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玥彤助眠asmr（会日常发癫）5月前
#asmr助眠视频 #asmr治愈 #新手助眠 #小孩助眠
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小魔女要睡觉【助眠剧场版】11月前
麦芽糖浆裹草莓串 麦芽糖浆裹草莓串微波炉自制，草莓糖葫芦#助眠剧情模拟#助眠#蜂蜜 #草莓糖葫芦#解压
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青蛙猪爱睡觉 (声控助眠)4月前
【声控助眠】各种快递拆箱助眠📦 #声控助眠 #青蛙猪 #拆快递 #解压 #助眠
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小蛋蛋助眠3周前
泡泡糖助眠 #ASMR哄睡助眠 #小孩助眠 #亲子 #吃播
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蛋哥说健康9月前
真的不建议给孩子吃氨基丁酸长个 GABA 氨基丁酸没有任何完整数据显示能辅助孩子长个，作用于神经的GABA 氨基丁酸常常用在助眠市场，不要轻易给孩子服用，身高是遗传基因+均衡饮食+运动决定的，拔苗助长乱施肥可能得不偿失哦 #蛋哥说健康 #氨基丁酸 #孩子生长发育 #儿童身高发育 #增高
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华夏正能量3周前
【安神助眠版】倪海厦：睡前吃错水果毁睡眠！百香果这样吃，专治“躺下胡思乱想”，一觉到天亮！#倪海廈 #华夏正能量#ai创作浪潮计划
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猫妹妹🐟5月前
夏天不知道吃什么就做一个清爽的蔬菜汤吧～#吃播#助眠#下饭剧
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听会历史就睡觉3天前
假如你是杜甫的孩子｜助眠历史故事 今夜，你是杜甫的小儿子阿澈。 跟着他从长安旧宅走到成都草堂，听他念 “国破山河在”，也吃他偷偷塞来的杂粮饼。 轻柔语调 + 柴火声，伴你一夜好眠🌙 #历史助眠 #杜甫 #古风助眠
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保褒9月前
四种助眠好茶～ 睡不着别乱吃褪黑素了～养睡 #安睡 #养生 #睡眠差
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麦子的助眠站7月前
ASMR双声道吃甜品➕轻语｜助眠咀嚼音口腔音 期盼的咀嚼音➕轻语特辑来啦，第一次尝试叽里呱啦说这么多废话，也是第一期吃甜品，不知道宝宝们喜不喜欢，这期视频录了很久也剪辑了很久，来来回回核对了3遍，因为说了太多话了，又想加字幕上去，所以来回检查有没有打错字之类的。 这期视频也是第一次尝试做了降噪处理，但是我发现降噪的程度一拉高，说话的声音就失了真，这期视频只拉了百分之30，我还是更喜欢听没有降噪过的声音，不管是轻语还是咀嚼音都要更好听，可是确实底噪太高了太影响了。这期视频是晚上8-9点录制的，这个时间好像外界的噪音也更强一些，再也不在这个时间点录视频了😭😭#蛋糕🍰 #助眠 #asmr #声控助眠 #咀嚼音
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张大温柔🐸助眠2年前
轻语咀嚼音助眠（@张大温柔🐸 吃的时候，脑子里出现四个字！味同嚼蜡😬） #助眠 #解压#咀嚼音 #asmr #张大温柔助眠
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黄黄呼呼（2.6生日版）5月前
糯叽叽咀嚼音它来了！ 其实缺牙齿它一点也不辣（才怪）#声控助眠 #咀嚼音助眠 #asmr #asmr助眠视频 #听觉asmr
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非生物8月前
伪人食堂 #助眠剧情模拟#asmr#助眠 我最近流量太差了。先让我乱剪视频玩会吧有点无语了。（抬眉眯眼张嘴笑）#伪人
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琛琛来助眠（赤月）8月前
今天又是吃的，麦丽素牛奶汤咀嚼音，一定要戴耳机听才会迷糊。#解压声控 #咀嚼音 #asmr治愈 #助眠
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鸡侠的营养日记3天前
牛磺酸会让人兴奋？它反而可能助眠。 #睡眠改善 #营养科普 #牛磺酸 #助眠知识 #鸡侠
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晚风助眠《小拳拳电竞》2年前
之前更新的小奶枣来咯的作品很多粉丝都说很油，晚风给大家尝过了这个奶枣一点也不油，快点艾特我的宝宝来吃小奶枣吧 #asmr助眠视频 #asmr #声控助眠 #助眠 #声控解压
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阿辛辛今天吃什么🍡9月前
助眠向之软糖咀嚼音，久违的吃东西视频，我太懒啦~ #声控助眠 #解压 #甘草糖 #哈瑞宝软糖 #软糖
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快乐宝贝8月前
#会唱歌的棒棒糖 #美食声控咀嚼音 #解压视频 #吃糖果视频大全儿童 #助眠
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温州吴旭杰医生5月前
失眠党必看！3 类 “助眠食物” 吃对睡更香，2 个饮食雷区千万别踩～#医学科普 #失眠 #睡眠障碍 #健康饮食 #温州市中医院
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阿辛辛今天吃什么🍡8月前
荔枝咀嚼音~ #咀嚼音 #助眠解压 #宝宝辅食 #清纯男大
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逢坂大河三次元老公4周前
维多利亚时代，伦敦贫民窟的孩子们，每天都吃什么？丨沉浸扮演 #助眠历史 #睡前故事 #超长视频
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归去归来3天前
【天然助眠】不用褪黑素！多吃果蔬+全谷物，睡眠质量提16%， 还在靠数羊、白噪音艰难入睡？睡眠差不仅累人，还会拖垮心血管健康、削弱记忆力、影响工作效率！芝加哥大学与哥伦比亚大学的联合研究给出了超简单的解决方案 —— 调整饮食就能快速改善睡眠！ 研究团队追踪健康青年受试者的饮食与睡眠数据，通过腕部监测仪客观测量发现：每天摄入 5 份果蔬（达到 CDC 推荐量），搭配全谷物等复合碳水，当晚就能拥有更长时间的深度睡眠，睡眠质量平均提升 16%！而红肉、加工肉类吃越多，睡眠碎片化指数可能越高。 这是首个证实饮食与客观睡眠质量存在 “当日关联” 的研究，成果发表于《Sleep Health》期刊。无需依赖褪黑素，不用复杂操作，日常饮食的小小调整，就能减少夜间醒来频率，提升睡眠连贯性。 想要改善睡眠的朋友，不妨从增加果蔬和全谷物摄入开始，科学助眠就在身边！ #科学助眠 #饮食与睡眠 #天然助眠法 #睡眠健康 #果蔬助眠 @科普中国 @健康中国 @医学科普联盟 @睡眠健康科普 @营养师顾中一
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luck大果仁7月前
小孩草莓奶酪棒吃播助眠，大家还想听什么，欢迎评论区留言，大果仁给大家录哦#助眠 #助眠视频 #asmr助眠视频 #asmr #零食推荐
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磊磊聊健康4天前
家里有失眠的注意了 记好一个千年助眠方 #失眠 #睡不着 #早醒 #多梦 #医疗健康创作训练营
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常斌讲营养-L2月前
哈佛大学推荐的6种天然助眠食物，赶紧收藏好，一起睡个好觉吧！#超级食物#健康饮食#健康知识
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AiWellFlow4天前
睡眠不好？科学揭秘五大助眠食物 #健康科普 #睡眠质量 #帮助睡眠 #睡眠不好吃什么好 #健康饮食
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米朵妈辅食5年前
健脾养胃 安神助眠 宝妈们安排了吗#小月龄 #小月龄辅食 #辅食 #宝宝健脾胃 #热门 @抖音小助手
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中医张海华7月前
夏至湿热娃遭罪？喝这3碗汤！清心火、赶湿气、睡得香 #夏至 #湿热 #育儿 #满级小孩成长守护手册 #抖出健康知识宝藏
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儿童早教8月前
#吃糖果视频大全儿童 #美食声控咀嚼音 #声控助眠 #解压 #吃货日常记录
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凯叔助眠10月前
55岁助眠博主
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西瓜煮东瓜11月前
#声控助眠 #吃糖果视频大全儿童 #棒棒糖的视频儿童 #咀嚼音 #解压
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晚风助眠《小拳拳电竞》2年前
认识我宝宝么，艾特我宝宝来吃小山楂卷啦 #助眠 #助眠视频 #助眠剧情模拟 #助眠asmr #助眠声控
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好运暴涨1周前
睡前吃一勺它，肝脏感谢你！失眠、便秘全消失，身体年轻 10 岁！
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熠宝妈辅食日记3年前
南瓜试试这样给宝宝吃 香甜细腻安神助眠#小月龄辅食 @DOU+小助手 #宝宝辅食 #感谢官方感谢抖音 #热门 @抖音小助手
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医路小白4天前
1月21日车厘子能助眠？ #失眠 #助眠 #睡眠不好 #抖出健康知识宝藏 #助眠食物
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强哥爱录助眠asmr🥫（世一困）9月前
《鲜奶脆脆》 巨好吃的小零食，内蒙鲜奶脆脆，奶味十足 小孩哥吃到停不下来#早餐吃什么 #零食#好吃到停不下来 #vlog十亿流量扶持计划 #追剧小零食 咀嚼音asmr声控助眠
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瓜瓜助眠屋9月前
助眠 | 本期视频“宝宝”含量极高，考试奖励赛高！ #西贝烤鸭新吃法 #西贝新烤鸭每只158 #亲朋欢聚就到西贝 #西贝#asmr场景模拟
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今天吃什么请问7月前
ASMR 喂食 喂你吃咸水鸭套餐饭🍚 #好好吃饭 #助眠 #ASMR #喂食
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用户43673338648395月前
991#解压 #吃糖果视频大全儿童 #儿童益智 #声控助眠 #咀嚼音
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九州正能量3天前
倪海廈：失眠翻來覆去不是神經衰弱，是心火旺！一碗湯這樣煮，助眠安神！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療
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小佐🧚‍♀️说母婴👼4天前
宝宝睡觉不踏实、脾胃虚弱、偏瘦、这样吃#育儿经验分享你不知道的事情 #育儿经验 #辅食日记 #辅食教程
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阳光正能量4天前
倪海廈：失眠翻來覆去不是神經衰弱，是心火旺！一碗湯這樣煮，助眠安神！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食
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启蒙早教8月前
#儿童益智 #助眠 #解压 #亲子互动 #好吃又好玩的糖果
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主持人杨震3天前
睡前吃一片，打雷叫不醒 #助眠 #失眠 #褪黑素 D36M
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海洋育儿现场2周前
到底是什么样的维生素，能一觉睡8个小时 #睡眠 #好好休息 #健康科普 #维生素
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中医曾军秀4天前
归脾丸你得这样用，才不容易上火，还能安神助眠，心肝脾一起调#安神 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康热点
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小航爱分享5天前
你每天吃南瓜吗?加这一味效果惊人! 天然助眠 护血管
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Z.Z星罗好物10月前
#吃糖果视频大全儿童 #声控助眠 #美食声控咀嚼音 #趣味糖果 #咀嚼音
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枕头助眠哄睡6月前
模拟态度极好吃掉你的负能量助眠 #助眠 #asmr #助眠剧情模拟 #家人们谁懂啊 @枕头的草稿本
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崔崔2周前
西洋参早上喝好，还是晚上喝好？ 吃西洋参的最佳时间，西洋参早上吃还是晚上吃好，什么时候吃西洋参最好，西洋参空腹喝 = 充电！睡前喝助眠，典籍+研究双重佐证#西洋参正确吃法 #滋补养生科普 #中医食疗知识 #西洋参 #西洋参实用小知识
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大悟勤俐11月前
#解压 #声控助眠 #美食声控咀嚼音 #咀嚼音 #吃糖果视频大全儿童
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亲子宝贝8月前
#解压 #吃糖果视频大全儿童 #美食声控咀嚼音 #助眠 #爱吃食物的女孩子
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小小的我11月前
#声控助眠 #儿童益智 #美食声控咀嚼音 #棒棒糖🍭 #解压
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吃榴莲把嗓子喇了8月前
大汉王朝助眠合集，进入自动播放，充足睡眠保证健康#正能量 #史记 #国学智慧
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Talk Show哄睡计划📻2月前
孟川 #助眠#黑屏字幕#脱口秀#脱口秀大会
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资讯午高峰3周前
#科普 #好好休息 #维生素
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恒妈会食养5年前
宝宝睡整夜觉，安神助眠的食疗来了。想要宝宝睡安稳，就吃它。#食疗 #挡不住的劳动热情
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余8月前
#吃糖果视频大全儿童 #声控助眠 #美食声控咀嚼音 #爱吃糖的宝宝 #咀嚼音
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产科张蕾1月前
孕期失眠别硬扛！3种助眠食物，胎儿也爱吃! #孕期失眠怎么办 #孕期饮食 #医学科普 #产科张蕾
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