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是勇敢的七七1月前
“高敏感”不是一种病，是一种超能力#内容过于真实 #分享 #日常唠嗑 #一分钟干货教学 #日常分享
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文潇心理空间4月前
献给所有“想太多”和“高敏感”的人 #个人成长 #悲观主义者 #高敏感人群 #心灵成长 #心理咨询
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静雯书屋1天前
你总是喜欢胡思乱想焦虑抑郁怎么办#焦虑抑郁#女性情感#心理学#高敏感
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精神科-赵轶医生3天前
总爱胡思乱想？可能是焦虑在敲门 #焦虑自救 #情绪管理 #心理健康科普
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煊岳3月前
高敏感的人就是想得多！就是很敏感！那又怎样？ 高敏感的人天生如此，就像高矮胖瘦受基因影响！ #高敏感人群 #高敏感人格
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🧣时光慢养🫶的王旺旺4周前
高敏感人群的困惑与优势#人生哲学 #万能的抖音 #真实的我 #抖音助理 #感悟
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浅浅说成长2月前
总被说“太敏感”、“想太多”？ 今天想给你一个最温暖的解释。 高敏感，就像你天生拥有一套更精密的神经系统。你不是有问题，你只是“配置”不同。 你有下面这5个特点吗？ #高敏感 #高敏感人群 #上热门 #创作者中心 #创作灵感
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东哥爱梳头2月前
你总是“想太多”—— 高敏感不是问题，是一份礼物。怎么控制好情绪，4个方法告诉你。#高敏感人群 #高敏感是种天赋 #心理学 #知识分享
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谢一晏晏晏3周前
高敏感是一种天赋 #高敏感 #高敏感人群 #高敏感是种天赋 #自我成长 #自我提升
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百川行1周前
如果你在入睡前总是胡思乱想，心理学上叫做过度幻想！#内耗 #焦虑 #心理学
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^怪我总敏感^3天前
我敏感多疑 爱胡思乱想缺乏安全感 情绪不稳定讨好型人格 容易患得患失爱哭容易被别人的话影响 我嘴硬 生气的时候爱说反话我每天想得很多甚至有时候会感觉到自卑 因为我总会觉得自己不如别人 我不开心的时候不爱说话会崩溃 会莫名的烦躁 睡不着的夜晚经常内耗一直在焦虑一直在想些有的没得我真的很矛盾一直反反复复的纠结为什么我得不到我想要的是我的问题吗可为什么别人轻而易举得到的到我这里就成了最困难的可我就是太纠结于这些琐碎的小细节于是我避开了所有的开始 直到最后只剩下我一个人所以我只适合一个人
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z知微1周前
总是“想太多”？ 你不是玻璃心，是“顶配”！ 人觉得正常的音量，你觉得吵？ 别人没注意的微表情，你一眼就能看穿？ 心理咨询师告诉你：别再责怪自己“矫情”了，你其实是HSP（高敏感人群）！ 你的神经系统是“顶配”的，所以才需要更多保护。 视频教你一招“物理降噪法”，保护你的高能量！ #心理学 #自我提升 #高敏感人格 #拒绝内耗
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小P爱读书📚4天前
爱=不清醒+忍不住#爱从来都不清醒 #胡思乱想都是深爱 #真心从来都不理智#克制不住的才是爱 #原来这就是爱
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vivi心理学说2周前
当伴侣说“你想多了”，高敏感型人格该怎么接话？#敏感人群 #伴侣沟通 #内耗式恋爱 #心理成长 #沟通技巧
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青岛新闻网1天前
内耗竟也有好处？想太多 敏感 焦虑 并非一无是处! 或更能未雨绸缪 警惕风险 体察他人 #冷知识 #你怎么看 #爱你老己 #惊不惊喜意不意外
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金美含4周前
高敏感人群就是想太多，你家有没有这种的#内容过于真实 #情感 #婚后生活 #太原金美含
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心医潘霄博士6月前
高敏感的人到底啥样的 高敏感的人普遍聪明，但是以处理信息多为代价。高敏感的人普遍靠谱，但是以想太多易焦虑为代价#高敏感 #成长 #心理学 #精神科
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呼呼小苏1周前
高敏感的小宝需要一颗强大的内心#高敏感 #恋爱 #强大的内心#稳定的爱
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弥（全网最穷消肿逼）1周前
我敏感多疑爱胡思乱想缺乏安全感情绪不稳定讨好型人格容易患得患失爱哭容易被别人的话影响我嘴硬生气的时候爱说反话我每天想得很多甚至有时候会感觉到自卑因为我总会觉得自己不如别人我不开心的时候不爱说话会崩溃会莫名的烦躁睡不着的夜晚经常内耗一直在焦虑一直在想些有的没得我真的很矛盾一直反反复复的纠结为什么我得不到我想要的是我的问题吗可为什么别人轻而易举得到的到我这里就成了最困难的可我就是太纠结于这些琐碎的小细节于是我避开了所有的开始直到最后只剩下我一个人所以我只适合一个人
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唠唠柯(养成系)2天前
高敏感是天赋，不是缺陷。(给所有想太多的你）#大学生碎碎念 #创作者中心 #创作灵感
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卡皮教授（高敏感版）5天前
对高敏感人说“你想多了”，等于喂他喝农药#高敏感人群 #内耗 #想多了 #成长 #心理 认同@谢胜子 关于内耗的观点 推荐@千问Ai
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INFJ读书搭子4周前
《高敏感是种天赋》：写给INFJ的“自我接纳说明书” 我们不是“想太多”，只是“想得深”。#INFJ #高敏感人群 #高敏感是种天赋 #自我接纳 #心理成长
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神奇汤汤|人生通关指南3周前
你以为你很理性，其实你很敏感 我以前一直不敢把“敏感”放在自己身上。 后来才发现：敏感没消失，只是变成了内耗和焦虑。 你也是那种“脑子会自动多处理几层信息”的人吗？ ##高敏感 ##自我觉察 ##内耗 ##情绪管理 ##亲密关系
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美洋Amy4月前
高敏感的人，总捕捉到细微情绪，常纠结是不是想多了。但是高敏感也有独特的优势，你们也是吗？#女性力量 #人生感悟 #高敏感人群 #高敏感是种天赋
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甜觉5天前
#如果你敏感多疑 喜欢胡思乱想 那你就是一块小面包 因为有许多细小的气孔 才能蓬松好吃#live实况图 #拒绝废话#科普#冷知识#省流 #共鸣
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张小华4月前
爱操心，想的多是一种心里缺陷！#心理学#想的多#爱操心#胡思乱想
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抓我没理由2天前
邓紫棋全肯定的意思是：我会爱全部的你，爱真实的你。 你口中那个脆弱、敏感、容易受伤、常常多想的你，才是最美好的你，最可爱的你。谢谢你一直坚持，谢谢你没有放弃🥹@GEM鄧紫棋 #邓紫棋 #邓紫棋广州演唱会 #gem邓紫棋 #邓紫棋演唱会 #邓紫棋iamgloria世界巡回演唱会
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分析师猫猫头5天前
听完这期视频，想抱抱那个辛苦长大的自己 有人说你玻璃心，有人说你太矫情。 只有你自己知道，这种“秒懂别人情绪”的能力，到底有多累。 其实，心理学上有一个很扎心的真相： 很多所谓的高敏感，其实是“创伤后的雷达”。 是因为小时候那个环境太不安全了，你必须时刻警惕，必须小心翼翼，才能不受伤。 这不是你的错，更不是你的缺陷。 这是那个小小的你，为了保护自己，想出的最聪明的办法。😭 如果你也总是活得小心翼翼， 如果你也总是把别人的情绪看得比自己重， 请在评论区打出“辛苦了”。 现在的你已经长大了，你可以卸下雷达，安心做自己了。 #情感共鸣 #高敏感 #心理学 #治愈 #原生家庭
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她纪元 高敏感1天前
高敏感的另外一个名字 高敏感人往往是高需求人 #高敏感人群 #心理学 #认知觉醒 #自我成长
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悸忨樱𖠚ᐝ.🍒2天前
... 我也许不是一个很好的人 遇到事情习惯冷漠 总会莫名其妙的有些情绪动不动心态就崩了 爱胡思乱想 无缘无故陷入情绪的圈 不开心生闷气 只要感受到一点冷漠就会陷入内耗 我这样的人太麻烦 太敏感了 又特别拧吧 什么事都不愿说出来 我想 我大概是学不会赤裸裸的表达自己的需求和情感 虽然很想毫无保留的展现自己 但我又期待有人能真正的看穿我 然后来爱我想要在无数的质问中 得到无数次爱我的答案⋯. 有时候很讨厌自己拧巴的性格哪怕做了不开心的事也是喜欢一个人生闷气 遮遮掩掩 不想把问题摆在明面上独自沉默 悲伤 我却特别希望你能快点看穿我察觉我的情绪 我一直提醒自己 不要冷冰冰 不要说反话 要说出来
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高优雅2天前
高敏感男性究竟是怎样一个群体？#高敏感人群 #男性情感 #高敏感型人格
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燕语心声信息咨询2天前
不是男人敏感，是你的行为逼他胡思乱想#婚姻#夫妻那些事#男人女人#婚姻情感#婚姻家庭
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漫漫～2天前
#会火#抖音 #日常分享 #敏感 我太敏感了受不了一丝丝委屈，只要我感觉到就会想哭，会胡思乱想是不是我做错了什么，是不是很讨人厌，我觉得我很烦，我很爱哭，我听过很对很多人的评价，我的敏感在他们眼里更多是矫情，承受能力太差了，可我没办法我从小就敏感多疑因为敏感注定会失去很多很多
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风屿信1天前
“高敏感人听好了：停止内耗！做好这四件事，把你的‘想太多’变成‘赚得多’。#个人成长 #自我提升”#内心独白 #人生感悟
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serena的40+1周前
情绪太敏感、太脆弱、太不稳定，那就少点“解决”，多点“了解”#情感心理 #女性智慧 #个人成长 #了解自己 #情绪
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爱己💃🏼5天前
高敏感的自己#分享 播客小宇宙#声音 @抖音创作小助手
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小李子来了3周前
别再责怪自己“想太多”。你的高敏感，是像宠物一样珍贵的天赋。它能让你更懂爱，更懂陪伴#个人成长 #宠物
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安心1周前
敏感内耗想的多，做好这三件小事跃迁。#敏感 #内耗 #心理学 #治愈 #正能量
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涂涂小兔的树洞分享2天前
“你的敏感，就是你的天赋” 我想，正是敏感让我可以充分感知到他人的爱意，对细微之处的照顾也更加敏锐的察觉到，这又何尝不是一种天赋呢？ #手写笔记 #infj #原创 #每日阅读打卡 #敏感的人可以双倍幸福
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卢娜星塔 1V11月前
小心思又多又敏感-天蝎
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吃透心理学📚5月前
第6集｜你总觉得自己太敏感，爱瞎想，先别着急怪自己，其实不是你想的太多，是你的大脑被习惯性焦虑卡机了。#知识分享 #涨知识 #干货分享 #心理学 #情感共鸣
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流云6天前
你敏感吗？#情感共鸣 #敏感
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凝神2天前
高敏感是一种天赋，也是一种负担#高敏感人群 #高敏感人格 #内耗 #认知#认识自己
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【童话】是烤猪蹄 （女性成长3周前
高敏感的人会越来越爱自己 #高敏感人群 #高敏感是种天赋 #女性成长 #情感共鸣 #girlstalk
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毛毛～（成长版）1周前
所以高敏感到底是一种天赋还是一种惩罚😭#高敏感是种天赋 #内耗型人格 #讨厌自己的性格
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沙鱼嘟囔囔2周前
#真实生活分享官 #情感共鸣 #治愈自己 #高敏感人群 #成长思维 致：所有想太多，说太少的人～
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星空心理课堂1月前
与高敏感的人相处，要多共情倾听，说话温和委婉，尊重其独处需求，不强迫社交，用耐心与包容给予稳定的安全感。#女性成长#心理咨询#情绪管理
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粥加糖才好喝4天前
高敏感女与低认知男，他们是感情里的癌症晚期患者，不治之症！你希望他懂你，而他看不见听不懂还觉得你作，你太闲了，你想多了！长期下去，两败俱伤💔 及时止损，还来得及。 第一:停止教育，停止情感乞讨！第二:充实自己，做自己热爱的每一件事💪，独自美丽 ！第三:把他工具化，能使用就行！ 最后，如果姐妹们， 你们跟我一样，我想对你们说，高敏感是我们的天赋，并不是我们的缺陷，不要自我怀疑，这份天赋是留给懂得欣赏的人看的，不必纠结于让另一半看到懂得，你可以用这天赋精彩的滋养自己，终会繁花似锦，享这盛世繁华❤️
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安安好运伴2天前
我发现很多女生都这样爱生气！ #情感共鸣 #女性 #宝妈 #知识分享 #涨知识
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春夏秋3周前
当过去成为心结 我们真正在恐惧什么#处的情结 #亲密关系 #内容过于真实 #高敏感人群 #安全感
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雲峰身心认知觉醒1周前
高敏感是禅者的“观心镜”不觉醒是枷锁，觉醒后是法门，修这4步，让敏感成禅者的“破局利刃”#情感#心理
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心理•密码2天前
高敏感人格真的太磨人了，从小到大，神经就总是紧绷着！#高敏感 #焦虑 #内耗 #情绪 #松弛感
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陈润2周前
高敏感的人，是天生的发财圣体#深度思考 #个人成长 #知识分享
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知言心理4月前
玻璃心？想太多？是因为你太矫情吗？ 我们是高敏感人群，拒绝内耗，允许自己想太多，接受自己的敏感，看到不一样的自己 #心理学 #成长 #自我提升 #内耗#思维
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霖羽学长1天前
想对高敏感型高中生们说的真心话#高中 #高三 #高敏感人群 #高中学习方法 #高中生
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明明说☀1周前
高敏感的人会讨厌周围的大部分人，高敏感的你，不是不合群，只是太清醒。高敏感不是缺陷，而是自带滤镜的天赋。高敏感的人讨厌的不是人群，而是人群里的虚情假意。#就想说点大实话 #生活感悟 #高敏感的人 #情感共鸣
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敏感肌修护小课堂-吴2天前
如果想真正的改善敏感肌的问题，大家要多学习，而不是把所有的精力都关注在护肤品上，那今天我们就来聊一聊焦虑与敏感肌的关系！和如何改善焦虑！希望大家能认真看完！#敏感肌 #皮肤屏障受损 #焦虑
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涅槃老周1周前
学会爱自己，高敏感就不可怕了，是你没看懂的天赋！#高敏感 #个人成长
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秋风倾诉相思2天前
#真正的爱 从来都藏不住也克制不了。 但凡对你时刻清醒。那便不是爱 爱是满心的胡思乱想，是止不住的惦记与心疼，是拼了命想见面的冲动 它的本质是真心付出、满心占有，是藏不住的敏感与不清醒会黏人、会吃醋、会多疑，会有莫名其妙的小情绪。 爱更是本能的奔赴，见面就想抱抱亲亲，想在你身上撒野，想没出息地和你虚度光阴，想狠狠啃你一口。这份喜欢，纯粹又情不自禁。
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心医林溪4天前
高敏感的人不是看不穿人心，是不愿意看穿 #认知 #识人 #高敏感 #高灵性 #修行修心
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门捷列夫不想吃橘子🍊1天前
#关于高敏感，内耗与慢性心累的修复联系#小宇宙#播客分享
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