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国际果儿2天前
东北孩子的冬天除了滑雪还有滑冰，因为这些运动，冬天不再寒冷，而是热气腾腾！#滑冰#全民冰雪季#小孩子的快乐总是那么简单 #寒假
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犟底密度刘逍遥2月前
东北冬季最适合的运动 #健康#运动#冬季
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ZHAI_1月前
滑雪vlog🏂 冬季在东北就是要体验滑雪，非常推荐大家尝试这项运动，南方小土豆也都来体验吧#大东北是我的家乡 #冬季到吉林来玩雪 #2027大冬会 #滑雪 #vlog @DOU+小助手 @抖音小助手
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小眼睛也有眼神7月前
东北的夏日，任何时间，任何地点都可以成为运动场。分享一组运动表现动作。#健身 #居家锻炼 #壶铃
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哈尔滨工会3天前
“冰上1V1”太好玩了 东北从此多了项冰上运动 网友：现在觉得自己强得可怕 #冰上1V1 #东北
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王胖的碎嘴妈妈2周前
大滑梯 #东北特色 #冰上运动 #户外 太适合带孩子玩。
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帕纳韩明-营销咨询6月前
@卡咔运动 目前东北可以说是亠子了，平数大，砸的多，器械真，东西全，值得体验一下#卡咔运动 #健身房 #沈阳 #沈阳健身房 #健身房开业
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东北红姐上午10.204周前
盘锦中兴公园的天然滑冰场是北方人独有的乐趣，可以有很多故事太好玩了#冰上运动 #快来围观 #东北红姐#同城#宣传家乡宣传东北辽宁盘锦
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爱跑步的人3天前
大东北，零下36度极寒天气，寒冷挡不住我们运动的脚步，运动起来干就完了。
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刘大哈的朋友圈2天前
东北小孩儿冬季限定运动 爬犁#记录真实生活 #爬犁儿时的记忆 #vlog十亿流量扶持计划
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是格格呀1周前
快来南湖公园解锁东北小孩的快乐吧#东北小孩的快乐 #创作者中心 #创作灵感 #大自然的馈赠 #冰上运动
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千年老妖3周前
南方人肯定没见过，东北男女老少都会的冬天运动，速度50KM/小时#东北的冬天 #冰上运动 #冰雪运动
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依依依+依2天前
#花式摔跤 #冰上运动 #滑雪圈 大东北哈尔滨松花江上雪圈的快乐🎉还有钻石海💎#跟我玩就对了 #小土豆勇闯哈尔滨
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这人奇怪骑车去爬山1月前
东北一年玩冰雪季又到了，看看辽宁铁岭，宇宙的尽头，都有哪些免费的玩法，天水河冰上行，欢乐的下午，亲子好去处#东北的冬天 #冰上 #滑冰 #冰上运动 #冰车
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辽中溪西冰雪乐园1周前
#东北特色 #冰上运动 #冰雪运动 #户外运动
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BIG锤1天前
零下二十度，夜跑十公里，对抗严寒最好的方式就是运动。#夜跑 #跑步十公里
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丫丫全国行☃️2天前
哈尔滨的冬日运动太欢乐！冰雪大世界的滑冰场、太阳岛的冰上自行车、松花江的冰爬犁，大人小孩都能玩嗨。运动完去中央大街吃一顿铁锅炖大鹅，喝一杯热乎的格瓦斯，再去圣索菲亚教堂看夜景，寒冷的冬天也能活力满满～#哈尔滨 #哈尔滨旅游 #旅游攻略 #东北 #冰雪大世界
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- 阳阳是个小太阳阿 🌸1周前
好玩儿 爱玩儿 下次还玩儿 ～ #东北特色 #撒欢儿 #东北的冬天 #冰雪运动
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苗苗米多1周前
冬天的户外运动就是漂移玩雪圈儿，雪地摩托车#大东北的冬天 #冬天该有的样子#冬天的户外运动
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我漂了冰雪赛车嘉年华2周前
#长春净月潭国家森林公园 #冰上芭蕾 东北人冬天的运动
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这里是东宁1月前
东北室外大冰场开放啦！东北人刻在DNA里的技能激活啦！#滑冰 #室外滑冰场 #冬季运动 #这里是东宁
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明明很可乐3月前
冬天在东北户外跑要安全为主 今天5公里结束 #户外运动 #晨跑打卡 #跑步治愈一切 #5公里 #宝妈运动日常
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小宁探探探（我爱延边）1周前
延吉冰雪欢乐谷畅玩一整天的冰上运动！今年新增了200多米的冰滑梯，还有网红雪山拍照打卡特别出片！左下角有更多优惠门票#冰雪欢乐谷 #冰雪娱乐 #冰雪节 #东北的冬天 #网红打卡 9
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苏杭1周前
早起有氧运动真能消肿，一天倍精神！ #东北生活vlog #自律遇见更好的自己
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伍哥贴地飞3周前
长春单腿驴，东北人冰上的快乐，太爽了#真实生活分享官 #冰上运动 #东北的冬天 #冰车
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发财宅女吃不胖3周前
不是北欧去不起，而且东北更有性价比，冬天除了滑雪，还可以一起去冰浮喔。#冰雪运动 #畅玩雪乡冬游记 #伊春旅游攻略 #户外运动 #冰浮
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小岳岳儿吖1月前
哈尔滨工程大学冰场免费开放，小伙伴们一起滑起来吧#速滑基本功练习 #滑冰啦 #东北的冬天 #冬季户外运动
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我是一个号1周前
#冰雪运动快乐运动天花板 玩雪玩冰这一块还是得看东北啊
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蓝^O^菇凉4天前
欢迎来到大东北 #户外运动 #好久没出来了
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呼伦贝尔小甜心5天前
阿荣旗体育场，孩子假期的冰上运动的场地！东北冬天的运动项目！东北人冬天的快乐，有童年的回忆！#冰上运动 #滑雪圈 #冰车 #玩雪 #打雪仗
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黑探哈尔滨3周前
一站式游玩东北得冰雪项目真是太爽了#游玩攻略 #冰雪运动 #畅玩儿冰雪季 #冰雪乐园 #打卡地
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嘟嘟响的芒果1月前
【解锁冬日新姿势！沈阳这个“怪坡”滑雪场让你尖叫连连】 #滑雪 #沈阳 #冬季必备 #休闲娱乐 #东北
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龙头新闻1周前
凭“脚滑”赢走大鹅和冰箱，出溜滑“高手”在线传授技能，在东北 有种运动叫“打出溜滑”#我的冰雪运动记忆
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萍……1周前
#东北特色 #冰上运动 漠北极村，马拉爬
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笨猫猫3天前
吉林的冰雪季是各地开花 白城冬季三日采风第一天就这么热闹！嫩江湾的冰上龙舟赛实在是太燃啦#吉林文旅星推官 #吉林文旅达人共创计划 #长白天下雪玩冰到白城 #东北的冬天 #冰上运动
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小宁探探探（我爱延边）2天前
冬天来长白山感受雪地漂移的乐趣吧#冰雪运动 #长白山旅游 #雪地摩托 #冰雪乐园 #二道白河
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歪八爺1周前
#大东北的雪 #冰上运动 #小时候的味道 #一起来锻炼
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霸道🦁️虞儿🌴3天前
#热门 大东北真正的滑雪场，没有教练的全程护航是没办法完成的，体验了2小时，还说没玩够😂#滑板初学者 #哈尔滨亚布力滑雪场 #冰雪运动
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哈尔滨田亮（松花江冰雪嘉年华）1周前
三十多项游玩项目，有几个没录上#冰雪运动 #哈尔滨#冰雪嘉年华 #真实生活分享计划
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礼礼6天前
打出溜滑儿#东北的冬天 #冰上运动 #滑冰啦 #打出溜滑是冬天的标配 #打出溜滑
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山野小哥3周前
冰面溜得歪歪扭扭，身边人笑得前仰后合，原来冬天的暖，藏在零下的风里和并肩的人身上。#东北的冬天#滑冰 #冰上运动 #滑雪 #东北的冬天
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长腿桃欧尼4天前
冬天就是东北孩子的快乐天堂，俩人40多就能玩一大天#爱生活爱旅游爱大自然 #假期游玩打卡 #游山玩水释放心情 #冰雪运动 #去哪玩
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东北玩冰小蔡2天前
 零下30度冰面漂移！轮胎碾冰带起雪雾，这才是东北冬日的顶级快乐～#冰雪大世界 #冰上运动 #冰上漂移 #振兴东北
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小凤恋太极2天前
#大寒 #东北特色 #冬季练拳挑战九九#来吧感受一次不一样的锻炼 #每一个瞬间都是美丽的风景
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张家界英语导游LuluTour1天前
去东北必玩项目-泼开水～#冰雪运动 #旅游 #东北 #长春 #长春旅游
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刚哥跑步4天前
长春零下20，晨跑，汽车公园#马拉松 #跑步#小活一点也不累#跑步装备#运动穿搭
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小丑和鱼2天前
滑雪嘎嘎好玩，就是但凡体育项目我都不行。#滑雪🎿 #滑雪运动 #滑雪⛷ #沈阳 #户外滑雪
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小赵可劲儿造！1周前
冬天的清河半岛真的太好玩啦！#在沈阳温泉体验冰火两重天#滑冰 #冰雪运动 #东北的冬天
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新世界4周前
亚布力滑雪🥳#滑雪运动 #雪山 #滑雪🏂🏻 #哈尔滨 #亚布力滑雪场
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大连小孩8月前
大连遛娃好去处，大人小孩都能疯玩的地方，周末了，就要动起来#大连同城 #大连旅游攻略 #大连周末遛娃胜地推荐 #大连团建好去处 #大连周末好去处推荐
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六边形壮士8月前
目标是瘦到90斤，今天没吃晚饭！！我真棒！！#运动无处不在 #跳操 #减肥打卡 #东北赵又廷 #跟练
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躁动奶爸2天前
cbd大玉米楼下的冰上乐园！几十块钱就能体验东北的快乐.#冰上之梦 #冰上乐园 #滑冰
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白桦林摄影2天前
数九寒冬，泳斗严寒 #我冬泳我健康我快乐 #水上运动项目 #东北的冬天 #冬泳爱好者 #公开水域游泳
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徐鹏程6月前
#爆发力训练 #运动表现#弹跳训练#功能训练 #专项训练 艾特你爱打球的兄弟姐妹练起来
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一砚🥝4天前
#东北人 第一次玩冰爬犁😵‍💫 抖音，记录我的没好生活~#热门 #冰雪嘉年华 #哈尔滨冰雪项目 #冰爬犁
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Oo头_1周前
长春天定山滑雪场，摔跤第一视角#滑雪 #天定山滑雪场 #长春 #东北#年轻人的第一次
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小怪1天前
第一次体验滑雪，也算是能划的起来了，好玩，还想玩， 哈尔滨的冬天对南方人来说太新奇了，什么都好玩 #哈尔滨旅游#哈尔滨游玩项目#新手滑雪
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长白天地度假酒店2天前
长白山的雪景美到窒息，但酒店健身房里的温暖更治愈！🏔️💦 落地窗边跑步机看云海翻涌，瑜伽垫上拉伸听雪落无声。 原来度假的松弛感，从一场酣畅淋漓的晨练开始✨ #长白山旅游 #长白山 #运动 #东北 #长白天下雪
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龙江体育5天前
“冰超”·2025-2026赛季中国室外滑冰超级系列赛（哈尔滨站）今日在哈尔滨大剧院畔鸣枪开赛，贴合东北人“打小与冰结缘”的城市基因，覆盖全年龄段爱好者，让从孩童到长者都能在冰面重拾冰雪乐趣。#冰超 ##和冰超一起让城市更燃 #速度滑冰 #哈尔滨
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风中梅花1周前
冬季居家锻炼每天也要坚持，简单操舞全身运动，动感有活力，让身体热起来，让体内毒素排出来😊心态是本，健康是根。#居家锻炼 #舞蹈#记录真实生活 #健康科普
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Nico 白3天前
🏃今天室外温度-29度，10km开启开心的周一。 #dou上热门 #先跑再说 #10km打卡 #东北的冬天 #运动健身
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什么糖8月前
太上头了！简易版《极乐净土》燃脂操！日常居家锻炼 不跑不跳， 快乐瘦身，动作简单易学！零基础、大小基数都能练习！跟练：东北赵又廷#运动 #减肥 #减脂 #暴汗燃脂瘦全身 #瘦肚子
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跳跳鸭🐤5月前
日不落➕帕梅拉燃脂操💃暴汗燃脂一学就会👍 跟练：东北赵又廷 #创作灵感 #暴汗燃脂瘦全身 #居家锻炼 #高效燃脂 #运动健身 @抖音小助手 @DOU+小助手
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小橘子爱运动6月前
《小城夏天》完整版暴汗燃脂操🔥哪位姐妹要的完整版，快冲！！更燃脂呦，动作简单，适合零基础，好学无压力👏👏跟练：东北赵又廷 #健身 #暴汗燃脂瘦全身 #减肥 #变美变瘦变好看 #居家锻炼
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