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小桃饱饱2月前
每周五炖一锅牛肉，周六就可以吃一天，推荐大家做起来，红烧牛肉面、咖喱牛肉。#在家做美食 #vlog十亿流量扶持计划 #抖音美食创作者 #家常菜 #跟着抖音做美食
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张神琪5月前
天津老味炖牛肉做法分享 #炖牛肉 #天津老味 #天津炖牛肉 #美食教程 #天津美食
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八根胡萝卜2月前
酱牛肉你这么做真的太好吃了#酱牛肉#跟着抖音学做菜 #家常菜#炖牛肉#美食教程
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燕小猪2月前
今天劳动了一天，晚上吃牛肉！#记录生活 #vlog美食记
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小卫4周前
酱牛肉做法：第一步用清水泡3个小时、中间需要多次换水第二步用生抽或老抽泡一晚上，一定用酱油把牛肉完全覆盖住，冬天在屋里放一晚上也行，夏天在冰箱冷藏一晚上，第三步，把牛肉放入锅中加入适量清水超过牛肉，锅开后捞起浮沫，第四步，加入花椒、大料、半个葱头，辣椒，冰糖适量，甜面酱、豆腐乳三块，香叶、桂皮，山楂、第五步，大概炖1-2小时就行了#美食 #热爱生活 #做饭 #
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希希同学1月前
周末的晚上炖一锅牛蹄筋涮着菜那可太美了#在家做美食 #晚饭吃什么 #日常晚餐 #炖牛肉 #家常饭菜
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刘胖儿不胖1月前
软烂入味的家庭版红烧牛肉，超级下饭！#红烧牛肉#抖音美食 #下饭菜 #家常菜 #晚餐吃什么
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小辣椒3月前
提前一晚上炖上牛肋条，早上五分钟做一碗快手牛肉粉丝汤，给周五一个温柔的开场。五分钟搞定的鲜醇热汤，一口下去暖意漫遍全身，带着这份熨帖，给这一周画上妥帖的句点。#家庭美食厨房 #在家吃饭
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减肥的葱5月前
今天晚上的减脂餐是番茄炖牛肉300克加上250克的白米饭，150克的西兰花#吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #减肥餐 #减脂食谱 #家常美食
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可乐妈吖1月前
晚上提前炖上一锅牛肉，活好面，早上几分钟就吃上了热热乎乎的红烧牛肉面，也太幸福了吧#红烧牛肉面 #牛肉面 #太香啦 #我的厨房日记 #记录真实生活
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龙龙妈2月前
家庭版卤牛肉适合新手入门级:主要掌握三点 一选材是关键:卤牛肉最好选牛腱子肉；二浸泡血水要彻底，去腥不加料酒加白酒；三最好卤水里面焖一晚上才入味。 掌握以上几点也试着给生长期的孩子准备做一顿吧#家庭版卤牛肉 #卤味
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樱桃叽歪酱7月前
半小时搞定一周备餐｜低脂清水牛腱
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我背后有猫2月前
今天的一人食晚餐，清炖牛肉升级白切牛肉，15分钟搞定一餐，这个汤留着周末煮火锅吃#有手就行的简单美食教程 #创作者中心 #创作灵感 #牛肉 #好吃到停不下来
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冰糖炖雪李2月前
一夜入冬/煮一个热乎乎的一牛两吃 这样煮的牛肉原汁原味超好吃，希望时间快一点的，直接高压锅压20分钟#强烈推荐 #清炖牛肋 #煲汤 #今天吃什么 #晚餐
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香香薯饼2天前
今天有好好吃饭哟#美食 #家常便饭 #炖牛肉 #老吃家 #真实生活分享计划
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赵爸爸的顾家晚餐6天前
给老婆孩子做晚饭，苹果炖牛肉 yyds！软烂入味秋冬暖身必备 牛肉炖得入味又不柴，苹果的酸甜渗进肉里，配上神仙小料一吃一个不知声！#晚餐 #妈呀太香了 #简简单单又一餐 #炖牛肉 #懒人美食
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邹平邦尼健身—王海旭4周前
牛头宴开，八方来财！文火慢炖软烂脱骨，大口啃肉才够痛快！#美食 #烹饪艺术 #美食视频 #烹饪教程 #美食厨艺
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李い思思微醺夜食4周前
一人食-牛肉炖萝卜 #跨年一起投dou+ #一人食 #晚上吃什么 #下酒菜 #真实生活分享计划 和前男友学会的牛肉炖萝卜 一段感情总得留下点什么~ 你有念念不忘前男友的某道菜吗 评论区告诉我
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六个一2月前
一大一小晚餐：牛肉汤配无油饼丝。降温天的治愈晚餐，吃暖和了吃开心了#生活烟火气息 #晚饭吃什么 #牛肉汤
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黎黎的小食光5月前
#好好吃饭#我的厨房日记 晚上做了土豆炖牛肉！汤泡饭好吃到停不下来！
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娃哈哈哈1月前
降温了，晚上炖上一锅热腾腾的牛腩，暖身又开胃，孩子们很爱吃👌#真实生活分享计划 #美食 #家常菜 #记录真实生活 #炖牛腩
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笑猫3月前
深夜食堂又开课了 大晚上不睡可以做一下明天的午餐#煲汤 #在家做美食 #太香啦 #牛肉炖萝卜家常做法
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是青青丫2月前
晚上不知道吃什么，来吃暖胃的牛肉萝卜汤吧#美食 #舌尖上的抖音 #炖牛肉 #美食视频
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高🥑2月前
提前一晚上预约清炖牛肋条，早上安排的牛肉面#营养又健康的早餐 #好好吃饭好好生活
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娟姐（靳阿姨伙伴）4月前
这样做的牛肉不硬也不柴，大家有时间可以试试哦，晚上炖上，早晨也可以吃牛肉面。#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #牛肉的做法
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努力的小乖6月前
在所有的不确定里，好好珍惜每一个当下！#土豆炖牛肉 #尿毒症女孩 #透析
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东北人家2天前
王同学放假来姥姥家，晚饭姥姥给炖的牛肉萝卜土豆、千层馒头、家常凉菜，姥姥说孩子近半年贪长都瘦了，趁着放假做点好吃的补补#家常美食#回家吃饭#我的乡村生活 #千层馒头
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康毛毛2周前
炖一锅牛腩，中午吃拌饭，晚上还能吃顿牛肉面。#创作灵感 #三餐四季人间烟火 #家常饭菜 #味道好极了 #我的厨房日记
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@张娜2天前
隔夜炖好的牛肉清汤，晨起热一碗，鲜掉眉毛，元气值直接拉满！#清汤牛肉 #凉粉 #太香了吧 #记录真实生活
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是花花呀3周前
儿子8:40回来的夜宵，我的晚餐，炖的很烂的牛肉➕油豆腐和粉条，来点醋和生抽蒜头酥味道超级赞#牛肉粉条 #初中生夜宵 #晚上吃什么#元旦 #跨年
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小然同学2天前
牛肉炖萝卜 牛肉软烂汤鲜味美 真的是可好吃了 快去试试吧 #简简单单又得一餐 #牛肉炖萝卜
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延边朝鲜族金姐妹6天前
朝鲜族家庭牛肉的家常做法，给家人做饭vlog #朝鲜族美食#记录美食日常#牛肉怎么炖软烂入味 #朝鲜族金姐妹
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刘可可(干饭日常版)10月前
中午晚上一起吃了，保证一天主食摄入量，粗细结合 ，牛肉这样煲很软烂入味，好好吃饭，才能瘦的健康#我的厨房日记 #生活化减脂 #晚餐吃什么 #好好吃饭 #番茄牛肉炖土豆
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爱西西1周前
晚餐都简单吃，做个牛肉末焖土豆，煎蚝烙还翻车了#晒出你的家常菜做法 #自己动手丰衣足食味道杠杠滴 #我的厨房日记 #宝妈日常
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阿牛今日食咩嘢3月前
减脂晚餐就吃它！萝卜牛腩香迷糊了，低卡又顶饱！ 今晚这锅萝卜炖牛腩绝了！牛腩软烂，萝卜吸饱了汤汁，低脂高蛋白超满足~再配个假蒌叶煎蛋，独特香气超提味！一炖一煎搞定，减脂期能吃这个真的太幸福了！ #日常做饭 #美食vlog #低卡低脂餐 #煲汤日记 #今天吃什么
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张某人5月前
这两天感觉有点中暑，晚上喝个牛肉汤补补#晚饭吃什么 #神仙吃法 #vlog日常 #记录真实生活 #十亿流量扶持计划
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丹羽飞扬4周前
白天刷不到，晚上你又躲不掉，你吃你也迷糊的清炖牛肋条，你确定不去试试吗#牛肋条 #电饭锅美食 #真实生活分享官 #牛肉 @DOU+小助手
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美食辉哥~吴百万2周前
把酱油倒进牛肉里面泡一个晚上，出锅就是牛肉更好吃的新吃法，酱香浓郁，口齿留香 ，太香太好吃了#酱牛肉#美食 #美食教程
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tuotuo bella2月前
天气越来越冷了，今天晚上给女儿用爸爸做的爱心牌辣白菜做了辣白菜牛肉煲，好幸福😊小妞从年初到现在整整瘦了25斤，每一天的晚饭都在认真做，好吃营养还不胖😋#美食 #在家做美食 #晚饭吃什么 #减脂食谱 #抖音美食创作者
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圆宝的生活1月前
家有两小学生的早餐，晚上10:30提前炖一锅牛肉，在活好面.早晨10分钟就可以吃到，热腾腾的红烧牛肉面，主要把桥桥的起床气还治了#小学生早餐 #日常vlog #自己动手丰衣足食
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Aping（分享做菜）1月前
#抖音美食创作者 #牛羊肉汤料包 #炖牛肉
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召哥大厂清真牛羊肉1天前
炖牛肉的详细教程，看这一个就够了，回族家庭老味做法，炖完之后牛肉软嫩入味，不柴不硬#每天都是新鲜食材 #清真牛羊肉
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老王家的厨房4周前
#真实生活分享计划 #创作灵感 #美食 这小汤汁浇到大米饭上，加点牛肉土豆，哎呀这一大口吃下去，这一天的幸福感能到晚上还能回味，香迷糊了😊
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帅德私家菜4周前
高压锅土豆胡萝卜炖牛肉，软烂好吃，唯一的缺点就是太费米饭！#做饭小技巧 #健康饮食 #家常美食
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文雅 婆家大嫂2周前
冷水下锅煮开撇沫儿放调料小火慢炖三个小时，晚上炖的，睡前关火闷了一晚上第二天早上吃，筋都煮的软糯软糯的真好吃，草饲牛肉才有的口感
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摆渡美食2周前
把牛肉放酱油里面泡一个晚上，零添加酱牛肉天花板，筋道十足酱香浓郁，逢年过节待客倍有面，做法简单，新手一次就成功#酱牛肉
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郭宝我饿了4天前
今天晚餐~二人食 香辣肉丝 韩式泡菜辣牛肉汤！ 夫妻同心其利断金 日子越来越旺！#夫妻日常 #晚饭吃什么 #晚餐吃什么 #家常菜 #真实生活分享计划
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叫我王饱饱🍚3月前
今天晚上的柿子牛肉炖土豆，嘎嘎香😄舔盘的那种香😆#西红柿牛肉炖土豆 #西红柿炖牛肉 #好好吃饭大赛 #省饭课代表 #分享打工人的下班做饭日常
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饭来夫妇1周前
二人食🍚| 00后深漂小夫妻下班烹饪记 ✌🏻记录小家的第23顿晚餐~ 今天吃牛肉炖扁豆和油焖🍆 #美食教程 #牛肉的神仙吃法 #美食vlog日常 #十亿流量扶持计划 #doy上热门
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芹菜（轻食日记)5天前
一锅出减脂晚餐～ 好吃没负担，管理期吃对晚餐很关键！时蔬牛肉丸豆腐汤，低脂低卡汤鲜味美，大家快去试试#减脂晚餐 #低脂低卡 #一锅出 #每日分享减脂餐 @抖音美食推荐官 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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华姐来了1周前
听说这家久炖中午晚上都排队，今天过来吃果然要排队😂#好吃不贵经济实惠 #牛肉汤 #这才是名副其实的吃货 #抖音美食创作人 #上热门
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@黄小厨3天前
#美食制作分享 #分享家乡美食 #美食教程 #抖音美食创作者 #美食家
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美食辉哥~吴百万3周前
把酱油倒进牛肉里面泡一个晚上，出过就是牛肉更好吃的新吃法，酱香浓郁，口齿留香，太香太好吃了#酱牛肉 #美食 #美食教程
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好丈夫家常菜3周前
这肉有力气💪#土豆炖牛腩 #晚上吃什么 #家常便饭最好吃 #男人会做饭生活更浪漫
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小姚小食探1天前
#美食教程 #炖牛肉 #炖羊肉#炖肉料#内容启发搜索
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好又快美食生活号1月前
在家炖牛肉.如何处理不柴.软烂好吃.请参考我的分享！#牛肉如何处理不柴#美食技巧#炖牛肉#美食教程#抖音美食推荐官
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谢小厨有话说1天前
为什么炖牛肉千万不要直接下锅？ #教你做美食 #好吃又营养 #牛肉的神仙吃法 #土豆烧牛肉
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单小爽4周前
太成功了牛肉土豆🥔超下饭 #炖牛肉 #牛肉炖土豆#下饭神器
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萌萌记录生活3周前
今天我们不遛乡我们给大家改善伙食，炖铁锅红烧牛肉晚上小聚一下 #记录真实生活 #好物分享 #均味道
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HeyJo5天前
酱卤牛腱子金钱肚|减脂必备！绝绝子 1、泡几个小时泡出血水 2、酱油腌制过夜，大火煮开撇出浮沫 3、加调料小火煮一小时，筷子轻松扎进去就可以 4、捞出晾凉放冰箱冷藏后比较好切调料： 半个洋葱 甜面酱一勺 柱侯酱一勺桂皮1小块 香叶3片 八角2块 花椒30粒 生姜几片 黄冰糖一小块几根干辣椒 #卤牛肉 #vlog十亿流量扶持计划 #抖音美食创作者 #酱牛肉 #金钱肚
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胡说老王·干货精选2天前
看老王吃酱牛肉馋哭了。 性价比这么高，配料表干干净净，夜宵放心吃，减脂期大餐#酱牛肉 #减脂餐 #夜宵吃什么 #肉食主义 #胡说老王
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小惠生活日记3天前
#记录真实生活 大叔说过年让孩子跟他回老家 但孩子不想去 我该不该让孩子跟他回去
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张大美🎀2月前
晚上备餐，早起二十分钟，就能吃上一碗热乎乎的牛肉粉丝汤~ #早餐 #日常vlog #我的厨房日记 #省饭课代表 #好好吃饭大赛
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梨子超爱吃2周前
软糯黏糊巨下饭的牛肉如都粉条，到底是谁在吃 #热点 #分享美食 #晚上吃什么 #好好吃饭 #美食
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