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Teacher&刘4月前
🔥跟同学们一起： ✅提神醒脑✅疏通气血 简单易学，一起打卡👏 随时随地拍走学习疲劳！💆‍♂️💆‍♀️ #校园养生#课间操 #中学生保健 #青春活力 #初中生日常
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爱运动养生的琪琪7月前
中医瘦身操太牛了，跟着练就能瘦！学了中医之后才知道掉秤如此简单！科学养生健身，拒绝过度消耗#中式养生#古法健身#居家锻炼#适合所有人的健身动作#八段锦
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桐桐中式养生爱运动4月前
瘦太快了❗️跟着老中医跳着练着就瘦了❗️古法健身真的太神奇了！#古法健身#减肥打卡#居家锻炼#暴汗燃脂瘦全身#养生操
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慧慧养生运动6月前
古法锻炼，祛湿操，老祖宗的智慧#养生锻炼#古法养生
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一颗大红豆🌈8月前
学中医后爸爸带我长高，跟练版来啦。视频是每个动作1分30秒，五个动作为一组的完整版，可根据身体情况加练一组。#古法健身 #长高运动 #养生操 #锻炼身体增强体质 #跟练
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一颗大红豆🌈8月前
学中医后爸爸带我长高，新动作来啦！大家一起练起来！#长高运动 #长高操 #长高方法 #养生操 #锻炼身体增强体质
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古中医践行者-真姐1月前
#真实生活分享官 #奇经八脉操 #奇经八脉 #居家锻炼 #养生操
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哥傲娇2月前
恭喜你，学中医后，一不小心解锁了瘦身操。#养生操 #瘦身操 #古法健身
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一颗大红豆🌈9月前
学中医后，爸爸带我长高，抓住长高关键期。#古法健身 #长高运动 #养生操 #锻炼身体增强体质 #跟我一起做运动
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☀️阳光明媚🌞1周前
阳凡中医养生瘦身为一体双效操，简单易学，改善亚健康，居家运动，适合所有人🫰
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中阳县福祉康复护理院1周前
四个通经络的动作，我们来一起练吧#活动一下筋骨每天保持好心情 #健康操 #中医养生
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中医常旭主任6月前
中医养生六字操，每天3分钟，调理身体不发愁#中医 #养生 #医学科普 #健康科普 #涨知识
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丁叔医生7月前
中医养生操，调理五脏六腑#养生操 #锻炼 #居家锻炼 #健身操 #抖出健康知识宝藏
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小香中式运动5天前
直播回放，跟练打卡专用 #养生操 #古法操 #锻练 #运动
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妙姐爱养生5月前
什么鬼？学了中医后才发现还可以这样长高‼️ #养生就是养健康 #养生 #养生操 #中医育儿 #孩子长高
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斓斓爱养生4天前
每天一遍，打通淤堵 20分钟养生操跟练版#养生 #居家锻炼 #小动作大作用 #运动 #锻炼
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中医林博士5月前
秋冬养生操，大人小孩都能做#养生 #做操 #中医 #中医养生
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鸿禧儿8月前
中式养生操，脾胃不佳者必学，坚持做通三焦，提气血 #居家锻炼 #养生 #中医 #脾胃 #睡前抖一抖
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海宁船拳小V1周前
#创作者中心 #创作灵感 中医长高操3分钟跟练版 1.升阳跳2垫脚甩手3马步摇4左右甩手5上下齐发 #中医养生 #长高操 #少儿锻炼
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碰见娜娜（姐姐的追高日记）1月前
学中医后妈妈带我长高，大家一起练起来！#长高运动 #长高操 #长高方法 #养生操 #热门
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柒月（养生版）6天前
养生通经络，坚持每一天#中医养生运动操 #健康养生#好好养自己
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中医调理熊暑霖主任4月前
中医养生操，调理全身 #涨知识 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏 #养生操
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文文爱运动16天前
养脾操##中式养生操#拍打脾经#
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周子越不做npc（养成中）3月前
中医五行面部养生操！早间跟练版 #中医养生 #面部提升 #美容护肤 #五行 #养生操
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不凶的贾医生3月前
五脏养生操（跟练版） #医学科普 #养生操#中医科普 #一起来锻炼 #抖出健康知识宝藏
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中医李钢2月前
中医养生六言操，简单动作调理全身 #中医 #养生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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小黄慢慢飞（养生版）3周前
通便操跟练版！早上来一遍✅噗噗通畅 练完真的太爽了，噗噗都通畅了不少 #减肥 #减脂 #古法健身操 #古法健身操跟练 #中医养生
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吴骨丰登3周前
#居家锻炼#中医#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#医学科普
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中医赵金生博士4月前
中医养生操，每天三分钟，调理全身小毛病 #中医 #养生操 #养生 #抖出健康知识宝藏
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金银潭医院中医黄正辉5月前
中医健身操，祛湿又瘦身 #中医养生 #瘦身操瘦全身 #锻炼身体中😂😂😂 #抖出健康知识宝藏
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南医北客王姝玥2月前
中医养生操 每天五分钟 #养生 #医学科普 #中医 #医疗健康创作训练营
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中医丁向东1月前
中医养生操#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #我的年度健康盘点 #中医科普 #养生
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神阙青年邱医生1周前
学会这套“颈椎续命操”，按摩不求人，做一遍就舒服了！ #知识科普 #分享生活小技巧 #养生 #颈椎病 #中医传承
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80后老中医5月前
中医养生六言操，赶紧在家练起来#医学科普 #健康科普 #中医养生 #养生 #健身操
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兰氏中医1周前
“浮针气血操”，改善气血循环，预防心脑血管疾病，辅助调理关节疼痛😩#气血操 #中医养生 #中医
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中医院张医生5月前
手部养生操，人人都能学得会的实用技能 #养生 #中医 #抖出健康知识宝藏 #医疗科普 #硬核健康科普行动
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独山县中医医院3周前
宝子们，活血操来啦!快动起来让血液循环一起"上春山"~#中医养生操 #健康 #血液循环
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儿科刘婧平医生1月前
中医开心拍拍操！练完就开心！#中医健身操 #日常保健 #中医养生 #锻炼
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中医王姝5月前
中医养生拍打操，帮身体去湿气 #中医 #中医养生
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中医肿瘤科任娟5天前
中医古法养生操跟练版来啦！简单又管用！ #跟练 #古法养生 #中医 #养生 #运动
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中医王倩舒1月前
中医养生操，帮你调理全身 #中医 #养生 #锻炼 #科普 #抖出健康知识宝藏
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十方禅拍衢州~慧澈1周前
中医拍打操是一种传统养生方法，通过有节奏地拍打身体特定部位，能够带来多方面的健康益处。13分钟的拍打操分享给大家#禅拍疗愈 #拍打养生
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医路有倪4月前
养生六言操，调理全身～#中医#健康科普#疏肝理气#一起来锻炼#抖出健康知识宝藏
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文溪5月前
早上起来别玩手机了，今天跟国医大师做阳气充电操#三伏天养生 #晨间运动 #古法养生操 #小动作大作用 #中医养生
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李伟枫医生5月前
中医养生操 每天3分钟 调理全身小毛病 #养身操 #中医 #抖出健康知识宝藏 #养身 #调理
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运动养生陈师姐1周前
跟着中医一起练转胯，修腹pi胃#居家锻炼 #养生操 #脾胃 #一起来锻炼
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中西医结合诊疗2月前
中医养生六字操，调理身体不发愁！一起练起来吧！#中医 #养生 #健康 #抖出健康知识宝藏
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学中医的小琦1月前
两个动作让身体更轻松#日常锻炼 #居家锻炼 #经络疏通 #养生操 #每天坚持锻炼会有不一样的收获
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邵建涛4月前
中医养生操，简单易学，每天拍打5分钟！！！#养生操 #医者仁心 #健康科普有真知
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小孟凡的篮球梦4月前
学中医后妈妈带我长高 | 中式长高操，抓住长高关键期，跟我一起开练吧！#古法健身 #居家锻炼 #身高管理 #长高运动 #长高
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国烨良医.中创中医医院5月前
每天跟练三遍，一套疏通十二经络#一起来锻炼 #居家锻炼 #古法养生 #中医养生运动操
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周子越不做npc（养成中）5天前
五行面部养生操（强脾胃版本跟练） 做之前请查看主页面部养生操合集里的注意事项哦！！#面部提升 #气色 #面部养生操 #中医养生 #五行
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平心而养1周前
中医养生操，肝火旺的赶紧在家练起来吧！#中医 #健康 #涨知识 #江西 #创作灵感
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王金贺医生1周前
中医养生操，常做可以调理五脏六腑 #中医养生 #中医养生操 #医学科普知识 #抖出健康知识宝藏 #调理五脏六腑
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哥傲娇2月前
学中医后，一不小心解锁了瘦身操。#养生操 #古法健身 #瘦身操 #站桩
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中医徐博士7月前
五脏最喜欢你做5个动作 #中医科普 #养生小妙招 #抖出健康知识宝藏 #养生操
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颜如一｜身心脸多维抗衰3周前
#中医养生操 脾虚人丑就摇胯，跟着曲黎敏老师一起来摇胯，睡前摇胯5分钟，一觉睡到天亮，还能养脾胃，脸色蜡黄，湿气重的姐妹一定要摇起来#传统养生功法[话题]# #摇胯[话题]# #曲黎敏#养脾胃
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中医郑倩茹6月前
只有中医才会教你的养生操，调理全身~ #医学科普 #抖出健康宝藏知识 #中医
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一颗大红豆🌈6月前
学中医后爸爸带我长高，抓住夏季伏天长高黄金期。#长高运动 #古法健身 #养生操 #身高管理 #长高动作
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中医范美丽4天前
中医手指操 #小动作大作用 #手指操作用大 #锻炼 #抖出健康知识宝藏 #养生
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疼痛科王宾主任6月前
中医养生拍打操，每天坚持5分钟 #养生 #中医 #养生知识
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阿银极简养生6天前
有对比才知不足，复盘奇经八脉操，细节之处还有待调整，跟练者最好跟原视频#奇经八脉操#东华禅动功#古中医养生##居家锻炼
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中医徐由立博士3周前
中医养生，六言操。一起学起来吧。#养生知识分享 #中医养生 #健康
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