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马超医生4周前
为什么倒在冬夜的往往是看似健康的人 #健康科普有真知 #2025年度精选内容盘点 #抖音精选宠粉福利 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 中国 河南 郑州 中原 胸外科 马超 马 博士 肺结节 肺癌 食管癌 恶性肿瘤 老年健康 抖音 科普 Charité – Universitätsmedizin Berlin Charite 柏林 夏里特 夏立特医学院 Dr Ma Chao Ma Thoracic Surgery Lung cancer nodule Zhengzhou Henan China Elderly Health MedicalScienceCommunication
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团购达人李哥3周前
#冷知识科普 #你不知道的冷知识 #日常小常识 ##冷知识分享
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大飞聊健康3周前
#健康科普为什么倒在冬夜的往往是看似健康的人 #健康科普3000问 #2025年度精选内容盘点 #抖音精选宠粉福利 #抖出健康知识宝藏
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养生经典5天前
「补肾封藏」术：大寒把肾精锁住，来年不易感冒、牙齿坚固#知识科普 #倪海厦 #大寒 #养生
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开运堂6天前
大寒补肾封藏 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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朝阳实话4周前
为什么倒在冬夜的往往是看似健康的人 #健康科普有真知 #2025年度精选内容盘点 #抖音精选宠粉福利 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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毅姐谈心外2月前
看似健康的人为什么突然猝死？这3个隐形杀手最致命！ #北京积水潭医院 #猝死 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #一口气讲透健康知识点 @抖音创作小助手
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神经外科展云涛3周前
“我不冷”可能是个错觉，冬夜倒下的，不一定是穿的少的人#寒冷 #三层穿衣法 #医学科普
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蒋栋医生6天前
为什么冬夜倒下的往往是看似健康的人#健康科普有真知 #抖出健康知识#我的年度健康盘点
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天地仁和4天前
大寒 锁住肾精 #中医#养生#健康#生活
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惠民养生科普智慧说3月前
#冬夜不寐患者的养生科普视频宣传，内容仅供参考，如有不适，请及时线下就医#健康科普 #养生就是养健康 #养生 #养生之道越简单越好 #。
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小e不是emo的e8月前
#白骑士综合征 #关注青少年心理健康
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媛姐-女性成长3天前
一到冬天，对许多老人来说，都暗藏着一道“健康坎”，这道“坎”是什么？ #老人安全过冬 #保暖 #预防摔倒 #知识科普 #老人过冬策略
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成都科技1周前
冬天熬夜，可不是少睡几小时这么简单，有可能是对你的心脏、免疫力和情绪发起“三重暴击”！（来源：四川日报）#新闻 #关注 #热点 #守护健康
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传承经典4天前
大寒节气的养生之道#倪海厦 #养生
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时光匆匆2周前
冬夜熬夜与夏夜熬夜的区别 #科普一下 #熬夜 #健康
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哲学思维4天前
1910年寒夜，一具“流浪汉”的尸体被发现在无名小站，警察随手拍了张认尸照。第二天整个俄国上流社会涌来——死者竟是文学巨匠托尔斯泰。拥有庄园、名望和巨大财富的他，为何像个逃犯般冻死在冬夜？因为他一生撕裂：写尽人间苦难，却穿着用金丝绣棉絮的华服；痛恨自己的阶级，却离不开妻儿的泪眼。#思想 #托尔斯泰 #思想
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木鱼晓书9月前
为什么真正的智者往往显得愚钝？#好书分享 #人生智慧 #道德经 #老子的心事 #雪漠
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非常大中医3周前
冬季养生“藏”字当先晚上别做剧烈运动 白天久坐不动 ，晚上运动大汗淋漓？无扰筋骨 无泄皮肤，冬夜需养藏 健康自然来
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Jerryprpr1周前
原神月之四，主线剧情高能伏笔！ #原神空月之歌#原神剧情解析#原神少女#哥伦比娅#和我一起玩原神吧
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清禅3天前
人在能量很低的时候会开启保命模式，会停止争辩和解释，甚至会停止内耗，会像动物冬眠一样留着一口气，等待寒冷而漫长的冬夜过去。#内耗会毁掉你的一生 #保持清醒和独立
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诸子国学苑4天前
真正的强者：表面看似淡泊随性，实则手段高深莫测！往往具备三个特征！#强者思维 #谋略智慧 #认知思维 #认知觉醒 #博弈
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成又又1周前
沉默的弹孔：为什么你看到的世界，可能欺骗了你 成功故事听多了，自己却越来越迷茫！世界只给你看“幸存”的答案，却藏起了大多数的问题。为什么那些抽烟喝酒长寿的人，例子特别多？ #幸存者偏差 #认知思维 #人性弱点 #涨知识 #人生哲理
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医药护理小卢1月前
夜间睡不安稳？噩梦盗汗背后的原因与调理之道#噩梦 #睡眠质量 #求医问药 #养生 #生活碎片
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张振录1月前
冬夜的私语 作者：张振录 冬夜把冷浸得透亮 繁星眨着惺忪的眼 一半是夜的诡异 一半是困意的缠绵 月亮还躲在云后偷懒 村庄蜷缩成模糊的影 田野摁住了所有声响 连忙了一天的北风 也终于歇了脚 只有地里的苹果树 枝桠碰着枝桠，叶擦着叶 在黑夜里窃窃私语 说着今年的果价 说着谁家的秤盘 跳起了失望的弧线 嘎啦的脸，裂了大半道疤 富士的皮，黄得让人心慌 一声长叹，漫过田垄 又一年的汗水 都砸进了寒霜里 泡得发苦，凉得刺骨 明年的天，会晴吗 明年的风，会顺吗 果农的脊梁 弯成了问号的形状 我们攥紧拳头 也只能攥住 这沉甸甸的 天命一场 作者简介 张振录，一名扎根洛川的果农，常年与果树为伴，深耕田间地头。笔下文字皆源于疏花、套袋、盼收成的日常，以质朴笔触描摹果农心声，用诗歌记录乡土间的酸甜与悲欢。
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自说自话的总裁1周前
当冬夜降临西伯利亚森林，如何能让自己活下来？失温到底是什么. 这里是“总裁聊聊”一个能让你成为酒桌吹牛小王子的地方~~（1/3）#失温症 #西伯利亚 #森林
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叁火读书1周前
安徒生的悲喜人生:写童话治愈全世界，他自己却困在寒冬里#文学 #读书 #人文 #安徒生童话 #人物传记
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小初生3周前
元旦晚会《雨爱》第一视角#元旦晚会 #雨爱#第一视角#音乐
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拾荒诡录1周前
深夜医院——视频可能出现不适或未经科学认证内容 请谨慎观看故事内容虚构 仅供娱乐#白天刷不到晚上逃不掉系列 #有声漫画 #漫画解说 #民间故事 #拾荒诡录
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一珊健谈6月前
健康的大厦绝不是一夜之间轰然漰塌的！#知识分享 #健康 #正能量
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☁️凌云志6月前
当我们学会在刚强中留一份柔弱，在进取中存一份退让，在得到时想一份失去，便是与天地的节奏相合，这不是消极避世，而是以柔克刚的智慧，不是放弃追求，而是张弛有度的从容。本心如同明镜，本就能照见万物却不留痕迹，生命如同流水，本就能顺应地势却不改前行，回归本真，顺应自然，在循环中把握平衡，在柔弱中积蓄力量，这便是"反者道之动，弱者道之用"的真谛，也是我们安身立命的根本，当我们与大道同行，便会发现：最长久的力量藏在柔弱中，最安稳的人生藏在循环里。#道德经 #道德经智慧 #道德经解读 #人生智慧 #人生哲理
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异闻录7月前
阳宗谜案背后的真相#民间故事 #灵异故事
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渡人渡己3天前
落井下石的往往都是自己人，最不想你好的，恰恰是身边的熟人#人间清醒#认知觉醒#人性#人情世故 #创作者扶持计划
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药·有故事6天前
被鱼鳞似的干皮缠得冬夜难眠的林姑娘，依靠杏仁，竟能安安稳稳的睡觉了#中药材#杏仁#民间故事#涨知识#健康
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达爆影视1月前
一年一影帝，百年周星驰 。这是一部百看不厌的神作，而且还造就了无数个名场面。#抖音精选 #周星驰 #2025影娱年终大赏 #2025年度好片精讲
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老赵诡谈（收徒）3周前
内容虚构，含引人不适画面谨慎观看！ #民间故事 #漫画解说 #奇闻奇事 #胆小慎入 #白天刷不到晚上逃不掉系列
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游戏狂侃家1周前
原神女士：被误解的执行官，藏于伏笔中的温柔内核解析 #原神空月之歌 #原神女士 #愚人众 #原神剧情 #原神剪辑
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影丽的诗词角落1周前
冬夜治愈小诗，背后竟是作者的风雪人生路#古诗#风雪夜归人#刘长卿#治愈#冬天的诗句
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胡说老王小铃铛1月前
命运暗语： 看似反常的境遇，往往是人生跃迁的前兆。听懂的人，你已收到命运的隐秘启示。#创作者中心 #创作灵感 #成长 #命运转折 #人生逆袭
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中医刘兴浦7月前
亚健康不是“小毛病”，而是身体发出的“健康警报” 这种“看似没病，但浑身不舒服”的状态，正是身体在向你发出求救信号。 #亚健康 #中医 #治未病 #中医养生
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馆长Cartoon1周前
彻底泪目！哥伦比娅生死未卜，是否真的活了下来？「剧情解析」 #二次元 #哥伦比娅 #原神少女 #原神空月之歌 #原神剧情
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爱减肥懂营养的陈老师1月前
为啥健康最重要，我们却往往不重视？#健康 #养生 #健康观念
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法医科普/邓建强1月前
法医学科普:别让生命因小失大——法医学『死亡诱因』 #创作灵感 #小云雀AI #小云雀seedance @小云雀AI #法医 #医学科普
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心理学硕士Kai1月前
究极infj童年全面解析！ #infj #infj型人格 #infj型人格提倡者人格特点
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老白点评3周前
#创作灵感原创
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电线杆老王头6天前
我们真的想要稳定吗？还是只是害怕不确定？从黑天鹅、杠铃策略到反脆弱，聊聊为什么“看起来很稳的人生”，反而最危险。真正厉害的人，不是从不出错，而是就算出错，也能从中获益。#拒绝废话#科普#冷知识#省流 #一般人不告诉他
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木木反诈宣传7月前
楼梯间，拐角处，深夜归途...这些看似安全的场景往往是坏人试探的第一站。#监控下一幕 #防拐防骗#正能量#严厉打击违法犯罪 #原创
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黑里斯2月前
反脆弱，是身体健康，也是心智强大的底层原理 大多数人以为， 好的人生应该是——平稳的， 不出意外，不犯错误。 但你有没有发现？ 越想活得稳的人，往往越脆弱。 因为他们习惯了确定， 一旦出现偏差，就没有恢复力。 真正强大的人， 不是一帆风顺， 而是系统里有弹性。 这三种“高质量扰动”，最有效： 第一，认知扰动。 第二，行动扰动。 第三，情绪扰动。#反脆弱 #心智成长 #抗衰老 #生命黑客
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贵哥3天前
中国每年都有超过三万人因为胰腺炎丢掉性命，这么触目惊心的数字，背后往往不是医术不行，完全是那张嘴没管住。天气一凉下来，大家伙儿总觉得热乎乎的火锅配着二两白酒才叫舒坦，这看似是在暖身子，实则是在给胰腺埋雷。医生哪怕把嘴皮子磨破，也想劝大家一句，为了这条命，这六种东西哪怕渴得嗓子冒烟喝凉水，也别往嘴里塞。 胰腺这东西，平时闷声不响，真要发起火来，那可是阎王爷点了卯，致死率高达三成，从肚子疼到人没了，快起来甚至要不了半天功夫。它就是个典型的“顺毛驴”，越冷越容易炸毛，很多人一到冬天就琢磨着大补特补，把肥肉、浓汤当宝贝，这些高脂高蛋白的食物堆进去，胰腺得没日没夜地干活，负荷一大，机器都得烧坏，何况是人肉长的脏器？这就好比你逼着一头累坏了的牛还要拉千斤重担，除了倒下，没别的结局。 咱们老百姓总觉得“补”就是好，这其实是个天大的误区。《黄帝内经》早就讲过，冬天得养藏，胡乱进补那是妄动阳气，反而招灾。西医研究也摆在那儿，四成以上的急性胰腺炎都是喝酒喝出来的，男同胞们尤其爱在这上面栽跟头。高度白酒一下肚，那简直就是火上浇油，身体觉得暖，那是内脏在拼命代谢发出的求救信号。酒精刺激胰液疯狂分泌，一旦排不出去，胰酶就开始“自相残杀”，把自己的主子给消化了。 很多人爱吃火锅，觉得汤底全是精华，这想法大错特错。那一锅白花花漂着油花的水里，脂肪含量往往超过五十克每一百毫升，比普通清汤高出十倍不止，喝一碗下去，嘌呤和油脂全进了肚子。再配上点油炸食品、爆炒腰花、红烧肥肠，这一顿“满汉全席”吃下去，胆囊先受罪，胰腺跟着遭殃，临床上常见的胆源性胰腺炎，多半就是这么胡吃海塞出来的。 千万别存侥幸心理，觉得偶尔放纵一回没事，胰腺炎最喜欢搞“突然袭击”，发病前那一顿饭，往往都是重口味的狂欢。急性胰腺炎患者里头，有两成会发展成重症，一半以上得住进重症监护室，那可不是闹着玩的，疼起来满床打滚，严重的二十四小时内人就没了。 真正的养生，讲究个温润不燥，与其大鱼大肉把肚子填得满满当当，不如喝点小米粥、炖点山药萝卜，既养胃又不给内脏添堵。胃能装得下山珍海味，胰腺可经不起这般折腾。冬天想要身体好，吃得明白最重要，别为了那一时的口腹之欲，换来下半辈子的后悔。记住了，那六样东西——火锅汤底、动物内脏、肥肉、浓汤、高度白酒、油炸食品，再馋也得把嘴闭上，清淡饮食才是保命的真经。 #抖音玩法合伙人计划 #新农人计划 #百姓生活小
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新疆驼奶粉工厂—岳总1周前
当官方通报传来，那个总说“若为热爱，便所向披靡”的身影，终究停在了2026年的冬夜。47岁的贺娇龙，在为农产品宣传拍摄时意外坠马，经全力抢救无效离世，把一生的热爱与坚守，永远留在了她挚爱的新疆大地。我们总记得2020年的寒冬，她身披红斗篷策马雪原的飒爽，6亿播放量让昭苏的草原闯进全国视野；却忘了这背后是肋骨骨折仍坚持拍摄、声带拉伤依旧直播带货的执着，是500余场公益直播、3.6亿元成交额的实干，是“零佣金、零提成，所有打赏都用于公益”的纯粹。她曾说自己“只是给老百姓做事的服务员”，用百亿次曝光点亮边疆文旅，用脚步丈量乡村振兴的道路，把流量真正变成了农户手中的实在收益。明天和意外，从来都没有预告。她用一生践行了“全力以赴回报认可”的誓言，把滚烫的初心融进每一次策马与直播。如今红衣落鞍，山河呜咽，但她播下的热爱与希望，会永远在新疆的草原上生长。愿她一路走好，愿我们都能珍惜当下，不负每一份赤诚与坚守。[流泪][流泪]#新疆#贺娇龙 #新疆文旅 #新疆
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饶莉1周前
这些看似正常的行为，小心是躯体化症状#改善焦虑科普#躯体化#抖出健康知识宝藏
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北大孟博士3月前
容易被忽视的 “隐性饥饿”！这3种营养素，看似充足实则早已告急。#生命科学 #养生 #生命健康 #长寿 #北大孟博士
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水球泡1周前
为什么“大恩如大仇”，才是人性真相。 大多数人，会下意识淡化、遗忘、甚至否认别人对自己的好。这是人性本身的自我保护机制。人无法长期活在“还不起”的愧疚里。 1、恩情为何注定无法等价交换 2、关系与价值，会随着时间不断重新定价 3、从主体性出发，如何理解“涌泉之恩，当以涌泉相报” 4、善良不是索取回报，而是你选择成为什么样的人。 #人性智慧 #认知升级 #思考 #视频播客 #水球泡
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@小刚汇说3周前
#热门话题 #知识科普 #每天跟我涨知识 #《反脆弱》
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霍姐2年前
人往往在贪欲中失去了幸福，在忙碌中失去了健康，在怀疑中失去了信任，在计较中失去了友情#情感共鸣 #生活感悟 #悟人生之道
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陈全（伍福营养健康管理）1周前
##健康观念传播 上热门话题🔥🔥🔥 年轻人为什么忽视健康呢？
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毛腿听书5月前
韩非子安内！这套顶级智慧，让你的人生开挂#法家 #个人成长 #认知
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KUDDUS-商业认知1周前
#开窍 #商业认知 #商业思维 #热点 #情感 今天的内容太狠了
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砂糖食人鱼2周前
新音大头兵vlog🫡 #vlog十亿流量扶持计划 #橹穆 #新音 #命
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