00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞718
00:00 / 09:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞371
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞1405
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞4946
志明5天前
#体育生早训 #高中生活 体育这条道路已经走了一年了!记忆很模糊,只记得跑完人生的第一次速耐我非常后悔的询问着自己当初为什么要选择走体育这条道路!是因为热爱?觉得走体育这条道路是一条捷径?或者觉得当体育生很轻松?甚至觉得很帅?主要原因还是因为想与她考上同一所大学!刚开始训练的几个周那不随便的!轻轻松松!当体育生是真的好轻松啊!觉得自己选择的道路是正确的!但随着时间的推移!直到跑了人生的第一次速耐!才发现原来体育这条道路真不是那么好走的!当时跑完双腿无力!脑子当时一片空白!当时跑完了那次速耐我询问着自己!感觉自己好后悔!后悔选择了这条路!甚至有点想中途放弃!但心中一直坚定要与她考上同一所大学!使我慢慢的坚持了下来。在随后的训练中我领会到了体育这条道路他根本不是外人看来的捷径!一年四季无论刮风还是下雨!亦或者下雨!寒冬酷暑都要顶着去训练!冬天!人们的惰性都比较强!人都会变得比较懒散!每次早训起床都是在与思想做斗争!但很幸运的是每次都是我赢了自己的思想。记得有一次出去玩!看到了我朋友与她闺蜜的聊天记录!觉得她闺蜜说话有点伤了我的自尊心!一气之下!我把她的微信删除了!可能是我当初太过于烦人了吧!现在想想真后悔删了她的微信!但后来她重新谈了,比我太多了!慢慢练体育没有了目标,盲目的去练习!根本不知道为啥要去练体育!通过在一次次的训练中!一次次的速耐中!以及教练的指导下!我慢慢寻找到了我的目标!我要考大学!我要上成都体育学院!我的态度也迎来了转变!从刚开始的不理解体育生直到我成为了他们才开始理解了他们!虽然训练很苦但有一群同甘共苦的队友们!但是我们有一直对我们疼爱!很负责的老师!并且他把我们当做他的孩子看待的教练——秋哥!还有一直在背后鼓励的我们的老师——Miss chen。她一直安慰我们!看到我们压力太大的时候她总会举办一些活动太减轻我们的压力!谢谢你们一直陪伴着我们!我想说这一刻我是幸福的!
00:00 / 02:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
我的男孩,高可真8岁了,从第一次踏入篮球场:2024年元月11日至今2026年元月12日整整2年时间,记得刚开始上课,运球动作僵硬笨拙,肢体协调度跟不上篮球的节奏;传球、拍球的基础动作都不能连贯。而且还调皮捣乱,思想跳跃难以集中,有时趁教练示范动作的间隙,去拍打队友的篮球;列队时,也会推搡身边的小朋友,引发小矛盾,面对教练的训斥,他只短暂地收敛性子。到后来教练一节课能收拾几次,爷爷不止一次的说,我娃是去上课的,不是去挨打的,这个篮球课不上也罢,也不影响娃以后生存。爸爸陪娃第一次上课回来就说:你娃不是打篮球的料,没天赋,四肢不协调;我很不解,给一个6岁的孩子下这样的定义。除了安抚老人的情绪,更多的是和孩子谈心,做的不对及时纠正,喜欢篮球就认真对待,教练揍你,是因为你本可以做好,而你不用心,下次上课注意。就这样反反复复,依然挨揍,依然坚持上篮球课。 起初,每次被教练批评,挨揍,我的心都揪一下。害怕自尊心受挫厌弃上篮球课。还好并没有,但对教练很害怕。每次送他上篮球我站在门口远远的看,因为教练揍他,他不想让我看到,他说看到我,他就忍不住想哭。他又说控制不住自己行为:注意力不集中或者爱和小朋友聊天。道理都懂就是做不到,作为妈妈除了耐心叮嘱,细心说教,还能如何?毕竟孩子只是释放天性,需要慢慢成长。 没有天赋的加持,少了认真的驱动,这两年的篮球路,就是一场与自己较劲的 “持久战”。一遍遍的失误、一次次的纠正、一回回的汗流浃背。但从没真正停下脚步 ,赛场上运球会掉,投篮不准,一次次被换下场,一场球赛给他的就几分钟,竞技赛技不如人就会输了比赛,却始终在那个洒满汗水的球场上,笨拙地、执拗地,坚持。 爷爷说“不上也罢”时,我几乎动摇。但渐渐地,我看见了比“天赋”更重要的东西:韧性。那颗种子在批评的土壤里,反而扎了更深的根。 我不再需要向任何人证明“我孩子有天赋”。因为我懂了:有些价值不需要天赋来证明。 纪律、团队精神、抗挫折力——这些是篮球给他的,谁也拿不走的礼物。 我也曾偷偷幻想过他成为“那颗星”。但现在,我更珍视他眼中闪烁的光——不是胜利时的狂喜,而是专注时的明亮。我学会了为“坚持”本身喝彩,而不只为“胜利”欢呼。我开始相信:这个孩子有他自己的节奏和力量。 我明白了教育不是修剪枝叶让他符合世界的形状,而是陪他扎根,让他有能力长成自己的样子。#篮球之旅 #记录一下美好时刻 @教篮
00:00 / 05:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
总不知道该怎么描述我的体育生涯,只记得那些刻在骨子里的片段:2023年9月,我正式成为一名体育生。跑不完的400米、熬不尽的速耐训练,还有因为悟性不好,总被人明里暗里嘲讽的日子。 我记得凌晨五点的寒风,刺骨又凛冽,晨雾裹着全身,连呼吸都带着凉意;记得某天傍晚下训放松时,旁边队友嗤笑的那句“他就是个废物”,也是这句话,让我拼了命地练,最后看着他追不上我、只能找借口的模样。 我记得高一校运会,我拿了100米第八名,那点小小的荣誉,让我开心了整整一个星期;也记得父母的不理解与反对,那些因为训练而起的争吵,曾一次次耗尽我的力气。 我记得自己喜欢上一个女孩子,心思乱了,训练也开始心不在焉。为了调整状态,我仓促表白,最后被拒绝,两个人彻底成了陌生人。 我记得买了一双一千多的Max Fly 2跑鞋,却被人说“不配拥有”,我只能用日复一日的努力,堵上那些闲言碎语的嘴;记得腰部受伤的日子,吃了一个月的药,带着伤去参加200米公开赛,听着旁人猜我会跑26秒、27秒甚至28秒的嘲讽声,字字扎心。 我记得那300块的治腰医药费,父母吵架赌气、互相推诿不肯出钱,最后还是我向舅舅开了口;记得他们明明答应过,暑假出钱让我去俱乐部训练,最后却齐齐改口说没钱、不让去,为此我们大吵一架,老妈还四处跟亲戚说我不懂事。也是舅舅看不下去,借了我5000块钱,圆了我的外训梦。 我记得去桂奥俱乐部外训的日子在这里认识了一群知心的兄弟朋友,也见识了背后捅刀、说人坏话的凉薄嘴脸;更记得赵教练的指点,帮我突破了瓶颈期,最记得他看着我无奈又好笑地说:“你这是左右脑搏击啊?(悟性差) 我记得那些值得铭记的突破时刻:2025年8月6日,100米成绩从12.1秒,第一次跑到手记11.68秒;9月17日,我磕坏了一个气垫,却把200米成绩从24.1秒突破到23.7秒;10月27日 100PB 11.5 11.4尾 我记得离开俱乐部前,大家相拥不舍的画面;也记得市运会选拔赛上,腘绳肌意外拉伤,旧伤迟迟没好,成绩一落千丈的失落。 我记得自己实心球技术不过关,就厚着脸皮四处请教;记得临近体考时心态崩塌是兄弟们的安慰和鼓励把我从低谷里拉了出来。 可我更记得体考那天200米我只跑了24.47秒。三年来咬牙硬扛从没掉过一滴泪的我在酒店里抱着膝盖,哭了整整一个小时。 最终,我以78分的成绩,结束了我的体育生涯
00:00 / 05:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞224
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞715
00:00 / 04:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞7758
00:00 / 04:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞182
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
00:00 / 05:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞9899
00:00 / 04:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞108
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞3411