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绿植空间3月前
我来告诉大家蓝莓的功效！ #蓝莓 #养生知识 #健康生活 #身心健康 #家庭幸福 蓝莓相克食物TOP3！绝对不能一起吃！为了老年健康而吃的蓝莓，这样吃才能让堵塞的血管通畅无阻、肾脏重获新生！
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云南花香蓝莓 爆爆果10月前
猫猫，狗狗能不能吃蓝莓？ #蓝莓 #云南花香蓝莓 #宠物水果 #宠物零食 #蓝莓基地
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玛利亚1年前
⭐蓝莓和牛奶，为什么不能一起吃？#知识#短片#云飞团队
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李总说营养8月前
蓝莓和酸奶可以一起吃吗 #蓝莓 #健康养生 #营养素 #酸奶
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：এ᭄Yoren ★ 辻弍5天前
榴莲和蓝莓一起吃 别有一番滋味
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果果辅食记8月前
七月龄宝宝吃辅食第47天，今天解锁蓝莓山药泥，简单易做！蓝莓含有花青素，可以保护视力，山药健脾养胃促消化，两个搭配在一起，酸酸甜甜，宝宝很喜欢，麻麻们快试一下吧#宝宝辅食 #辅食教程 #辅食 #七月龄宝宝 #蓝莓山药泥
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路过的知识3年前
减脂期推荐吃蓝莓，一起吃瘦不饿瘦！#健康减脂 #吃瘦不饿瘦 #减肥小知识 #路过的知识
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甜甜吖(哺乳期）4周前
六个月以上宝宝常吃蓝莓好处多多，蓝莓富含多种维生素和花青素，对宝宝的视频很友好#宝宝辅食 #小月龄辅食#辅食教程 #秋田满满米粉 #秋田满满米粉实力亲鉴团
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黄桃奶爸🍑1月前
狗狗护眼健脾！蓝莓山药泥，还改善挑食。 #自制狗饭 #自制狗狗零食 #新手养狗 #狗狗鲜食
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滨海融媒2周前
减脂期推荐吃蓝莓，一起吃瘦不饿瘦！#健康减脂#吃瘦不饿瘦#减肥小知识#路过的知识
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粥粥的小饭桌1周前
5-6月龄宝宝一定要常吃蓝莓，蓝莓中含有丰富的花青素，对宝宝的视力很友好#小月龄辅食#宝宝辅食
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🌈爱做辅食的大勤🌈2月前
蓝莓+山楂的神仙搭配，酸酸甜甜像吃软糖，孩子完全抗拒不了～ 每根都含天然花青素，温和护眼不刺激，还能帮孩子开开胃、促消化，零食和护眼一步到位！#纯手工零添加 #教程
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大月（哺乳期）4月前
六月龄解锁辅食新吃法 蓝莓山药泥 蓝莓里面含花青素 宝宝可以一周吃两次 两眼水汪汪#蓝莓山药泥 #宝宝辅食 #蓝莓辅食做法 #宝妈分享 #宝宝辅食跟我学
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可一爸爸辅食记10月前
宝宝多吃蓝莓好处多，蓝莓富含花青素，快给宝宝安排吧#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #小月龄辅食
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周小厨有话说3周前
为什么蓝莓和面包不能一起吃？ #抖音美食推荐官 #美食教程 #面包
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奶糖的御膳房2月前
蓝莓中含有丰富的花青素，搭配米粉做成蓝莓米饼，大小方便宝宝抓握，酥酥脆脆，入口即化#宝宝辅食 #自制宝宝零食 #手指食物 #蓝莓辅食做法 #自制米饼
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哲哲麻麻🐰6月前
家里吃不完的苹果，搭配蓝莓，简单两个步骤就能给宝宝做酸酸甜甜的，苹果蓝莓片，酸甜开胃，宝宝很喜欢#宝宝辅食 #在家做美食 #小月龄辅食 #自制小零食
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💖亿颗小心心💛4天前
超想吃蓝莓的宝宝#宝宝成长记
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旺仔的辅食日记2月前
助力宝宝视力发育 富含膳食纤维的蓝莓苹果泥，宝宝又吃光光啦 每星期让宝宝吃一次蓝莓对宝宝非常好哦#宝宝辅食 #小月龄辅食 #每日辅食打卡 #辅食分享 #辅食日记
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元宝饿了4周前
#真实生活分享计划 10月龄+蓝莓爆浆馒头｜宝宝多吃发酵面食好处多多，与蓝莓搭配做成 蓝莓爆浆小馒头，蓬松暄软，好吃又营养，一口下去还会爆浆 #手指食物 #宝宝辅食#宝宝吃饭#蓝莓爆浆馒头
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不懂面包的小胖子1月前
快来get 蓝莓＋巧克力＋奶酪 的超美味组合 #美食趣胃计划 #甜品治愈一切 #面包 #创业 #vlog日常 @DOU+上热门
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汤圆吃饱了吗🍼7月前
6月龄+ | 今天尝试蓝莓山药泥，蓝莓蕴含丰富的花青素，可以保护视力，山药健脾养胃促消化，搭配在一起酸酸甜甜，宝宝很喜欢#辅食教程 #小月龄辅食 #宝宝辅食 #宝宝吃饭 #人类幼崽成长记
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在吃翊点🍼（辅食版）3月前
宝宝多吃蓝莓好处多，富含花青素，护宝宝视力，好吃又营养#辅食分享 #宝宝爱吃 #宝宝米粉 #宝宝营养辅食 #宝宝吃饭
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浵爸的早餐日记1周前
孩子早餐点名要吃的迷你一口爆浆西多士，一口一个，配上草莓和蓝莓，也太好看了吧！ #儿童美食 #早餐吃什么 #懒人早餐 #吐司 #我要上热门🔥 @DOU+小助手
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晴天糯叽叽黏食铺3周前
蓝莓控看过来👀 蓝莓奶酪➕新鲜大个蓝莓，口口爆汁的糯叽叽蓝胖子，你真的不馋么#糯叽叽 #水果奶酪麻糍 #蓝莓 #杨枝甘露 #万达金街美食团购
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@萌娃辅食日记1周前
第157集/ 8个月宝宝就可以吃的山药蓝莓蒸糕，蓬松软嫩，轻弹绵密，像蛋糕一样好吃。#宝宝辅食 #辅食教程 #山药蓝莓蒸糕 #宝宝蒸糕 #抖音美食推荐官
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多米了不得❕3周前
第十集：苹果香蕉蓝莓泥 苹果香蕉助消化 防便秘 蓝莓富含花青素 对宝宝的视力发育都很好 #宝宝辅食 #辅食日记 #辅食分享 #宝宝辅食跟我学 #dou上热门
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金牌月嫂做辅食8月前
七月龄｜ 蓝莓和山药都是对宝宝脾胃特别好的食材，蓝莓富含花青素，一周吃两次，宝宝两眼水汪汪#宝宝吃饭 #小月龄辅食 #宝宝辅食 #新手妈妈收藏
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林林吃对才会瘦（90天冲刺减肥中）4月前
第四天早餐，今日份减脂饮食搭配的#低卡低脂餐 来喽，早餐依次出现的食物 鸡蛋，牛奶、玉米、小番茄、蓝莓、坚果所有营养全齐了，简单方便好吃#减脂早餐 #会吃才会瘦
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泥人科普NRZ2周前
蓝莓能和牛奶一起吃吗？一个视频告诉你真相 #拟人查解说 #科普 #日常小常识
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林林吃对才会瘦（90天冲刺减肥中）4月前
减脂第一天早餐饮食搭配的#低卡低脂餐 来喽，晚餐依次出现的是鸡蛋、牛奶、玉米、蓝莓、坚果所有营养全齐了，简单方便好吃#减脂早餐 #会吃才会瘦
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是念曦呀～1月前
六个月以上要多吃蓝莓和山药，不仅补充营养，味道还好吃#宝宝辅食 #辅食 #宝宝辅食跟我学 #辅食分享 #蓝莓山药泥
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粥粥的小饭桌3周前
5-6月龄宝宝常吃蓝莓好处多多，蓝莓富含丰富的花青素，对宝宝的视力很友好#小月龄辅食 #辅食教程 #蓝莓香蕉泥米粉
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宇哥吃瘦了1周前
今日减脂餐分享低卡甜品：爆浆蓝莓燕麦塔❗️500大卡让你解锁自律期防爆食神仙甜品。而且它真的会爆浆❗️做法简单，低卡又解馋‼️#低卡甜品 #吃瘦不饿瘦 #蓝莓塔 #抖音美食创作人 #低脂低卡
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归去归来3周前
蓝莓别单吃！配核桃竟触发大脑 修复机制？1+1＞2的营养魔力 秋冬总觉得脑子 “转不动”？单吃蓝莓补花青素效果有限！权威机构《Society For Neuroscience》研究发现，蓝莓 + 核桃的组合藏着大脑养护密码：核桃中的 Omega-3 脂肪酸像 “绿色通道”，帮蓝莓花青素穿过血脑屏障，产生 “协同保护” 作用。两者搭配能减少大脑有害炎症，刺激神经连接新生，给大脑传递 “生长信号”。每天半杯蓝莓 + 3-5 颗核桃，拌酸奶、搭燕麦都合适，不用昂贵补品，日常饮食就能帮大脑 “充电”，让反应变快、记忆更清晰～ 科普内容不构成医疗建议哦！ #蓝莓核桃黄金搭配 #大脑养护小技巧 #科学饮食科普 #权威研究解读 #秋冬营养搭配 @科普中国 @科学辟谣 @央视财经 @健康中国 @营养师顾中一
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肥仔吃不饱1周前
蓝莓山药 火山形状的蓝莓山药泥，蓝莓酱和山药简直是绝配，这样做好看又好吃，一起来试试吧！#蓝莓山药 #下午茶甜品 #山药的神仙吃法 #大人孩子都爱吃 #电饭锅美食
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小肉宋5天前
做法超简单的蓝莓巴斯克蛋糕，香甜绵密奶香味也非常足，大小饭搭子都特别喜欢吃～#蓝莓巴斯克 #蓝莓酸奶蛋糕 #空气炸锅酸奶蛋糕 #动手自己做美食仪式感满满
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小慧日记📔（自律版）1月前
早午餐：双拼恰巴塔➕蓝莓➕咖啡 晚餐：馒头➕黄瓜炒鸡蛋 加餐：鸡肉肠➕鸡肉干 #早餐吃什么 #减脂餐 #生活化减脂 #自律 #vlog十亿流量扶持计划
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符贰摩斯1月前
第一次尝试蓝莓抹茶冰奶🫐真的狠狠爱了！ #自制神仙饮品 #抹茶控 #抹茶饮品 #蓝莓抹茶 #仙女都在喝什么
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一个糯米糍1月前
8月龄身高73cm体重20斤宝宝#blw 今日菜单：🫐蓝莓山药泥/🎃南瓜小米粥/🫑菜椒/🍅番茄 | blw自主进食 原本没有准备小米粥 尝了一下蓝莓是有酸度的 宝宝的味蕾比较新 怕她觉得太酸不吃 所以加了一点主食：南瓜小米粥~没想到她都吃 所以今天没有让她吃完🤣#辅食 #辅食教程 #宝宝吃饭 #自主进食
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钱饱饱（带娃版）4月前
宝宝6个月以后一定要试试蓝莓山药泥，蓝莓富含花青素，山药健脾养胃，搭配一起好处多多，酸酸甜甜，宝宝超爱吃#宝宝辅食 #辅食教程 #小月龄辅食 #蓝莓山药 #宝宝爱吃
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summer的小饭桌9月前
宝宝多吃蓝莓好处多多，蓝莓富含花青素，对宝宝视力发育有帮助哦#宝宝辅食 #好吃又营养 #宝宝爱吃 #蓝莓山药泥
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潼妈爱美食1周前
蓝莓山药 秋冬可以给孩子多吃山药，和蓝莓组合在一起真是太爱吃了，营养丰富清甜开胃#蓝莓山药#蓝莓山药泥 #山药的神仙吃法 #蓝莓酱#健康美食自己做
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Sini老师带你瘦5月前
用燕麦片、酸奶、巴西莓粉、亚麻籽粉、香蕉、蓝莓搭在一起，真的是轻轻松松搞定的健康餐#吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #减肥食谱 #合理饮食营养均衡 #低卡低脂餐
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Camouflage4天前
#热门话题榜入口 #亲手制作美食 家人们谁懂啊！ 娃总看屏幕担心伤眼？ 快安排蓝莓山楂护眼棒！ 鲜果打浆，无添加色素香精 酸酸甜甜，哄娃神器+护眼buff叠满！
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饱饱吃不胖2月前
华夫饼和蓝莓竟然搭配到了一起！这个口感好新奇！配料干净也不甜腻，拿来当早餐或者搭配下午茶都很合适#三只松鼠 #华夫饼 #早餐吃什么
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鼎鼎和麻麻1月前
蓝莓山药泥 山药和蓝莓这样搭配简直啦，鼎鼎吃了好多！冬天多安排山药准没错#辅食#辅食教程 #辅食分享 #宝宝辅食@DOU+小助手
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乐乐和妈妈🐑4天前
蓝莓和山药都是对宝宝特别好的食材，做成这样的蓝莓山药蒸糕，松软香甜一口爆浆～比蛋糕还好吃😋#做法简单又营养 #蓝莓山药蒸糕 #宝宝爱吃 #辅食教程#有乐岛蓝莓酱
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蔓蔓吖！2周前
7月龄➕辅食第十五天 | 今天吃蓝莓山药泥.酸甜可口，像冰淇淋一样 秋冬季宝宝胃口不好，给他试试这个蓝莓山药泥！ 蓝莓和山药可是对宝宝特别好的食材，山药健脾养胃，香甜软糯，健脾好消化，搭配护眼的蓝莓营养敲丰富!酸酸甜甜的味道，宝宝特别喜欢！ #真实生活分享官 #抖音小助手dou十上热门 #辅食分享 #蓝莓山药泥 #7月龄
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永联天天鲜5天前
吃完蓝莓后不建议吃以下东西#科普 #蓝莓 #永联天天鲜 #2026 #恶搞视频
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小团子的辅食日记1月前
养孩子就是养脾胃，用蓝莓和牛奶做的发酵馒头 一口爆浆流心 蓬松暄软好吃 #蓝莓牛奶馒头 #手工馒头 #宝宝辅食 #儿童美食 #宝宝辅食
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安安闯江湖7月前
公平这次绝对公平😏 规则：安安和爸爸分蓝莓🫐分完一起吃😋 安安：哇～蓝莓🫐先吃为敬，等我爸我还能捞着？🤣#90后带娃 #亲子互动 #萌娃搞笑日常 #小安安 #是安屹呀
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嘟嘟辅食记7月前
#dou上热门 #我的辅食备餐攻略 宝宝辅食界的「神仙CP」来啦！蓝莓+香蕉泥一口甜到心巴，解锁辅食新高度👇 紫莹莹的蓝莓裹着奶香香蕉，挖一勺像抹开渐变果酱~ 花青素+维生素B6强强联手，帮宝宝明目又护肠 香蕉掰一掰+蓝莓丢进辅食机，叮~ 绵密泥糊就搞定！比买成品果泥更省钱，新鲜度拉满#辅食快速备餐技巧 #宝宝辅食 #蓝莓香蕉 @DOU+小助手 @抖音小助手
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小马宝莉动漫合集4月前
#小马宝莉第五季#小马宝莉#动漫#紫悦#碧琪 谁能拒绝一集小马宝莉呢
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大香在新疆9月前
两个性格不同的人，怎么可以在一起生活这么长时间，有时我都在怀疑，今天的早餐，炒河粉，蓝莓山药#记录真实生活 #早餐吃什么 #每天做什么饭给小孩子吃 #早餐 #记录平凡生活
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包子脸爸爸2月前
6个月以上宝宝为什么要常吃蓝莓？蓝莓富含花青素、维生素C和膳食纤维，护眼抗氧化、促肠道蠕动，酸甜口感还能增进宝宝食欲，易吞咽好消化。#宝宝辅食 #宝宝辅食教程 #小月龄辅食 #辅食分享
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贾琼真有钱儿（减肥中）3周前
今天做一道大宝宝小宝宝都爱吃的蓝莓山药！对小肚肚也很友好哦！ #美食 #甜品 #蓝莓山药 #神仙吃法 #辅食
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吃不胖的大胖子1年前
蓝莓酸奶饮品O添加蔗糖蓝莓果汁果果味酸奶饮料一整箱#蓝莓和酸奶能一起吃吗
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柳贯一1周前
百日挑战减肥30斤第二天#晚饭吃什么 #减肥 #减脂餐
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蠕蠕好困1月前
草莓🍓蓝莓🫐喷奶油🧁 #好吃到停不下来 #咀嚼音 #奶油草莓 #抖音美食推荐官 #快来一起尝个鲜
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小宋在做饭😋1周前
年夜饭上一定要安排一道蓝莓山药，好看又好吃，可以让小朋友们自己动手发挥，年味拉满#味道好极了你们想吃吗 #抖音美食创作者 #蓝莓山药
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