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人体导游豆豆6天前
腿沉姨妈乱？快通这条养生脉#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #我的年度健康盘点 #全民健康素养提升 #阴跷脉
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张景明书社1周前
一到下午就腿沉， 腿肿，有的人怕冷，没精神，怎么解决#腿肿 #腿沉 #怕冷 #没精神
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太极小飞4年前
腿困是非常难受的，而且这个现象中老年身上还很普遍，一个方法缓解消散！#腿困#松平武学#养生 #恢复健康
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宋璞医生5年前
夜里腿没处放，难以入睡?有可能是这个问题@南方健康
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心内科高洪刚医生7月前
熬夜猝死的三大征兆 #医学科普 #猝死 #猝死前的征兆 #抖出健康知识宝藏
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清晨碳水2月前
熬夜的本质系列5：熬夜第二天，身体状态全面崩溃 熬夜的后果比你想象的更严重，因为身体无法长时间在错峰的条件下工作。当你不在节律中时，身体就无法保护你。#睡眠 #熬夜 #健康生活方式 #清晨碳水
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针推康复6天前
中医科普 ，下肢沉涨怎么解决
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本草有方2周前
这个问题困扰了好些人，到底应该怎么解决？#中医养生 #下肢沉重 #下肢浮肿
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小岛说3周前
你是不是认为失眠是因为你不够困？#失眠#熬夜#腿黑片#焦虑#皮质醇
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张景明《一病一讲轻松学》书籍1周前
下肢浮肿，沉重，一按一个坑，是咋回事？#下肢浮肿 #下肢浮肿是怎么回事 #下肢沉重
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园子GEM4月前
熬夜自救指南 #熬夜 #失眠 #涨知识 #运动 #睡眠
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李思语1月前
经常久坐久站 腿部胀痛一定要引起重视呀！早发现早预防#腿酸胀#成都看静脉曲张哪个医院好#成都川蜀血管病医院 #腿上青筋鼓包怎么办
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高岩主任聊健康9月前
睡不醒，也是一种病吗？#嗜睡症 #睡不醒 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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刘药师话用药4天前
阳虚、阴虚、肾精亏虚，一条视频帮你轻松应对。#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #肾虚 #涨知识
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健康频道2周前
下肢沉重、浮肿是怎么回事，不妨听听这些知识，越早懂得对我们的身体帮助越大！#下肢沉重 #中医传承
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杏林贾先生1月前
#dou上热门 抖音#健康科普
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王洪杰5天前
困是身体在向你求救，记住不要熬夜#养生#传统文化#中医#知识分享
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学哥｜推荐4周前
下肢沉重浮肿 #中医 #中医养生 #中医文化 #中医传承
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阳泉九溪树大健康会所5天前
总感觉身体很困，每天很累，走路腿都拖不动？#阳泉 #同城 #热点 #功效型养生
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指间奇迹4周前
小姐姐久坐跷二郎腿导致大腿小腿困胀，晚上小腿没地方放 第一视角带你沉浸式感受运动康复师的一天#创作灵感 #筋膜刀 #久坐 #小腿酸胀 #按摩放松 @抖音小助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音同城 @抖音创作小助手 @抖音来客官方助推官
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明师有方3周前
经常感到腿沉，容易困累，到底怎么回事？#中医传承
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梁教授谈心身同治4天前
熬夜后的“续航”指南：中医滋阴养心法#健康小知识 #熬夜 #中医养心 #滋阴安神 #小妙招大作用
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富贵橙子5天前
腿老麻麻的，坐着不得劲的你快看过来！#养生 #养生就是养健康 #养生健康 #养生知识
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陈贝健医生1周前
熬夜是怎么把你的身体拖垮的？怎么补救？ #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#心肾守护#熬夜
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君康盲人推拿馆官方号1周前
腰酸、背痛、腿难受！加班、熬夜、身体乏！的小伙伴可以找高老师试试！带你打开新大陆！#推拿按摩养生 ##推拿正骨理筋 #人到中年何其艰难 #健康第一其它都是浮云 #常州同城
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百佳品质生活馆6月前
手脚还容易冰凉#产后困扰 #调理身体 #产后恢复 #保养秘诀 #身体护理
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治未病曹主任1月前
经常熬夜睡不着？腿黑色vs安眠药怎么选？#失眠 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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周玉说五运六气2月前
哥们腰杆子挺直了吗 #男人 #男人开心 #男人之间的快乐 #中医养生 #祝大家事业顺遂
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少盐少糖护脾胃1周前
半夜腿抽筋，不是缺钙或老化，要找到三大元凶-倪海厦...
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国际血管联盟（IUA）主席谷涌泉5天前
24岁大学生下肢血管堵了！外卖习惯要警惕! 血管闭塞年轻化 -24岁大学生下肢血管堵塞,经常熬夜点外卖#血管堵塞 #血管狭窄 #动脉硬化 #血管 #谷涌泉
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普外科曾医生3月前
熬夜后怎么科学补觉？时间是关键，请转发出去！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #熬夜
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劳斯起儿丝1周前
中焦通了，真舒服 我一熬夜或者吃点辣的，就冒dou口干舌燥，但是腿脚冰的很，晚上还水肿，哪怕夏天都这样。 后来我其他姐妹经验，才知道上热下寒，主要因为中焦不通，上下不循环，我就做了3组艾灸plan，照着去做去坚持，刚一周多就感觉不一样了，胃口好些但不堆积，而且不容易上火，手脚也暖和一些，姐妹们可以参考但是不要照搬 #艾灸#艾灸坐垫#坐灸#养生#关注健康
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生财姐（中式养生版）2周前
熬夜 湿气重 试试刮开这里 #养生#刮痧#瘦腿#创作者扶持计划 #创作者扶持计划
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杏林明师学社课程服务中心3周前
为什么你下肢沉重？从中医角度看看是哪里出了问题？#下肢沉重 #下肢浮肿 #下肢水肿
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望京晓腰医生4天前
当医生开始反向科普 #反向科普 #熬夜 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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开心王医生8月前
困得眼皮都打架，就是睡不着怎么回事？#失眠 #多梦 #熬夜 #睡眠 #抖出健康知识宝藏
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超声介入张震医生3周前
#熬夜 #刷手机 #医学科普 #健康
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暖医姐姐1月前
#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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川渝火锅烧烤食材批发零售14天前
腿困，求解答
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陆合蝉推拿养生(南苑国际店)2月前
加班熬夜身体乏~ #同城优先推荐#按摩放松#艾灸 #抖音小助手#健康
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南心轻养记2月前
睡得多≠睡得好，一些快速入睡的tips 睡得多≠睡得好，一些快速入睡的tips #科普 #睡得多还困是怎么回事
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山泉2月前
41.致简中医养生课（睡眠9）
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富贵橙子4天前
拒绝做睡觉困难户！ #熬夜 #养生 #养生就是养健康 #养生健康 #养生知识
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骨科主任姬钢2年前
腿困是什么原因？不一定是神经压迫 #腿困 #神经压迫 #腿疼困 @抖音创作者中心 @抖音健康
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中医孙玉信1周前
中医治腿疼，要确定所在经络 #中医 #腿疼 #孙玉信 #经络
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褚澄-扬州大学附属医院睡眠中心3周前
@褚澄 新年新开始，从一夜好眠开始！ #拒绝废话#科普#冷知识#省流 #睡眠 #元旦 #医生日常
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国学智慧6天前
倪海廈：長期熬夜註意了！你不是累，是五臟在空轉，再不調理就晚了！#倪海厦 #中医养生 #黄帝内经 #创作者中心 #创作灵感
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指间奇迹1周前
办公久坐久站小姐姐感觉走路小腿酸胀，有时候感觉大腿困 第一视角带你沉浸式感受小潘教练的一天#创作灵感 #筋膜刀 #小腿酸胀 #腿部放松 #日常vlog @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音来客官方助推官 @抖音媒体内容优推官 @抖音同城
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远安融媒体3周前
熬夜、乱吃、不运动，气血不虚才怪！专家分享几个小妙招，养气血方法快收好！！#宜昌 #远安 #中医养生 #气血不足 #同仁堂
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幸运的萝卜头5天前
失眠自我怀疑？用'内在探索法'重拾自信行动！ 失眠自我怀疑？用'内在探索法'重拾自信行动！#居家健身 #熬夜肥胖 #健康生活 #瘦腿运动 #减脂
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万卡罗（找自己2月前
连续30天一到10点就自动困啦！ #早睡 #熬夜 #低能量自救 #冥想 #认知提升
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君临6天前
什么体寒？？体寒是怎么造成的？？体寒是指人体因阳气不足或气血运行不畅，导致畏寒怕冷、手脚冰凉、易疲劳等症状的体质状态，常见诱因包括先天体质、饮食生冷、缺乏运动等。#健康生活小贴士 #你中招了吗 #体寒原因解析
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脏腑助眠杨老师6天前
睡眠障碍#失眠#质量#失眠#脾胃虚弱#养生
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腿困的原因#太极小飞 #松平武学 #腿困
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鸿紫 本草传承6天前
为什么熬夜伤的不是睡眠，而是脏腑？ 很多人觉得熬夜了，周末补回来就行了#升笙莲
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段菲菲3月前
7天熬夜自救 ❗️天天熬夜感觉越来越颓废 收藏好视频 恢复你该有的活力#变美小技巧 #变美逆袭 #变美变瘦变好看 #熬夜 #熬夜后怎么快速恢复精神
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佳冉美舍3年前
#养生 夏天为什么会腿困 腿胀#腿部放松 #健康养生
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与佳鹏共养身心3月前
女生虚起来比男生都可怕...第一阶段：“困” #涨知识 #健康 #知识科普 #养生 #上热搜
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