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麦芽糖4天前
天冷了太适合来一锅热乎乎的白菜豆腐煲了，做法简单，味道鲜美！#白菜豆腐煲 #美食教程 #抖音美食创作者 #亲手制作美食#家常美食
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聪聪妈小厨房2月前
生活化减脂之白菜焖牛肉#天儿冷吃点啥 #低卡低脂餐 #减脂餐 #焖牛肉 #炖白菜
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理小满7月前
三汁焖锅 只需要三种简单的酱料就能做出跟饭店一样味道的三汁焖锅，喜欢吃啥放点啥，做法简单味道不简单，学会了快去试试吧#三汁焖锅
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初禾1周前
天冷了，给家人做一锅暖乎乎的白菜豆腐煲吧。#真实生活分享官 #白菜豆腐煲 #家常菜 #白菜豆腐煲的做法 #在家做美食
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布拿拿💕6月前
电饭煲一锅出的三汁焖锅，做法超级简单，有荤有素一锅出，不用开火没有油烟，坐等美味出#电饭煲美食 #邪修 #懒人美食 #邪修做饭有多简单 #三汁焖锅
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你的专属厨男3年前
这样做的豆腐煲白菜，简单方便，真的太好吃了#跟着抖音学做菜 #宅家抖出好食光 #美食教程
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甜蒽小厨房4天前
#真实生活分享计划 #家常菜 @DOU+小助手 大白菜烧牛肉 咕嘟咕嘟～一锅暖乎乎的家常菜，把平凡日子过得有滋有味。#晒出你的家常菜做法 #美食自己动手做
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小食啖记4周前
10分钟搞定，秋冬暖胃天花板∽白菜油豆腐砂锅煲#白菜油豆腐砂锅煲 #秋冬暖胃美食 #美食教程 #家常砂锅做法 #零失败家常菜
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梅子4天前
天气变冷了，给家人做一锅热气腾腾的白菜豆腐煲，做法简单又好吃#创作者中心 #创作灵感 #白菜豆腐煲 #家常菜 #真实生活分享计划
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潮州山哥4年前
粉丝白菜煲，潮汕这道家常菜，味道太鲜美了。#美食谣零零 @DOU+小助手
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小米的厨房8月前
吃的干净真的会瘦❗️｜白菜鸡腿煲🍗 今天又是一人食的一天，这个小砂锅太适合一人食了～ #懒人快手菜 #一周减脂餐不重样 #一人食 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐
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ta真的爱吃饭4天前
白菜豆腐煲 #抖音美食创作人 #今天吃什么 #白菜豆腐煲
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梨涡高高2月前
我靠吃瘦了33斤，今天分享的减脂餐是白菜焖鸡腿肉，好吃还嘎嘎掉秤#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #美食教程 #减肥 #生活化减脂 @DOU+小助手
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初禾3天前
天冷了，就喜欢吃热乎乎香喷喷的砂锅菜，简单省事想吃啥放啥，特别入味好吃。#真实生活分享官 #砂锅菜 #砂锅菜做法 #美食教程 #家常菜
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樱子的烟火日志4天前
天气太冷了，给家人做一锅热气腾腾的白菜豆腐煲，做法简单好吃下饭#白菜豆腐煲 #豆腐煲 #家常菜 #天冷了吃点啥 #美食
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好饿好饿的小白10月前
春日必备！鸡肉蔬菜焖锅万能公式，鲜嫩多汁，荤素一锅端！ 鸡肉蔬菜锅文字版做法： 1，鸡块洗净备用； 2，鸡块➕蒜片、生抽15、料酒10、蚝油5、黑胡椒碎适量，抓匀腌制25分钟； 3，胡萝卜切片、圆白菜去根切大块备用； 4，香菇切花刀、白玉菇、小褐菇洗净备用； 5，起锅烧油，下大蒜、姜片、胡萝卜，炒至胡萝卜变色，平铺在锅底； 6，铺一层圆白菜、铺一层鸡肉、铺一层菇类、再铺一层圆白菜，➕2勺盐，盖上锅盖小火慢焖25分钟即可（如果锅的锁水性好，可以不用➕水，锁水性不好的锅可以在炖到15分钟左右时，加500ml左右清水，继续扣盖顿满25分钟）； 7，出锅前淋一勺芝麻油即可。 #春里春气的菜饭 #我家的春天真好吃 #蔬菜焖鸡 #无水焖锅 #创作灵感
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茶语园5天前
幸福有很多种，天冷了给家人做一锅白菜豆腐煲也是其中一种，做法简单，比肉还香#美食#美食教程#家常菜#生活的烟火气息#充能小事叫吃饭
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王小厨6月前
三汁焖锅 大热天不想进厨房的，那就做这个三汁焖锅，不用开火有个电饭煲就能做，味道真的绝了，做法巨简单，完全不用担心会失败#三汁焖锅 #电饭煲美食 #美食教程 #好好吃饭大赛
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袁锐（萌新的圆）1月前
天气降温啦，给家人做一锅暖呼呼的白菜豆腐煲，好吃又下饭！ #白菜豆腐煲 #美食 #家常菜 #下饭菜 #好好吃饭
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潘潘的美食日记1月前
天气变冷了，给家人做一锅热气腾腾的砂锅白菜豆腐煲，做法简单又好吃#白菜豆腐煲 #家常菜 #砂锅白菜豆腐
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小钦爱美食5天前
天冷了，就适合吃这种有菜有肉一锅出的大锅菜，简单好吃又下饭#大锅菜 #白菜豆腐 #家常菜 #抖音美食推荐官
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小妮小厨4天前
降温了，给家人做一锅暖乎乎的#白菜豆腐煲 简单好吃，还下饭 #美食教程家常菜 #创作者中心 #创作灵感 #家常菜
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松子妈妈1月前
晚上不知道吃什么的时候,就来上一锅焖，省事又不失美味，真是可盐可甜的素焖锅,配面还是配饭,君决定。#三汁焖锅#宵夜吃什么 #素食 #高中陪读的日子 #美食
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琪妈爱美食1月前
降温了，给家人做个白菜豆腐煲，软嫩鲜香超下饭！做法很简单#美食教程 #美食菜谱 #白菜豆腐煲 #豆腐煲 #家常菜
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苏大水的饭7月前
外边200一锅的三汁焖锅，原来在家搞定仅需这几步。#三汁焖锅的做法 #在家做美食 #美食制作分享#北鼎电饭煲#北鼎不粘锅
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巨爱妈妈的仔6月前
电饭煲一锅出的三汁焖锅太绝了！做法简单到爆炸～汤汁拌米饭我可以干两大碗，太好吃了～～#电饭煲美食 #美食 #抖音美食推荐官 #三汁焖锅 #我的厨房日记
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倩倩的早餐日记5月前
电饭煲版的三汁焖锅做法简单，炒鸡好吃，大热天不用开火不用流汗，35分钟就开饭#电饭煲美食#邪修 #主母 #我不是做饭天才吗 #好好吃饭大赛
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半分晴天6月前
电饭煲版三汁焖锅也太绝了！做法简单到不行，味道还超级赞。大热天不用开火、不流一滴汗，半小时就能开饭，简直是懒人福音#好好吃饭大赛#我不是做饭天才吗 #懒人美食 #邪修做饭有多简单 #简单的美食做法
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庄小庄6月前
大夏天告别炎热，一个电饭锅一锅出，有荤有素，在家就可以做超好吃的三汁焖锅～#电饭煲美食 #我不是做饭天才吗 #邪修做饭有多简单 #一锅出 #好好吃饭
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小耿吃不饱6月前
不用加一滴水的#三汁焖锅 直接炫两大碗饭#今天吃什么 #三汁焖锅的做法 #下饭菜 #日常做饭
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小米辣辣🔥6月前
懒人版的三汁焖锅，超简单大人孩子都爱吃！夏天避免在厨房里忙的汗流浃背，不开火味道还很绝！新手也可以一次成功，不用担心失败！#三汁焖锅#做法简单又营养#电饭煲美食 #电饭煲是夏天怕热星人的做饭神器
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壹姐的菜🍳1月前
冬天最适合吃砂锅煲，今天做了好吃的白菜豆腐煲，食材简单，好吃下饭#家常菜 #砂锅煲 #白菜豆腐煲 #美食 #天冷了吃点啥
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席惯啦6月前
电饭煲版三汁焖锅做法简单超好吃，大热天不开火不流汗 30分钟就开饭#电饭煲美食 #邪修 #主母 #我不是做饭天才吗 #三汁焖锅
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琴的菜1月前
电饭锅炖大白菜，做法特别简单，比锅炖的还要好吃#美食 #美食教程#白菜炖粉条 #家常菜
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40+的腰精食谱2周前
#焖菜 白菜焖豆腐#懒人美食#减脂餐#生活化饮食调整
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爱丽丝6月前
邪修版电饭煲三汁焖锅 做法巨简单巨好吃 有个电饭煲你就能做到 有荤有素一锅出 不用开火不用流汗 坐等美味来 #邪修做饭有多简单 #我不是做饭天才吗 #懒人美食 #家里的味道总能让你慢慢品尝#复刻超好吃的懒人版三汁焖锅
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40+的腰精食谱1周前
#焖菜 白菜焖粉条#懒人美食#减脂餐#生活化饮食
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馋妞美食记7月前
天热不想做饭，你就试试这个三汁焖锅，只需三种酱汁，想吃什么就放什么，做法超级简单#三汁焖锅 #原来三汁焖锅这么简单 #好吃到停不下来 @DOU+小助手
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小娴不白吃6月前
三汁焖锅的简单做法，只需要电饭锅就能做，汤汁浓郁，软嫩入味！巨好吃！#三汁焖锅 #电饭煲美食 #懒人美食 #美食教程 #抖音美食推荐官
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猪猪美家的猪猪6月前
求你们快去做这个焖锅‼️ 软烂入味💯 汤汁浓郁拌饭一绝！全家舔盘节奏！#美食教程 #家常菜 #懒人美食 #电饭煲美食 #下饭菜
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添添的美食日记5月前
不加一滴水，一滴油，电饭锅轻松拿捏三汁焖锅，这是不是就是邪修做饭，果然省事😂。#美食vlog #电饭煲美食 #懒人美食 #美食 #我的厨房日记
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小华姐的烟火味儿6月前
电饭煲版的三汁焖锅真是做法简单又好吃，以后想吃了在家也能完美复刻，大热天的不用开火不用流汗真是太棒了#三只焖锅#电饭煲美食 #懒人美食#一锅出
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友仟嘉6天前
白菜豆腐煲天气冷了照我这做法全家都很喜欢哦 #创作灵感 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作人 #美食 #农村美食
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程掌厨有话说4天前
#美食教程 #白菜豆腐煲 比肉还好吃
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啾啾的低卡饮食日记5天前
低卡水油焖菜|10分钟做好两人餐 今天做的是花菇、奶白菜、牛肉、鲭鱼 原则是每一份都有优质碳水、蔬菜、蛋白质&脂肪 营养均衡才是保持健康低卡饮食的秘诀 因为营养够了才不会饿，身体也会感觉到满足 永远不要和身体抗争哦姐妹们 #真实生活分享计划 #低卡低脂餐 #带饭上班 #做饭
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依嘉（带娃中）4天前
天气变冷了，给家人做一锅热气腾腾的白菜豆腐煲，做法简单又好吃#白菜豆腐煲 #豆腐煲 #家常菜#美食教程 #有想吃的吗
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瑶一瑶妞妞崽(涨粉中)4天前
#真实生活分享官 #白菜豆腐煲 不知道吃什么的时候，就来上这么一锅白菜豆腐煲，鲜香入味，特别下饭，而且做法很简单#豆腐怎么做好吃 @DOU+小助手 @上热门🔥🔥🔥
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🌈☀般的温暖665天前
“民以食为天”，一锅白菜豆腐粉丝煲，暖胃更暖心。🍲#在家做个拿手菜 #创作者中心 #创作灵感
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当老屁的当6月前
只需要一口电饭锅就能做出味道浓郁的三汁焖锅，做法，简单大热天不用开火不会流汗，半个小时就能开饭#邪修做饭有多简单 #懒人美食 #我不是做饭天才吗 #电饭煲美食 #好好吃饭大赛 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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卷吨吨吃饭啦5月前
跟着邪修做饭，真的有手就会啊 好吃的三汁焖锅，想要的荤素搭配都有了！#懒人必备 #做法简单又营养 #美食烹饪 #电饭煲美食 #日常生活
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卷姨的轻食堂1周前
减脂期不知道吃啥？试试这个【大白菜焖沙巴鱼】吧‼️ 鱼肉嫩滑，白菜鲜甜，一锅焖出健康美味～ 关键是少油少盐、低脂高蛋白，做法简单到哭，有手就会！ 懒人管理和减脂期的福音，吃饱吃好无负担！#减脂食谱 #焖菜 #焖菜一锅出 #低卡低脂餐
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糖醋本蛋6月前
大热天不用开火不用炒，只要一个电饭煲的三汁焖锅有荤有素，做法简单，超级好吃#电饭煲美食 #邪修做饭有多简单 #懒人美食 #邪修 #好好吃饭大赛
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爱幻想的狐狸5天前
美食/好吃不胖
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减肥的葱6月前
今天给女朋友做一份姨妈期也能吃的减脂餐，牛肉白菜煲每百克的热量才158千卡，减脂期吃超级合适#吃瘦不饿瘦 #姨妈期减肥 #家常美食 #家常便饭最养人 #减肥餐
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杨石头的烟火厨房2周前
不用开火，没有油烟，用一个电饭锅轻松解锁猪肉白菜炖粉条，做法简单，好吃又下饭#家常菜教程 #美食教程 #猪肉炖粉条 #电饭锅美食 #家常饭菜
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阿白好好吃饭3周前
看起来很普通，但我常常想念的就是这一口白菜豆腐 #抖音美食创作者 #青年创作者成长计划 #治愈系美食 #美食教程 #白菜豆腐煲
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咀嚼妹1月前
【晚饭咀嚼】暖呼呼的白菜煲+豆芽榨菜 一顿下去绝对舒服~ 忙碌了一天，好好的吃顿晚饭，相信明天自带好运气~ 白菜煲本来叫做砂锅白菜煲，只是家里的砂锅都收起来了，懒得翻找，就用炖锅代替了其实这菜很灵活，主要有肉、火腿、香菇和白菜就行，其他的菜可以随便加。比如下点粉丝，把火腿改成午餐肉也很好吃，今天家里只有火腿肠，貌似每次我做的这道菜家里都有火腿肠。炖好的白菜煲非常好吃，汤也不寡淡，特别适合现在的天气，热乎乎的，吃下去非常舒服。豆芽榨菜就是轻松小炒，主要的咸度来自榨菜，吃上去有点脆脆的，还有微微的辣味儿，口感不错，很下饭。感兴趣的朋友可以试一下哟。 #我的美食相册 #我的美食日记分享 #好吃不贵经济实惠 #打工人的充电餐
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发财树发芽🌱6月前
厨房小白逆袭！电饭煲三汁焖锅，免开火 25分钟硬菜上桌 #三汁焖锅 #我不是做饭天才吗#邪修做饭有多简单 #懒人美食#一锅出
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超哥的丹嫂2月前
电饭锅炖大白菜做法简单，省时又省力，比锅炖的还要好吃#抖音美食推荐官 #简单的饭菜 #抖音美食 #家常菜 #强烈推荐 @北纬47°官方旗舰店 #7天晚餐吃北纬47水果玉米
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熙妈也不懒6月前
电饭煲三汁焖锅做法简单超级好吃，大热天不用开火不用流汗，30分钟搞定#邪修 #我不是做饭天才吗 #主母 #电饭煲美食 #好好吃饭大赛
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可可的农村生活3周前
电饭锅炖大白菜做法简单，省时又省力，比铁锅炖的还要好吃！#美食 #美食教程 #懒人美食 #简单的饭菜
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小影🎀🎀6月前
电饭煲三汁焖锅做法简单超级好吃，大热天不用开火不用流汗，30分钟直接开饭。#邪修 #电饭煲美食 #懒人美食 #三汁焖锅 #主母
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老张的厨房6月前
邪修竟然干过了传统焖锅； 超好吃的三汁焖锅，做法简单到离谱，真的不敢想，邪修做饭有多简单？家里的味道总能让你慢慢品尝；#三汁焖锅 #电饭煲美食 #我不是做饭天才吗 #邪修做饭有多简单 #家里的味道总能让你慢慢品尝
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