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小尚夫妻9月前
#戒烟#为什么烟瘾会变大#干货都在这 #怎么样戒烟 ##戒烟正确方法
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《戒烟宝典》作者李若晨10月前
为什么一旦染上烟瘾，就会越抽越多？ #烟瘾 #尼古丁 #烟民 #烟民看过来 #戒烟宝典
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心心医生4月前
为什么烟瘾越来越重？是因为尼古丁在刺激大脑释放大量多巴胺 #医学科普 #戒烟方法 #戒烟1-30天身体变化 #医学知识科普 #科普健康知识
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军君侃天下4周前
#涨知识 #断崖式戒烟#科技狠活
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二💅🏻妹🌶️4天前
烟瘾越来越大了，早上眼睛一睁就是烟🤭
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森林雾4天前
十几岁就开始抽，烟瘾越来越大，现在孩子刚一岁，拖累整个家，不想再治疗了😔😔😔#戒烟吧 #肺ai #化疗 #家 #抽烟有害健康
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戒烟顾问·公子玉1月前
吸烟到底会不会上瘾？为什么有人吸烟几十年说自己没烟瘾？为什么很难发现自己上瘾了？#科普 #健康 #烟民看过来 #戒烟 #吸烟有害健康
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四季无烟1周前
#创作者中心 #创作灵感 #烟瘾的真相
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《戒烟宝典》作者李若晨1月前
为什么大多数人一旦抽烟，很快就会染上烟瘾？ #烟瘾 #上瘾 #尼古丁 #烟民看过来 #戒烟宝典
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六无依味1周前
烟瘾大小不能只看每天的抽烟支数，还要看烟的浓度，也就是烟碱量。#烟民看过来 #戒烟
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苏沐戒烟中1周前
我的变化挺多的，烟瘾淡了一大截，偶尔有想抽烟的念头，忍一忍就过去了。吃了这么久威立戒，我觉得是真的有作用，戒烟的底气更足了。 #快速戒烟 #科学戒烟
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心心医生1月前
吸烟不是病，但烟草依赖属于一种慢性疾病需要及时干预 #戒烟 #戒烟方法 #戒断反应 #烟瘾犯了 #烟瘾
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戒烟的老张5月前
想要真正戒烟必须把烟给抽明白，吸的越多戒的越快！#吸烟有害健康 #戒烟 #戒烟方法
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伍岚正1周前
以前我烟瘾大到一天一包半，今天就抽3根，跟以前比差远了，身上也没那么大烟味，我会一直坚持到彻底不抽烟#快速戒烟#科学戒烟
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躺不平的老李6天前
烟瘾的本质 #戒烟 #烟瘾 #戒烟方法 #认知提升 #内容过于真实
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妩媚多姿4天前
刚起床就犯烟瘾，赶紧刷戒烟科普视频#戒烟 #戒烟科普 #吸烟有害健康 #吸烟的危害#2016竟然已经是十年前了
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用户：陈成姐5天前
戒烟吧！不要抱着侥幸，觉得自己身体好，抽几年没事？ 但肺的损伤，不可逆，等你咳嗽、胸闷、喘不上气，就彻底晚了！ 烟瘾再大，大不过命！别等躺在病床上才后悔没掐掉手里的烟。 为了自己为了家人，从今天起试着少抽一根慢慢戒，别让自己落得满身病痛的下场！ #吸烟有害健康 #戒烟 #健康养生 #正能量 #原创视频
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鸿雁2周前
#戒烟 看他手指烟瘾多大就知道，抽完烟子，又抽烟丝 日夜告诉他少抽烟，确实呀，抽烟的危害可不少呢。长期抽烟除了容易引发肺部疾病，像慢性阻塞性肺疾病等，还会增加心血管疾病的风险，比如冠心病、高血压。而且抽烟对口腔、咽喉这些部位也有损害，导致口臭、牙齿变黄、咽喉炎之类的问题……所以为了健康，真得让爸爸把烟戒掉呢。 #戒烟 #如何戒烟成功
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赵公子2周前
抽烟百害无一利，别让孩子重走你的老路！#经验分享 #戒烟 #正能量
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路有光1周前
什么是生理烟瘾，生理烟瘾只需要3天就能靠身体完全代谢出去。
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先吃饭吧3月前
十几年的坏习惯，说没就没了 #戒烟 #抽烟对运动表现的影响 #烟瘾 #帕瑞可
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要戒烟找老邵3周前
烟瘾的真相 #戒烟 #戒烟方法 #健康
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戒烟的老张6月前
41岁抽了23年烟，才知道烟瘾大其实是种病，2025年6月开始科学戒烟 #戒烟
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无烟新生路🚭1周前
#戒烟#科学戒烟#吸烟有害健康
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晚风$3月前
戒烟105天，你的烟瘾比我还大吗？#戒烟打卡 #自律改变自己 #记录真实生活 #戒烟
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焱西北6天前
烟瘾和食欲双重考验#健身 #居家锻炼 #戒烟 #健身 #健身
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慕小爷2周前
吸烟有害健康，二手烟、三手烟危害更大#吸烟的危害有多大 #吸烟不分场合 #烟瘾会要了你的命 #吸烟#
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戒烟校长•宏亮说ing「收徒弟」1周前
烟瘾越大越好戒烟，你听懂了吗？#生活服务热点中心 #戒烟 #如何戒烟 #戒烟方法 #戒烟的好处 @我要上热门 @抖音创作灵感 @抖音 @抖音创作小助手
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清烟哥1周前
1.15烟瘾不是意志力，是大脑被绑架#健康 #戒烟
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社恐佳漏er 🚶8月前
你以为抽烟是解压 那是死神在收利息 每一口尼古丁 都在改写你的DNA#内容过于真实#精神状态belike #真实还原 #迷惑行为大赏 #上热门
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786248377301周前
茶余饭后🌰 烟瘾、酒瘾、色瘾，谁对寿命影响最大？ 50岁后最要戒掉哪个？
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李医生谈呼吸健康1周前
吸烟25年导致肺气肿 38岁，吸烟25年，严重肺气肿，活动后气喘#戒烟 #烟民 #吸烟有害健康 #肺气肿 #医学科普
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唐三戒1周前
一天抽一包烟，你的肺正在给你的烟瘾买单！#戒烟#正能量#情感#人生感悟
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体验⊙﹏⊙人生3周前
#知识分享 #烟瘾的危害
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呼吸科林娟3月前
查出肺气肿烟瘾还大 #肺气肿 #慢阻肺 #呼吸科林娟 #健康科普 #中医
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心心医生3周前
长期不控制吸烟数量，对肺部和心脏会有多大的损害？ #戒烟 #戒烟打卡 #肺癌#心梗#冠心病
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戒烟（百万勇士）2周前
戒烟为什么会长胖？如何解决？ #戒烟 #戒烟吧 #戒烟方法 #戒烟1-30天身体变化 #戒烟认知
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李医生谈呼吸健康2月前
抽烟十几小时后一氧化碳还高 #戒烟 #烟民 #吸烟有害健康 #一氧化碳
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“80后”最后的倔强3月前
复吸后烟瘾一定比之前大？#戒烟日记 #内容太过真实 #80后#活成自己想活成的样子
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四季无烟1周前
#创作者中心 #创作灵感 #戒烟
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青哥带你轻松戒烟4月前
一个视频，讲清楚烟瘾跟戒烟方法#创作者中心 #创作灵感 #烟瘾越来越大 #戒烟打卡 #戒烟打卡传递戒烟正能量
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龍哥(168)4天前
说说抽烟大实话
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陈石（营养，挨揍，撸铁）3月前
戒烟可以多活几年？ 看看循证科学怎么看待吸烟与戒烟
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胶东梅导1周前
毛主席的烟卷 毛主席燃烧的是峥嵘的岁月#导游讲解 #旅游推荐官 #历史 #伟人 #红色记忆
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小友泽在改变2周前
两根烟=382天努力白费！戒烟必看！栽大跟头！血的教训痛苦！ #戒烟 #戒烟吧 #抽烟有害健康 #戒烟打卡 #vlog十亿流量扶持计划
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王欣文医生6月前
烟瘾再大，这四个最伤命的时间段也要避开 .#大数据推荐给有需要的人 #医疗健康创作训练营 #医学科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 @王欣文医生
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鲁M 05436天前
第七天，烟瘾特别大，抽烟又感觉太难抽，太不过瘾了，像感冒了马上要发烧的感觉#戒烟 #戒烟吧 一样，
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小杰杂谈⁹¹⁸1周前
戒烟别老想着死扛硬杠#小杰杂谈 #戒烟 #创作人计划 #威立戒
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ICU小陈医生1周前
摆脱烟瘾，你的身体会更健康！#烟瘾 #戒烟 #戒烟药 #抖出健康知识宝藏 #ICU小陈医生
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水1周前
看完这个视频，成功加入戒烟亿万大军，回归健康生活#戒烟1-30天身体变化#戒烟#戒烟方法
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深白的幻想森林4天前
吸烟者是“二等公民”？这事儿你怎么看？ #社会现象 #观察 #真实 #抖音知识年终大赏 #2025最有含金量的心理知识
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养老院（戒🚬版）1周前
挑战三十天不抽烟 | 第十四天！烟瘾的反复横跳，这个时候就是毅力的比拼！如果你也在戒烟那就给我一起加油！我们把他打通关，你也可以的#创作者中心创作
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丁富贵1月前
#戒烟 #吸烟有害健康请尽早戒烟 #戒烟打卡
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泌尿男科姜林医生5天前
吸烟➕喝酒，会让精子畸形率翻倍？#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#我的年度健康盘点#抖音知识年终大赏
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杳茫1周前
如果你的烟瘾很大并且你想戒烟，可以看看曾国藩#涨知识 #戒烟 #吸烟有害健康 #曾国藩
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神经内科宋竹茵医生1月前
长期吸烟的人戒烟后身体会有什么变化 #吸烟有害健康 #戒烟 #肺部健康 #医学科普
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启祥1月前
#内容太过真实 #抖音推广 #正能量 香烟一旦吸上了真的很难戒。千万不要轻易尝试，又伤身体又费钱，个人经验分享一般烟瘾很大，每天对香烟的吸入量很大的人反而说戒就戒了。反倒是那种每天吸不了几根的又每天都再吸的很难戒。
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戒烟控烟养生馆1月前
戒烟的，六大谣言#戒烟 #戒烟1-30天身体变化
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争取时间1周前
元旦戒烟第三天就要复吸上瘾，烟瘾一上来就要吸烟，是精神压力要吸烟，还是烟瘾要吸烟？应该要怎么解决？复吸的问题。#真实生活分享计划 #元旦戒烟 #全民戒烟 #复吸 #心理健康
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戒烟换奔驰1周前
戒烟的第18天｜酒局硬扛劝烟，酒后烟瘾直冲脑门！酒精放大尼古丁快感，戒烟初期千万别碰酒局，守住胜利别破防！加油！#戒烟打卡 #健康生活#告别坏习惯#戒烟经验#创作者中心
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王福贵说戒烟1月前
你靠减量戒烟法成功啦吗？还是烟瘾越大？#戒烟
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