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FrandalinStravokyHD1周前
为什么睡得太晚会熬夜呢？
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肾内科专家王力芬2周前
凌晨睡觉，中午起床，这算熬夜吗？#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康科普 #熬夜 #熬夜党 #熬夜加班
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清华乔爸聊健康1周前
你99%的健康努力，可能都做错了 因为比“吃什么、练什么”更重要的，是你身体的底层操作系统“节律”#科普 #健康 #昼夜节律 #抗衰老
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谭伟超医生5月前
熬夜不是看几点睡，而是看身体的睡眠需求 #熬夜 #睡眠 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #涨知识 @抖音医疗健康小助手
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小萬4天前
第04期：生物钟如何掌控你的健康？#科普
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阿文3周前
熬夜失眠的根源，居然是情情绪未足。 ##心理学 #熬夜 #情感共鸣 #硬核健康科普行动
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杨阳羊医生8月前
今天你熬丑累丑了吗？ #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #黑头 #毛孔粗大 #男生变帅
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多维科创 William2周前
中医药学习笔记 Day 014 阴阳五行看熬夜 #中医药 #中医系统 #多维 #大健康 #药食同源
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青团4天前
熬夜最可怕的是#真实生活分享官 #养生#健康#知识分享#健康生活重养自己一遍
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誓不成佛2月前
当熬夜不可避免的时候#失眠 #心血管疾病 #开工去班味健康指南 #抖出健康知识宝藏 #医生科普
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玲姐AI数字人9月前
熬夜斑怎么来的#AI和我数字人#九大体质#绿韵微生态#deepseek#和我生活
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慢跑姑娘9月前
熬夜的危害你知道吗？ 肿瘤科医生：频繁晚睡 对人体的免疫功能非常不好 部分细胞可能会出现癌变慢慢形成肺癌#生命科学#艺术在抖音#熬夜#晚睡#晚睡的危害
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秒解百科6月前
用动画的形式带你了解黑眼圈是如何形成的 #科普 #涨知识 #原创动画
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皮肤科齐淑贞主任6月前
#抖音创作者大会 熬夜为啥会“召唤”出黑眼圈？熬夜后，黑眼圈总是准时“报到”，这是为啥呢？#抖出健康知识宝藏 #黑眼圈 #熬夜 #每天跟我涨知识 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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陈贝健医生2周前
心脏每日 3 个脆弱点，早知道早护心 #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#心肾守护#护心
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中西医结合张则甫4天前
为什么不能熬夜 熬夜实则是在透支肾水。#医学知识科普 #医学科普#中医养生#中医#抖出健康知识宝藏
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夏立营主任4天前
熬夜伤脾胃，脾胃伤了更失眠！恶性循环怎么破？ #熬夜 #失眠 #脾胃 #健康科普
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肿瘤科医生 肖克亚·亚森7月前
熬夜对身体有哪些伤害？#科普知识 #科普健康知识 #医学科普 #热门 #抖音热门 @抖音小助手@热点关联@生活服务热点中心
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木子医生7月前
熬夜变丑，是真的吗？ 熬夜变丑，是真的吗？#黑眼圈 #女生 #低分子量肝素钠凝胶 #医学科普 #变美小技巧
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创新南山5天前
熬夜长胖还变丑，可能是你没“熬对”。 #熬夜 #健康 #科普 #睡眠
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硬核科普1年前
同样是熬夜，为什么你的黑眼圈会越来越重？#科普 #黑眼圈 #HBN咖啡因眼霜
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正能量金秀英 Realself3周前
第12集中医养生：为什么不能熬夜？（九） #我要上热门 少年心气是不可再生之物：所以人是不能熬夜的，熬夜损伤的就是少年心气；@抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音精选官方账号 @彼尚安裘密官方账号 @中医养生 @中医养生 @德济堂中医中药 @中医脾胃姚洪武教授 #中医 #中医养生 #健康科普 #全然健康
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乐玉朋4周前
#医学科普#科普 #科普一下 #医学科普
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武汉协和整形Dr.安然1周前
20多岁就有了眼袋，都怪熬夜？ #眼袋 #女性健康 #武汉协和安然 #抖出健康知识宝藏
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小初科普3周前
#科普 #科普一下 #科普知识 #知识分享 #知识科普
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洗护研究 燕哥2周前
#营养补充 #生活记录 #生活好物分享 #日常vlog #生活碎片
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CCTV生活圈9月前
黑眼圈不一定是熬夜熬出来的 #黑眼圈 #熬夜 #健康
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国学7月前
黑眼圈一定是因熬夜而形成的嘛 #国学#黑眼圈#道理
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南京儿科王医生8月前
熬夜的六个等级，快来看看你属于哪一级 #熬夜
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美兮美肤熊4月前
黑眼圈###护肤知识 #美兮#仙桃方言
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华西李果4周前
眼袋成因：别只怪熬夜，遗传年龄是关键 被眼袋困扰不必自责，其形成分 “不可控” 与 “可调节” 因素： ❌ 不可控：遗传（眶隔脂肪多、支撑弱）、年龄（胶原流失） ✅ 可调节：熬夜（少熬 1 小时减水肿）、高盐饮食（少腌制品减水滞） 若遗传 / 年龄导致眼袋明显，可去正规医院咨询医生。 #眼袋 #医美科普
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永恒的心4天前
#现在三高、血管疾b问题年轻化⚠ 不仅是老年人，缺乏运动、经常熬夜，吃的油腻的都需要提前预防！！
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黑奥秘3天前
你是不是一熬夜，头就更油、头发掉得更狠？😰 🎬 卫视节目中，中科院李慧博士提醒：熬夜会刺激油脂分泌，脱发正在悄悄形成恶性循环⚠️ 别等掉多了才重视，先来做一次头皮检测🔍看清楚，再改善。#黑奥秘 #黑奥秘脱发白发 #头发好不显老 #健康从头皮开始
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深圳整形医生朱镇森4月前
眼袋别在甩锅“熬夜”！#深圳眼袋#深圳朱镇森#内切眼袋#眼袋的形成原因 #香港眼袋
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八大处整形医生王太玲7月前
眼袋，是熬夜熬出来的？不全是！ #北京眼袋 #眼袋泪沟 #眼袋松弛 #熬夜眼袋 #八大处王太玲
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深圳整形医生朱镇森7月前
眼袋和熬夜有关系吗？熬夜到底是不是背锅侠？ #眼袋 #眼袋眼纹 #内切眼袋 #眼袋的形成原因 #眼袋医生朱镇森
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中医妇科专家陈莹3天前
卵巢囊肿是熬夜熬出来的吗？ #妇科 #健康 #中医 #抖出健康知识宝藏 #妇科专家陈莹
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精神科彭亮4月前
所以，你熬夜的原因是… #熬夜 #失眠的夜 #深圳心理医生彭亮 #深圳康宁医院 #情感共鸣
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消化内科聂琳3月前
#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #医疗健康创作训练营 #熬夜 #体重管理
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神外医师蔡邵帅4月前
#熬夜变傻 #健康科普 #神经外科 #阿尔茨海默病
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新华网本草中国3周前
比熬夜更可怕的事情是什么？ #熬夜 #中医名家 #新华网本草中国 #新华网
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战士@之女3天前
心肾不交，失眠的原因之一 #学习成长#1+1副业创业
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泌尿医生 徐志鹏3天前
熬夜对身体的危害 #熬夜 #熬夜的人一定要看完 #健康科普
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立国哥自主创业3天前
要想养生就要停止熬夜#老百姓关注的问题 #口播知识分享 #就想说点大实话 #这是个真实的事情 #养生
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整形医师唐广正4月前
熬夜形成的眼袋 会不会自己消失？ #眼袋 #眼袋手术 #去眼袋 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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急救医生李斌2周前
#全民健康素养提升#心梗#冠心病#熬夜#硝酸甘油
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整形医生褚国华1月前
眼袋大，别再怪熬夜了，这5个习惯才是眼袋的元凶 #眼袋 #去眼袋 #眼袋不见了
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北京眼袋宋春琼1周前
熬夜产生的眼袋可以自行消退吗？ #抗衰 #眼袋 #熬夜 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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全世建教授3周前
经常熬夜，会不会得糖尿病#糖尿病 #糖友 #糖尿病科普 #血糖 #全世建
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Zersho.1月前
中医体质判断和体质养生！ #体质养生 #体质 #中医养生 #科普 #科普健康知识
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👑QQ糖🍬👑2周前
#养生小知识科普 #
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糖尿病专家张晓倩2周前
熬夜=升糖神器！糖友熬一夜血糖飙上天！3分钟讲透熬夜危害！ #糖尿病 #高血糖 #糖尿病科普 #医学科普 #中医养生
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黄思华医生4月前
凌晨睡，中午起，到底算不算熬夜 #科普 # 大数据推荐给有需要的人 #涨知识 @黄思华医生
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精神科张勇主任1月前
青少年焦虑熬夜怎么调整 #焦虑 #熬夜 #抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#我的年度健康盘点
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央视频8月前
凌晨2点睡不一定是在熬夜？熬夜的真正定义你可能搞错了，熬夜的重点在于是否打破规律作息。#CCTV1生活圈
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山东人民广播电台抖音官方账号1周前
明白这几个误区#自律改变生活 #内容过于真实 Ψ366J
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鲁中晨报育儿频道5天前
明白这几个误区#自律改变生活 #内容过于真实
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