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严局手撕机3年前
夜晚玩手机，该如何设置才护眼#玩转数码 #手机
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蓝小护1周前
#每天分享科普知识 #关灯玩手机
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鲁南眼科视光主任 司马小诗7月前
晚上关灯后玩手机，护眼不是调亮度！这才是正确操作#玩手机 #夜间 #关灯玩手机 #护眼
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老鱼说心事6月前
你还在关灯玩手机吗？ 这样真的很伤眼#爱护眼睛 #保护视力 #科普
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潘秀红医生9月前
自毁视力三件套：关灯侧躺看手机#眼科 #看手机的后果 #侧躺玩手机 #关灯看手机危害到底有多大 #关灯杀
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优倍视眼视光中心（龙泉路店）7月前
经常关灯玩手机会怎么样？#近视#爱眼护眼#配镜#优倍视
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中国眼谷3年前
晚上玩手机还能做到不伤眼，这十招请收好#近视防控 #眼健康 #中国眼谷 #晚上玩手机
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眼科医生崔祥秋1年前
晚上关灯打开手电筒玩手机能保护眼镜吗？#冷知识 #关灯玩手机 #护眼爱眼 #医疗健康创作训练营 #硬核健康科普行动
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徐晔医生5月前
0成本护眼跟练 每天看8小时手机的学起来！ #护眼 #保护眼睛 #近视 #全民健康素养提升 #抖出健康知识宝藏
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验光师艾师傅6月前
别再关灯玩手机！小心眼睛“拉警报” 关灯玩手机危害大！验光师揭秘黑暗中玩手机如何一步步毁掉视力，尤其是青少年更要警惕。快戳视频，了解护眼秘籍，#护眼攻略 #近视预防 #夜间用眼 #保护视力 。
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伊利欣活乐享会2年前
喜欢在睡前关灯玩会儿手机？长时间使用电子屏幕？这都是伤眼#坏习惯 ！这些护眼常识，转给关心的Ta！#伊利欣活 #专业好营养乐享欣生活 #夜生活开始了 #玩手机姿势
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中医博士陈彦蓉5月前
中医博士3招自救法!关灯玩手机=给眼睛投毒 你有好好的保养自己的眼睛吗#中医养生 #健康科普 #中医 #北京融科医院
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颜颜爱生活6月前
姐妹们你们晚上看手机是开灯还是关灯啊，关灯玩手机对眼睛特别不好，一定要注意保护好眼睛哦❤️ #记录真实生活 #宝妈日常生活 #小鹏辣条 #校园到婚纱 #日常
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阿磊很特别🔥6月前
#dou热门 来看看你有没有这种行为..有的话得注意啦！#关灯看手机危害到底有多大 #保护眼睛的方法 #内容过于真实 #医学生
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长虹电视官方团购号1周前
关灯看电视总刺眼？长虹Q10Air轻松应对！ #关灯看电视 #护眼电视 #长虹Q10Air #漫反射技术 #长虹电视
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黄刚和陈竹的日常4周前
像我们晚上关灯玩手机最容易坏眼睛啦，咱们就可以打开这个小夜灯给咱们照明一下哦#小夜灯 #好物分享 #好物推荐
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闲人于3天前
绝了，现在晚上玩手机眼睛舒服多了～手机磁吸阅读灯 屏幕挂灯 #阅读氛围灯 #屏幕挂灯 #小夜灯 #优篮子 #磁吸灯
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长塘手机找小梁2月前
vivo手机小技巧:夜间护眼设置 快捷与辅助-无障碍-极暗模式。可以把手机亮度调到更低，这样晚上关灯玩手机就不会容易疲劳了~#手机使用技巧 #vivo #vivo广西
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安顺老灯💡许文强3月前
还在关灯玩手机，小心你的眼睛悄悄“报废”#灯光 #护眼灯 #安顺灯光设计 #健康 #涨知识
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卖眼镜的大蒙6天前
晚上关灯玩手机的注意了！你的眼睛正在求救…#护眼小知识 #家长必看 #配镜攻略 #宿州 #宿州市裕城街睛彩视界眼镜店
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小猴哈哈4天前
玩完手机记得照顾下眼睛！！又冰又凉也让眼睛放松下#珂爱拉 #艾目液 #爱眼护眼 #长期玩手机
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你的超可爱吖6天前
有娃后夜晚起来泡奶换尿不湿，太需要这样一盏小夜灯了！这款豌豆灯做到了零蓝光，就很适合家里有孩子的家庭用，晚上大人关灯看手机也很实用#小夜灯推荐 #零蓝光小夜灯 #宝妈分享 #有娃必备 #零蓝光
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隔壁老黑3月前
晚上关灯玩手机眼睛难受吗？天马天工屏，全天候护眼 半夜关灯玩手机，眼前一亮，很刺眼；户外玩手机，亮度不够，看不清屏幕；为什么OLED屏幕1nit低亮度这么难做？为什么OLED屏幕至今没有突破全屏2000nit大关？天马天工屏，天工开物，一块好屏，同时突破1nit和2000nit大关，晚上熄灯也护眼，户外无惧太阳光，无频闪、低蓝光，为你的眼睛保驾护航。#天马 #天工屏
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范李猿1周前
眼干眼花头晕？3步护眼妙招，快速缓解 上班盯屏幕 8 小时连轴转，下班关灯躺平刷手机到深夜📱 眼睛干涩酸胀、看东西发花、脑袋还晕乎乎？别不当回事！ 长期视疲劳不仅会让视力下降、眼压升高，还可能引发干眼症，严重的甚至影响眼底健康！ 眼睛可是咱们的 “刚需器官”，真的耗不起！ 这 3 步超简单护眼妙招赶紧练起来！别等眼睛罢工才后悔“诶，我那天怎么没收藏视频呢？”~ @抖音小助手 @抖音创作小助手 #眼睛 #眼疲劳 #眼睛干涩 #眼部放松 #缓解眼部疲劳
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小桃兔兔1周前
孕妈宝妈需要的小夜灯，一拍就亮，还有时间显示，半夜娃醒了就不要摸黑找手机看时间了#熬夜带娃#宝妈分享#母婴好物#小夜灯
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付梦军博士5天前
关灯看手机，对眼睛的伤害真不小#上热门 #每天跟我涨知识 #手机
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程展爆款供应-全平台代发5天前
晚上看电视不伤眼的秘密武器！护眼灯带包邮到家 今天下午两点到四点下单送小礼物！还有运费险哦~#好物推荐🔥 #灯带 #家装 #氛围灯 #电视背景墙
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朗兰兹动画4天前
保护好眼睛：不要关灯看手机，不要侧躺看手机 #保护眼睛 #护眼
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高级验光师杨丽敏4月前
关灯玩手机，对眼睛造成的危害非常大！我们一定要控制好自己使用手机的时间，也要控制孩子使用手机的时间，具体小方法放在了视频的后面，希望对大家有帮助！#近视 #青少年近视防控
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视力摆渡人8月前
关灯玩手机对视力有什么影响？#近视 #视力 #爱眼护眼 #科普 #知识分享
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健康养生顾问~乐然3天前
#眼睛看手机累了吧，学习拍视频的同时给大家推荐几个护眼小技巧和护眼好物[呲牙]
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百姓眼镜古槐店4天前
#晚上关灯看手机的危害
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老张有话讲4月前
关灯刷手机，危害特别大。养成好的习惯，保护好自己的眼睛吧，憨憨们～#养生 #健康科普 #保护视力 #坏习惯
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每日科普5天前
为什么晚上不能关灯看手机？#知识科普 #这个视频希望能帮到你 #生活常识科普 #生活知识科普 #科普小知识
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青岛新闻网4年前
睡前习惯关灯玩手机？小心隐翅虫#隐翅虫 #玩手机 #注意安全
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荆州爱尔眼科医院4天前
简单易做的护眼妙招！快学起来吧！#保护视力 #护眼 #生活常识 #保护眼睛 #涨知识
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胡博士眼营养2月前
睡前半小时，做对了控度，做错了涨度 #儿童视力 #近视防控 #科学护眼 #视力科普
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郴州少儿近视阿旺4天前
#近视管理和视功能检查与分析 #青少年儿童近视管理 #郴州近视管理相关知识分享
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老寇爱生活1月前
推荐一个好物：关灯神器#分享生活小技巧 #日常生活小妙招 #关灯神器 #日常分享 #办法总比困难多
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盘龙悟空去旅行8月前
大部分手机都有护眼功能，大家不要忽略了。另外晚上关灯以后看手机调暗点！当然最好还是不看！#青光眼手术 #北京同仁医院 #手机护眼
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婷婷的瞳话视界10月前
你还在关灯侧躺玩手机？ #爱护眼睛 #视疲劳 #医学知识科普视频 #眼保健操 #眼科
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连说_视力养护（艾贝建）5天前
眼睛难受？原来是晚上关灯玩手机这个臭毛病在“作祟”！关灯玩手机还很可能导致失明 #视力养护行业 #总失眠 #伤害视力的行为 #视力养护加盟十大品牌
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大祝福4584844086110月前
原创作品 嗨，小伙伴们，我们来科普一下《为什么不能关灯玩手机》#每天熬夜玩手机的危害 #关灯玩手机有多伤眼 保护眼睛从今天开始💚💚💚
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少儿近视严老师（预约制）东莞悉目眼镜7月前
家长朋友们看过来！#每天跟我涨知识 #验光配镜 #近视 #今日热点 #抖音推广 晚上关灯玩手机玩电子产品真的很伤眼睛！
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眼科医生刘岩1月前
眼睛在身体上有多重要你知道吗？90%的外界获取信息都来源于它 大家一定要爱护自己的眼睛，避免长时间近距离玩手机，晚上关灯玩手机#眼睛 #眼底 #眼科医生刘岩 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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牡丹江大昱明眼镜东一店1月前
#晚上关灯戴镜刷手机等于慢性伤眼#牡丹江大昱明眼镜专业验光配镜 #同城好店推荐#牡丹江配镜哪家好
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在丰润开干洗店的李双双2月前
#上热门话题我用我的亲身经历告诉大家，一定要适量用眼，而且不能晚上关灯刷手机哦！希望家人们都能保护好自己的眼睛哦！ #视力
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保定市科明眼镜4天前
守护明眸，从日常做起
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眼科沈健医生4天前
十个动作是你的眼睛杀手#医学科普 #眼睛保护知识 #眼科沈健
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穆视远方5月前
天天盯电子屏？3 招护好眼👀 点开学起来～#创作灵感 #涨知识 #近视防控刻不容缓 #同城精选
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眼科医生马健利7月前
全国第三十个爱眼日来啦～这些护眼小妙招你都知道吗？赶紧点赞收藏分享给家人们一起学习起来吧！#全国爱眼日 #护眼小妙招 #眼科医生马健利 #涨知识
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