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大王爱化学1月前
#胡萝卜#健康 #美食 #养生 #科普
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花花1月前
多吃红萝卜的好处#防蓝光眼镜 #原创视频 #知识科普 #护眼 #保护视力
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漫生活6月前
胡萝卜的营养价值与药用价值#食材有话说 #胡萝卜 #药食同源 #健康养生 #科普一下
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东东好书分享3天前
胡萝卜含有哪些营养？怎么吃效果最好？ 胡萝卜含有哪些营养？怎么吃效果最好？#健康生活 #营养学 #科学饮食 #读书#好书分享 #我就这样开启2026
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大自然的馈赠6月前
胡萝卜 红萝卜的营养价值 小朋友护视法宝#涨知识 #胡萝卜 #胡萝卜好处 #蔬菜养生知识
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小依的奇妙探索3周前
为什么胡萝卜营养价值高？ 为什么说胡萝卜是餐桌上的营养明星？#儿童睡前故事#科普知识#十万个为什么#幼儿绘本#晚安故事
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盛乐共创产业园5月前
揭秘营养金矿—胡萝卜的“前世今生”#科普知识 #胡萝卜种植高产
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问问问9月前
为什么胡萝卜营养价值高？ #科普 #知识 #十万个为什么 #DeepSeek #植物
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阅养人生1周前
生啃、榨汁，竟浪费了90%的营养？原来胡萝卜的细胞壁是“铁金库”，吃不对等于白吃！学会这个“黄金吃法”，轻松激活食材的保护力。📚完整50+种科学饮食法，都在这本《抗炎食物》里了。#健康饮食 #营养吸收 #生活小妙招 #抗炎食物 #读书分享
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每文1周前
#短视频变现 #涨知识 胡萝卜
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我的世界复仇者3天前
Minecraft
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至理名闫7月前
#胡萝卜营养价值 #健康饮食
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药食颐坊1月前
胡萝卜营养功效 #健康科普 #营养价值 #胡萝卜
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顺时养生2周前
红萝卜有多厉害你知道吗？#养生#倪师#中医智慧#红萝卜#养生知识分享
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悦书寻＆月亮与六便士1周前
胡萝卜含有哪些营养？怎么吃效果最好？#读书 #有趣的知识又增长了#涨知识#科普#省流 #抗炎食物 #健康 #养生
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掌握技能是底气4月前
#红萝卜营养功效#营养师
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悦书寻＆月亮与六便士3天前
胡萝卜有哪些好处，怎么吃才更营养！#科普#dou是知识点 #读书 #好书分享 #健康
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低碳生活3天前
#一般人不告诉他 #胡萝卜 #每天学习一点点对身体好的食物
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康宁说1周前
颠覆认知！胡萝卜除了明目，竟然还有这些神奇作用！ 这个被忽略的“小人参”，每天吃一点，身体会悄悄感谢你。看完赶紧告诉家人！
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宁哥说饮食6月前
胡萝卜到底有多厉害，您知道吗？ #胡萝卜 #饮食 #中老年人 #生活 #涨知识
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尤余书5天前
一根胡萝卜的隐藏力量：1979年的老发现，为何好处停不下来？ 40年前的老研究揭秘：普普通通的胡萝卜，为何是肠胃的“节奏导师”？#健康养生#好书分享#读书#科学养生
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吃喝玩乐研究员1月前
#怎么吃才能更健康 #健康知识科普 #胡萝卜对身体的益处
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听故事学养生4天前
生活小常识#胡萝卜 #养生科普
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真西海11月前
胡萝卜的营养 #热点 #食品科普 #假如食物会说话 #小知识 #快来一起尝个鲜
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静儿书栈4天前
胡萝卜富含哪些营养？怎样吃效果更好？#健康生活#营养学#科学饮食#读书
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山林晨曲1月前
胡萝卜竟然有这么多神奇功效！3分钟了解它的营养价值
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哲思人物志1周前
你家最普通的蔬菜，可能藏着最被低估的健康价值。这个40年前的实验告诉你，膳食纤维到底有多厉害 #健康生活 #科学饮食 #健康科普 #营养学 #生活方式
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购物使臣11月前
红萝卜，有你不知道的吗
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koxak江8月前
胡萝卜有什么营养价值 #胡萝卜 #健康知识 #正能量传递 #koxak王
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@生活小助手5天前
#抖音任务#知识科普#科普
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姚家和1周前
郑和下西洋的护眼养胃神菜，竟是一根胡萝卜！#养生 #健康养生 #胡萝卜
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古方养生科普2周前
蔬菜界的“最强王者”👑！你Pick谁？ #蔬菜 #健康 #冷知识
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画说哲里1周前
胡萝卜不是生吃就健康，方法不对，营养全白费。教你把普通食材吃出真正的价值。#健康饮食 #抗炎食物 #好书分享 #读书
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食材搭配百科4天前
-2个窍门，把胡萝卜的营养吃进肚子里#胡萝卜 #健康 #营养
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末末1周前
吃了这么多年胡萝卜，你可能都吃错了！生吃或切片烹饪会导致其核心营养大量流失。整根带皮蒸煮，搭配优质油脂和“抗炎黄金搭档”（姜黄+黑胡椒），能将胡萝卜素的吸收效率提升3倍，最大化其抗氧化和增强免疫力的功效。简单改变烹饪方式，让家常食材发挥出“超级食物”的能量！#健康饮食 #抗炎食物 #厨房科学 #营养吃法 #超级食物
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略懂养生3周前
红萝卜，煮着吃有奇效！ #倪海厦 #古人的智慧 #国学文化 #国学智慧 #中医养生
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阳光帆5月前
胡萝卜怎么吃，营养好吸收？ #营养饮食 #营养健康 #维生素 #胡萝卜
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宝姐营养说2周前
胡萝卜不简单！ 膳食纤维+抗氧化组合，吃对更吸收 #胡萝卜 #健康饮食
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央视网快看1年前
胡萝卜具有“抗癌”功效？常吃胡萝卜有助于降低患癌风险（生活圈）
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营养轻百科4月前
胡萝卜不要生吃！ 胡萝卜是营养好物，这是共识，但是总有人说不能生吃，是真的吗？#胡萝卜 #胡萝卜生吃还是熟吃好 #营养百科
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阿沐5天前
胡萝卜的神奇功效 1979年的研究发现，胡萝卜藏着神奇功效。#抗炎食物#健康 #胡萝卜 #膳食纤维 #胆固醇
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李定文3周前
红萝卜很好吃 #红萝卜 #红萝卜做法 #饮食文化 #健康科普
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一米书山5天前
胡萝卜的正确吃法，90%的家庭都做错了 胡萝卜的正确吃法，90%的家庭都做错了。。 #健康饮食 #中老年养生 #抗炎食物 #食疗养生 #即梦AI创作者成长计划
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肿瘤科王雪冰主任8月前
常吃胡萝卜有助于减低患癌的风险？ #胡萝卜 #大蒜 #癌症
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阳光有谱2年前
#科普一下 #知识科普 #生活小百科
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胡博士眼营养2月前
胡萝卜这么多好营养，不爱吃的人太可惜了 #科学护眼 #抖出健康知识宝藏 #视力科普 #营养 √胡萝卜当中的β-胡萝卜素可以在体内转化为维生素A，不仅对皮肤好，还能提升眼睛暗视力； √胡萝卜里有非常丰富的膳食纤维，可以在一定程度上促进胃肠道的蠕动，让孩子消化吸收更顺畅。 √胡萝卜里的维生素C和钾能共同帮助孩子提升免疫力，让孩子少生病，身体壮。 √胡萝卜里的叶黄素和玉米黄质，能很好地保护眼睛，过滤有害的蓝光，并抵抗氧化损伤让眼睛不容易累。
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眼科医生黎彦宏4月前
三甲眼科医生眼中的食物真相#医学科普 ##胡萝卜 #护眼 #抖出健康知识宝藏
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养生与悟道5月前
吃红萝卜的好处 #营养健康 #食品安全 #分享生活小技巧 #蔬菜水果 #绿色蔬菜
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营养师毕蕾2周前
#胡萝卜 #营养 #营养师 #我的健康生活 #科普
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