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婧怡Vera自由人生教练1月前
如果你也躺不平又卷不起#内驱力 #行动力 #躺平 #生命教练 #内在探索
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远爸9月前
当你卷也卷不赢，躺也躺不平的时候，不妨听听远爸的三种顶级养育心态#家庭教育@远爸（营地教育）
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情商李老师2周前
卷不赢又躺不平！ 一招教你拥有好心态！ #教育 #内容过于真实 #家长收藏孩子受益 #家长 #家长必读
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Tobbbbby1月前
卷不赢又躺不平，当代大学生该如何破局 #大学生 #焦虑 #冥想 #睡眠 #潮汐
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知了先生1月前
卷又卷不动，躺也躺不平，人生到底应该是什么样的状态呢？#治愈 #禅意人生 #情感 #哲理 #感悟
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能源邢姐1月前
当创业躺不平 、卷不动的时候，如何安放自己？ ：校准方向 守好心力！ #创业者#创业感悟 #认知觉醒
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小喇叭4天前
躺平or内卷 #躺不平 #卷不赢 #压力 #焦虑 #学会放松
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打工人的心理急救包1周前
如何看待“躺卷两难”？ 想躺平怕被淘汰，想内卷没精力？“躺又躺不平，卷又卷不动” 的内耗太磨人！这期拆解两难根源 + 3个实用破局法，教你用成果定义价值、建立职场边界，不用硬卷也不用硬躺，摆脱内耗找到专属节奏 #如何看待躺卷两难 #拒绝内卷 #职场生存指南 #按点下班 #青年创作者成长计划
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小吉学姐9月前
针对“躺又躺不平，卷又卷不动”这个职场人的通病，从认知、原因、解决方法三个角度出发，全方位帮助职场内耗人群走出困境，迎接开挂人生。 #职场内耗 #打工人的精神状态 #职场干货 #焦虑 #vlog十亿流量扶持计划
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@我很好4周前
《“躺不平，卷不赢”卡在中间的我们怎么办？》#工作 #打工人
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观喜归源道情绪经络能量疏愈官方号6月前
躺不平，卷不赢，焦虑，迷茫#正能量
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家慧聊青春期3天前
家长只有熬过这6个阶段孩子才能从躺平中振作起来 #青春期教育 #躺平 #家庭教育 #亲子教育 #家慧老师
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无意谈心3周前
心理学：当代年轻人的焦虑，卷不动也躺不平，该如何自处？ 别再被要么卷死，要么躺平的二元思维PUA自己了。卷不动也躺不平，不是你能力差，而是你的心里在发出“过载预警”。#心理 #心理学 #焦虑
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蔡蔡有谱o8月前
卷不赢，躺不平怎么办？ 45度年轻人。 #职业规划 #卷不动 #躺不平 #个人成长 #升职加薪
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国恒课堂2周前
卷不动又躺不平？学做“一只手”父母 #孩子教育 #父母必看 #盛国恒
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青音1年前
卷不动又躺不平的时候，先问自己三个问题 #卷不动 #躺不平 #心流体验 #认知提升 #和青音姐下午茶
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鼎爸不鸡娃2月前
卷也卷不赢，躺也躺不平，家长该如何缓解焦虑？#家庭教育 #家长必读 #鸡娃
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你好小宝哥1周前
很多人想躺平，但是又躺不平。不用躺平这次吧，用“暂时休息一下，是为了更好的奔跑”加油！正在奔跑的自己💪#致成年人
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黄燕老师4月前
卷不动，躺不平，古人一句话，抚慰创业焦虑。#每日分享 #疗愈 #成长#焦虑#正能量
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三妙师兄1年前
躺平指南 躺平不焦虑#996 #躺平青年 #养生
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潘全心5月前
天闷心不静，卷不动又躺不平，怎么办#自我成长#心理 #好书推荐
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躺不平的Nova1周前
用强势思维逆转你的焦虑心态#思维方式 #思维训练 #焦虑 #进步一点点
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语玲|职业规划咨询4月前
卷不动，又躺不平，该怎么办呢？#职场 #职业规划 #职业咨询 #卷不动 #职场干货
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斗米4天前
年轻人躺不平。#真实生活分享官 #躺平#躺不平
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“文科博士”（义务教育重修中）1月前
卷不动也躺不平 #卷不动 #躺不平 #家庭教育
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郭磊青少年专家1月前
孩子厌学躺平后6步帮他快速振作 #亲子关系
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注爱心理1月前
应对孩子休学躺平，父母切记被牵着走 #心理学 #学习动力 #热点 #休学
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沈阳英语关老师3天前
取消考试排名，家长如何应对？ 取消考试排名后，那种“卷不动又躺不平”的焦虑，我们如何安放？#家长必读 #沈阳#教育#英语#英语老师
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夏天 讲面试5天前
结构化面试草稿纸上写什么 #结构化#结构化面试#公务员面试#国省考#人行 面试热点——“卷不动 躺不平”
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学会管教孩子4月前
孩子躺平不上学，家长先调好心态是关键#家庭教育 #孩子教育 #育儿 #家长必读 #父母必看系列
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梁芷睿的阁楼2周前
正经历低谷期 “卷不动又躺不平的”请点进来。 #个人成长 #强者思维 #道德经 #停止内耗 #低谷期
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励院士谈运动3周前
8 如何用跑步对抗躺平心态 #健康科普 #运动 #励建安主动健康 #马拉松 #励建安
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营仔大飞2周前
年轻人“躺平”，中年人“躺不平”？要我说，问题出在这一个字上#生活感悟 #心态调整
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佟掌柜破局商业圈1月前
有花有草有雨有风，才有不虚此行的风景 #拜佛 #修行 #缓解焦虑 #经历 #韩山寺
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家庭教育中的那些事6月前
无论是小孩子还是大孩子出现厌学躺平的状态都是有原因的，你只有了解原因才知道如何对症下药。#亲子教育 #孩子教育 #教育
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魏旭11月前
躺不平，卷不动，该怎么办？#成长#内卷#躺平#改变
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文博育儿分享4天前
“卷不动又躺不平？你需要‘精准努力’育儿法。” #创作者中心 #创作灵感 #育儿#家长必读#我要上热门
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太阳是颗蛋黄1周前
躺平的正确心态 回答上一期的问题（其实已经是上上上期了，中间夹了一个跨年，然后又夹了猫猫生病的视频）：如何正确对待躺平这件事。 最重要的是：稳住自己的心态。 我不是被淘汰，而是主动拒绝被剥削被消耗，主动选择了新新出路，这正是在夺回人生的主权。 其次是面对他人的评价，理解他人非议背后的原因，不纠结于向他人解释。 最后是保持存在感和成就感，尽量经济独立而获得自我效能感，争取把自己养得很健康，并去付出爱，从而得到被需要的价值感。 #治愈 #自我成长 #内卷 #躺平 #心态
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晴叙先生1周前
想躺平但又有野心？人生哪有这么舒服！ 睡觉前不内耗 + 建立一日系统 + 截断干扰源 = 越来越顺！中年重启就在每天的3小时，一起加油！#中年重启 #自我成长 #情感共鸣 #心态健康 #拒绝内耗
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滚蛋吧-抑郁君9月前
孩子在家躺平，家长需要怎样的心态应对#抑郁#焦虑 #双相情感障碍 #青少年心理健康
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一颗梅子🏃🏻‍♀️6天前
在“躺平”和“内卷”之间，我选择了第三条路：用战略投资的心态对待工作。把任务分层，把注意力聚焦于自我成长。当你的评价体系在内而不在外时，你会获得一种前所未有的职场清醒。你属于哪一层？#职场干货 #个人成长 #就想说点大实话 #认知提升 #职场思维
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孙才子说书阁6月前
“躺不平卷不赢”的我们，如何终结精神内耗？#女性成长 #正能量 #精神内耗 #内核稳定
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挖机少女4月前
从「习得性无助」到「习得性乐观」｜为什么我们总会想“躺平”？又如何找回动力？ 你是否也曾感觉“努力没有用”？累死累活依旧看不到希望？心理学家塞利格曼的一个经典实验，早就解释了这种“想躺平”的心态——它叫「习得性无助」。但好消息是：我们不仅可以察觉它，还能通过一套有效的心理学方法（ABCDE反驳技术）学会乐观、主动“站起来”。这期视频我们聊聊，怎么在疲惫时代里，做一只“永远跳出笼子的小狗”❤️ #读书 #口播自媒体 #千粉扶持计划
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躺不平的Nova1周前
一个能够让你不再焦虑的思维模式#情感内耗 #思维训练 #认知觉醒 #进步不能停
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亿乐父母课堂2月前
成年子女躺平， 如何正确帮助孩子走出来？ 成年子女躺平，如何正确帮助孩子走出来？
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为善之墨3天前
#为善之墨#古为今用智慧（11）卷不动也躺不平？老子早把答案说透了
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艾薇的碎碎念～2月前
#职场 #职场那些事 #卷不动躺不平 #大冰 #大冰的小屋
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常军谈心理3周前
孩子一旦躺平，家长先做这两步#家庭教育 #父母课堂 #孩子教育 #常军
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文小叨老师9月前
躺不平，卷不起，还有第三选择吗？ #教育 #亲子 #班主任 #女教师 #教师心理健康
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leeoking5月前
如何走出卷也卷不赢，躺也躺不平的错误逻辑#卷 #躺 #倦怠社会 #西西弗 #河南
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昭通心理咨询4天前
我们似乎总在“躺又躺不平，卷又卷不赢”之间反复挣扎——想停下，却不敢真正放松；想起跑，又找不到持续的动力。 这或许不是你的问题，而是整个时代的心态缩影。#内卷与躺平 背后，藏着的其实是对自我价值的焦虑和对人生节奏的失控感。 真正的出路，可能不在于“卷”或“躺”的二选一，而在于找到属于自己的可持续节奏。就像长跑，不需要时刻冲刺，也不能一直停下，重要的是调整呼吸、看清方向、稳步向前。 如果你或你的家人也常陷入这种精神内耗，或许可以一起聊聊。 #昭通培元家庭教育 | #昭通培元心理咨询 我们陪伴每个家庭，找回轻松前行的力量。 #生活感悟 #心理成长
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马老师北师大1周前
请假的孩子重返校园生存指南#请假，厌学躺平，家庭教育，青少年心理健康#抑郁焦虑
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一琳-心智教练2月前
把躺平活成一种策略 躺平是一种主动的关机，而 不是被动的宕机。#心智成熟 #自我关怀指南 #焦虑
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6妈带娃4月前
#读书成长 人到中年，长期摆不烂躺不平如何找到突破口和心力锚点，狠狠的去读道德经18章，答案都在老祖宗的智慧里。 #自我成长 #知识分享 #内容太过真实 #积极向上的心态
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东方亚宁1月前
躺不平卷不动？因为你搞错了敌人！#情绪管理 #能量 #东方亚宁 #正能量
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乐享游潮汕4天前
卷不动又躺不平？来潮汕学学“半躺哲学” #潮汕旅游 #旅游攻略 #茶文化 #潮汕文化 #半躺哲学
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机关成事心法9月前
正确的心态。 在体制内工作一定要有正确的心态。拒绝做一个放不下，躺不平的人。
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禾丰先生2月前
道家解读“卷不动又躺不平”的心态。#国学智慧
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谢秀美1周前
苏轼教你如何用躺平心态卷赢人生
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起时书院3周前
阳明心学如何看待躺平和内卷
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Benny的烟火日子5天前
躺平不应该是行动上的消极怠工，而应该是心态上对结果的积极接纳 #拒绝躺平
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复旦沈老师聊小学8月前
孩子卷不动了，家长很焦虑也不能躺平！到底应该如何破局？ #家长必读 #亲子教育 #致家长
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