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李大厨教做菜10月前
拿肉都不换的凉拌蒜苗，开胃又解腻、超级好吃#抖音美食推荐官 #蒜苗 #凉拌菜 #蔬菜 #省饭课代表
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小小西掌柜1周前
凉拌蒜苗 没胃口的时候，一定要试试这道凉拌蒜苗！调好调料后淋上一勺热油，滋滋作响间香味直接被激发出来，简直绝了！不管是拌面条、夹大馍都超香，小米辣的鲜辣裹着蒜苗的清香，越吃越开胃，是真的过瘾又好吃！#凉拌蒜苗 #美食趣味计划
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美七爱做饭4周前
可惜你不是江西人，不知道“凉拌蒜苗”到底有多开胃多下饭！#凉拌蒜苗#江西美食#凉拌蒜苗须 #江西菜到底有多辣 #地方特色美食
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霞霞姐美食2月前
#超级下饭的家常菜 该怎么形容它的味道呢？大概只有湖南人才懂凉拌蒜苗的含金量，超级无敌下饭，创作者中心 #创作灵感
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乡土丫头11月前
蒜苗须别扔了，做成凉拌蒜苗须，开胃又好吃，香脆又爽口#凉拌蒜须做法 #美食教程 #一起学做菜 #凉拌菜
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江西婷子11月前
【凉拌蒜苗】 蒜苗营养丰富做法简单，含维生素C可以提高身体免疫力，预防感冒和其他疾病。香辣入味下饭必备 #江西拌蒜苗，特色小菜
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食有金1周前
这道开胃菜#凉拌蒜苗，它一上桌比大鱼大肉都抢手！#下饭神器 #凉拌菜 #解腻开胃
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琴姐的乡村生活（下午18:30分享做菜）2月前
凉拌蒜苗，香辣开胃，下饭解腻，这道菜我们四川人也是心头好！ #凉拌蒜苗 #凉拌菜 #美食教程 #下饭菜 #我的乡村美食
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家常美食-陈姐3周前
学会了这个#凉拌蒜苗，可以说想没胃口都难，尤其是过年大鱼大肉吃腻了来一盘，开胃又解腻，#下饭菜 #抖音美食创作人 #家常菜 #妈呀太香了
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揍饭薯11月前
江西凉拌大蒜苗，做法简单，关键开胃解腻，不想做饭的时候，拌一盘，几分钟就搞好了#凉拌蒜苗 #分享家乡美食 #客家美食 #江西菜 #民间传统美食
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带你吃喝玩乐团购达人一一老杨1月前
每日分享美食#美食教程 #家常菜 #抖音美食创作者 #教你做美食 #抖音美食教程
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我是萍姑娘10月前
江西省省菜？凉拌蒜苗！没有人不喜欢吃这道凉拌菜，酸辣开胃，无论是配米饭还是配粥都超级下饭#抖音美食推荐官 #今天吃啥 #凉拌蒜苗 #无辣不欢 #家常菜教程
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Lෆi⊹ᥫᩣ1月前
江西省菜，凉拌蒜苗《简称开胃神器菜》，蒜香入味，开胃的很，夹馒头配稀饭那是绝了👍🏻#美食教程#凉拌蒜苗 #做菜我是认真的#抖音美食创作人 #dou上热门
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乡味杰美食1月前
凉拌蒜苗，香辣入味，脆嫩爽口又解腻做法简单又好吃#凉拌蒜苗#凉拌大蒜#下饭菜#农家菜
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詹大酱爱美食1周前
过年大鱼大肉都比不上我手里的这一盘凉拌蒜苗，解腻开胃做法简单 #凉拌蒜苗 #强烈推荐 #太好吃了
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严大大玲子2周前
一定不后悔。凉拌蒜苗没有吃过的一定要试一次 做法很简单，辣的很过瘾，一点也不炝，很开胃，很好吃😋#凉拌蒜苗 #凉拌菜#简单易学 #家常菜100道开胃下饭
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亿亿（家常美食）11月前
过年期间大鱼大肉都吃腻了，来一个凉拌蒜苗，真的是非常开胃又下饭#美食分享 #我的厨房日记 #好吃的不得了
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楠姐爱生活11月前
凉拌大蒜苗，清脆爽口，香辣开胃特别解腻！#家常美食分享#楠姐厨艺
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湘当有搞头9月前
凉拌蒜苗 男人会做饭 帅过彭于晏 #凉拌蒜苗丝 #凉拌菜 #地方特色美食 #蒜苔 #家常菜
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食光日记2月前
江西省菜凉拌蒜苗，香辣入味，开胃解腻！用来拌粉拌面，夹馒头真的绝了!#做菜我是认真的努力做好每一道菜 #创作灵感 #抖音美食创作人 #美食教程 #dou上热门 @DOU+小助手
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微微麻麻（原名：微姐又饿了)11月前
过年大鱼大肉吃多了，来试试江西省菜凉拌蒜苗，江西人的折耳根，酸辣脆爽超级解腻又下饭！#下饭神器 #凉拌蒜苗丝 #地方特色美食 #谁懂这一口的好吃程度 #抖音美食推荐官
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@荣荣爱做菜1月前
一把蒜苗，简单一拌就封神！鲜香又清爽，江西人必备的开胃小凉菜#下饭菜 #抖音美食创作人
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东 东 🌷1月前
可惜你不是江西人，不知道凉拌蒜苗须有多好吃多下饭，尤其是过年大鱼大肉吃多了来上一碗既解腻又下饭！#凉拌蒜须 #江西特色美食 @DOU+上热门 #下饭神器
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满满妈美食坊1月前
#在家做美食 简单！凉拌蒜苗教程来啦 #下饭菜 #凉拌菜 #开胃菜 #原创 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音创作小助手 @
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乡妹金金3月前
凉拌蒜苗蒜须，真的是我们江西人超爱吃的一道开胃又解腻的一道菜，平时配粥配面条也超好吃，一上桌比大鱼大肉还要枪手，吃过的朋友您们觉得好吃吗#凉拌大蒜须#蒜苗#凉拌蒜苗#江西菜#开胃下饭菜
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乡村牡丹姐4天前
在江西拿肉都不换的下饭菜“凉拌蒜苗” 你吃过吗？#凉拌蒜苗 #家常菜 #江西美食 #烟火里的江西 #我在江西过大年
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八方来菜3天前
凉拌蒜苗这么做，脆嫩开胃超下饭#美食 #凉拌菜 #舌尖上的美食 #舌尖上的美食 #有想吃的吗
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汐妈小食1月前
江西老表的当季限定菜-凉拌蒜苗，建议晚上吃😬#江西人才懂凉拌大蒜须的含金量 #凉拌蒜苗 #做菜我是认真的 #美食分享
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小汤圆吖11月前
江西菜凉拌蒜苗，香辣入味真的绝绝子||做法太简单了，大家一定要试试，绝对的下饭。#江西菜#好吃到停不下来 #下饭神器 #美食教程 #谁懂这一口的好吃程度
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当家煮母1月前
#真实生活分享计划 只有江西人才懂这道菜的含金量，有了这道菜想要没胃口都难！#用一道菜证明你的家乡 #江西辣 #凉拌蒜苗 #下饭神器
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会做菜的周栋8月前
#创作灵感 夏天到了，非常适合这道菜，凉拌蒜苗制作方法。#美食教程 #抖音美食推荐官 #跟着抖音学做菜 #大碗先生@DOU+小助手
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筱湘溪·微姐的店9月前
今天跟可可一块做凉拌蒜苗，香辣开胃，适合夏天没胃口的时候 来一碟#凉拌蒜苗 #凉拌蒜苔 #望城美食 #筱湘溪原住土菜院子
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虑10月前
#美食 #凉拌蒜苗 #每日一菜 @抖音小助手
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认真做饭的饲养员1月前
凉拌蒜苗，一道两分钟就能搞定的下饭菜#妈呀太香了 #谁懂啊真的很好吃 #在家做饭 #吃的健康 #家常菜
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湘畔隐溪小宇，3月前
家常凉拌蒜苗：3分钟搞定的开胃小菜，不用复杂调料，家常凉拌蒜苗的灵魂就是“鲜”和“脆”#湘畔隐栖#家常菜#凉拌蒜苗#开胃小菜#新手菜谱
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@远嫁的烟火味（赣渝版）3周前
#真实生活分享官赣南人的下饭神器，凉拌蒜苗必须有一席之地！酸辣脆爽，蒜香浓郁，拌米饭能多干两碗，开胃又解腻，这就是家乡的味道呀✨#抖音美食创作人 #美食教程 #抖音十亿流量扶持 #真实生活分享官
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乡村郭二哥11月前
农忙季节简单快捷的下饭神器#把家乡的味道分享给大家 #年代感 #下饭神器 #抖音美食推荐官 #谁懂这一口的好吃程度
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一只西瓜猴子1年前
凉拌蒜苗是不是江西年夜饭桌上的凉拌菜，#我的厨房日记 #年夜饭菜单提前曝光了 #满级年夜饭大pk #凉拌菜
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玉瑶1周前
凉拌蒜苗#江西腌大蒜 #这是真正的硬菜 #纯天然美食 #家常菜教程
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显姐.【显茗堂】9月前
凉拌蒜苗，从小娭毑就经常做给我们吃，很怀念娭毑在的那段时光#抖音美食推荐官 #蒜苗的做法 #美食分享 #奶奶的味道
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旺哥家常菜11月前
生腌蒜苗 这道菜一上桌，肉都没有滋味了#普通的饭菜都是家的味道 #凉拌菜 #学会快去试试吧🔥 #开胃菜 #旺哥家常菜
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逮莽莽吖1月前
一上桌比肉还抢手的凉拌蒜苗，有了这道菜想没胃口都难！#凉拌蒜苗#凉拌菜 #下饭菜 #开胃菜 #美食
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橙子🍊食光2月前
在我们江西人的饭桌上一定少不了这个凉拌蒜苗，这道菜一上桌，比大鱼大肉还抢手，超级开胃又解腻#江西菜 #凉拌蒜苗 #谁懂这一口的好吃程度 #家乡的味道 #下饭神器
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爱美食的欧涵麻麻2周前
可惜你不是江西人，不懂这道凉拌蒜苗含金量有多高！#地方特色美食#江西菜真的被低估了#家乡的味道#用一道菜证明你是哪里人 #凉拌蒜苗
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安然晓食记2月前
素菜也一样能下五碗饭的凉拌蒜苗👍#下饭菜 #凉拌蒜苗 #开胃菜 #抖音美食创作者 #太好吃了
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香姐美食日记11月前
大鱼大肉吃腻了，来道凉拌蒜苗，真的巨巨好吃 #凉拌蒜苗#下饭神器 #地方特色美食 #凉拌蒜苗丝 #江西菜到底有多辣
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璟妈湘味6月前
天气热没有胃口吃饭的看过来！凉拌蒜苗真的又脆又甜呢！#日常做饭 #家常菜 #抖音美食创作者 #美食 #湘菜
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食光日记1周前
可惜你不是江西人，不知道这个凉拌蒜苗有多好吃多开胃#真实生活分享官 #舌尖上的味道 #地方特色美食 #赣南特色美食 #下饭菜 @DOU+小助手
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洪堰山庄11月前
蒜苗，简单的拌一拌，就是一道好吃的开胃菜，香香辣辣的越吃越过瘾。#真材实料才能做出好味道 #就是这个味儿
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我要上班赚钱啦8月前
#创作灵感 #家常美食教程 #内容启发搜索 #蒜苗 #我的厨房日记 好吃到爆开胃又健康美味
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王丫头卤味铺官方号5月前
在家也能做的凉拌蒜苗，太解腻了，爽口#创业#卤味#凉拌菜#在家做凉拌菜
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曦熙妈妈2月前
年前年后餐桌必不可少的下饭菜，也只有江西人才懂的这道凉拌蒜苗有多开胃有多下饭！@##
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江西小颜2月前
我们江西老表的经典下饭菜凉拌蒜苗，伴着米饭，哪怕再没胃口可以吃个两碗！#开胃菜 #凉拌蒜苗 #江西辣 #下饭菜 #下饭神器
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大新农庄1年前
凉拌鲜蒜苗 香香辣辣巨过瘾 超级下饭🔥 凉拌菜不一定要吃凉的哦🌞🌞 与火锅或肉食 那也是绝配👏👏 新鲜蒜苗富含维生素C、E和纤维素，有助于增强人体免疫力🌈🌈 好这口的，来享用吧🤗🤗🤗 #大新农庄#一天的劳动成果展示
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大吴的生活日记🍒2月前
只有江西人才懂这道菜的含金量，一上桌比肉还抢手。有了这道菜想没胃口都难。#凉拌菜 #下饭菜 #凉拌蒜苗 #美食 #江西赣州
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闻香婆爱美食2周前
大蒜苗的蒜须别扔了，做成开胃的#凉拌蒜须，这样做香脆又爽口#家常美食 #美食教程 #美食推荐 #美食
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爱做饭的翔妈1月前
#爱美食爱生活 #创作者中心 #创作灵感 江西人才懂的美食
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是哟哟哟～4月前
凉拌蒜苗 准备食材： 蒜苗，盐油，醋，大蒜，辣椒粉，味精，水，蚝油，芝麻油 #蒜苗 #味道好极了你们想吃吗 #吃货的世界唯有美食不可辜负 #动手自己做美食 #苏超搭子有伊利
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宅妹小G4天前
凉拌蒜苗#家常菜 #凉拌蒜苗#这是真正的硬菜#有想吃的吗
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湘潭装修小兵哥3月前
解锁蒜苗新吃法！别再只会炒肉了，凉拌才是yyds！简单调个料汁，酸辣开胃超解腻，一口下去咯吱脆，夏天吃着比凉拌黄瓜还过瘾，试过的人都爱上！回家做给你心爱的那个她/她吃吧。#国庆美食 #湘潭泡菜推荐 #九华泡菜店 #美食教程持续更新 #凉拌蒜苗
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湖南满妹几8月前
这是朋友每次来家里点名都要吃的凉拌蒜苗，你也去试试#美食#家常菜#凉拌蒜苗的做法#蒜苗怎么做好吃
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展望3天前
蒜苗对人体的益处
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大吴的生活日记🍒2周前
之前做了切成丝的凉拌蒜苗，把它切成丁感觉更好吃。我们江西人的饭桌上应该都少不了这碗凉拌蒜苗吧#凉拌蒜苗 #江西赣州 #下饭菜 #在家做饭
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甜妈厨房3周前
跟江西人学了一道菜，超级无敌好吃，喜欢的赶紧去试试～#凉拌蒜苗丝 #家常菜 #抖音美食创作者 #美食教程 #美食
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大爷的锅铲11月前
凉拌蒜苗｜两块钱的美味谁都可以拥有 #晒美食是对平凡生活的热爱 #好好吃饭好好生活 #简简单单又一餐 #新鲜食材让您吃得放心 #普通的饭菜都是家的味道
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