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川大岳教授4年前
不想出门，甚至是一想到出门，就觉得压抑，是怎么了？#健康 #心理 #涨知识
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哈密瓜1周前
心情绪突然就跌到了谷底，说不出具体的原因，就是觉得心里堵得慌。那些没说出口的委屈，那些悄悄藏起的疲惫，在这一刻全都冒了出来。原来成年人的崩溃，往往只在一瞬间。
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怪味豆子5天前
谁懂啊 不知道为什么会这么想🫠 #恐惧点 #小众 #讨论
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予曦探心5月前
为什么你闲不下来？为什么闲下来就心慌？#自我成长 #心理 #心智成长
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大山的生活日记4周前
每天都要出去玩，不出去玩就开始慌。#真实生活分享计划
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龙哥爆社3月前
焦虑的根源就是怕 #焦虑 ##vlog十亿流量扶持计划 #知识分享 #独立思考 #干货分享
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阿伦专注解决社交恐惧5年前
每次出去逛身边有人心里总是不安，怎么办？#社交恐惧
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达达超会买5天前
快三十岁才发现，原来多出去玩真能让人摆脱年龄焦虑！ #年龄焦虑 #男生成长 #生活方式 #出门旅游 #拒绝焦虑
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凤九心理邓哥哥5月前
#亲子关系 #家庭教育 #情绪共鸣 #青少年心理 #心理学
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CcRru-5月前
宝宝们我以前和大家一样的，特别害怕出去吃饭，因为每次出门我都会吃多，并且回家之后很焦虑很难受又不满足，今天跟大家分享三个方法，缓解你对外出吃饭的恐惧，不要让外出吃饭变成暴食#好好吃饭 #日常vlog #暴食 #变瘦变美变好看 #健康
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二静一家人3月前
#我的乡村生活 #日常生活
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旅行人小冯2周前
#就想说点大实话 #内容太过真实 #新年开好局 #vlog十亿流量扶持计划
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黎敏-梦与情绪3月前
转来转去走不出去，其实是心里迟迟不敢下决定。 #梦境解析 #选择焦虑 #心理洞察 #情绪内耗 #成长必修
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心血管内科沈成兴5月前
心里慌还是心理慌？ 心里究竟在哪里吖？ #心慌 #心律失常 #心悸 #早搏 #期前收缩
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小困～1月前
11.28这是怎么回事，一放假就想出去转转，完全不出去的话就会很闷的慌#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #我的校园 #护理专业
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冯岱成呀3周前
每次出门心里总是五味杂陈，一个人一个背包，要不是为了生活谁愿意过这种背井离乡的日子，加油陌生人，加油自己…..#记录真实生活
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静静解焦虑1周前
#焦虑内耗 #焦虑 #焦虑情绪
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快乐魔方作文曹老师1周前
出去玩总是被要求回来要写一篇作文，让所有玩乐的心情瞬间都烟消云散。那面对玩乐作文怎么写才能轻松应对，也是有方法的。#强烈推荐 #解锁自信而美
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亲邮宝4周前
#服刑人员 #看守所写信 #写信寄信 #亲邮宝 #高墙里的故事
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小小坦克6月前
最近孩他爸各种理由来看孩子，各种理由带孩子出去玩，虽然我内心很矛盾，心里堵的慌！但是也不想让孩子受影响，这也许就是很多妈妈能够忍受无爱情婚姻的原因吧…
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北京大律云婷姐说工程3月前
又又又一位工程老板轻生了，负债5000万，临走时卡里仅剩50 #工程款拖欠 #实际施工人 #施工合同纠纷 #结算 #审计
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吉日格勒9月前
只有我是这样吗？ 想去旅游，旅游又有负罪感，想在家呆着，呆两天就发慌，这人究竟想干啥啊？
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重庆米鹿亲子户外3天前
出发才有意义，当心理堵得慌的时候，就出去走走，一头扎进山野，奔赴新的山海#徒步 #重庆 #米鹿亲子户外 #每周一山#周末活动
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运城辉博电器1周前
这几年忙着挣钱应酬出差，陪伴他们的时间太少太少，心里总觉得亏欠得慌，这次收拾好行李，带着老婆孩子去三亚放松放松！行李箱也塞满了朋友给的家乡特产，有这口熟悉的味，在哪都觉得心里安稳❤️#带家人去海边 #生活中的小确幸小美好 #辉博电器 #强烈推荐 #腾龙大盘鸡
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伍伍摄影日常3月前
为什么你每次出去拍照的时候，大脑都一片空白，那是因为你还不懂模特摆姿的底层原理#摄影技巧 #摄影教程#摄影教学 #摄影学习#相机摄影
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肾透无忧3天前
第217集：医生，我总觉得胸闷、气短，透完了也缓不过来。这很可能不只是累了，而是胸腔或心包里已经出现了不该有的“积水”，这可是个需要严肃对待的危险信号。#血液透析 #肾透无忧 #胸腔积液 #胸闷气短 #积水
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魔术师艾尼瓦尔1周前
感谢大家的支持 #正能量 #反诈
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美丽h🗿2月前
凌晨爬山别人会说你闲的慌其实有些事情别人根本就不明白所以为什么我越来越沉默越来越不想说话越来越不想解释人永远只会站在自己生存的角度去看待事情也只是被生活所拘束着而已 很难受难以呼吸生活压力把你压的喘不过气来其实我也是 只是我尽量想办法去做一些喜欢的事情来放松自己 人可以同时拥有颤抖的双腿和前进的双脚 承认脆弱也是坚强的一部分 我担心我迷茫 我焦虑我害怕 但我只管一步一步往上爬 心无杂念 当我回过头看时 就会发现我已经爬了很远很高！#看日出 #大自然 #登高望远放飞心情
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FiFi1周前
#电影 #电影解说
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洞见风物4天前
#爱国#热门 #每日推文
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茸仔3月前
出片原则：我心里有数🫴 #拍照技巧 #国庆拍照 #拍照姿势 #出片
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慧径健康3周前
人体发烧怎么办？ #发烧#健康 #健康科普 #知识科普 #医学科普
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胡同老姑1月前
焦虑可别憋着，找办法发泄出来！ #焦虑 #焦虑情绪 #老年人焦虑 #大健康 #心里疗愈
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青旅武进万达店春姐说旅游4天前
0套路才是最踏实的旅游！#旅游 #旅游攻略分享 #旅游推荐官 #武进万达
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小明有话说3周前
别人总是有聊不完的话题，而你却紧张的说不出话，这三个坑你有踩过吗？#真实生活分享计划 #提升自己 #表达
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小辉慢慢来1周前
快过年了，兄弟姊妹们#讨论 #创作人计划 #过年 #内容过于真实
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夜里看海2月前
太糟心了！最近每次使用信用卡，心里都慌得不行！#信用卡 #信用卡风控
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丷梦何丷3周前
咱玩测人心就不要敏感肌了啊喂 #超自然行动组 #超自然百万激励计划 #闺蜜们都在玩超自然
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迟医生说健康3月前
经常出现焦虑抑郁情绪，记好这6步实用处理法！ #心理科 #抑郁情绪 #躯体化 #抖出健康知识宝藏 #抑郁消除计划
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胡说橙子🍊6天前
一直在进步，越来越熟练了，解决焦虑，帮助别人，每次发的都好晚#这是个真实的事情 #大学生 #焦虑抑郁 #认知觉醒
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@雪花4天前
每次高高兴兴出门，骂骂咧咧回来！然后心里暗自发誓，以后不一起出去玩了……然后隔天～又一起出去了，不出所料，又骂骂咧咧的回家了！看今天这情况，应该是不会再干架了#商场随拍
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.W1周前
#顶级救赎 被剧名耽误的剧，👍
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阿珍呐～3周前
那些人到底干啥的，为啥会一直跟着俺#大学生寒假生活 #吃货日常 #在家做美食 #太好吃了
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长腿阿姨4周前
95后家长反向育儿｜小孩姐“走丢了” 稳得遭不住！#95后家长 #反向育儿 #剧情反转 #小孩儿姐
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景德镇金云土蜂蜜3天前
青山绿水的食品没有城市添加鸡个排好吃 #望仙谷风景区山青水秀好风光游山逛水看风景 #美丽的家乡山清水秀 #景德镇 #黄山 #庐山
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胖头井4周前
老北京杀器#翻唱 #说唱 #秃子2z #老北京杀器 #胖头井
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天上掉下个乐乐酱4天前
每天都很想出去玩，经常自己在这里看下面小孩子在玩，知道你很渴望下去奔跑，可是又不敢带你下去，每次我出门你都以为要带你出去自己准备去拿绳子，结果失望的看着我出了门没带你，然后又一个狗默默的睡着等我回来。每次调皮犯错的时候还揍你骂你，每次事后就好愧疚，后面想想或许你根本不是调皮，只是想引起我的注意陪你玩罢了🥺#谁家小狗像个小宝宝 #我家毛孩 #它真的好像个小宝宝
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向前看3天前
宅在家里，心里难受，不能和人家一样行动自如的，出去逛街玩啊，做事啊，只有在抖音里面来释放一下心情，歌词也说得很实在。
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东山2月前
每次有问题，他就逃，我就越追越慌。#高敏感人群 #自我觉察 #健康关系 #个人成长 #女性成长
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丁大根儿4天前
过日子vlog：每周花100块，在商场给自己做心理疏导！ #vlog日常 #精致生活 #上海
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善念常留1月前
中登们，你们害怕体检吗？#体检 #热门 #中年
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马征说健康1月前
你的晨勃还好吗？ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #晨勃 #男性健康 #医学科普
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