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央视新闻10月前
晚上躺在床上看手机，怎么做才不伤眼？网友：被正确姿势惊到了！~（来源：@健康杭州 ）
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药学硕士毛毛8月前
突击检查!!到底谁在这样玩手机？#玩手机#玩手机姿势#睡前故事#体态
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楚医骨伤张志文5天前
玩手机的最佳姿势是什么？错误的姿势除了让身体不舒服，还会容易情绪紧张。#玩手机的最佳姿势 #中医骨伤科
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我是E噔1年前
挑战在电器城看一晚上电视不被发现! #干啥啥不行睡觉第一名 #挑战 #看大屏还得是海信激光电视 #信就是冠军
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眼科医生郑杰7月前
#医疗健康创作训练营 #近视#抖出健康知识宝藏#满级小孩成长守护手册 孩子看电视的正确姿势，看电视的距离
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北京同仁医院眼科宋红欣8月前
躺着玩手机的正确打开方式#医学科普 #玩手机姿势 #爱眼护眼 #体态纠正 #抖出健康知识宝藏
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朱古力日记👶🏼1周前
看电视也要有个舒坦的姿势#vlog日常 #记录生活
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烂樱桃3周前
终于get了玩手机看电视的正确姿势，太舒服了#玩睡枕 #西诺思云丘玩睡枕
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张*来1周前
看电视呀看电视
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尘埃未定3周前
懒人追剧支架 躺着追剧太爽了！ #追剧神器 #宿舍好物 #懒人必备 #手机支架 #床头支架
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大乔甄选1周前
懒人支架手机平板通用桌面床头宿舍追剧神器床头支架免夹隐藏式
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完美知棋1周前
手机支架床上躺着看电视追剧直播懒人神器宿舍床头桌面平板支架 #躺床支架 #懒人支架 #追剧支架 #床头支架#好物推荐🔥
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康复科华哥6天前
手机党必看！医生警告这些姿势最伤手#床上玩手机的正确姿势 #普及医学知识 #健康提醒 #沧州二院陈华康复团队
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栀子花香～5天前
懒人支架手机平板通用桌面床头宿舍追剧神器床头支架免夹隐藏式#懒人支架 #手机平板支架 #追剧神器 #桌面支架 宿舍好物
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茹一好物优选2周前
手机支架床上躺着看电视追剧直播懒人神器宿舍床头桌面平板支架 #床头手机支架 #懒人追剧支架 #宿舍桌面支架 #平板通用支架 #直播神器
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柴松椎间盘手法4周前
躺床上时，如何正确看手机，才能保护脊柱呢#脊柱健康 #健康科普 #颈椎病 #康复科医生 #抖出健康知识宝藏
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骆xiaoxiao5天前
看电视，全国的小孩不分大小都是统一姿势吗？不知道你们累不累，反正我是挺累的#搞笑日常 #熊孩子
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阿杰养生记1周前
刷手机别再低头了！颈椎已经在抗议了🆘试试这个“举手机”动作，顺便练手臂线条，一举两得💪#颈椎养护 #居家锻炼 #低头族必看#抖出健康知识宝藏
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科技妙妙屋5天前
不用人玩手机的姿势，你是哪一种？ #玩转数码 #数码大玩家 #iphone #手机
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骨科康复锻炼周虹达医生10月前
在家如何保持正确的姿势看电视#医学科普小知识 #康复锻炼 #正确的坐姿 #抖出健康知识宝藏 #我是周虹达医生
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老元老元10月前
#玩手机姿势 #玩手机的危害 #晚上玩手机 #干货分享
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克林说科技1周前
手机虽好，但客厅C位还得是它！ #电视机 #手机 #客厅搭配 #数码科技 #硬核知识局
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人体工学老张6天前
老人看电视的舒适坐姿 #老人 #看电视 #坐姿 #姿势
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美美时代数码旗舰店4天前
【免夹式隐藏款】手机支架平板架床头床上躺着看电视追剧直播懒人 【免夹式隐藏款】手机支架平板架床头床上躺着看电视追剧直播懒人
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许乐琴优选爆爆1周前
懒人桌面支架床头手机架看电视平板伸缩直播床上可调节悬臂支撑夹
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杜小虫1周前
日常交作业，白天带，晚上带。我总要练就个情绪稳定。#日常vlog
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栀子花香～5天前
懒人支架#懒人支架 #手机平板通用 #桌面床头手机支架 #免夹隐藏式 #实用好物
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胡博士眼营养2月前
睡前半小时，做对了控度，做错了涨度 #儿童视力 #近视防控 #科学护眼 #视力科普
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旺仔牛奶真的很好喝5天前
一个人用后置自拍如何准确找到位置？ #拍照技巧 #拍照神器 #拍照姿势 #数码 #自拍投屏器
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得趣5天前
101岁温州奶奶反向养生，熬到凌晨2点只为追剧， 爱吃零食但牙齿倍儿棒，长寿全靠「不！生！气！」#反向养生 #长寿 #熬夜 #作息时间调整 #不生气不计较不抱怨
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仪陇县新政曈世眼镜店（个体工商户）6天前
又一个寒假了，又是孩子涨度数的高峰时期，延缓近视加深方法: 1、少吃过甜的食品，如糖果，碳酸饮料，奶茶等. 2、看手机电视，姿势端正，不能歪歪扭扭，看40分钟，要起身向窗外远眺5分钟，让眼睛放松，避免眼睛视力疲劳涨度数。 3、早睡觉，小学生睡眠时间10小时以上，初中以上学生8小时以上睡眠，睡觉最佳时间在晚上9.30之前最好！ 4、6岁之前是娃娃眼睛发育的高峰期，尽量少用电子产品，避免储备远视过量消耗，容易提早发育成近视！ 5、预防近视最有效，最经济，最简单就是多户外运动，散步爬山⛰️，远看山有色，尽在此山中，让我们与青少绿水融合在一起，哪怕每天1小时，预防近视也是很好的，每天4小时，寒假基本就涨不了什么度数[微笑][微笑][微笑]。放假了，3个月，6个月，12月，未戴眼镜或已配眼镜要复查眼睛视力，这样更好的做到早预防，早发现，早干预，避免将来成高度重度近视！
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陈老师（居家养生中）5天前
边看电视边运动，关键坐着就能练‼️简单3个动作，活力满满一整天！#养生操 #八段锦 #古法养生 #居家锻炼 #健身干货
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山亭桂花园时尚衣橱1周前
家有小神兽，解锁看电视新姿势！沙发底下安营扎寨，主打一个隐蔽又专注，这届娃的脑洞我服了😂#宝妈分享 #温馨小家 #孩子教育 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+上热门
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老白聊康养3周前
你每天是怎样看手机的?看看自己姿势对吗#日常养生#居家锻炼#一起锻炼
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小文酱不吃香菜5天前
#孩子看电视的姿势 谁家好孩子这样看电视啊？#熊孩子系列 #神兽在家要翻天
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临沂小海豚感统｜专注力3月前
孩子看电视、手机或者在姿势不当的情况下长时间用眼，导致的眼睛斜视该怎么训练？#临沂小海豚感统专注力训练馆 #儿童斜视怎么办 #感统训练 #专注力
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眼科孙红艳医生6天前
20-20-20法则，真的有用吗？#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#我的年度健康盘点#抖音知识年终大赏
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蔡未央5天前
年轻十岁不是梦
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橙黄橘绿时🍊2周前
这是不是全国小孩统一看电视🫦的姿势😢#看电视姿势
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康美奇眼视光6天前
#舞阳康美眼科 #康美奇眼视光提醒您关爱孩子眼健康
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吉祥新闻6天前
娃的远程追剧实录，隔着窗户看电视超专注。#童年#强者从不抱怨环境
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向阳的花20252月前
零成本养生 居家拍手操新解法 解锁早晚养生新姿势！早上拍手唤醒沉睡的身体，晚上拍手放松紧绷的神经，每天拍拍五分钟，平时在家看电视、散步时都能做。让我们和不舒服说拜拜，身体硬朗少烦恼！ #解压 #拍拍操 #主动健康 #日常vlog #养生
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爱笑的眼科胡颖医生6天前
毒害孩子眼睛的姿势，不要再做了！ #护眼爱眼 #青少年近视 #眼科医生胡颖 #近视防控
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康倍视眼镜（七鑫广场店）1周前
这些预防近视的小妙招，你知道多少？#正安康倍视眼镜 #近视预防 #青少年近视防控 #家庭近视防控 #正安康倍视
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我是脑子不够使1月前
📷今天教大家这种显腿长的照片怎么拍！前置版！ ➡️矿泉水瓶都能拍！看电视的手机支架也能拍！ 💗无敌详细版教程包括角度、动作、站位、光照 ✅适合：氛围感照片 展示身材 展示穿搭 #拍照技巧 #创意拍照 #显腿长拍照姿势 #逆光拍照教程
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大姚带小姚👨‍🍼5天前
宝宝看电子产品上瘾怎么办？ 独自带娃时 怎样让宝宝配合主动关电视？ 1:养成每天固定的时间看电视/手机的习惯 2:要关电视时：引导着让宝宝认可屏幕里的人或物也要休息或睡觉了 3:如果哭闹用即将要做的下一件事转移注意力 4:不要妥协 要长时间建立习惯 #独自带娃 #培养宝宝好习惯 #爸爸带娃 #宝宝看电视 #宝宝看手机的危害
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新域阳光天然健康6天前
#健康科普 #中老年
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军哥护理1周前
投屏学习法：我把手机和电视连起来学习，把客厅变成自己的“大学课堂”。告别低头看书，当备考知识用手机投射到大屏电视上后，像追剧能迅速记住剧情演员一样，学习效果惊人！ #真实生活分享官 #养老护理 #养老护理证书考试 #养老护理备考 #护理证怎么考
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李姓思维5天前
#偷拍一个生活片段 80岁丈母娘终于学会使用智能手机了，有点爱不释手啊
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羽惠美百货3周前
手机支架床上躺着看电视追剧直播懒人神器宿舍床头桌面平板支架 #好物推荐 #好物分享 #实用好物推荐 #超便宜超划算 #家居生活好物
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张开燕6天前
在家看电视 ，没有网，我服了 ，打发时间的最佳姿势 😀😀😀
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亳州万达光明眼镜3周前
如何正确用眼#每日分享
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眼科追光者🌸王亚茹医生2月前
正确护眼 给孩子们正确安排电视时间#医学科普 #守护眼健康 #安徽省眼科医院 #抖出健康知识宝藏
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惠选优品社2周前
XGear/赛鲸【博主同款】懒人抱枕支架手机平板通用床上沙发追剧好物 #懒人抱枕支架 #手机平板支架 #床上追剧支架 #沙发支架 #博主同款支架
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瞭望东方周刊5月前
晚上躺床上刷手机，正确姿势是什么？ 晚上躺床上刷手机，正确姿势是什么？#熬夜 #刷手机 #健康生活 （剪辑：实习生闫垲芮）
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丸仔和小伙伴5天前
网瘾➕电视瘾小猫 一边看电视一边看手机 #一种很新的撸猫手法 #一张照片证明你的宠物被你养的很好 #治愈猫咪 #宠物伴侣 #养猫人才懂的同款动作
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优品时尚5天前
#这个小枕头真的太舒服了，我每天中午都要用它来趴着睡觉。它是一个慢回弹的材质，不管你怎么去按压、怎么去揉捏，它都可以恢复原状。而且还可以用来这样子做护颈枕，平时我们看电视、玩手机的时候就可以用上它，非常舒服，喜欢的朋友赶紧入手一个试试吧！
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何猪猪喂我花生2周前
0废片！对镜拍之眼睛看哪教程✨ #拍照教程 #拍照技巧 #自拍 #网感 #自拍姿势
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亨通无阻1周前
这个小枕头真的太舒服了，我每天中午都要用它来趴着睡觉。它是一个慢回弹的材质，不管你怎么去按压、怎么去揉捏，它都可以恢复原状。而且还可以用来这样子做护颈枕，平时我们看电视、玩手机的时候就可以用上它，非常舒服，喜欢的朋友赶紧入手一个试试吧！#今日分享#推荐
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