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疼痛科-罗芳2月前
上班做熬夜头疼怎么办？#上班族 #熬夜头疼#头疼 #头痛
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阿文言6月前
为什么睡得越多反而越累？#睡眠
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姜幺郎1月前
偏头痛反复发作，很可能跟这五个生活习惯有关 #偏头痛 #头痛 #抖出健康知识宝藏 #疼痛科姜幺郎
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疼痛科大老赵3天前
偏头痛是吹出来的？错！这 3 个坏习惯才是元凶#偏头痛 #头疼 #医学科普 #疼痛科赵治涛 #抖出健康知识宝藏
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你好俄罗斯2周前
熬夜、作息乱？老年人警惕！生物钟紊乱痴呆风险飙升2.5 倍#张童
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上海心脏屠医生1月前
不同位置的头疼，一分钟教你正确区分！ #眼疲劳 #爱眼护眼 #眼睛 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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神经介入冯文萍医生7月前
这2个习惯不改，头痛反复，吃再多的药也不管用#头痛#紧张性头痛#创作灵感
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疼痛科大老赵1周前
偏头痛发作的四个隐形诱因，你中招了吗？ #偏头痛 #头疼 #健康科普 #疼痛科赵治涛 #抖出健康知识宝藏
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营养安老师5年前
睡眠不足会头疼。#睡眠过度其实也会导致#头痛，你知道吗？
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姚军锋讲科普7月前
#医学科普 #健康科普 #神经内科 #头疼
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神经外科赵东升教授4月前
偏头痛最怕你做这4件事，尤其是第二件，千万要记住 #偏头疼 #偏头疼真要命 #预防偏头疼 #慢性疼痛
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刘加勇医生5月前
睡多了也偏头痛？记住，偏头痛最重要的是规律，如果出现偏头痛别硬扛，用好药，记好日记，揪出诱因，才能更好的远离偏头痛。#偏头痛 #偏头痛日记 #午睡 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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听个小知识8月前
熬夜后生物钟乱了，可以这样恢复 #涨知识 #实用小技巧 #熬夜
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泰康阿茹晗1周前
周末补觉会伤害健康？！ #睡眠#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#健康科普不基础#我的年度健康盘点
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许医生说健康2月前
睡多了为什么会头疼？#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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庆林谈心1周前
#头痛 #头晕 #头晕目眩 #偏头痛
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宣武医院倪家骧2月前
偏头痛最怕的四件事 很多人都踩了坑 #头痛 #偏头痛
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头晕头痛刘主任2月前
#睡眠与头痛#偏头痛##涨知识 #
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雷嘉5月前
头疼的原因找到了！ #头疼
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神经外科丁振东医生（偏头痛）5天前
调整生活方式：从根源预防偏头痛！ #医学科普 #偏头痛 #头疼 #头痛
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精神医学科普 孙菲菲医生6月前
在精神科有一个很特殊的病植物神经功能紊乱 #植物神经紊乱 #精神疾病 #科普
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一诚呼吸睡觉香9月前
战胜失眠 规律作息➕运动#失眠的夜#失眠
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有来科普6年前
熬夜有什么危害？当身体发出“必须休息”的信号，望你及时改！
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中医科赵冬医生1月前
遇到这种头痛，千万别乱吃药#紧张型头痛 #头痛 #偏头痛 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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儿科霍医生4月前
一开学就生病？可能不是装的！ #开学综合征 #宝爸宝妈 #父母必看系列 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏
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武汉同济减重张鹏医生8月前
你以为在休息，其实身体在抗议 #医疗健康创作训练营 #肥胖 #啥人都能系列
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神经内科医生贾颐9月前
⚠️头痛千万别一痛就上止痛药，看看你的头痛属于哪一种再针对性用药💊#头痛 #偏头痛 #头痛的原因你知道吗 #头痛头晕 #神经内科贾颐
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急诊科小郭医生8月前
医生眼中的熬夜等级，大家注意别熬夜，早点休息。#熬夜 #健康 #健康科普
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失眠创新治疗专家孔明健1周前
别以为失眠是压力大 #生物钟 #徐州睡眠专家孔明健 #失眠 #生物钟乱了 #星状神经节阻滞 @DOU+小助手
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郑雪颖5月前
#科普健康知识 #医学科普 #健康科普 #医学小知识 #医生日常
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AI安全马老师4月前
一线化工工人上班日夜颠倒，刚倒完白班就换夜班，脑子昏沉沉的，连吃饭都没胃口 。 这不是矫情，是生物钟被彻底打乱了！ 车间里的高温能把工服焐透，机器的噪声大到说话都得靠喊，这样的环境使得身体和精神都倍感压力！ #化工 #化工人 #健康 #化工行业 #化工工厂
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疼痛微创闫龙涛9月前
头痛，偏头痛别再硬抗了#头痛 #偏头痛 #硬核健康科普行动 #医者仁心 #抖出健康知识宝藏
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北京宣武王小平4月前
运动到底加重头痛还是减轻头痛 不要盲目跟风乱做 #头痛 #偏头痛 #头疼 #偏头疼
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草莓健康说🍓1周前
生物钟乱了？光/吃/动三招，亲测一周见效！ 睡不着、白天困？不是你不行，是生物钟“时区”错了！今天手把手教你三件有科学背书、做了就有效的小事：①早晨必须见光；②吃饭固定时间；③运动放在下午。每条原理给你讲透，照着做就行！明晚就能睡更香！ #失眠 #睡眠 #健康 #干货分享 #抖音知识
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疼痛科苏医生6月前
你以为问题不大，但很严重的疼痛问题 #疼痛#偏头痛 #痛经 #抖出健康知识宝藏 #止痛
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甜蜜小张3年前
反思一下你为什么会刷到#内容过于真实 #搞笑 #迷惑行为大赏 #刘浩存 #fyp @DOU+小助手
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小丁医路向前3天前
#头疼 #偏头痛 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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养老协会1月前
失智老人晚上闹腾怎么办？#焦作家政#护工#养老护理#保姆#居家护理
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心明2月前
生物钟与健康#疗愈
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大老郭医生1周前
再厉害的头痛，不要瞎花钱，记好这两种#偏头痛 #头痛 #抖出健康知识宝藏 #女性健康 #我的年度健康盘点
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家教一哥4年前
孩子最让父母头疼的13种行为，你家孩子有吗？#教育达人星选赛 #家庭教育 #家教一哥 @抖音小助手
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赣州经开区蒲公英幼儿园1月前
#同城精选 #赣州经开区蒲公英幼儿园 #好习惯
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杨凯博士1月前
这 3 类男人别乱午睡！小心越睡越虚！ #抖出健康知识宝藏和 #健康科普破圈计划 为啥有的男人午睡后反而头晕、失眠，身体更不舒服？门诊遇到一失眠患者，为了补精神中午睡 1 小时，结果晚上彻底睡不着。很多男性不知道，不是所有人都适合随便午睡。中医讲 “作息顺时养正气”，午睡虽好，但需契合体质。长期失眠者午睡会打乱生物钟，耗损心神；低血压者午睡时气血循环变慢，加重脑部供血不足；肥胖老人本身气血瘀滞，久睡会增加脏腑负担，诱发心脑血管风险。分享 3 类人群午睡注意事项：1长期失眠者：尽量少午睡，若需休息控制在 20 分钟内，且别晚于下午 1 点。2低血压患者：避开高温环境午睡，时长 15-20 分钟即可，醒后慢慢起身防头晕。3肥胖中老年人：午睡不超过 30 分钟，采用半卧位，避免平躺久睡导致血液瘀滞。午睡是养生加分项，而非必选项。根据自身身体状况调整午睡方式，才是科学养护。今天就对照看看自己是否在这三类人群中，合理安排午休，才能越睡越健康～#健康科普 #男性健康
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仙鹤大叔张文鹤2月前
头疼不是脑子坏了！青春期、生理期这些阶段，激素紊乱才是元凶#鹤叔 #鹤叔说你行 #头疼 #激素 #健康小知识
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中医院钟大夫1月前
为什么说生活作息也会影响血管健康？ #作息 #抖出健康知识宝藏 #血管健康 #健康科普
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陈晨脑科医生3月前
熬夜危害 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #健康科普不基础
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中医朱勤1周前
#安徽#阜阳#中医#同城推荐 #中医师 @DOU+小助手
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小满1周前
深夜特别容易自闭难受？是矫情吗？还真不是，答案是生物钟乱套，激素作祟，环境影响。 #深夜emo #睡眠 #小技巧
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甲状腺张先慧4年前
#熬夜 #健康科普 #认知思维
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睡眠医学科马医生3月前
如果只能给一个关于睡眠的建议 #睡眠 #健康科普不基础#抖出健康知识宝藏#健康
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堆龙融媒1月前
一辈子不去医院或少去医院的秘密！（作息习惯篇）#医学科普 #热点
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眼科医生周利晓4天前
生物钟紊乱以后会影响青少年的眼球发育#眼科医生周利晓 #眼睛 #发育 #近视 #眼轴
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六六和猫—（猫咪行为学）9月前
养猫人最头疼的两个问题，两招解决亲测有效 如何调整猫咪的生物钟？半夜不跑酷 凌晨不乱叫！#养猫知识 #养猫人 #猫咪半夜迷惑行为 #猫咪
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麻博士·睡务局1月前
熬夜党必看：身体里有个“隐形时钟”，乱拨它的后果很严重…#熬夜 #健康 #涨知识 #医学知识科普 #专家说
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华大营养益生菌旗舰店1月前
全球超¼人睡眠，规律睡眠不该重视吗？ #尹烨教授硬核科普 #华大尹烨
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邢云飞（微创手术根治头痛）1月前
#头痛 #偏头痛 #河南头痛医生邢云飞 #
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疼痛微创闫龙涛8月前
头痛偏头痛别再乱吃药了，在这我想和你说几句心里话#头痛 #偏头痛 #医者仁心 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
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中医博士李硕4周前
什么是睡眠剥夺？#睡眠剥夺 #叫硕姐别叫李姐 #硬核健康科普行动 #医疗科普训练营 #睡眠不好
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疼痛科赖光辉主任3天前
再厉害的头痛，不要瞎花钱 记好这2种 #头痛 #偏头痛 #疼痛科赖光辉
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疼痛微创刘晓明医生4月前
你也经常头痛吗 #头痛 #偏头痛 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #医学科普
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中山肝胆黄大夫4月前
熬夜伤肝，坏处多多，建议大家尽量别熬夜。 #医者仁心 #医学科普 #熬夜 #伤肝
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