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慧越来越好1周前
#真实生活分享官 分享如何快速调节情绪的方法，总结一句话就是：做好课题分离。万能公式在任何情况下都适用，可以试着用一下，屡试不爽😊，当别人试图用他的“鄙视链”价值观影响我的好心情时，我没有生气，只是心里笑了，请做好自己的作业。#调节情绪和心态的方法 #向内求本自具足 #身心健康 #真实生活分享计划 @DOU+小助手
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风火德易4天前
由“宠辱若惊”学会调整心态
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文溪4月前
从卑微到被重视的过程#干货都在这 #心理学 #亲密关系 #关系逆袭
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心探索9月前
一句话，让你轻松摆脱束缚！ 🌟 别人总是对你指指点点？总觉得自己被评价、被期待、被要求？ 💡 一个简单的心态转变，让你不再被外界束缚，找回内心的自由！ #摆脱束缚 #情绪管理 #不再内耗 #自我认可 #心理自由
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东方慧养1周前
你的委屈在别人眼里可能只是笑话 #成年人的世界 #心态调整 #委屈是最无效的情绪
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胡序坤4天前
停止解释！从求认可到不好惹，只需1个转念 别让受害者心态毁了你！气场弱不是能力问题，而是你总在自我贬低 转变思维模式：每次遇到难题，要告诉自己 “太好了，这让我又解锁新技能”。强者不是不哭，而是哭完立刻找解决方案。你的痛苦不是伤口，而是成长的勋章。 用外在塑造内在：你的形象是写在外面的决心书。穿正装不是为了舒服，而是让自己进入战斗状态。一套合身有质感的衣服就像精神盔甲，腰背挺直直接传递 “这人不好惹” 的信号。 停止过度解释：越解释越容易掉进别人的评价框架。遇到质疑只需平静说 “感谢建议，但这是我的风格”。强者从不透支自己向世界解释，只陈述事实。当你停止解释，气场自然就立住了。 #气场 #品构设计 #内耗 #强者 #幸存者
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小胖宇6月前
被裁后自我怀疑|🌟如何调整心态？ 疲惫不是意志力薄弱的表现，而是一个敏锐的人对系统性创伤的正常反应。你需要的不是更快地"振作起来"，而是更彻底地重新认识自己——就像考古学家小心翼翼拂去沙土，让被掩埋的陶器逐渐显露原本的纹路。 #涨知识 #内容太过真实 #分享 #看过来 #正确的打开方式
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和明天的我隔空击掌4月前
#主体性 #心理 主体性察觉练习 不被认可怎么转换主体
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心理师定心1周前
小C故事集二： “从小被否定的小C，如何靠调整自我认知，缓解情绪内耗？” 别让童年的认知，绑架成年的你。不必活在小时候的紧张里，你早已拥有更多选择。 #调整心态 #了解自己 #安全感 #内耗
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心态变强1周前
#一般人不告诉他 #有趣的知识又增长了#涨知识#科普#省流
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青灯读经1周前
不被认可别委屈！个人成长 里的格局智慧帮你解内耗 默默付出不被认可，越解释越委屈？3 个小调整帮你在 个人成长 路上少内耗，这就是 文脉里的中国 传承的格局智慧，也是超实用的 人生感悟！跟着 知识创作砥砺计划 学起来，慢慢 提升自己 ，活得更舒展～#个人成长 #提升自己 #人生感悟 #知识创作砥砺计划 #文脉里的中国
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青年不惑1月前
知识年终盘点｜结果导向偏差：为何“正确”不被肯定 很多人和领导较劲，不是因为情绪，是因为太相信“对错”。但职场从来不是证明对的地方，而是一个推进事情成的系统。领导不采纳的方案，并不一定是否定。很多时候，否定的是“为此付出的代价”。我们可以不认同他的判断，但可以理解他的目标。当决策无法改变时，提前准备预案，是当下能做的一个动作。跳出情绪回路，回到结果本身。#职场 #抖音知识年终大赏 #人生没有白走的路 #创作灵感 #观点分享
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桃枝不逃禅5月前
你是否正在被“渴望认可”奴役，如何养成上位者心态！#他人认同 #心理奴役 #上位者心态 #认知成长 #热点
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郝主任支招儿1周前
分享一种情绪管理顶级心态，不介入他人的定义与认可，不背负他人情绪课题#老实人说老实话 #经验分享 #情绪 #心态好一切都好 #这些年的变化
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Nanli pictures1周前
顶级心态 送给清醒的你！我不入你的局不期待你的认可你的评价于我而言毫无意义 你造你的浪我发我的光#触及真心 #电影冷知识讲解 #感情 #情感
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方衍晴的富婆创造营4天前
还在为别人的认可累死累活？把这句话刻进心里，讨好型人格秒醒！评论区说你中了几条？ #女性成长 #人间清醒 #拒绝讨好型人格 #讨好型人格自救
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谭戈绩效说1月前
员工不认可绩效考核 1.会削弱其对目标的认同感，降低工作积极性； 2.容易引发挫败感，影响团队士气； 3.长期不被认可或激励错位，可能导致人才流失或“躺平”心态#绩效 #绩效考核 #涨知识 #知识科普 #绩效管理
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晓环☔️3天前
成年人的通透：你爱怎么说，我偏不入你的局#自我成长 #通透人生 #拒绝被消耗 #情绪自由 #女生必看
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禾略财经研报4天前
为什么你越努力越得不到认可？90%的人都掉进思维投影职场陷阱 为什么你总在亲密关系里吵架、在职场上不被认可、或忍不住情绪失控？这可能不是别人的问题，而是你内心的“思维投影”在操控一切。拆解查理·芒格的思维模型，教你如何觉察并改写自己的思维胶片。 #思维模型 #认知偏差 #情绪管理 #个人成长 #知识前沿派对
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查尔斯不想上班1月前
当别人对你的结果否定时，你第一件事儿做的不是立刻解释。有时候表态比给出原因或者借口都好很多 别人否定你的观点，也不见得就没人赞同你的观点，有可能你们只是不是一路人而已 #成长思维 #强者心态 #个人成长 #日常分享 #变强
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六六三十六4月前
害怕被评价？看完这个视频，你就脱敏了 #心态调整 #被评价
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大婧婧4天前
#挑战100天口播 我不入你的局不期待你的认可，不需要你的夸奖，也不害怕你的否定你的评价，你的定义都不会影响到我 #上热搜 #情感口播 #正能量 #原创视频
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大垚不太爱说话2月前
被领导否定应该怎么办？怎么调整自己的心态 #职场 #好心态 #芒果造星心法
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先行营销5天前
当你被拒接了一百次之后，还能调整好心态吗？ 从团队组建与制度建立，来剖析你的销售团队可能遇到的问题，为你搭建一个成功的销售团队提供一些经验与理论支持。#先行营销 #高瑞军 #干货分享 #销售 #销售团队
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长沙萍律2周前
法庭上对方说“我不认可”，千万别急着解释！教你3招，把锅甩回去！#开庭#庭审技巧#律师代理#打官司#长沙律师
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封面新闻1周前
顶级心态，送给清醒的你！我不入你的局，不期待你的认可，不渴求你的夸奖，更不畏惧你的否定。
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金标尺面试观6天前
从被批评到获认可的秘诀 你是一名本科毕业生，刚进入单位工作。在工作中由于工作没有做好，领导批评了你，并说你还没有一个专科生能力强。请问你怎么办?#考公考编 #结构化面试 #考公 #公考上岸 #考编
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蒋有理~1周前
人生是自己的，不是演给别人看的。放弃被所有人认可的执念，才真正开始活。 #个人感悟 #自我修行
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可欣读书3天前
还在为一次失败钻牛角尖吗？今天教你把心态调整到王者模式！#女性励志创业 #读书创业 #知识分享 #干货分享
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河南广漂资料员薛工3天前
如果被团队其他成员排挤，薛工给你上中下三策#资料员日常
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林木3天前
#生活服务热点中心 #读书分享 屏蔽杂音，专注自身，你有你的评判，我有我的坦荡#知识分享 #正能量 #上热搜
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王闯【情感心理】2月前
你讨厌的不是社交，是潜在的被否定！#社恐 #内向 #内心敏感 #心态转变 #个人成长分享
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超会考2月前
国考最后20天心态崩了怎么办 我给大家说说我的看法，希望对大家有帮助。#国考 #公务员考试 #省考 #行测
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民邵｜Soul Decoder4天前
自我定论和间接性强化
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蕙质兰心1周前
很多人都在追求“完美的生活”，希望自己事事顺利、人人认可，但真相是，不完美才是生活的常态。真正成熟的心态，不是强行消除不完美，而是学会接纳它们，与不完美共存。愿我们都能在不完美的生活里，拥有一颗从容自在的心，掌舵自己的人生，遇见更好的自己。#自我成长#遇见更好的自己#心理咨询#健康生活#抖音小助手
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江苏祥子3周前
从不敢露脸，到2个多月涨粉3.1万。我一个普通人的自媒体心得：你为什么总是没人认可？可能不是能力，而是心态！ #自媒体心得 #个人成长 #心态调整 #普通人做自媒体 #拒绝焦虑
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资深港女傅家星1月前
放下不代表认可这些烂人烂事，而是需要我们关注美好。#心灵鸡汤 #情绪管理 #生活哲理 #心态决定命运
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潘潘今天工作了吗2月前
被领导骂了怎么调整心态逆袭（附方法话术 #职场那些事 #职场干货 #调整心态 #职场女性 #职场
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郭律星球3天前
女人嫁给了看不上的老实人，怎么调整心态才能过好日子？ 女人嫁给了看不上的老实人，怎么调整心态才能过好日子？避免自己出轨呢？本视频内容转载郭严娇公众号，粉丝投稿内容
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星华遴选3周前
高分面试示范作答—— 新人进入感觉不被领导信任，如果是你你会怎么作答#示范答题 #面试 #答题 #遴选 #遴选面试
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扬帆起杭3天前
我不入你的局，我不期待你的认可，不需要你的夸奖，也不害怕你的否定，你的评价，你的定义都不会影响到我，因为我知道我是谁，我想要什么！#人生要有好心态 #有一种感慨叫人到中年 #80后 #86年的虎 #心态好一切都好
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严同学5天前
不再执着于别人眼里的自己！#人间清醒 #停止内耗 #自我成长 #人生感悟 #人际关系
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小莫讲事2周前
摆脱精神内耗，作回自己认可的自己。#调整心态#认可自己
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静观心理工作坊3月前
被老师批评后怎么样调节情绪 #静观心理 #心理咨询师 #心理知识分享
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舒锦澜4天前
第8集原创#中视频伙伴计划#人这一生，所有的内耗都源于“不接纳”一不接纳过往的狼狈，不接纳他人的不认可，不接纳事与愿违的结局，读懂《了凡四训》的随缘顺命，才懂允许一切发生从不是躺平，而是与自己的深度和解，是放下执念，稳住本心的修心必修课，当你学会接纳所有发生，心便安了，而心安了，正是德财扎根的土壤。#德财传家舒锦澜#允许一切发生#最高境界是接纳自已 #中视频伙伴计划
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婉婉传媒1周前
主播应该有的心态 #主播 #主播培训 #主播培训婉婉 #婉婉主播培训 #主播心态
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蛋蛋儿先别忙2周前
无所吊谓！整个人都可以变轻松的顶级心态！#提升幸福感 #轻松 #心理学 #评价焦虑
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廖博士讲强迫焦虑4天前
怎样调整好心态，尽快走出强迫焦虑？#心理学#强迫症#强迫焦虑#强迫思维
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大琪好心情❤️1周前
你不需要被别人喜欢，你需要的是被尊重。 #强者思维 #自我成长 #个人边界 #心态调整 #人生感悟
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碎碎念4天前
被平庸者排斥也是一种实力，心态决定成败#知识分享 #上热搜 #贵州人 #自媒体
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福气向上2月前
“我不入你的局，不期待你的认可，不。 需要你的夸奖，也不害怕你的否定。 你的评价和定义都影响不了我，因为我知道我是谁。我们都做好课题分离。#课题分离#被讨厌的勇气#心理学#拒绝内耗 #好书分享
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@杨小妹、开州30年服装人6天前
#同城精选 30年服装主理人、穿衣服遭到评价怎么办#休闲衣服女装 #女装店 #服饰文化 #做我的粉丝我宠你
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付醒醒说4天前
停止在有毒的环境证明自己#职场pua #拒绝精神内耗 #职场干货 #心态调整 #离职
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南昌魏律师1周前
法庭上对方一句”我不认可”，教你3招把锅甩回去！ #庭审技巧 #举证责任#律师说法#南昌律师
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袁老师&坤亚商学院4月前
#上热门 每天辛辛苦苦工作，却总是得不到认可#企业管理 #中层干部#工作方法 @抖音创作小助手
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健康教练的八堂课3天前
怕熟人觉得你只想赚钱？3步心态调整，让你分享产品理直气壮 #熟人市场#销售心态#人际关系#价值分享#微商创业
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进阶玩家老白3周前
戒掉负面思维五分钟转变心态掌控人生#认知觉醒 #心理 #人生感悟 #本质 #经验分享
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倪子君清华博士2月前
总觉得自己不够好，这种心理该怎么调整？#积极心理学 #女性成长 #人生心态 #幸福感知力
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世善堂.易学文化林老师1周前
好建议！好方法！心态处理好，状态自然来#人生建议#智慧人生#好心态#世善堂
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芳姐(带娃守店日常）1月前
#记录真实生活 经历了两段婚姻才知道，一直不被认可就摆烂。适当偷懒，调整好心态。只要自己心情好。你说什么就是什么#二婚女人#宝妈情感共鸣#二婚家庭#带娃守店日常 #带娃
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销管进化论2月前
被客户拒绝就 emo？3 个快速调整心态的小技巧！#销售 #销售管理 #销售技巧 #内容过于真实 #创作人计划
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闪耀菱宝超lucky💗5天前
嫉妒你的人都是什么心态？仿生人统称copycat，三部曲教你处理。#copycat #解决问题 #三部曲
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逸致书斋3天前
别逼自己当“完美人”！你的苦恼根源就这一个 #个人成长 #拒绝内耗 #心态调整 #做不被定义的自己 #人生感悟
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娟娟【练表达】2周前
自媒体没做成不是平台不认可我们，而是我们的心态击垮掉了我们#dou上热门 @DOU+小助手 #口播短视频 #知识分享#口才表达力训练#赞美
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