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小诺讲健康5年前
男性长寿有哪些特征，你拥有几条？#男性#健康 #养生
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多智多彩1年前
长寿男人都有这5大特征#长寿秘诀 #口播知识
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老周不老1周前
寿命长的人通常有 “一小二长、三块” 的特征，你占了几条？#寿命长 #健康 #养生之道
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云卷云舒LLL1年前
65岁是男人的一个重要窗口期 做好这几点就一定能长寿#男人 #寿命 #老年人 #退休 #晚年生活
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嗨双子6月前
判断男性长寿应观察哪些？
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DrX徐昊医生3月前
6个身体缺陷，竟是长寿预兆 #抖出健康知识宝藏
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男科谭育红医生1月前
健康长寿的男性有4个共性？若你有的话，那恭喜你，你很健康 #医学科普
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男性健康管理李博士5月前
健康长寿的关键，居然藏在生活里？ #医学科普 #男科 #男科医生 #男性健康
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彭玺榕1月前
关爱男性健康， 关注男性生殖健康和生育问题
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杨柳球ycs 茶洋窑5天前
身上有八个征兆预示着你会长寿！非常准看看你占了几个！
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凡人视角1周前
#你怎么看待这个问题
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芝士小栗2月前
长寿男人的4个特征，第一个你就想不到！#情感 #生活
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迪哥精准营养5月前
男性长寿的5个爱好 #科普 #迪哥精准营养
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护肝推广大使：刘杨8月前
挪威大学发现长寿食物 #长寿食物
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药师赵志军5天前
#长寿 #长寿秘诀 #国学文化 #男性养生 #我的年度健康盘点
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美好😊9月前
男性长寿的六大特征揭秘
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生活与健康1周前
小腿上有点肉的人更长寿！可以保护心血管还能辅助防癌，男性小腿＜34厘米，女性小腿≤33厘米 需警惕肌少症风险#长寿#健康
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宋易生4月前
男人想长寿，核心在“养精”忽略这点，补再多也白搭#中医养生 #养生知识 #养精 #肾气不足 #黄帝内经
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北大孟博士3周前
你知道吗？肌肉才是隐藏的“长寿密码”，它流失不是不可逆，关键在于“吃对蛋白质”。#生命健康 #长寿 #抗衰老 #养生 #北大孟博士
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晓菲姐吖1月前
#健康#养生
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震洋健康5年前
男性长寿有哪些特征 @中医燕丽娜医生
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厚朴50后老于头2年前
养生健康杂谈（201）中老年人眉毛越来越长了，是长寿的表现吗
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陈老师房中之学4月前
#传统文化 #养生 #精气神
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凌飞爷爷经营部6月前
长寿男人的5个爱好，看看你占了几个#健康科普
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解毅飞图书馆8月前
男性长寿下半身五大健康标志！ 视频分析男性长寿与下半身健康的关系，指出腿脚力量、泌尿系统及性健康等指标对寿命的影响。结合科研与临床数据，总结五大健康标志、身体三处"红润"特征及60岁以上四项健康测试。这些指标反映健康状况，并提供锻炼、饮食等改善途径，强调长寿需长期关注身体机能并科学管理。#让运动赞美生命 #跑步如何保养膝盖 #科学运动
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北大孟博士2月前
哈佛大学研究表明，面对面交流这一行为实际上是有助于人们实现长寿的关键“密码”，只是这一要点被大部分人忽略了。#生命健康 #长寿 #抗衰老 #生命科学 #北大孟博士
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老崔说养生1月前
12月23日肌肉 长寿，尤其是健康活力的长寿，秘密影藏在肌肉里！ #抗衰老 #养生 #健康 #长寿
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冷知识3月前
握力能预示你的寿命 握力强寿命长#长寿 #我的花园世界 #火影忍者手游 #超能下蛋鸭
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营养师王欢7月前
长寿的人都有什么特点？ 上海3418名老人长寿秘密公开
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東方彭祖-觉隆老师6天前
#知识分享 #古人的智慧 #科普一下
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燕子语录2月前
#没日分享#正能量传递
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鑫雪聊情感3周前
#家庭婚姻情感
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老魏谈养老养生1月前
长寿男人的五大特点#长寿#养老养生#银发族
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生命时报4月前
#新研究揭秘最长寿的运动是什么 #长寿 #运动 #锻炼
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孝感广电传媒10月前
男人过了65岁有8个没必要，男性朋友一定要知道~#人生感悟 #情感共鸣 #智慧人生 #大实话 #正能量
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袁晓锋读书会-耶格中原4月前
想要长寿离不开这八大习惯： 每多一项延寿四年半不是空谈， 运动饮食睡眠压力管理需到位， 戒烟戒酒远离成瘾社交不可少， 人生下半场健康才是最大底气。#植物科普小知识 #每天认识一种植物 #植物百科 #野生植物科普 #植物知识
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泌外马哥2年前
戒色、禁欲真的可以长寿吗？#男性 #科普 #医生
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Katherine2月前
爱情小技巧：既能长寿 又能增进感情？ 每天出门前…… This Trick Will Make You Live Longer #每日英语#生活英语#亲密关系#爱情#长寿
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中医骨科崔健超2月前
长寿最大的王牌其实就是精血！#医学科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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黑总&NewMoney撕董会5月前
在企业家「短命」的时代，如何正确「存命」？ 历经了80年的超速发展，我们对健康又有哪些误区？#瑞思德 #干细胞 #健康 #长寿 #企业家
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杨凯博士2月前
小便藏健康信号！4 个特征暗示长寿 #抖出健康知识宝藏和 #健康科普破圈计划 你是不是从没想过，每天的小便情况还能反映寿命长短？其实它藏着不少健康密码，忽视了可能误大事。生活中很多人不重视小便异常。我门诊遇到一个老年患者，发现肉眼血尿后，觉得 “过阵子会好”，拖延数月后确诊膀胱癌，这才追悔莫及。从中医角度看，小便与 “肾”“膀胱” 功能密切相关。肾主水液代谢，膀胱主储尿排尿，二者功能正常，小便才能规律顺畅，这也是身体机能良好的表现。寿命长的人，小便常具备 4 个特征：尿量正常：每日 1500-2000 毫升，过多可能是糖尿病，过少需警惕肾病。颜色清亮淡黄：出现血尿可能是炎症、结石或肿瘤，浓茶样尿需查黄疸。气味轻微：有氨臭味可能是尿路感染，特殊异味需警惕中毒或代谢疾病。排尿顺畅：夜尿 0-2 次正常，男性夜尿多要防前列腺问题，女性需查糖尿病。总之，小便异常是身体的 “预警”，发现问题别拖延。及时就医检查，才能早发现早处理，守住健康。#健康科普 #男性健康
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伊华独秀8月前
长寿男人普遍有这三个爱好#情感#情感共鸣#人生感悟@DOU+小助手 #人生感悟
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安安0084年前
男人过了50岁，眉毛变长，意味着什么？大多数人可能不清楚
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百合5天前
两性关系:不管你信不信，男性过了68岁，都会有这7个常见状态。 人说“七十古来稀”每个人都会经历衰老的过程，随着现代生活条件的改善，越来越多的男性朋友顺利步入了68岁甚至更长寿的人生阶段，一路走来你见证了风风雨雨，看遍了人情冷暖。68岁对男性而言是一个重要的人生节点，身体机能和心理状态会逐渐出现一系列明显变化， 到底会有哪些大家都特别关注的状态呢?今天我们就来说一说那些普遍存在，又不得不面对的7种常见状态。 1、体力下降成了常态。 无数朋友年轻时是家里的顶梁柱，忙就是一天不喊累。 可等到68岁，体力真的是一天不如一天。 上下楼梯会喘气，干点儿重活也觉得力不从心。 其实，这不是你一个人的问题，而是生命规律，是身边大多数人的共同写照。 别觉得自己落伍，你只是正常地慢下来，正好有机会欣赏沿路的风景。 2、记忆力变弱，总爱“找东西”。 不少老人笑称:“我的老花镜还总得用放大镜找。” 以前的事儿记得清清楚楚，可刚刚发生的小事反倒想不起。 于是钥匙、眼镜、遥控器总是“不翼而飞”。 别把这个当成烦恼，有时候老伴一提醒，彼此哈哈一乐，反而更温馨。生活就是这些细碎的小插曲，串联起家的温暖。 3、更加珍惜身边的感情，尤其是老伴的陪伴。 经历过人生起伏，真正能陪你走到现在的，还是枕边人。吵吵闹闹、磕磕碰碰，一起熬过去的才最珍贵。 很多68岁的男性，虽然嘴上不说，但心里格外懂得感恩。 会主动拉家常，会和老伴下棋看电视，平淡又温馨。 4、对孩子的期望更加理性。 年轻时候，总担心子女成绩，、工作、婚姻，总想帮他们铺路。 可到了这一把年纪，反而学会了放手。只希望孩子们健康平安，过得自在、开心，就是最大的满足。 有时，也会给孩子生活上的建议，但更多的，是包容和理解。 5、社交圈慢慢变小，可友谊更深厚。68岁的朋友，往往开始喜欢老友相聚、唠嗑下棋、不再热衷于外界喧器。人到晚年,少一点应酬，多几份真诚。常有人感慨:能够有几个愿意交心、一起喝茶遛弯的老伙计，就是难得的幸福。 不在于“人多热闹”,而是“懂你陪伴”。 6、对养生保健更加上心。 经常在家翻中医书、看养生节目，邻居推荐的补品也要了解一番。 锻炼身体成了每日的“必修课”，早晨公园散散步，晚上打打太极。 和年轻时比起来，这种状态其实很舒服，就是放慢脚步，善待自己。 曾经拼命工作，#抖音ai创作
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娟姐1月前
#情感 #男女情感
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咕咕7月前
男性更强壮为何寿命更短？答案来了 #男性强壮为何寿命更短？ #男女寿命差：强壮的代价？ #男性短命：强壮背后的隐忧 #强壮≠长寿：男性寿命谜题 #男性寿命短板：原因大揭秘
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中贞艾(亲和苑店）1周前
你是要健康长寿，还是老了常受？#中贞艾 #健康
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叨叨飞1月前
生孩子可以长寿哦！这是最新的研究#创作人计划
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中医张道伟4周前
想要寿命长， 牢记这两味药煮水喝 #中医科普 #中医养生 #健康科普 #养生 #长寿
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梦游追剧7月前
维生素d#寿命 #长寿 #衰老 #健康 #健康科普
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鸣哥故事汇1年前
揭秘太监长寿之谜，男同胞的艰难抉择，探索历史背后的秘密！#太监秘史 #太监成圣 #太监#
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宁听呼吸郭医生6月前
身体这 几个秘密，90% 的人活一辈子都不知道！ #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动 #秘密 #健康科普
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俊杰6月前
男人长寿密码
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津云1周前
中老年人适度超重会更长寿吗？ 研究显示长寿中老年人群的理想身体指标，男性为BMI26.3，女性为BMI25.4，均突破正常上限，进入超重区间。 #体重 #中老年人 #微胖 #BMI
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丸子哥2周前
两口子谁更长寿，这些征兆早已说明
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#长寿 #男性养生 #体质养生 #科普一下 #抖出健康知识宝藏
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静静慧呼吸工作室2月前
身体这个功能好的人，寿命都不会短#健康科普 #健康乘风计划 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏
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明玉医生3周前
#涨知识 #硬核健康科普行动 #科普一下
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