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周围神经外科医生廉民学2年前
#背部发麻 #周围神经外科医生廉民学 #门诊日常
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神经内科王玉霞主任2年前
一低头下来就会发麻，这是怎么回事 #门诊日常 #门诊故事 #门诊案例 #颈椎病
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神经外科鲍刚医生1年前
胳膊、后背发麻要当心，可能是颈部向你求救#科普 #手术 #头痛 #硬核健康科普行动 #神经外科鲍刚
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蜜瓜健身管理4年前
#肩胛骨缝痛 #手麻 #肩酸 后背肩胛骨缝、手臂不舒服，你可能是斜角肌紧张。
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懂运动的董医生3年前
你是否也有日常办公久坐，肩背部疼痛麻？#肩背部疼痛#肌肉劳损#不良姿势纠正 #肩膀疼痛是什么原因 #颈肩腰腿疼 #下锯肌
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脊康定制运动按摩官方号5年前
低头背部疼痛，一招改善它。#颈椎 #颈椎疼痛 #颈椎锻炼
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大攀运动健康笔记6月前
肩胛骨缝疼不要按摩❗3招释放神经卡压✅ 肩胛骨缝又酸又胀，肩颈僵硬难受，很可能是肩胛背 神经卡压了。 经常伏案工作或者低头刷手机，会引起斜角肌紧张，时间久了肩胛背神经很容易受到卡压，向下传导到背部，导致肩胛骨内侧疼痛。 3个动作，释放神经卡压，缓解肩胛骨内侧疼痛。 #肩颈放松  #肩胛骨缝痛 #肩胛骨疼  #肩胛背神经卡压综合征 #夏日减脂大作战
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王文岳脊柱外科1年前
#医者仁心 #硬核健康科普行动 #骨科知名专家王文岳 #颈椎 #颈椎病
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健康脊柱张医生2年前
背部感觉发麻是怎么回事？#医学科普 #医生 #普及知识 #我为医者 #颈肩疼痛
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宣武医院疼痛科杨立强4年前
为什么一低头出现手麻手疼？奇怪#手麻 #手疼#科普 #颈椎#颈椎病 #原创 #医学科普 #健康
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闯先生-运动康复8月前
运动康复 长期低头 颈后上背部酸困， 试试这个动作。 如果还有其它位置不舒服，评论留言，下期更新。#居家锻炼
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杭柏亚教授3年前
低头久坐办公室导致肩颈#酸胀 #发麻 ，中医正骨来解决！#杭柏亚教授 #颈椎病#颈椎复位#遵从医嘱
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龙脊康李宗师7月前
低头多经常容易紧张的肌肉，自己放松一下。 #颈椎间盘突出 #手麻 #背痛
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肝病科郭朋主任4年前
乙肝肝硬化后背麻木是怎么回事？#健康 #科普 #涨知识
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晶晶医生3周前
这个位置疼，先别按摩！这样做就好！ #肩胛骨缝痛 #肩胛骨 #肩颈按摩 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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八一骨科严致远7月前
得了颈椎病千万不要乱牵引 #颈椎病 #牵引 #颈椎疼痛 #中医骨科
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神经外科沈李奎8月前
颈椎间盘突出 背部发麻好转 虽戴颈托却做无用功 医生：坐正！#颈椎病 #颈椎间盘突出#背麻 #颈托#手术
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中医王琢4月前
颈椎病的预警信号 出现一个都要引起重视（上） #颈椎病
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土土虎2年前
颈椎康复-简单2步！立竿见影～低头族必看！#居家锻炼 #颈椎锻炼 #颈椎曲度变直 #改善颈椎问题
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脊柱外科何磊医生9月前
肩部酸痛发麻放射到手指 可能是颈椎病引起 #颈椎病 #抖出健康知识宝藏
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爱吃西瓜的冉冉、5月前
颈椎病严重了，可引起头晕，头痛，颈肩背部疼痛，上肢的麻木疼痛，有时候还会胸闷，心慌，不常见。
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北流手艺人小罗6月前
#北流手艺人#懂的的人自然能看懂无需多言
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姜幺郎1月前
后背不同区域的疼痛，是身体在发出警报！ #后背 #后背疼 #抖出健康知识宝藏 #我的健康年度盘点 #疼痛科姜幺郎
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黄乐怡2月前
颈肩痛还双手发麻怎么回事？ #肩颈 #热点 #门诊 #运动医学黄乐怡 #硬核科普
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长葛头条5年前
长时间低头玩手机，可不是按摩力度越大就有效果的
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河南省中医院老年病科1周前
#火龙罐 #河南省中医院老年病科
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中医大二院杨忠锋1月前
🔥 警惕这7大“脊柱求救信号” ⚠️ 脖子僵硬像生了锈的机器人 ⚠️ 手指发麻深夜被“麻”醒 ⚠️ 头晕眼花伴随耳鸣嗡嗡 ⚠️ 后背刺痛如坐针毡 ⚠️ 腰部酸软走路像踩棉花 ⚠️ 双腿无力下楼梯发抖 ⚠️ 胸闷心慌查不出原因#颈椎病 #颈痛 #胸闷 #腿软 #头晕
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温州医科大学附属第二医院9月前
睡了一觉，醒来却哪哪不舒服。快来看看是不是你的睡姿有问题！ #腰酸背痛 #手脚发麻 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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中医骨伤徐医生3周前
肩颈疼痛发麻，针灸2次明显好转#颈肩痛 #中医 #针灸
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疼痛科王颖燕主任2年前
背部酸痛不适 昏昏沉沉 反反复复得不到缓解 #筋膜炎 #背部疼痛 #科普 #中医 #热点
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黄乐怡2月前
颈肩痛到双手发麻是怎么一回事？ #热点 #中老年必看 #骨科 #运动医学黄乐怡 #医学科普
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去痛艺术家5月前
背痛的常见原因之五，胸椎棘间（上）韧带炎#背痛 #胸椎 #棘间韧带炎 #棘上韧带炎 #肌骨超声
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穆克将军8月前
超过1500万人推荐的拯救你的颈椎的三个动作 亲测有效，没效果可以不打码开骂 #颈椎
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衣洋健康8月前
教你三个正确锻炼动作，脖子放松一整天 #
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中医正骨郭圣元1月前
长时间久坐久站后背部乏力，低头久了，头晕 #郭圣元 #颈椎 #成都 #中医 #正骨
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脊柱外科王军主任7月前
脊柱外科门诊的常客#医学科普 #颈椎病 #腰椎间盘突出 #抖出健康知识宝藏
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脊柱骨科张顺聪教授4月前
手麻 肩背部疼痛 这种情况首选保守治疗 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #手麻
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骨科谭师兄8月前
不要肩背一疼就贴膏药，找对方法很重要❗️ #医疗健康创作训练营 #医学科普 #医学知识科普 #肩膀疼 #骨科
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蜜瓜健身管理3月前
#肩胛骨缝 #背部 #低头族
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付强脊柱微创6月前
#颈椎压迫神经 损伤不可逆，体征，影像符合手术标准，该下决心还得下决心，越拖术后效果可能越差。#颈椎病 #神经损伤 #医学科普 #脊柱微创
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骨筋痛症杨大解医生6月前
颈椎病 低头玩手机多，颈肩酸痛，头晕手麻 正骨解压……#杨大解 #钦州 #骨科医生 #颈椎病 #门诊故事
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岐黄后人刘大夫8月前
颈肩僵痛手发麻？当心是颈椎神经受压了！ #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单#神经根型颈椎病
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素手茯神6月前
低头族必看：3大危险信号+急救方案！#低头族必看
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疼痛谢可越2周前
#医学科普 #疼痛科 #颈椎 #颈椎间盘突出 脖子疼、手发麻？大概率是颈椎间盘突出！长期低头挤压椎间盘，压迫神经就这症状！⚠️ 别乱正骨、别暴力按摩、别乱吃止痛药～及时就医
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积水潭脊柱外科李楠8月前
#颈椎管狭窄 #手麻 #胳膊凉 #医学科普 #看手机姿势
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广西壮族自治区第一荣军优抚医院5天前
办公族注意！富贵包不只是难看，还会引发心悸、头晕 富贵包由长期低头形成（伏案族高发），会致心悸失眠、头晕手麻、肩背疼，浮针/针灸可改善。 #办公族富贵包危害与改善 #富贵包不是小问题 #颈椎健康避坑指南
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周围神经外科医生廉民学2年前
#上班族 要注意！ #周围神经外科医生廉民学
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疼痛专家刘长信8月前
#筋膜炎 #颈肩腰腿疼 #健康科普 #医疗健康创作训练营 #医者仁心
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脑科医生张学军6月前
怀疑是脊髓型颈椎病？三个动作帮您自测 #上海冬雷脑科医院 #冬雷脑科普 #医学科普 #脑外科专家张学军医生 #脊髓型颈椎病
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Coach Pete皮老师8月前
⚠️长期低头看手机？健身总感觉肩膀卡住？ ⚠️长期低头看手机？健身总感觉肩膀卡住？这8个动作拯救你的上半身！从僵硬到灵活只要7天✨ 健身党练它提升运动表现，上班族练它告别肩酸背痛！动作细节全拆解，收藏跟练版👉"** #办公室健身 #体态改善 #拉伸教程 #健身小白 #运动康复
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丁医生中医健康谈6月前
颈椎疼 三味药煮水喝 #中医 #养生 #颈椎 #脖子疼 #抖出健康知识宝藏
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疼痛科黄莹1年前
胳膊发麻、肩膀周围有压痛，检查没大问题，需要先解决患者的疼痛问题。#胳膊发麻 #肩膀疼 #疼痛科黄莹 #鼓楼医院
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赵之心运动健身6年前
#女人 #健康 #女性 女性很容易背酸背痛，这个小妙招缓解非常好！赶快用起来@抖音小助手 @BTV养生堂
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整形医生蒋斌2月前
手术+日常预防改善富贵包#富贵包医生蒋斌 #去富贵包 #消除富贵包 #富贵包手术 #衡阳同城
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孙孙老师教瑜伽2月前
👉长期久坐的上班族，经常抱娃的宝妈，低头族..是不是经常都会背部酸痛。 💙为什么会痛？ 简单来说，是因为中背的肌肉长期“偷懒”，变得既僵硬又无力。当该出力的肌肉不好好工作，疼痛就来了。 💙改善的关键思路： 唤醒中背，让它学会“向上提” ”，同时逐步强化背部力量 #瑜伽 #后背酸痛 #开肩美背 #改善含胸驼背 #背部放松
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小伟颈椎养护教学6月前
颈椎康复放松➕训练完整跟练版 #颈椎病 #颈椎 #肩颈疏通 #肩颈 #小动作大作用
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1分钟体态健身2周前
#肩颈疼痛怎么舒缓 #创作者中心 #创作灵感 告别手臂发麻，肩颈舒缓秘诀#肩颈舒缓 #健身科普
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A光运动康复10月前
颈肩部拉伸，久坐办公上背部僵硬，浴巾辅助 颈肩部拉伸，久坐办公上背部僵硬，浴巾辅助
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骨科刘亚涛医生1年前
脖子僵硬的原因有什么？ #硬核健康科普行动 #脖子 #脖子酸痛 #颈椎 #颈椎病
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王火火医生7月前
啥富贵包啊？那是你颈椎都快累趴了#富贵包 #富贵包消除 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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笑笑医生7月前
#医学科普 #肩背痛
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山大二院脊柱外科吴东进5月前
手把手教你如何自测颈椎病 #颈椎病 #自测颈椎病 #脖子疼 #颈椎病康复 #抖出健康知识宝藏
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疼痛谢可越2周前
#医学科普 #疼痛科 #颈椎 #颈椎间盘突出 家人们注意！久坐低头刷手机、伏案学习工作的宝子，别忽视颈椎预警！颈椎间盘突出会让脖子僵硬酸痛，还可能压迫神经导致手臂发麻、头晕恶心。养护超简单：每小时起身活动脖子，保持端正坐姿，少低头看手机，偶尔热敷颈部放松肌肉，颈椎养护要趁早！出现相应症状，及时就医！
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