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是你的大橘子啊1周前
白鹿教你巨狠减肥法，每天5分钟，快来一起练起来！#抖音挑战10000粉丝 #身材管理是女人一生的必修课 #减肥 #你有多自律就有多美 #瘦腰
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林夕Jane4年前
想要寒假宅家轻松瘦身，这三位明星和模特都在关注的健身博主你一定不能错过#健身博主 #博主推荐 #体态纠正
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林诗诗1月前
大揭秘！连韩国女团都在用的4周苗条法！ #女生必看 #变美 #变美小技巧 #真香定律 #逆袭
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逛到哪就是哪😏1月前
寒假想在家有效减脂的小宝看过来，门槛低！好坚持！高消耗！不吃没用的苦！#寒假 #减肥#零基础#大学生#热汗舞蹈app
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易县嗨瘦团课高鹏教练3周前
易县学生放寒假好去处！#易县健身 #易县团课 #易县嗨瘦 #易县女子健身 #易县高鹏教练
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一加健身馆1周前
这个寒假不摆烂，年前30天蜕变#株洲私教
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lucky 小念（变美版）2月前
学赵露思瘦身法🔥每天100 个虐出马甲线‼️#减肥 #赵露思 #瘦身 #马甲线 #居家锻炼
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营养师景静1周前
胖孩子寒假怎么减脂追高？四周计划跟着做就行 寒假即将来临，有好几位家长私信我，说要放寒假了，真的很焦虑孩子的体重： “天天在家吃零食、看屏幕， 寒假一过，可能又要胖好几斤了” 作为一名儿童营养师，我想先安慰大家一句： 寒假如果用对了，不但不会胖，反而是孩子变瘦、为春季长高打基础的好时机。 今天我就按四步法，手把手给大家做一个寒假减脂+追高的小计划， 不节食、不折腾，照着做就行。 #儿童减脂#儿童减肥#减脂#春节
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图宝er2月前
寒假爆改计划 提前收藏好！#男生穿搭 #男生发型 #男生必看 #寒假 #逆袭
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东厢玥1周前
年前冲刺瘦身，寒假居家瘦身减脂就去练这两个！#瘦全身 #减肥#减肥逆袭 #居家锻炼#帕梅拉
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原国家队教练Mike丁3年前
110-150斤学生党必看！国家队教练最全21天寒假减肥法，不节食不运动0痛苦，寒假轻松甩10斤！#寒假 #学生减肥 #21天减肥法 #国家队教练 #掉秤 #体重管理
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一个寒假要带老板瘦40斤1周前
这个寒假要带老板瘦40斤，你们觉的能成功吗？今天第一天瘦了3斤#一般人不告诉他 #动手自己做美食仪式感满满 #减肥逆袭 #过年前瘦下来 #味道好极了你们想吃吗
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175的加加呀8月前
第7集|【投屏版】30分钟瘦全身，暴汗燃脂➕拉伸，每周3～5次巨掉秤！过了生理期前三天，每天都可以做，抓住燃脂黄金期！亲测有效，连做三天，瘦了一斤！！Eleni fit 超级棒的一期跟练 #瘦身操#健身操#居家健身抖出花样 #暴汗燃脂瘦全身 #生理期减肥 @DOU+小助手
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河北恩持健身服务有限公司2周前
【寒假暴瘦挑战】别让肥肉陪你过新年！你减肥，我发💰！每减1️⃣斤，奖励3️⃣0️⃣元现金！减得越多，赚得越猛！邢台恩持减肥训练营寒假限100人，瘦多少你说了算！ 适合谁？ 8-18岁“小腹翁”：寒假动起来，开学惊艳全班！ 19-40岁“打工人”：甩掉压力肥，年后升职加薪！ 40-60岁“爸妈族”：三高退退退，健康才是年终奖！ 这个寒假，把身上的肉换成手里的钱！瘦30斤=赚900元，训练营都要给你打工！ 1️⃣0️⃣0️⃣名满即停招，奖金已备好，就等你来！ 抢报名额关注私信#训练营欢乐多 #减重 #减脂瘦身 #恩持减肥训练营#体重管理
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党倩瑜伽女子健身一莲2周前
#健身瘦身 寒假减脂卡来了.188元畅练一个月，快来加入我们吧
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158梨形腿刘幺幺5月前
采访闺蜜一个月如何瘦12斤
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康佰佳胡教练4周前
春节不放假，寒假特价卡上线#健身#回家过年 #瘦身 #监利同城#康佰佳健身
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型动健身 （郯城店）5天前
别问我干健身赚钱吧，玩的就是一种刺激#郯城健身房 #郯城私教#私教包月#学生假期卡
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彭泽耐斯健身苗苗2周前
21天训练营寒假班开始招生了#健身瘦身 #彭泽#寒假班#训练营#减脂
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冰冰向上2月前
瘦了30斤，年前想要瘦下来的姐妹居家必看的减肥博主！#居家锻炼#运动#瘦身#减肥#吃瘦不饿瘦
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小雯少吃点6月前
暑假15天急救！懒人床上躺着瘦全身！5min跟练版！每天2-3遍 全身一起瘦！#躺着瘦全身 #瘦全身 #懒人瘦身 #居家锻炼 #瘦腿
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界首慧慧瑜伽有限责任公司1周前
#慧瑜伽多巴胺瘦身小班课 针对寒假回归的学生 499畅练两个月 让你越练越开心 越练越越爆汗#界首慧瑜伽#普拉提
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新月健身1周前
上个假期瘦了20斤的大学生，这个寒假我们继续瘦，再来它25个😎#私教一对一 #大学生 #健身日常 #你值得拥有更好的 #一起努力
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良咔瘦身(三林店)专用号1周前
相逢在那个夏天暑假 掉秤40斤是我们的初次合作 重逢在这个冬天的寒假 有爱的父母给宝贝选择全品全身打造 我们共同的期待，宝贝健康瘦 #健康管理 #调理身体
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自卑的小艾1周前
兄弟们学一下 不是女生不理你，是你话题不对。#张元英 #兄妹
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小小只🐇4月前
瘦肚子邪修老祖宗早就告诉我们了！暴汗版中式帕梅拉跟练8.0 #居家运动健身 #养生操 #快速瘦身 #瘦肚子 #中式帕梅拉跟练版
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任怡霖-私人1周前
#任怡霖 #成功瘦身47斤 #体制内辞职创业的舞蹈教育者 #退役女军人 #任怡霖寒假集训营399 裸身高16795斤维持体重的一日vlog 今天在安利给大家一个饱腹神器我是一个很爱在厨房捣腾各种东西的人，情绪可控，身材可控也是一种能力
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饿姐带你瘦1月前
寒假跟着我们思思教练一起动起来😎‼️#健身瘦身 #饿姐减肥日常 #儿童体适能 #运动健身 #健身私教
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Cindy1月前
164 90斤 这些博主帮了我大忙 久违的健身博主推荐，最近用到的高效训练 #跟练 #瘦身 #大力的Darling
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徐徐自律版1周前
寒假15天躺着瘦全身跟练版#居家锻炼 #瘦腿 #高效瘦腿攻略 #瘦全身 #大肚腩变小蛮腰
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婧安（自律版）5月前
躺着瘦腿瘦全身跟练版，想要躺瘦的姐妹都来练。坚持才会拥有你想要的身材！#躺瘦 #瘦腿 #躺着瘦腿跟练 #居家锻炼 #瘦下来遇见更好的自己
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乌兰浩特LAMEIFIT女性健身1周前
放寒假，第一件事，就是投资自己！ #健身 #好身材练起来 #女子塑形 #减脂塑形 #减脂瘦身
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少儿曳舞韩老师1周前
寒假曳步舞训练营马上就要开始了，欢迎朋友们一起参加！#0基础曳步舞@抖音小助手
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石家庄巅峰健身6天前
等一下，还在找训练营的宝子们！我接你啊#健身训练营 #石家庄 #寒假去哪 #年前瘦身
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老猫来了6天前
女人能够快速变瘦，离不开老公的配合#女性必看 #瘦身小知识 #夫妻情感 #婚姻家庭 @DOU+小助手
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阿月（成长版）5天前
谁懂啊！寒假又没钱又无聊？这份搞钱+刷剧攻略，让我真香了！ #寒假计划 #大学生寒假兼职 #成长干货 #dou+小助手 #dou+上热门
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郭校长讲托管2月前
一套方案锁定老学员春季托管报名，同时绑定寒假托管班，还能帮您老带新转介绍！#一箭三雕 #郭校长讲托管
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爱特游泳健身3周前
寒假系列它来啦 3月31号过qi哦#惠东县 #一起健身 #减脂瘦身 #惠东健身房 #爱特游泳健身
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体美健身（天成国际店）4天前
寒假别躺平！内江体美健身房学生套餐188元全包。器械任练、课程任选，五项训练助瘦身。有搏击、瑜伽，冲就完，寒假变靓仔！ #推胸训练 #虐腿 #健身房日常 #背卡 #功能训练
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4H•瘦身综合健身（射洪馆）1周前
寒假将至，训练馆现以开启学生寒假卡，成人健身卡。优惠多多，有需要的同学记得关注我们哦#健身工作室#寒假生活
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超私教—茜茜5天前
#亲子课堂#团课 #减脂瘦身 #运动日常 寒假了。平时上团课的老会员都带着孩子来练了
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读书超有趣1周前
还报什么班啊！跟着#学而思 的21天计划，每天就花30分钟，照样能把基础夯实好！#寒假 #小学 #预复习
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栋教-全科提分规划师1周前
对于初三且成绩有待提高的弟弟妹妹，尤其是英语基础不太好的，这个寒假是高效提分的好时机#生涯规划#单词速记
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泉州蔡老师1周前
初中没资源补课的孩子，这几个免费网课老师一定要收藏好 #网课老师 #教育资源 #网课资源 #中考 #干货
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小环聊教培3周前
教培机构寒假班春季班连报方案#教培#教培机构#艺培机构#教育培训#培训机构
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英语一对一高效提分姬老师1月前
一个寒假的时间，让你英语快速逆袭！！#英语#宝妈 #亲子 #亲子互动 #学习
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呼叫全体胡巴6天前
当暴燥1遇上88岁带三个娃的0他们会擦出怎样的火花？@阿水（国服瑶大乔） #阿水二创寒假档#0#1
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宇宙小肥侠1周前
阿勒泰+赛里木湖9天慢节奏深度游攻略来了！ 准备寒假带小朋友去新疆旅游的朋友看过来，跟团或者自由行都可以！#阿勒泰 #赛里木湖 #新疆旅游拼车 #新疆旅游攻略 #新疆旅游
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家卫老师群主～离离原上草1年前
别浪费寒假！可以带孩子弯道超车的数学课，连同行都觉得变态的做课方式，寒假学起来？！#建议大家学起来 #家长必读 #学习 #教育 #数学
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晶崴游泳健身官方号1周前
199寒假卡即将下线 #瘦身 #增肌 #春节健身不打烊 #新年开好局 #来晶崴找大伟
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A-小趴菜4周前
寒假假期 找到了“四科合一”的衔接书，抓紧给孩子们安排上吧#寒假 #资料 #学习打卡
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天游出境甄选旅行团1周前
想出国游玩的宝子看过来！新加坡马来西亚6天4晚跟团游，双人套餐还能在吉隆坡连住、穿马来服打卡，速囤！#其他旅游景点 #马来西亚 #跟团游 #吉隆坡 #寒假旅游
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犇赴运动度假减肥训练营2周前
寒假带你逆袭，练成元气少年。#许昌犇赴度假减肥训练营#许昌犇赴度假减肥训练营#许昌犇赴度假减肥训练营@微信创作者 @微信时刻 @微信派
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德州冲锋队封闭式训练营3周前
想瘦下来回家过年的集合啦 #德州冲锋队减肥训练营 #减肥逆袭 #寒假逆袭 #年前瘦身 #宁津
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青迈游泳健身2周前
最后几十张寒假卡啦，寒假卡统一三月一日过期放假晚的宝宝可以后台私信我们线上核销哦#健身训练
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S健身会所1周前
哈密的帅哥美女魔方广场店开播啦，快来直播间看看 福利多多#教练 #健身女 #减脂瘦身 #健身打卡day #健身
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猿 辅 导-提优必刷原型题2周前
储殷推荐：寒假数学提升就选百分计划 1月10日早8点空降直播间，畅谈寒假数学逆袭！#猿辅导#猿辅导素养#数学思维 #寒假
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你的雷老师（运动康复）2月前
连时代峰峻都在跳的燃脂操亲测一周见效每天坚持真的能瘦!#减脂 #时代峰峻 #减肥 #瘦身 #变美变瘦变好看
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芭蕉叶学姐11月前
趁着寒假还没开学，速速变美冲刺❗️ #护肤 #学生党 #逆袭变美 #寒假变美 #女生必看
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洋样同学1周前
#二年级 孩子想要寒假做好衔接！又不想孩子刷太多题，可以用这本学而思#寒假预复习，语数两科合一，7天复习+7天拔高+7天预习，帮助孩子打牢基础，开学更自信！#寒假作业#寒假充电计划#学而思
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阿琛的健身日常1周前
连时代峰峻都在跳的燃脂操亲测一周见效每天坚持真的能瘦！#减脂#时代峰峻 #减肥 #瘦身 #变美变瘦变好看
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球球可爱淘1周前
0成本变优秀！26年逆袭只要一个寒假#女生必看 #青春期 #学生党 #逆袭 #变美
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