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娄底瑜伽找春儿（金颜梵艺）5月前
减脂避雷，减脂期这些东西不能吃。 赶紧点赞收藏起来吧#娄底 #减脂 #减脂饮食 #避雷 #减脂期
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书槿3年前
方便面和奶茶哪个是垃圾食品呢#吃瘦不饿瘦 #减脂 #减脂小知识
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心若向阳8月前
最容易发胖的食物#会吃才会瘦 #减脂 #
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吴爷爷健康科普1月前
从“方便面自由”到儿童肥胖？3D对比：两种饮食，走向两条生长 一边是“方便面 + 含糖饮料”当日常，一边是有菜有肉有水果。 几年下来，不只是胖瘦不一样，肠道、能量、学习专注度、生长曲线都会慢慢分叉。 泡面不是毒药，但长期当正餐，对正在长身体的孩子，成本真的很高。#亲子 #育儿 #儿童肥胖 #儿童健康 #科普动画
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林黛玉本玉10月前
这样的食物 都是热量炸弹，减脂期再喜欢都不能多吃，不吃更好！#吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦 #高热量食物 #减脂 #掉秤
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健康方向明9月前
这些“垃圾食品”其实很健康！有没有你爱吃的#方便面 #汉堡 #麻辣烫 #减肥 #健康方向明
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脾胃科肖医生8月前
这些容易长胖的食物，你们记住了吗！ #做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏#脾胃科肖医生 #全民健康素养提升
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妇产科波哥7月前
你以为的垃圾食品，其实美味又健康 #汉堡 #方便面 #丸子 #麻辣烫 #火锅
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营养师高高4月前
#减肥 #瘦肚子 #高热量食物 #体重管理
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闰缨宝宝3月前
#减肥 比米饭面条更发胖的食物
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蟹呀～7月前
饮料里的高糖炸弹，真的要注意！正让你颜值“雪崩”#饮料 #饮料含糖量 #健康#健康#颜值
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胖大师兄6月前
很简单的对比#少吃瘦得快还是运动瘦得快 #减肥 #减脂
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控糖攻略3年前
#热量指南 #控糖 #减脂 #方便面 #科普知识
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儿科医生袁宝强8月前
小朋友们真的要少喝饮料啊 #医学科普 #儿科
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三角男孩讲健身6月前
教你怎么看配料表，让你减肥也可以喝上小甜水，选错了原料，直接白练。#减脂 #健身小白必看经验 #身材管理#无糖#每天跟我涨知识
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tatlik6月前
#减脂期避雷指南#合理饮食营养均衡#减脂美食 #美食测评 #柠檬饮料
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营养师夏天6月前
避开15种增肥食物，健康减重#减脂#体重管理#会吃才会瘦 #营养#健康科普
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旺旺小仙10月前
每天进步一点点#涨知识 #健康饮食 #每日分享 #科普 #小常识
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沉枫说健康7月前
学会看营养成分表，一眼识破让你发胖的食物 #减肥 #成分表怎么看 #脂肪 #瘦身 #体重管理
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品信消费4年前
0糖 0脂肪 0卡路里的饮料会引起肥胖？！#无糖饮料 #减肥 #减脂 @DOU+小助手
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文锋医生聊健康4月前
医生揭秘：3种被误解的“垃圾食品” #医学科普 #垃圾食品 #汉堡 #科普一下 #健康
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营养师李俊峰7月前
你以为热量不高，但巨发胖的食物！ 你以为热量不高，但巨发胖的食物！#减肥 #减脂 #减脂小知识 #吃瘦不饿瘦 #发胖的食物
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鹏哥举铁5月前
魔芋你以为没热量？分分钟胖死你！ #减肥 #减肥逆袭 #减脂期 #减脂餐
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西安减重普医生6月前
变胖的6个坏习惯 #减重#科学减脂#减肥#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营
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谢先生8月前
最容易发胖的食物有哪些#减肥减脂
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减重代谢李荣振1月前
热量炸弹都有什么？ #医学科普 #减肥注意事项 #减肥最快的方法 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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Luna-小雨5月前
打假0糖硬料，减脂期一定要避雷！ #易瘦体质 #变美 #变美小技巧 #抗糖 #变美变瘦变好看
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减重与胃肠外科医生宣斌1周前
不良生活方式与肥胖（下） 你有这些习惯吗？
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中医杜晋芳5月前
你以为的垃圾食品可能是健康餐！ #垃圾食品 #汉堡 #奶茶 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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中医博士余医生9月前
这些“垃圾食品”其实很健康！有没有你爱吃的？ #方便面 #汉堡 #麻辣烫 #健康减脂 #医疗健康创作训练营
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书槿3年前
方便面怎么吃才健康？#涨知识 #体重管理 #吃瘦不饿瘦 #健康饮食 #减肥 #方便面 #减脂
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阿熙west3天前
你一定会瘦的 #减肥#减肥逆袭#爆改#健康饮食#08
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逸仙减重朱医生1周前
热量刺客知多少 零食饮料篇 各位正在跟脂肪对抗的潜力股们，建议习惯看看食物配料表，因为有些食物的热量实在超乎我们想象。为什么吃得少还发胖，也许这就是原因。#逸仙减重 #中山二院 #袖状胃 #减重医生朱满生 #零食热量
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Angel.wang2周前
别再吃啦～～这几种食物让你越吃越胖#女性健康 #女性成长 #变美 #变美变瘦变好看 #太原澐美
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杨阳的五颜六色厨房9月前
这些饮料比直接吃糖更容易发胖！一定要尽量少吃！ #合理饮食的小妙招 #养生 #每天跟我涨知识 #春天彩虹饮食法 #养生妙招
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honey小小柯3月前
想要减肥，这些令人发胖的饮食习惯一定要改啊啊啊啊啊啊啊啊 #内容过于真实 #减脂小知识#变美变瘦变好看 #饮食习惯
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营养师｜Bahtiyar11月前
#每天学习一点点 ，#知识科普 #饮食文化
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妮老板陪你变瘦2月前
容易发胖的6种食物#内容太过真实 #健康减肥 #减脂#日常分享
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血管外科王海洋主任8月前
这是食物带来的危害你知道吗？ #做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏 #血管堵塞 #减肥
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猫妈自律又嘴馋10月前
自律24天从104到90斤了！吃一天三顿海鲜泡面，体重啥变化 #今天吃什么 #海鲜泡面 #挑战一天只吃一种食物 #体重管理 #自律
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疼痛科杨旺敏7月前
现在肥胖率飙升，可能是这个原因 #胖子 #肥胖率 #科普一下
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糙汉子-刘4年前
方便面和奶茶哪个是垃圾食品，减肥期间都不能吃吗 #减肥瘦身小知识 #减肥打卡 #减肥瘦身
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富圭天泉•水知道4天前
这些“伪健康”水，正在偷偷让你发胖#多喝水不如喝对水 #给你们科普一下 #科学生活家 #科普 #健康知识分享
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大长腿Nini4月前
瘦了30斤🔥这5种促炎食物，让你发胖发丑‼️ #减脂 #减肥 #减肥逆袭 #健康减脂 #身材
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代兵的圆梦心理学7月前
03这种发胖最危险，吃这种食物最容易导致这类发胖 现在的很多水果、加工食品和饮料中这种糖类过多，经常吃这些食品，喝含糖饮料，会给我们的身体健康造成危害，甚至会引发很多慢性病。 #催眠 #减肥 #瘦身
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江西减重外科_陈晓亮主任4月前
你以为会发胖，其实减重的6个行为 #抖出健康知识宝藏#减重手术#减重外科陈晓亮主任#医疗健康创作训练营#减肥
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注册营养师赵慧君5月前
比喝油还长胖的食物是什么 都是好吃的，肯定有你爱吃的#健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #健康乘风计划 #糖油混合物 #容易长胖的食物
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城市猎人1年前
喝油还容易长肉的食物： 一、油炸食品 像炸鸡、炸薯条、油条等，经过高温油炸后，食物吸收了大量油脂，热量极高。例如，一份普通的炸鸡可能含有数百甚至上千卡路里的热量。 油炸过程中还会产生一些有害物质，如反式脂肪酸等，对身体健康不利，容易导致肥胖、心血管疾病等问题。 二、加工肉类 如香肠、火腿、腊肉等，通常含有大量的脂肪、盐和添加剂。这些加工肉类中的脂肪多为饱和脂肪，容易在体内堆积，导致体重增加。 高盐摄入也会引起水肿，使身体看起来更加臃肿。 三、甜品 蛋糕、冰淇淋、巧克力等甜品含有极高的糖分和脂肪。大量的糖分会迅速转化为脂肪储存起来，而且甜品的热量通常非常高。 经常食用甜品还会导致血糖波动，增加胰岛素抵抗的风险，进一步影响体重控制。 四、饮料 含糖饮料如可乐、果汁饮料等，含有大量的添加糖。一瓶 500 毫升的可乐大约含有 200 多卡路里的热量，相当于一碗米饭的热量。 酒精饮料也是高热量的，而且酒精会影响身体的代谢功能，使脂肪更容易在体内堆积。 五、奶油制品 奶油蛋糕、泡芙等含有大量的奶油，奶油中含有较高的脂肪含量。尤其是植物奶油，可能含有反式脂肪酸，对健康危害更大。 这些食物口感丰富，容易让人食欲大增，一不小心就会摄入过多的热量。
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郭锅陪你一起福寿安康2月前
辟谣了，这些食品可以吃#健康饮食科普 #养生 #健康生活 #知识分享 #辟谣
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科普额敏3周前
#边吃饭边喝水很容易发胖？#科普一下
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师振2周前
#医学科普 #减肥 #抖出健康知识宝藏
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郴州市第一人民医院内分泌糖尿病科2周前
喝水真的会胖吗？ #医学科普 #郴州市第一人民医院体重管理
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男科张祥生博士5月前
男人想健康千万别胖 #肥胖 #男性话题 #医学科普 #涨知识 #健康科普有真知
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延安大学附属医院儿童保健康复中心4周前
家长们注意了！这些食物可能让孩子长不高，影响身高饮食的黑榜来了，赶紧避雷~#儿童身高管理#健康饮食#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#延安大学附属医院儿童保健康复
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童医生叫你减肥啦！3月前
比喝油还催肥的食物别常当主食！ #医学科普 #饮食科普 #科学减重 #小五健康 #科普
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中国财富网10月前
康师傅方便面比上年少卖了3亿多元，饮料多卖了6亿多元
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南离营养说1周前
想要瘦，你记得不要吃这6种食物！ #瘦 #超市 #减肥 #减脂 #吃瘦不饿瘦
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顾姐1年前
康师傅方便面也涨价了，到底卖什么价#便利店超市 #康师傅方便面 #老板娘日常 #守店日常
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庐江县坤鹏商贸酒水饮料批发3月前
庐江县酒水饮料牛奶方便面批发，一件也是批发价#强烈推荐 #供应链 #庐江县坤鹏商贸 #酒水饮料 #牛奶
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内分泌赵大夫4月前
最容易发胖的时间，熬过去能变瘦！ #减肥 #减肥小知识 #减肥打卡
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小玥要瘦了3月前
最容易发胖的主食#强烈推荐 #内容太过于真实 #内容太过于真实 #减脂餐 #减脂期
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营养师王欢3月前
父母眼中的“垃圾食品”，其实好吃又营养 #垃圾食品 #营养 #方便面
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潇湘晨报·晨视频3月前
纯净水含大量脂肪喝了会发胖？方便面不含任何添加剂？多款app称利用AI技术检测食物成分，记者实测，被结果惊呆了！#媒体精选计划 #纯净水 #发胖 #方便面#成分
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