天营养师王一5天前
航天医学：揭秘，维生素C/E的“再生循环”守护健康 #航天科普 #维生素 #清除自由基 #营养健康 @DOU+小助手
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红红医生讲科普3周前
#我的年度健康盘点#抖出健康知识宝藏#医学科普#健康科普
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小媛说猪6天前
维生素C的隐藏作用，千万别忽略#养猪知识#养殖
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扎西小月亮2月前
维生素C的重要作用#维生素C#纽崔莱#营养
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香水儿香1月前
一颗小小的维生素C，藏着16世纪远洋航海的生死故事，原来日常里的普通营养素，也曾是跨越海洋的希望。#维生素#健康知识分享
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春天1年前
维生素的好处 你了解多少 #营养 #健康科普 #养生
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中医吕春龙主任4天前
维生素C加上它，黄褐斑慢慢淡 #黄褐斑 #中医
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肿瘤科蔡琳琳主任1月前
#中医 #医学科普
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养猪管家1周前
维生素C的隐藏作用，千万别忽略#养猪#养殖#养猪知识
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李小米5月前
8种增强#免疫力 的食物，也是我在#癌症康复 15年已经也经常吃的！#健康 #养生 #涨知识
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忆念5月前
#刺梨干泡水喝具有多种功效与作用： 1. 补充维生素C：• 刺梨干富含维生素C，其含量是柠檬的100多倍。泡水喝可以有效补充维生素C，增强免疫力
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南离养生说1周前
#因为热爱所以一直坚持 #每天分享科普知识 #有趣的知识又增长了#涨知识#科普#省流 #拒绝废话#科普#冷知识#省流 #冷知识科普 @DOU+上热门 @
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生命之元3天前
维生素C救命疗法 维生素C能够逆转并治疗很多长期折磨小孩和成人的病毒型与细菌型疾病。己有大量的证据进一步证实，适当剂量的维生素C可以逆转甚至能预防其它重大疾病，例如癌症和心脏病，最明显的证据证明，维生素C对传染性疾病有很好的治疗作用。 目前现代医学只提供各种疫苗，希望对各种传染病有保护力，但对确诊后的病毒性传染病的真正治疗，却很少有显著的进步。 对维生素C的使用要遵遁以下守则: 1、正确的剂型 2、适当的技术 3、足够的剂量 4、足够的次数 5、附加维生素和矿物质的搭配使用 6、足够长的治疗时间 内容仅供参考，不适者请及时就医。 #自然医学#病毒细菌感染、传染#维生素C、矿物质#逆转康复
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殷帆2月前
维生素C的作用: 第一美白淡斑让皮肤光透亮。 第二可以提高免疫力。 第三可以修复粘膜组织。口腔溃疡，牙龈红肿都需要VC的修复。 第四可以生血造血还原三价铁有生血造血的功能。 👉大家听说过缺铁性贫血，就是我们平时常吃的蔬菜水果的铁，没有还原三价铁，需要VC的还原性，才可以生血造血的功能哦 双十一特惠抢购先抢先🉐 买二得四瓶 维C维B任意选 抢完即止
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刘晓宁医生6月前
血压高多吃这几种食物 #高血压请注意 #高血压饮食 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #养生
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Gulistan( 阿卜的夫人）3天前
#dou上热门 #女生们看过来 #维生素c #好物推荐🔥 #同城优先推荐
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古月芳菲3天前
这是一款国药天目湖集团无蔗糖高钙特别好吸收，硬骨软骨同时可以补，还含有维生素c吃一粒同时补充三种营养成分，一瓶100粒，今天拍一发三瓶一共300粒 ##健康 #家有女孩
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Akramjan 信息咨询经营部3周前
维生素C#维生素C #维生素 #女人 #生活 #自用好物推荐
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李老师-聊健康2天前
不想断崖式衰老，8种食物要多吃 不想断崖式衰老，8种食物要多吃
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小慧的重生3天前
鹰嘴豆的做法和吃法，一定少不了这款经典的茄汁鹰嘴豆。咸香浓郁又很开胃。搭配优质油脂、维生素C和碳水，能让鹰嘴豆的植物蛋白变得更好吸收。#鹰嘴豆的做法和吃法#茄汁鹰嘴豆#癌后饮食 #吃出好身体
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AA 科学养生中（综合代谢版）3天前
维生素C沒有想像中那么简单！
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小鱼冻干（养肤版）3天前
皮肤暗沉别烦恼 每日维C每周汤改善肤色 皮肤暗沉和斑点让你困扰吗？这可能是贫血或内在健康的信号。别担心，今天分享两个简单饮食法，轻松从内而外提亮肤色。每天食用富含维生素C的水果，比如橙子或猕猴桃，维生素C能抗氧化、抑制黑色素，有效淡化色斑。每周煮一碗五红汤，用红豆、红枣、花生、红糖和枸杞组合，传统上用于补血气、改善气色。同时保持清淡饮食，减少身体负担。这些方法的原理在于，维生素C是天然抗氧化剂，帮助皮肤抵御损伤；五红汤滋养血液，从根源调理。坚持每日水果摄入、每周喝汤，并长期维持饮食平衡，皮肤质感会逐渐提升，肤色更均匀亮泽。健康饮食是护肤的基础，从小事做起，就能收获惊喜。#霜钻 #护肤技巧 #健康饮食 #五红汤 #维生素C
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edison腾2月前
維生素C到底能不能提升健身效果？是不是能預防感冒、加速恢復？ 維生素C到底能不能提升健身效果？是不是能預防感冒、加速恢復？ 這集我用最簡單的方式，一次說清楚： ✔ 維生素C對肌肉恢復的真實作用 ✔ 與免疫力、感冒、運動疲勞的關聯 ✔ 運動前後到底要不要補？ ✔ 一般人 vs.健身族 的正確攝取建議 如果你正在健身、減脂、或常常感冒，這支影片能直接幫你建立正確觀念，讓你的運動成果不再白費！
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许医生健康科普站1月前
血压高要多吃这几种食物，一天比一天好 #血压高 #高血压 #食物 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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攀攀大夫5月前
恢复肾功能，三种食物要多吃，肾脏一天比一天好 #肾功能 #肾功能恢复 #恢复 #肾脏 #抖出健康知识宝藏
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罗铮1月前
冬天寒冷，多补充阳气食物，谁吃谁受益#知识分享 #健康 #中医养生
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wellness2天前
能降血糖的营养素—维生素C#公共营养师#健康科普#血糖高怎么控制 #小知识大健康
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肿瘤科夏莉主任4天前
#抗癌 #健康科普 #夏莉医生 #肿瘤科普 #健康饮食
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分子生物医学叶博士5月前
维生素C还可以这样用#健康管理#维生素C#基因科普#遗传咨询
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逍遥王1周前
诺特兰德VC咀嚼片 维生素C片可增强免疫力、促进胶原蛋白合成、帮助铁吸收，还有抗氧化、缓解疲劳的作用。#诺特兰德维生素 #诺特兰德维生素c咀嚼片 #维生素c咀嚼片 #维生素c咀嚼片作用
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风之少女梦3天前
#上热门 补充Vc可以提升免疫力 天然Vc更安全 刺梨🍐是VC之王👑[哇] 一口吃掉了6种水果
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小韩说猪2天前
冬天用VC有啥作用#维生素c #抗应激 #提升免疫力 #维生素
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蒋总：健康，抗衰招商中3天前
铁VC对人体的作用。#冷知识科普 #每天分享科普知识 ##有趣的知识又增长了#涨知识#科普#省流
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独角兽🦄张纾慈2天前
提到 “天然抗氧化、抗 炎成分”，你可能会想到维生素 C、花青素 —— 但今天要聊的二氢槲皮素（DHQ），作为一种天然黄酮化合物，在抗 炎、预防肿 瘤等领域展现出了更丰富的生物活性，近期《药物评价研究》（2024 年 5 月）的研究数据，更是揭示了它的多通路作用价值。
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食疗师杨丽3天前
经常感冒咳嗽喉咙痛，你反而需要天然食物疗法#抵抗力差 #抵抗力下降 #食疗 #天然食物养生 #自然疗法
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介入科梅主任4天前
有静脉曲张的朋友注意了，吃对食物也能帮你改善症状。 它核心原则就是多吃能增强血管弹性，促进血液循环的食物。今天我给大家整理了，简单好记。#静脉曲张 #食谱分享 #医生日常 #经验分享 #健康
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沈洁医生2天前
#癌症 #涨知识 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子
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伽马Gamma2月前
延缓卵巢衰老，从补充维生素C开始#卵巢早衰 #维生素C #衰老 #抗氧化
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周医生说4月前
癌症最怕一种食物，很多人不会吃 #癌症 #抖出健康知识宝藏
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重症守夜人黎哥2月前
提高免疫力，常吃这3种维生素，比吃药更重要 #抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#养生就是养健康#免疫力 #维生素
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木木旅行（浩楠）2天前
辅助抗氧化1. 海棠果含维生素C（约20mg/100g）和花青素，能中和自由基，延缓细胞氧化。研究表明，其抗氧化能力对改善皮肤暗沉、减缓衰老有一定辅助作用。 促进消化2. 每100g海棠果含膳食纤维约2.5g，可刺激肠道蠕动，缓解轻度便秘。其有机酸成分还能增强胃液分泌，帮助消化积食。 补充微量元素3. 海棠果富含钾（约150mg/100g）、钙（约15mg/100g）等矿物质，可辅助维持电解质平衡，对预防肌肉疲劳和骨骼健康有一定益处。 辅助护眼4. 含少量类胡萝卜素及维生素A原，可缓解眼睛干涩，对长期用眼人群有一定保护作用，但效果弱于深色蔬果。有需要的联系.自家种的海棠果！
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老登养生2天前
维C爆表的“黄金果”！沙棘护心养胃还淡斑，吃法大有讲究！#沙棘 #维生素之王 #健脾活血 #抗氧化 #药食同源
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来科普 享生活4月前
口服维生素c可以给皮肤美白吗？
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新沙迪欧尼1周前
韩国欧巴医生亲授：吃出好皮肤的三个秘诀，快码住！ #变美 #变美逆袭 #韩国皮肤科
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药师谢智龙1月前
维生素c是什么？怎么吃？ #维生素c #抗氧化 #维c #药品知识 #用药指南
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大陈营养师。2月前
4种营养素，皮肤越吃越嫩！#抗氧化 #谷胱甘肽 #维生素c #鱼油 #皮肤健康科普
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予阳健康3天前
维生素C又名抗坏血酸#健康科普
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健威说2天前
#健康 #维生素C 吃维生素C能预防感冒？冬季补充维生素C避开这3个坑，过量容易伤胃别乱补！
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牙医仙人掌•新疆3周前
牙齿健康需要哪些营养呢#口腔健康 #牙齿健康
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北大护肤硕士吴师姐4年前
小小的维生素，居然有这么多用处！#健康科普 #补充维生素
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浏阳中医医院口腔医生宣望东2月前
牙齿需要的营养有这6个 #抖出健康知识宝藏 #牙齿健康 #口腔科普 #口腔健康 #牙齿
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若愚医声2天前
想要恢复肾功能，3种食物要多吃 #肾功能 #医学科普 #涨知识 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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