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王大可(已减57斤版)6月前
你觉得减肥痛苦吗？#创作者中心 #减肥前后对比图 #生活化减脂#真的很summer #夏日变美思路
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程晗（怎么一直在减肥啦）3月前
瘦了40斤我受了哪些苦1.0😭#减肥 #日常唠嗑
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老肥要逆袭4天前
减肥的过程吃了多少苦也许只有经历过才能感同身受 #减肥 #跑步 #自律遇见更好的自己
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圣佳.减脂（陪伴型）1周前
你能越早瘦下来，受的苦就会越少#减肥#自律#生活化减脂
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阿余自律成瘾2月前
你能越早瘦下来 受的苦就会越少 #减肥 #自律 #生活化减脂
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禾木餐厅官方号4天前
五分多钟的时间，讲述小胖减肥的心路历程。我是一个乐观的人，不谈减肥的苦，只分享其中的乐，祝福每一个在路上的你，拥有一个健康的身体，成功上岸。同时鼓励每一个蠢蠢欲动的你，渴望是拥有的开始。#就想说点大实话 #用抖音记录人生 #创业日记 #减肥逆袭
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芳姐变美丽6天前
我想对所有目前在 减肥的路上姐妹们说 别怕暂时的难，勇敢坚持 你会遇到更年轻，轻盈的自己 活成自己的光 加油#减肥
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屹舟Yeezo1月前
蛰伏的苦，终成登顶的路 #逆袭减肥#减肥前后对比图#逆袭之路从减肥开始#逆袭之路从减肥开始#反差
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swot1周前
这一路的酸甜苦辣咸…#减肥的苦只有自己知道 #减肥路上的绊脚石 @小郭的男孩儿❤️ @小郭的男孩儿❤️
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椰子🥥bb（减肥版）1周前
替大基数的姐妹发声！！！ 减肥就是很难啊😮‍💨，控制饮食，16➕8，健身撸铁，要上班的话难上加难啊啊啊啊啊#疯一下 #这状态是我本人没错了 #大基数减肥 #多囊 #痛风减肥
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小麦在奋斗💪1周前
越早瘦下来受的辛苦越少#吃瘦不饿瘦 #自律 #减肥
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❤️Liu 小宇2周前
#体重管理 #身材管理 #减肥 越早瘦下来，受的苦就会越少
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小七带你蜕变1月前
越早瘦下来 受的苦就越少#减肥逆袭 #一起变好看
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嘎嘎叔叔减肥记3月前
你减肥中最痛苦的时候，是什么时候？ #干货分享 #减肥 #减肥日记 #减肥打卡 #减肥痛苦
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易美特减重（创始人）3月前
自律的杀伤力此刻体现 #减肥逆袭 #大基数减肥 #体重管理
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陪你瘦的老潘1周前
胖的人心里的苦，只有自己知道#坚持#加油#你一定可以的
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芭比的自来卷6月前
我两次受刺激瘦下来的真实经历 !分享我的辛酸路! 只是说经历，并不是在推荐产品！因为产品已经断货了。但是我确实是这样瘦下来的
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邪恶的库洛米4天前
吃不了减肥的苦 就得吃自卑的苦 你说7斤是水分 那七十斤呢#减肥
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艺3月前
减肥不受苦？做梦！| 瘦50斤的狠人实话#减肥50斤 #减肥分享 #抖音推流 #减肥逆袭 #减肥前后对比图
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燕教授的程琪童3天前
你能越早瘦下来 以后受的苦就越少#减肥#自律 #生活化减脂
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南昌律燃健身训练营基地官方号1周前
吃不了减肥的苦，就受着平庸的罪！ #封闭式减肥训练营 #减肥训练营 #南昌减肥 #江西律燃 #减肥路上的绊脚石
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霜霜《牛小妹鲜牛肉》3天前
瘦了 终于轮到我开始胡说八道了 现在别人问我怎么瘦的 我终于可以胡说八道了 说我是抹减肥沐浴露瘦的 中间的苦我是一点也不想说.. 🤨 #撸铁少女 #健身穿搭 #健身训练 #健身打卡day #减脂
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王哈哈up3天前
减肥何止苦，但是你熬过一段苦日子，剩下的都是甜的。#减肥 #自律 #减肥逆袭
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舞蹈改变你的人生3天前
220斤云南宝妈受够了这一身肉肉，发誓不想再跟肥肉过一辈子了，因为太胖，经常接受异样的眼光，生活中遇到各种打击和嫌弃，下定决心这次一定让自己瘦下来 #舞蹈改变人生#成人零基础舞蹈培训#学舞蹈前vs学舞蹈后 #零基础学跳舞#舞蹈逆袭成功
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辛先生 JACKSON1周前
回头看，有点搞笑 又有点心酸 哈哈 #减肥前后对比图 #吃了多少苦受了多少罪只有自己知道
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黄秋香3天前
吃不了减肥的苦就吃自卑的苦#减肥逆袭 #变美变瘦变好看 #减肥前后对比图 #减肥
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林小胖4天前
现在是晚上8点多，我对食物的欲望达到了顶峰，前所未有的想吃东西，虽我忍住了，但还是觉得自己好可怜。#减肥的苦只有自己知道
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哇塞迟先生2周前
#真实生活分享计划 #推广抖音 #减肥 #减肥逆袭 #vlog十亿流量扶持计划 或许只有在减肥中的你才会感同身受减肥的苦吧！不要在意那些讽刺你的话语，坚持做自己想做的事，不要轻易放弃，我可以，你们一样也可以。我们彼此前行，迎接未来的自己。
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大程4天前
谢谢你！老几，辛苦了！#我的减肥日记 #减肥vlog #减重日记 #瘦
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大珍·重塑计划3周前
姐妹，2025年减脂我真的吃了很多苦，但是这个苦很值，如果你正在减脂处于焦虑的状态，不妨看看我的过程，希望能帮助到你，不管任何运动，坚持下去就是胜利，就拿结果，如果早早放弃了，那就换一个方式，千万不要否认自己，一定要相信自己能做到，然后就是执行力，加坚持，2026年，希望我们都成为更好的自己 #情感共鸣 #减肥 #减脂成功 #健康 #快乐心态快乐生活
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daily life3天前
day15 太难了😫谁吃过减肥的苦💔#减肥哪有不疯的 #体重打卡 #我的减肥日记
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蒲家幺妹🍎5天前
那些减肥吃的苦，只有自己知道！也就50斤肉🥩而已，#减肥前后对比图
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小刚【努力前行】5天前
越早瘦下来，受的苦越少 #减脂#减肥#自律
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941135532311周前
越早瘦下来受的苦就会越少#吃瘦不饿瘦 #减肥
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舞💃4天前
减肥18斤后……减肥吃过的苦只有经历过的姐妹们才懂得！#减肥前后对比图 #减肥逆袭
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大灿灿🌻（减肥保命 健康打卡）1周前
减肥苦一阵子，不减肥苦一辈子！努力减肥吧，一起逃离这苦海！ #减肥 #脂肪肝 #大基数减肥 #逆袭 #记录真实生活
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小z想瘦6天前
说错了，是第二天的感受#减肥
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大喜｜工作室4周前
减肥：吃和不吃都会痛苦！ 少吃或者不吃的苦是暂时的，而吃多了吃撑了造成得苦却是长久的！！2026！我们一定要瘦姐妹们！1#运气爆棚 #爱自己❤ #要啥有啥
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静涵之旅1周前
你现在能瘦下来你瘦的苦就越少#杞季专业减肥 #减肥逆袭 #自律遇见更好的自己
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悲伤豆腐脑2天前
吃的时候有多爽还债的时候就有多苦😭#减肥一天吃什么 #创作者中心 #创作灵感
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阿燕的🍃减肥日记4天前
初始体重170目标120今天126.3⬇️0.1行！很知足总比涨了强，这次减肥我一定磕到底，我要成为最后一次减肥的人，减肥的苦我真的吃够了，加油！！#自制减脂餐 #我的减肥日记 #减脂餐
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华姐214斤5天前
越早瘦下来受的苦就越少#自律#减肥逆袭#爱自己
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🍟薯条大王（跨年前瘦32斤版）2月前
减肥就两个字 狠心 ！自己受了多少苦，只有身体知道#变瘦 #减肥挑战 #上热门🔥
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小王要减肥（发疯减肥中）7月前
减肥来时的路，尝试过太多的苦，你们是不是也一样？#减肥逆袭 #健身房 #减肥 #不瘦下来永远不知道你多美 #减肥日记
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羿刻互动王牌教练-云舒3天前
你为了减肥吃过最大的苦是什么，欢迎在评论区相互交流。#身材管理 #有氧 #塑形 #减脂 #居家锻炼
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虎妹er1周前
别人的白眼和嘲笑受够了就收藏这条视频反复观看#变瘦 #励志减肥 #就想说点大实话 #禁止废话 #自律
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晓晓（已减30斤养发中）4天前
这一路走来什么苦也没说只是心疼自己#减肥逆袭#减肥中药#
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小花🌹（养成系版）5月前
请大数据把我推给所有受减肥之苦的宝宝们#吃瘦不饿瘦 #健康减脂 #减肥#干货分享 #女大学生
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29岁待退休2天前
当一个人开始决定减肥，那就意味着她好日子过到头了，意味着没苦硬吃#我的减肥日记 #减肥路上的绊脚石 #减肥vlog #流量扶持 #退休
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享瘦终点站2周前
你现在能瘦下来你瘦的苦就越少#减肥#减肥逆袭 #自律遇见更好的自己
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小王的日记1周前
别怪自己不自律 是生活总是在打断你#真实还原 #减肥 #减肥路上的绊脚石
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夏小珊儿1周前
真不是你意志力不强，你只是缺乏一个足够支撑你面对减肥过程中的苦、饿、馋的动力#减肥 #自律遇见更好的自己 #减肥动力 #减肥干货常识分享
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蛋黄派我来的1周前
这段话激励我在减肥的路上一直坚持 #更好的自己 #变美变瘦变好看 #女生 #减肥逆袭 #情绪
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芬芬～3天前
我是一个爱吃的女生 减肥的苦只有我自己知道 我很庆幸那些嘲讽的眼神和背后难听的话语让我坚持熬过来了没有半途而废#减肥打卡
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今日话题分享6天前
#今日话题 #内容过于真实 #减肥
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小钟老师「唐旭减肥餐」1月前
【减重知识】：正确吃苦，吃有价值的苦#知识分享 #形象管理 #生活化减肥 #减肥逆袭
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花花姐姐2天前
#减肥逆袭 #减肥日常vlog #减肥打卡 每到整数的时候就好难下去，好想看到自己120斤的样子，有目标有动力，好好坚持下去吧
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艺3月前
减肥的苦没白吃！这些瞬间让我觉得我又行了！#瘦50斤 #爆爽瞬间 #减肥逆袭 #减肥 #减肥前后对比图
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