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小甜甜#2月前
戒烟打卡第九天，吃完觉得反胃，胃里总有不适感。抽了半根就抽不下去了，为了戒烟大业，继续坚持！#戒烟#戒烟打卡#威立戒
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康三戒2周前
为啥戒烟越久，反而偶尔越想抽一口？#戒烟 #烟民 #戒烟小妙招 #戒烟方法 #康三戒
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陈先生de光2周前
戒烟的第五天，期间一根未抽，今天恶心，想吐，想发火🥺#戒烟 #戒烟打卡
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饭饭5月前
戒烟第三天，与尼古丁的持续抗争，戒断反应异常明显，咳嗽 恶心 头疼 心慌 胸闷 舌头麻，想去路上当劫道的…… #断崖式戒烟第三天 #尼古丁 #戒断反应 #戒烟方法 #戒烟1-30天身体变化
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戒烟观察1月前
很多人戒烟后会出现难受的情况 其实这是正常反应 因为身体正在渐渐切与香烟的生理和心理联接 这需要一段时间 不要担心 这不是戒烟失败 #戒烟难受怎么缓解 #戒烟吧 #戒断反应 #戒烟 #吸烟有害健康
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朋友1月前
戒烟药戒烟打卡第十天，今天整体感觉跟昨天没啥太大的区别，早起还有头晕，今天只抽了一根。现在抽烟有点让我去犯恶心了。抽烟感也没那么强烈了。#戒烟#戒烟打卡#戒烟感受
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杂的3天前
#戒烟 戒是真戒了，吐也是真的吐啊
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疯言峰语1周前
好像感觉哪里不对？不恶心呀#戒烟 #小妙招大作用 #创业在路上
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烟博士戒烟10月前
戒烟一段时间后 ，感觉自己可以控制烟了， 可以偶尔抽上一根？警惕！真相大揭秘来了#上热门 #科普一下 #戒烟#戒烟方法 #最后一根烟 #戒烟打卡
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戒烟换奔驰4天前
戒烟的第23天｜复吸五步坑，90%的人都栽在第一步！别再信“偶尔一支没事”，第一支烟就是复吸的开始！正在戒烟的兄弟，评论区打卡，一起守住底线，绝不复吸！#戒烟 #戒烟打卡 #复吸 #戒烟成功 #戒烟日记
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戒烟校长-徐校2天前
#认知提升 #知识科普 #戒烟
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聊戒烟的林老师5月前
戒烟后吸了一根算不算失败？ 戒烟后抽了一根，算不算失败？要分这两种情况……#戒烟 #戒烟方法 #戒烟后复吸怎么办
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窝布汁岛1周前
戒烟打卡第9天！靠着威立戒的酒石酸伐尼克兰片撑到现在，今天猛灌了好多水，心里还是闷得慌。中午吃完饭，抽烟搭子递来一根，没忍住破功抽了！其实吃这个戒烟药以来，除了偶尔有点恶心，其他戒断反应真的不算大，这次就当教训，接下来绝对管住嘴，再也不碰了！#快速戒烟#科学戒烟
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小米粥1月前
戒烟药戒烟打卡第十三天，前三天还是想抽，后四天抽烟感觉晕乎乎的，因为它需要在你身体里建立一个耐受的过程。今天我开始对抽烟的欲望减少了。#戒烟#戒烟打卡#戒烟感受
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阿伏的生活日记2周前
戒烟十天为什么还想抽？#戒烟 #戒烟打卡 #尼古丁 #戒烟日常 #警察节
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我目中星河(戒烟版)1月前
戒烟的第七天！一切良好 分享戒烟后的“偶尔一根”的小知识#戒烟 #戒烟吧 #日常分享 #戒烟打卡 #内容过于真实
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陈会戒烟6月前
戒烟后偶尔抽烟算不算复吸？ #戒烟#陈会戒烟
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杂的1周前
#戒烟 今天抽烟把我给抽吐了🤮
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杰克V干中学7月前
戒烟6 天！我从狂想抽 20 根到闻见烟味想吐…… #日常vlog #戒烟 #真实还原 #戒断反应 #坚持的意义
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临安1月前
戒烟药戒烟打卡第七天，今天感觉食欲不是很好，吃完东西以后想吐。睡的也不是很好。老在做梦。烟量已经减少了。#戒烟#戒烟打卡#戒烟感受
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老豆在戒烟7月前
戒烟后复吸的人都是咋想的？ #戒烟 #戒烟打卡 #烟民看过来 #主打的就是一个真实
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戒烟控烟养生馆1月前
戒烟以后不小心抽了一支烟怎么办？#戒烟
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大帅戒烟了（公益宣传）8月前
#戒断反应 有点严重，#戒烟 就得坚持下去，饿死#尼古丁 这条毒虫，他已经是最后的挣扎了，#戒烟后身体会有哪些变化 #咽炎 发作
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飞向蓝天的8鸟2天前
戒烟第二十一天，给自己来个总结，祝大家都能戒烟成功，一定要坚持住啊#戒烟吧#戒烟方法 #真实生活分享计划
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西部网1周前
戒烟过程太难熬？医生教你利用“生理性厌恶”戒烟：温水浸泡烟丝含在嘴里，再抽烟就会感到恶心反胃#健康 #戒烟
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快乐一生6天前
戒烟真的太难受了，头晕恶心还反胃，满脑子都想抽烟，可我必须忍住，绝对不想半途而废！ #快速戒烟#科学戒烟
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正心正念1周前
戒烟戒断反应 #戒烟#戒断反应
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踢不烂大黄蜂2天前
戒烟21天，烟瘾是毒瘾不是习惯。 #戒烟#戒烟方法#戒烟小妙招#最近很火的问题
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羊哩个杨3周前
戒烟：十七天。你戒烟后是什么原因让你又复吸了。#戒烟 #抖音小助手我要上热门
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斜风细雨不须归1周前
#戒烟 戒烟第一天晚上 有点难受
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良哥(清新戒烟营)3天前
总复吸，原因是你一开始就错了#戒烟#讨论 #戒烟方法 #戒烟打卡 #清新戒烟营
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设计阿勇～戒烟中4天前
戒烟第二十天 #戒烟打卡 #戒烟
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玮成同学11月前
怎么很爽的把烟戒了？如何轻松面对戒断反应？戒烟会胖么？ #戒烟#做更强大的自己#自我提升
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破局新生（老杨）2天前
戒烟第24天：我差点复吸了！这3招救了我 #戒烟 #戒烟打卡 #戒断反应 #情绪管理 #个人成长
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戒烟频道1天前
#戒烟 #原创作品
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遛达者也4天前
#就想说点大实话 #戒烟 #真实生活记录 #戒烟吧
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老张帮你戒烟（攒钱登珠峰）1周前
戒烟初期特别难受，扛不住怎么办#戒烟 #戒断反应
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灯鱼4天前
谁能告诉我这是啥情况
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赵洋洋6月前
戒烟的这 4 个坑你都踩过了没？ #vlog十亿流量扶持计划 #戒烟 #干货分享
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阳3天前
#戒烟 #戒烟吧 #戒烟打卡 直接一根不抽戒烟引起的所谓会有各种疾病说法这个，戒断反应有，但目前依据还没直接证据表明就是因为戒烟引起的，例如便秘，口腔溃疡等，那正常睡不好也会出现这些问题，其它疾病一样，好习惯或许可以解决这些，大家可以讨论一下这个情况？
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斜风细雨不须归3天前
#戒烟打卡 戒烟第13天了，几天没更，被人催了。为啥饭后特别想抽烟？有没有懂得？
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饶河小郭4周前
戒烟第三天感觉有点难受，每每难受的时候我就想，不能拿我自己的金钱跟生命养那帮犊子，必须戒掉#戒烟 #戒烟吧
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戒海指南针1周前
戒烟的初期应该注意什么？该怎么应对？#戒烟 #戒烟方法 #烟民看过来 #戒海指南针
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金天大叔2周前
戒烟期间，千万别逃战自己和人性 #戒烟 #戒烟打卡 #方法分享
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清新无烟1周前
#戒烟#健康科普
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立方体•赛汎游泳健身馆专用号5天前
#戒烟 记录戒烟第三天，为啥是第三天呢，是因为前两天没有拍，没有拍是因为自己也感觉自己估计坚持不了三天，分享下，这三天的变化。第一天就是有点难受，没有精神，总想抽一根。上厕所了，想抽一根，办公室坐了一阵就想起来抽一根，就是硬扛！心里就是一个犟劲，我就想看下不吸这个烟能咋的，它到底能咋的，能不能嘎！然后就是不吸了。第二天呢早上起来就想来一根，忍住没抽，刷牙洗脸。很明显的变化就是早上起床不墨迹了，醒的早，起的也早，而且嘴不苦了。我抽烟都抽了20多年了，今年36，04年上初中开始抽烟，被坏孩子带的。那时候抽那个沙河彩蝶。今天第三天，今天起来有点想吸，但是脑子里立马给否定了。然后嘴也是不苦，而且起的更早了。准备开始锻炼下，毕竟在健身房工作嘞。#戒烟打卡 #健身房 #健身房销售#自律
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宁静致远·4天前
对不起了兄弟们，戒烟第二十三天，破戒了，喝完酒晚上回家抽了一根，明天开始重新戒烟，兄弟们你们说我可以重新开始吗？鼓励一下我，感觉太难受了#戒烟 #自律遇见更好的自己
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我目中星河(戒烟版)1月前
戒烟的第八天，一切良好，戒断反应逐步减弱！分享戒烟“偶尔一根”如何调整？#戒烟 #戒烟打卡 #戒烟小妙招 #日常分享 #戒烟挑战
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自律小马哥5月前
威立戒第6天，抽烟没味了，希望这次戒烟成功#戒烟方法小妙招 #酒石酸伐尼克兰片 #威立戒 #复吸 #抽烟有害健康
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人间1周前
戒烟十一天 #戒烟#戒断反应
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大憨憨2周前
以前抽烟都成习惯了，饭前抽一根、饭后抽一根。自从看了猪肺实验决定戒烟后，现在再闻到烟味就头晕恶心，朋友递烟我都躲得远远的！ #戒烟 #吸烟有害健康 #猪肺实验 #如何戒烟 #逆战未来开服音乐节
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戒烟日记1周前
#戒烟吧 #戒烟
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老刘已戒烟3月前
你发现了吗？戒烟后复吸的人很多#解读人性 #戒烟#吸烟有害健康 #戒烟方法
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游泳健身乒乓球小郭2天前
丑男跳崖式戒烟第五天，今天想抽烟的时候少了，原来是过个半小时，一小时就会想找地方抽一根了。现在这种时候越来越少了。记录一下状态的变化，看看是不是像人家说的会变胖。我现在最大的不一样就是每天都很亢奋，睡眠少，醒的早。我觉得我在完成一件很牛逼的事。戒烟的人一起加油👏#戒烟 #健康 #戒烟打卡 #健身房 #戒烟1-30天身体变化
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张九译4天前
戒烟第八天，身体有哪些变化？又是什么方式戒烟#戒烟 #戒烟方法
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斜风细雨不须归5天前
#戒烟打卡 到底戒烟多久才会一点都不想抽？
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老张帮你戒烟（攒钱登珠峰）1月前
学会抽烟就是你适应了抽烟的难受感，你比一个正常人要难受，抽了根烟只是解决了这个难受感
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渔具大世界2天前
只有科学戒烟，才能少走弯路
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康三戒5天前
戒烟后，你的身体在‘报复’你？不，那是它在‘感谢’你！#戒烟 #戒烟后身体会有哪些变化 #就想说点大实话 #戒烟方法 #戒烟小妙招
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无聊大叔1周前
#经验分享 #内容太过真实 #戒烟 #心瘾 断崖式戒烟第67天， 距离上次抽那三口烟过去5天了，没有再吸，我这算戒烟失败吗？@无聊大叔
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伍岚正2天前
威立戒我吃了有段时间了，起初吃还伴着头痛恶心的副作用，慢慢扛过来后，酒石酸伐尼克兰片的作用就显现了。烟瘾被压小了很多，对我的戒烟路特别有帮助，接下来会一直坚持，靠着这份助力彻底戒断烟瘾 #快速戒烟#科学戒烟
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酉酉爸爸1周前
戒烟后，就抽一根，行不行？看看我说的观点你认同吗？#戒烟 #真实经历分享 #拒绝废话#科普#冷知识#省流 #人生领悟道理
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