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小小Q汤汤9月前
普女挑战14/100｜小基数女生跟着卫健委食谱吃一周能瘦多少 #卫健委减肥食谱 #减肥餐 #减肥吃什么 #小基数减脂 #控制体重
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陈石（营养，挨揍，撸铁）3周前
女生！停止节食！手把手教你算 吃多少热量姨妈会消失？吃多少热量姨妈会恢复？
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山西减重代谢外科任崇仁6月前
减重医生眼中的热量消耗！看看你得跑几公里！ #抖出健康知识宝藏 #肥胖 #减肥 #高热量食物 #山西
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黄塘医院张璇6月前
一目了然的减肥妙招， 首先要知道（承认）自己吃了多少！#减肥 #埋线 #诊室日常 #肥胖
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反焦虑减肥1月前
回答粉丝提问：没什么活动量，158 97斤想减肥，每天建议摄入多少大卡！#女性减肥 #减肥逆袭 #小基数减脂 #健康减脂 #吃瘦不饿瘦
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416医院内分泌姚婷8月前
160cm172 斤女生求救 医生:减 60 斤血糖才能正常 #减肥 #国家喊你减肥 #医学科普 #糖耐 #抖出健康知识宝藏
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师振2月前
想减肥的你吃的多不多？说实话！#肥胖 #减肥 #抖出健康知识宝藏 #减重医生师振
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中西医减重谭海灯5月前
医生说的vs胖友听到的 广州埋线减肥 医学营养减重 #广州市白云区人民医院 #健康科普有真知#体重管理年#女生减肥 #减肥
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乌斯曼USMAN2天前
你们一天吃多少蛋白质？ #女生健康 #蛋白质的重要性 #减肥 #减脂 #健康饮食 @DOU+小助手 @抖音小助手
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渝仙包你瘦1周前
减肥要吃多少蛋白质，告诉你准确的答案和食谱 #健康减脂 #科学减肥 #体重管理 #蛋白质 @抖音小助手
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消化减重姜医生6月前
按照你的体重 你知道你每天需要喝多少水吗 怎么样正确的喝水才能有利于减肥#喝水 #体重 #喝水我是认真滴 #抖出健康知识宝藏 #济南市中心医院
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营养斯7月前
想要健康减肥且不容易反弹，必须要知道关键公式， 来算出你的代谢和每日能量消耗吧。#硬核健康科普行动 #减肥 #热量差 #科学减重 #抖出健康知识宝藏
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普通人减肥 俯齐3天前
几分练几分吃？不管几分合在一起才是十分！能动动不能动别纠结！ #减肥 #减脂 #俯齐减肥 #俯齐破除焦虑 #俯齐没有减肥法
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减重逆糖俞主任5月前
#医学科普 #减肥 #中医减肥 #休粮
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西安减重医生殷国志2天前
减肥，这8样东西别吃！ #减重医生殷国志 #减重手术 #减肥 #肥胖 #抖出健康知识宝藏
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樱子要变瘦（塑形版）9月前
陈伟医生的5+2轻断食一天可以下多少？反馈来咯！ #放纵餐后怎么补救 #轻断食 #日常唠嗑#微胖女生 #陈伟医生
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淼淼ni2天前
#水饺 #减肥 #南北方差异 所以你们到底吃多少啊，我以前一直以为我可以吃完20个，现在发现我说多了
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反焦虑减肥1月前
回答粉丝提问：168 107想瘦到104一天一万四千步每天吃多少大卡合适？#女性减肥 #减肥逆袭 #小基数减脂 #健康减脂 #吃瘦不饿瘦
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营养科陆赬阳1月前
减肥时候吃多少才算少吃？ #减肥 #健康科普 #医生科普 #减肥科普 #健康减肥
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减重专家陈琳医生4天前
抖音粉丝128斤想减十斤，医:你又不胖来凑热闹 #减肥#中医减肥#产后减肥#代谢#医学科普
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涟源市妇幼保健院6天前
#粉丝一千万 #医生 #健康科普 #减肥 #涟源 医生带你秒懂热量换算：数字背后的健康逻辑
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粉红猪小妹2天前
瘦74斤 | 减肥到底怎么吃 #减肥 #减脂 #减肥经验分享 #减脂餐 #大基数减肥
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杭州减重代谢外科黄海3周前
减重医生眼里的热量换算#杭州市中医院减重手术 #杭州减重手术 #减肥#肥胖 #减重小知识
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肥莎力瓦(减40冲60）2天前
心理医生给的减肥顶级心态 #减肥 #减脂 #一人一个减肥小妙招
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王思思有意思🤔（减肥版）2天前
拒绝焦虑🙅‍♀️ 打卡今日体重啦@DOU+小助手 #真实生活分享官 #dou上热门 #这状态是我本人没错了 #体重打卡 #王思思的减肥日记
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夏亚斌1周前
当你说减肥， 只吃一口时……#爱你老几 #体重管理 #减肥路上的绊脚石 #减重医生
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跟着星星吃不胖3周前
很多女生不知道，100克米饭有多少？我称给你看，告诉你瘦得快该吃多少。#减肥 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #体重管理 #健康减脂
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反焦虑减肥1月前
回答粉丝问题：166 51.5kg有运动习惯维持体重一天摄入多少大卡合适？##女性减肥 #减肥逆袭 #小基数减脂 #健康减脂 #吃瘦不饿瘦
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小曲健身说3天前
女生的标准体重 女生的标准体重到底是多少？#减重科普 #减肥 #减脂 #女生减肥 @抖音小助手
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南方医科大学乔师兄2月前
我希望能够真正的帮助到姐妹们瘦下来，做大家减肥路上的“最后一站”。#趣看家庭医生 #家庭医生 #减肥逆袭 #减肥
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大洁要自律4天前
如果不控制饮食，后天瘦子一天下来能吃多少东西 #我的减肥日记 #小基数减脂 #日常vlog#吃瘦不饿瘦#一天吃什么
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追光小太阳1周前
医生让她完美减肥她听不懂？一个劲的要去抽脂吗？#搞笑视频专治不开心 #搞笑女 #搞笑配音
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医学减重医生高陈林4月前
别再被伪蔬菜骗了，每餐蔬菜应该吃多少？ #伪蔬菜 #减肥 #诊室日常 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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惠姐3天前
#减肥帮助 #减肥每天摄入多少碳水 #减脂要少吃盐吗 #医生解读如何科学减重
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营养科医生邓珊珊2天前
减肥是女性永恒不变的话题 #门诊日常 #减肥 #女性健康 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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灵魂画手 沫沫1周前
#灵魂画手 #搞笑 医生： 我是真没招了
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谢莹医生6天前
减肥妙招#减肥 #干货分享 #大数据推荐给有需要的人 #科普一下 @抖音小助手
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啵啵爱吃饭6天前
被说吃得多又被说吃得少？减脂餐的量到底怎么定？#我的减肥日记 #减脂餐 #减肥
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中西医减重谭海灯4月前
减肥医生说的vs胖友听到的，面包zip #广州市白云区人民医院#健康科普有真知#广州埋线减肥#女生减肥 #减肥
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安安会骑三轮车6月前
不用搜什么减肥方法，就搜一下每天吃够多少营养，多余的一概不吃，撑死了去医院挂个号查一下，听听医生的建议。#减肥 #减肥误区
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减重代谢焦医生11月前
减肥真相：吃多少比吃什么更重要！#抖出健康知识宝藏#节后减肥大作战 #开工去班味健康指南 #减肥#减重
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超哥（剧组饲养员）11月前
女生减脂期吃烤肉 一顿应该吃多少？ #又该减肥了 #年后减肥 #节后甩肉大作战 #春节过完你胖了几斤 #减肥路上的绊脚石
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青林医生（减重逆糖）2天前
肚子大想减到100，减完老公跟着减 #青林医生#减肥#体重管理#断食#青林休粮
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慢病管理向医生1周前
医生眼里的计量换算，很香很甜很爱吃 #减肥 #控糖 #三高 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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减重门诊杨利波1月前
减肥时减肥餐该怎么吃？医生教你正确吃法，不用饿肚子！ #泰安 #减肥 #减重 #减肥食谱
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中医减脂谷秀丽3天前
成功瘦下来的人都知道，如果你吃的很少 #中医减肥 #中医减重 #中医谷秀丽 #体重管理
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糖尿病逆转孙香兰医生5月前
减肥期间喝多少水？ #减脂知识科普 #创作者中心 #创作灵感 #减肥 #减肥逆袭
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内分泌徐医生1月前
减肥，“吃的对”比“吃得少”重要 #医学科普#南阳市中心医院#内分泌科#徐娜主任#减肥
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沐子🔥「饿瘦的！」3周前
瘦了150斤，大家经常问我的101个小问题（一） 我不是专业人士，只能用业余的角度简单的回复大家。仅个人经验分享，大家加油。#减肥 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #减肥小知识
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营养减重聊俊婷医生4月前
体重降到多少就不用减肥了呢 #抖出健康知识宝藏 #中国医师节 #医者精神以爱为光 #沈阳二四二医院 #减肥
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第一帮帮团2天前
女子“断碳水”两月暴瘦30斤 竟患上“糖尿病前期” 医生：减肥别把肌肉也减了 小心患上糖尿病 每月减重勿超4-6斤@抖音小助手 #媒体精选计划
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减重女医生李涛3周前
减肥的时候 怎么吃？吃什么？ #医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #减重界最靓的妞 #减肥 #袖状胃减重手术
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整形医生张振光7月前
原来医生减肥也不是严格按照食谱的啊！#抖出健康知识宝藏 #减肥餐 #整形医生 #体重管理年 #食谱减肥
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杭州网2天前
26岁女子为当伴娘，开启#硬核减肥2个月减重30斤，几乎切断主食摄入，一天跑10公里，结果被查出糖尿病早期，医生提醒：#减肥 不等于少吃多动，要建立可持续的生活方式。
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吉林油田减重医生杨旭6天前
你减肥时的只吃一口#减肥#减脂期#爱你老己#松原油田医院杨旭#肥胖
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可可，变美小精灵🧚‍♀️2天前
很多人担心我们躺瘦是不是饿瘦的，来看看黄医生和女儿吴娅的减肥餐 减肥还能吃大排，红烧肉，这样的真的太幸福了
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内分泌科付鹏医生2天前
当你想瘦的时候，就会刷到这个视频#减肥 #瘦身 #科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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大王说营养1周前
千万粉网红医生也踩了这个减肥的坑 #创作灵感 #暴食后如何快速恢复 #吃一顿火锅能胖多少斤 #暴食过后 #节食减肥反弹到怀疑人生
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跟着星星吃不胖5月前
很多女生不知道，减肥要吃多少油？#减肥#减脂 #瘦身 #吃瘦不饿瘦 #马甲线
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减重医生孙妍教你减肥（徐州市中心医院）3月前
医生眼里的热量消耗，看看尼得跑几公里？ #减重 #减肥 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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CirqularStudio3天前
说实话我觉得减肥博主是不可能挣钱的。减肥需要三样东西，方法，轻压环境，以及毅力。首先关于减肥的方法，现在基本上的三甲医院都有内分泌科，专门做体重管理和肥胖控制的，医生会告诉你怎么吃，吃多少，一个医生的培养需要很多年，医生给的建议也是最专业的，而且医生要对你负责的。第二，关于轻压环境，大家都知道食物可以缓解压力，因为这是最便宜也最快的缓解压力的方式，一顿黄焖鸡才二十块钱，你买件衣服怎么也要五六十吧，你买化妆品也贵啊，你买包就更贵了。你在生活工作当中压力不能太大，太大了你就管不住自己的嘴了。最后也是最重要的，大家都知道这些减肥的理论，唯一区别能不能减肥成功的，就是个人素质，就是毅力。这个东西又不能卖给你，所以我觉得减肥博主是不可能挣钱的。 但是如果你能帮助别人减肥，那你就能挣钱。但是说实话，你真有这个毅力，你干点其他什么工作干不好，非要在互联网上干这个费力不讨好的活儿。 #方方和圆圆的悄悄话时光 #自媒体 #涨粉 #减肥
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跟着星星吃不胖1周前
好多女生不知道，50克米饭有多少？我称给你看，告诉你瘦得快吃多少。#吃瘦不饿瘦 #减肥 #减脂 #体重管理 #瘦肚子
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减重医生王瑶瑶（淄博市中医医院）3月前
减肥路上的第二颗雷：无意识的摄入零食和饮料！你踩过嘛？#减肥路上的绊脚石#健康 #医学科普 #减肥 #零食
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