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天医觀技术9月前
😱颠覆认知：脚越凉，越用冷水冲？没看到最后别乱用哦🙅三种体质不可试❌❌❌
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马当当在创作4天前
冬季保命常识 #马当当 #马当当在创作
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大乐太阳神（养生版）1月前
倪海厦冷水冲脚会暖起来强健心脏#中医
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西部型者2年前
注意⚠️在南方的冬天千万不要让自己手脚受寒，轻者后果就已经是我这种……听说严重的以后每到冬天或碰到冷水或下雨季节关节都会反复出现疼痛……#快点好起来 #记录生活 #发型师刘佳 #这个冬天不怕冷 #意想不到的结局
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普陀潮1年前
男子冬天晚上用冷水洗脚睡觉。
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汉川应急3周前
#低温烫伤 #冬季安全 #取暖神器 #健康科普 #汉川市应急管理局
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珍养-正能量2月前
冷水冲脚启动，心脏自愈力
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青囊精要3年前
#健康养生 为什么建议有些人冬天用凉水冲脚？ #倪海厦 #中医智慧 #中医传承
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爱周末5月前
热油烫到千万不要做的事情 冰敷之后，千万不要再用流动冷水冲洗，会超级无敌宇宙巨疼，马上起水泡。（我也不知道为啥，可能冰敷后再冲冷水，冷水对比之下都成了热水） 处理办法：第一时间用流动冷水冲洗烫伤部位15-30小时，没有耐心可以换成冰敷（注意裹毛巾，避免冻伤）一定要一直冰敷，不能离开冰袋（只要一离开冰袋就巨疼），直到你不疼就不冰敷了。我是晚上烫伤的，所以美团买的烫伤膏一个小时后才到。后面就是一边涂抹烫伤膏一边冰敷（我是秒涂抹，秒放冰袋上冰敷）不是很严重的烫伤，一般冰敷两到三小时后就不会那么疼了。愿大家都不会被烫伤，真的巨疼呀！#热油烫伤
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南昌中医刘潜1月前
从省医院到北京上海都看过，被一个“小习惯”耽误的健康问题！患者年轻时爱用冷水冲脚、吃冰西瓜，寒气入体，长期受bo起功能障碍困扰。辗转多地求医无果，最后通过中医经方调理，身体逐渐回暖，晨bo恢复！#中医 #中医健康 #男性健康 #温经汤 #科普健康知识
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跟着倪师学中医/养生3周前
倪师讲黄帝内经第7期#中医 #中医传承 #中医养生 #倪师
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脉管二科罗雲1月前
一到冬天就手凉脚凉？可能是“雷诺现象”在作怪#冬天冷 #雷诺现象 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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倪师2天前
“冷水冲脚”，逼出寒气、心脏强壮，这才是真正的养生法！ #中医养生 #食疗 #药食同源 #无色补五脏
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国家应急广播1周前
被烫伤了可以用冰处理吗？记住烫伤急救的“黄金1分钟” #烫伤怎么办 #低温烫伤
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小郝同学7月前
脚凉别泡热水！倪海厦奇招：冷水冲脚引阳归元。#涨知识 #健康生活 #知识科普
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好品山东6天前
天冷取暖，警惕“低温烫伤”！它像温水煮青蛙，初期不疼却易留疤。急救牢记三步：用冷水冲15分钟，小心剪开覆盖衣物，用干净纱布盖住并就医。安全保暖，才能温暖过冬！#低温烫伤
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王飞鸿1周前
#小知识大健康 #创作者中心 #创作灵感 寒热
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青木养生2周前
跟倪师学中医，此内容仅供参考，有不适线下就医。
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倪经论道2周前
冬天的时候最好不要运动出汗#中医养生#中医文化#黄帝内经#传统文化#跟倪师学中医
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美丽浙江3天前
#烫伤后的急救一分钟记得码住！ 别再用冰块敷、牙膏涂了。#美丽主播说新闻
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菊菊爱分享2周前
#倪海厦老师讲中医 #知识科普 #你的坚持终将美好
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刘晓程院长4周前
在冬天冬泳、洗冷水澡，对身体有什么害处？#泰达国际心血管病医院 #泰心刘晓程院长#冬泳 #冬季御寒 #高血压
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神经内科杜丽7月前
夏天洗冷水澡当心冷热交替危害生命。#洗冷水澡 #运动后洗澡 #心肌缺血 #医学科普 #神经内科医生杜丽
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医生妈妈黄慧8月前
烫伤后第一步！千万别急着送医院 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #烫伤 #育儿 #健康
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倪师中医讲堂3天前
倪师讲强心用冷水冲脚或者洗冷水澡，保持心情开朗 #倪师 #倪海厦 #中医养生 #减肥 #中医
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玄草归一2周前
冬三月养生，核心在闭藏！早睡晚起护阳气，情志内敛少妄求，避寒保暖别大汗，跑步出汗非养生。冬泳、冷水冲脚这类“寒极生热”法子，不适合平常人，心脏病人可以尝试。违背避藏之道，容易伤肾，来年生机不足。 #黄帝内经养生 #冬三月闭藏 #中医养生 #冬季养生 #倪海厦老师讲中医
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创面修复王强3月前
烫伤不会等你忙完 忽视的每一分钟里。他都在悄悄恶化，学会正确处理烫伤很重要。#烫伤怎么办 #烫伤 #烫伤处理 #腋臭专家王强
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瞭望东方周刊4天前
被烫伤了可以用冰处理吗？记住烫伤急救的“黄金1分钟”（编辑：史佳庆 实习生费翔）#烫伤怎么办 #低温烫伤
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血管外科郑殿宇医生2周前
静脉曲张切忌冷水洗澡#医疗科普 #健康知识分享 #养生误区 #静脉曲张 #郑殿宇医生
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都市条形码1周前
暖宝宝、热水袋变“伤人利器”！冬天取暖小心低温烫伤 医生：有凉水赶紧冲#低温 #烫伤 #安全
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莲享优选1周前
冬季出汗竟然伤肾？中医养生之道，冷水冲脚竟能治心脏病！#黄帝内经 #冬季养生 #倪师
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皮肤科主任赵俊英1月前
冬天用热水袋、电热毯取暖要当心低温烫伤！#烫伤 #低温烫伤 #健康科普 #生活小常识 #涨知识
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阿里郎秀1周前
冬天当心低温烫伤 低温烫伤后不要冰敷
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陈广山医生2月前
为什么冬天容易手脚皲裂？ #手脚皲裂 #手干 #手干燥粗糙 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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小路痴爆米花🍿1月前
李晨冬天泡冷水脚就够惨了，张真源敖瑞鹏还给人加冰 #张真源#敖瑞鹏#李晨
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飞锐健身官方4天前
冬季健身避坑指南#飞锐健身 #冬季运动 #健身 #撸铁 #注意事项
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烧烫伤专家王新刚1月前
可以感受到医学科普的重要性！患者被烫伤后，冷水冲洗处理恰当 #烧烫伤专家王新刚 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #烫伤怎么办 #烫伤后第一时间怎么处理
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浩浩每日分享（跑互）6月前
长期跑步的人估计都知道这个秘诀，分享给初跑者，跑完长距离，有条件可以用冰水泡泡腿部，没有条件的可以用冷水冲泡腿部，这样有助于缓解腿部肿胀，帮助快速恢复。千万不要马上用热水洗腿。这样只会让腿部肿胀疼痛感加剧。#强烈推荐
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三十秒养生小课堂9月前
泡脚禁忌！这几类人越泡越虚！尤其第三种，你可能天天做！#养生 #养生就是养健康 #泡脚
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龙头新闻3天前
#被烫伤不要用冰处理 记住烫伤急救“黄金1分钟”
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脊脑科学张先森2天前
老年人冬天一定要注意！！！ #中医 #正骨 #台湾人在大陆 #老年人
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心血管内科高建可医生1月前
天冷脑梗高发，这三件事千万别做，请你一定要记住 #科普 #科普一下 #健康
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云上深夜快递1周前
#低温烫伤后别冰敷 初期不易察觉！#冬天取暖警惕低温烫伤 #取暖 #低温烫伤
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漆天师1月前
你的身体比你想象的还要更加强大！#拙火定 #拙火呼吸 #生活小妙招 #知识分享 #身心健康
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玲宝💋1月前
今天学黄帝内经里的心脏病长期手脚冰冷，心脏肿大，不想喝药，最快的速度就是用冷水冲脚1分钟脚就开始发热，洗冷水澡，冬天不宜跑步剧烈运动流汗会伤肾，情志要好要收敛，无欲无求方能快乐健康
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大参考3天前
90%的烫伤疤痕可以避免，关键就在这一步！孩子烫伤要立刻用冷水清洗。民间偏方不可乱用，需科学对待
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佳佳妈咪8月前
第391集/被水烫伤第一时间一定要大量地冲冷水，至少15分钟到半个小时，积极配合医生，好好安抚孩子的情绪#烫伤 #植皮手术 #人类幼崽 #长皮 #宝妈带娃
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倪师，我的启蒙老师3天前
#感恩遇见，传承中医文化
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冀工之家1周前
不要冰敷！初期不易察觉！冬天当心低温烫伤 #健康 #提醒 #暖气 #取暖 #烫伤
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邓建平 CHIVA6天前
运动完后冷水冲脚，会冲出#静脉曲张 吗？ #科普知识 #医学科普#香港 #邓建平医生
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江西广济3天前
有人遇烫伤先冷水冲，也有人说涂牙膏、酱油等等，哪种做法科学？烫伤后的 “黄金急救时间” 具体是多久？#烫伤 #广济医普 #江西广济 #创面修复 #江西广济医院
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成都市总工会1周前
#低温烫伤后别冰敷 初期不易察觉！#冬天取暖警惕低温烫伤 #取暖 #低温烫伤
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湖南广电金鹰9551周前
冬季儿童烫伤高发！千万别“马上送医院”，医生提醒：先这样做能让伤害降到最低！（记者：婧璇）#安全 #烫伤 #儿童 #家长注意
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冀时新闻1周前
初期不易察觉！冬天当心低温烫伤
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艾馨坊2天前
在冬天，建议大家多泡脚，少洗澡，中医讲，阳强则长寿，阳衰则体弱，过渡清洁会有损身体阳气，所以建议大家别老洗#养生#涨知识#知识分享
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中国城市报1周前
#冬天当心低温烫伤！#低温烫伤后不要冰敷。
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烧伤整形外科陶凯主任1月前
秋冬季节为何家庭意外频发 #抖出健康知识宝藏 #意外 #家务 #受伤
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中医李伟杰5月前
天气越来越热，这些危险的事少做，千万要注意！#医学科普 #气温 #避暑 #热射病 #抖出健康知识宝藏
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肝病专家陈素梅5天前
不小心烫伤怎么办? 记住急救五步法!#医学科普 #烫伤 #烫伤怎么办 #烫伤处理 #肝病专家陈素梅
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网信河北6天前
初期不易察觉！冬天当心低温烫伤 低温烫伤后不要冰敷@抖音小助手
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