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早上做什么锻炼消肿快
绿豆和冬瓜的功效与作用
开悟的人
1月前
被窝升阳法,早上床上锻炼,一天全身温暖 #健康
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嘿嘿嘿~
1月前
放假就是要躺着,和被子枕头一起…… 不上班真爽啊啊啊啊!可以躺在床上一觉到大中午,真是不要太爽了吧!好久没有睡过这么长时间的觉了,醒了,那种精神饱满,精力充沛的感觉也很好!就一个字,爽!#日常vlog #日常分享 #大学生 #实习 #酒店
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蔡澹儿(减肥版)
5月前
愿我们所想所做终将成功💪#我的减肥日记 #吃瘦不饿瘦 #减肥日常
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贺贺(腰突经验分享)
4周前
😴 关于睡姿的误区 👉 之前总听人说“睡觉一定要平躺”,结果我试了一周,早上起来腰像被卡车碾过🚚! 👉 后来刷到睡眠博主科普才知道,根本没有“绝对正确”的睡姿,关键是找到适合自己的💡! 🛌 我的宝藏睡姿分享 ✅ 如果你是“腰不舒服。”,试试右侧卧+膝盖夹个枕头,腰椎压力瞬间减轻50%! ✅ 平躺时在腰下垫毛巾卷,比睡千元床垫还舒服(亲测有效!)😌#二创视频激励计划 #抖音健康使用计划 #腰椎间盘突出 #腰疼腰肌劳损 #真实生活分享计划
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时间证明一起
4天前
#今日热点 还是床上躺着舒服点不想上班了
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阿菲的肥猫
7月前
躺着很舒服,早上睡醒都觉得精神足! #面料柔软舒适 #床上用品 #家居好物推荐 #精美床品 #柔软亲肤
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小刘 漕河看房
2周前
冬天的早上,躺在床上晒太阳,不要太幸福哦#蕲春#蕲春漕河#一个敢说真话的房产人 #同城优先推荐
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骑摩托的小柳柳
1月前
我就想问问兄弟们这几天太阳晒的舒服不?100个大圆子掏够就收工#骑摩托的小柳柳 #货拉拉跑腿 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #热门
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柏烨科技有限公司-孙瑞芬教练
1周前
早上起来锻炼床上超好的运动 #养生 #居家锻炼 #一起来锻炼 #养生运动 #运动
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何小莲
2月前
早上躺在床上做完这几个瘦身动作再起来,舒服一整天,不错呀#瘦身 #瘦肚子 #瘦腿 #瘦手臂 #躺床上做动作 @抖音推荐官 @抖音推荐官
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延诩师傅
5月前
早上起床后把这个动作锻炼一下 #站桩 #站桩教学 #居家锻炼 #中老年锻炼
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杰瑞是我
2月前
一毯两用👀 #家居好物 #保暖 #水暖毯 #夏普温泉水暖毯 #床上用品
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人间小苦瓜
1月前
#正能量传递 #家庭情感
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步入杏林自当觉醒
4月前
早睡早起真的很舒服 凡是身上有些不舒服的去医院检查不出问题的。你就早睡早起,遵从自然规律,适当的再找点儿运动项目锻炼一下,没事儿,回家不要躺在床上,不要坐在沙发上翻手机,让自己一天动起来。以后我要我也要坚持规律的生活#规律作息 #中医 #中医养生 #中药#早睡早起 #健康
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和和美美幸福永在
3周前
晨起别瞎忙!这3件养生小事✅,长辈照着做,少遭罪更舒心✨ #中老年人健康养生 #老年人养生小知识 #关爱老人 #创作者中心 #创作灵感 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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发财丁
1月前
每天晚上睡觉最惬意的时刻就是躺着床上舒舒服服的揉肚子#揉腹 #揉腹仪 #养生 #全自动揉腹 #小动作大作用
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苍术剧场(读心版)
2月前
分手真相太好嗑!当年分手竟是为保护前男友,太戳心! -3 #你好别来无恙 #天桥短剧
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小杨要向阳(国企打工版)
1月前
小会计日常vlog|日子很好 很爱我普通的小日子呀#上热门 #我的小日子呀 #兰州新区 #红娘牵线 #床上用品 @抖音小助手 @DOU+小助手
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筱语的减脂日记
1月前
睡眠对一个女人来说真的太重要了……#睡眠 #日常唠嗑 #日常分享 #自我感悟 #人生感悟
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小七的小卖铺
1月前
【现货速发】试睡7天枕头枕芯枕家用成人单人枕可拆洗侧睡仰睡低 #枕芯 #护颈枕头 #床上用品 #枕头推荐 #柔软亲肤
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左右的左啊
1年前
还是喜欢晴天,南方下雨天太潮湿了#我的生活日记 #记录真实生活 #我的日常vlog @抖音创作小助手
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辽宁广播电视台 乡村广播
3月前
试睡7天枕芯枕可拆洗侧睡仰睡低 #枕芯 #护颈枕头 #床上用品 #枕头推荐 #柔软亲肤
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四哥讲铁路
7月前
坐卧铺穿鞋睡觉舒服吗?#铁路 #火车 #卧铺
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马军陈洁
3月前
秋冬换季四件套安排起来啦,高克双层纱的原麻四件套,贴肤透气太舒服了😌#四件套 #家庭日常
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马小拉
3月前
早上起床脖子僵肩膀酸,可能是你一直用错枕头了~#家纺床上用品 #枕头 #枕芯 #护颈枕
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环球好物推荐
2月前
多功能记忆棉趴睡枕 床上可仰卧俯卧用于阅读玩手机护颈椎枕头#记忆棉枕头 #护颈枕头 #趴睡枕 #床上好物 #多功能枕头
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佳辰妈妈
4月前
蕉树大品牌内衣穿着舒服,山茶花精油, 还是前排扣的,再也不用担心反手扣扣的困难 ,无钢圈 #好物推荐🔥 #日常vlog
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甄好生活屋
3月前
【现货速发】试睡7天枕头枕芯枕家用成人单人枕可拆洗侧睡仰睡低枕 #枕芯 #枕头 #枕头推荐 #护颈枕 #床上用品
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王小诺
2月前
飞飞到诊所看病,今天飞飞还是不舒服 #农村生活
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红琳吖
1周前
周六没有上班陪孩子,早上在家睡到自然醒,太舒服了#vlog十亿流量扶持计划 #分享日常生活vlog #抖音热门话题分享 #官方推荐视频
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🍀若💕南兮✨
1周前
中午的阳光铺满了整个床上,躺着晒一晒浑身舒服,冬日暖阳,不出屋,享受阳光!人生之好第一是安静,第二是睡觉,缺觉,永远睡不够一样。 #自由自在简简单单 #创作者中心 #创作灵感 #情有独钟 #听听我的金嗓子 哈哈~郁闷了那年鬼哭狼嚎唱了不少
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黄老师-运动康复
2月前
每天早上躺着床上就练这一个动作 #康复运动 #臀桥 #锻炼 #小动作大作用
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追梦的冬梅
5天前
早上起来锻炼可以按照这个顺序来做,挺舒服,不信你试试#养生 #晨练 #居家锻炼 #拍打 #藕粉方
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之乐妈日记
6天前
#内容过于真实 #唠嗑话题 #girlstalk女性成长 #宝妈 #今日热点
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山间清泉
5天前
一天劳累下来,最幸福的时刻就是在床上躺着的这一刻,只想静静的躺着,享受一个安静的中午。
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燕子的百味人生
2月前
你说,睡觉到底是躺着睡好呢还是趴着睡好呢?!#睡觉#记录生活 #分享#睡眠香膏
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大洋周周爱UV🍼
3月前
姐妹们,真后悔大几千买的床垫,每天早上睡醒都腰酸,还没有木板床睡着舒服呢,避雷避雷!!#记录真实生活 #记录日常生活
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罡志喜欢动漫
6天前
这样的安逸生活你羡慕吗 #动漫 #动漫推荐 #二次元 #动漫编年史 #充能计划
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杉杉医生
2月前
冬天最好的养生方式就是赖床 #中医 #养生 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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医生张李娜
1周前
女生虚不虚看这四点就知道了#医学科普 #女性健康 #抖出健康知识宝藏 #我的健康年度盘点
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卫子云-明星养生
4月前
早上最好的运动,学会轻松一整天! #中老年锻炼 #晨练 #早晨 #居家锻炼
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小慧医生
1月前
#科普一下#科普#抖出健康知识宝藏#女生必看
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阿紫说滋补
5天前
赖床是冬天最好的养生 #睡觉 #养生 #冬眠
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余余专注中老年康复
1月前
早上一起床,腿麻、脚像过电?别急着下地!教您2个躺在床边就能做的缓解动作,安全又有效! 快为家人转发收藏!给每个清晨一个好开始! #腿麻 #中老年健康 #居家锻炼#康复训练
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老马风云
1月前
最好的睡觉方式#癌症 #鼻咽癌#养生
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昆明中润
1月前
冬日的早上躺在床上晒暖阳很舒服
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脊柱外科崔易坤
1周前
长时间躺着很舒服?重度骨质疏松找上门#绵阳 #骨科 #骨质疏松
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茉莉花花
4天前
我真的太喜欢这个椅子了,自从买了它以后,我每天下班回家都要在床上躺一会才起来。它的舒适度真的很高,不管是坐着还是躺着都很舒服,而且收起来也不占地方,随便放哪都可以。我觉得每个家庭都应该备一个这样的椅子,真的很实用,喜欢的朋友赶紧点击链接购买吧!#椅子 #折叠椅 #家庭 #好物推荐 #好物推荐🔥
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老原睡好觉
4天前
比早起更重要的,是固定起床时间
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太极小飞
1周前
躺着不舒服那就是这个人身体不算好了,努力认真的平心静气的来让自己躺下来休息好,很多人不注意,或者不知道这个反常现象!#躺不住#太极小飞 #身体状态 #术后康复#站桩
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禄丰清晨时光酒店
1年前
早上起床窝在床上,感觉身体好像还在床上睡着,不过这样的慵懒感真的很舒服。原来是因为昨晚住在德润清晨时光酒店的缘故,房间里的大床真的太舒服了,而且还有双早和洗衣服务,真的很贴心呢。 #旅行推荐 #藏于山水间的度假胜地推荐 #带ta去旅行 #好店推荐 #路途风景
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大T同学
4天前
就今年这行情,我感觉还是睡懒觉比较合适。睡到就是赚到。 #陕西方言 #一本正经胡说八道#懒人赚钱好方法
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小六栗栗🍭
1月前
vlog|只有一节课吃自助烧烤的日常vlog~ #vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #日常vlog #美食 #vlog
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潘敬辉动养创始人
3周前
中老年早上起床这样去练#力量训练 #中老年锻炼 #潘敬辉 #养生
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三角肌碎碎念的生活记录
2月前
2025.11.14早起日常vlog 每天下班后,躺在床上的你,可能是你最放松、最自由、最快乐的时刻#生活服务热点中心 #见人不如健身 #早起打卡 #健身打卡 #内容太过真实
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老张爱运动
6天前
#跟我一起做运动 #纪录生活 #日常运动 #居家 #床上瑜伽
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狗蛋狗丫
2月前
自从给它买了这小沙发,谁也不让碰,就是它滴,我下班它就从笼子里移步到这沙发上躺着,早上从床上下来还是到这沙发上躺着,这沙发真的有那么舒服吗!#可爱萌宠 #家有宠物 #毛孩子 #萌宠计划
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