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苏西嘻的diy小屋9月前
扭扭棒魔法棒教程 不许再说不会了哦 #扭扭棒 #魔法棒 #手杖 #教程 #仙女棒
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Amanda知夏美妆9月前
🇸🇬体操基础发型有什么技巧吗#艺术体操 #新加坡艺术体操 #艺术体操妆 #新加坡化妆师 #新加坡舞台妆化妆师
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冰城康复杨可钦10月前
#偏瘫患者的康复训练 #手功能康复 #脑出血 #脑梗#弹力绷带 脑出血脑梗患者，上肢肌肉力量差，关节角度差，很多人都会选择体操棒的训练，抓不住怎么练习？弹力绷带帮助你
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艺术体操训练中心-董珊珊9月前
#第一人称视角 #艺术体操 #石家庄 #日常训练
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陈红霞3年前
器械操 ——棒操#器械操幼儿园
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美艺星艺术体操3周前
#艺术体操 棒操
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美艺星艺术体操6天前
#艺术体操 棒操
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凯哥和依姐6月前
第5个动作视频来啦，坐在小椅子上，双手手握体操棒，头微微抬起，将体操棒举过头顶，放置头后侧还原，50-100次，1-2组。#康复运动 #脊柱侧弯 #原创视频
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儿童康复-陈世动4月前
告别“小翅膀”的背，教你一个实用的方法 准备一根弹力带和一根体操棒，将弹力带固定在一端，体操棒穿过弹力带，小朋友俯卧位双手分别握住体操帮，然后用力向下拉长弹力带，直到双肘关节贴近躯干，头部保持抬高，去感受肩胛骨的内收,每天坚持训练3-5组，每组20-30次即可。 #儿童康复 #体态纠正 #康复训练 #知识
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凯哥和依姐4月前
5.坐在小椅子上，双手手握体操棒，头微微抬起，将体操棒举过头顶，放置头后侧还原，50-100次，1-2组#居家锻炼 #每日一练 #脊柱侧弯康复训练
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💟菲💓1月前
🎀 艺术体操棒DA动作｜腿下五花 看起来很难，其实技巧一抓就上手👇 ✅ 先练小五花，找到手腕的幅度与距离 ✅ 仰卧腿下，分手练习单手五花 ✅ 完整动作保持姿态：腿伸直绷脚、身体稳、节奏准 练熟之后就是高级感满满的控棒技巧✨💪 #艺术体操棒 #DA动作 #腿下五花 #儿童艺术体操 #艺术体操女孩
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小珈甯JiaNing2月前
初学菜鸟的艺术体操训练装备有哪些？认真对待每一个热爱，从我做起❤️ #小珈甯JiaNing #艺术体操 #艺术体操训练日常 #vlog十亿流量扶持计划 #艺术体操服
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💟菲💓1月前
🎀 艺术体操棒DA动作｜侧手翻中接小抛棒 💫初学者也能做到的DA难度技巧！ 侧手翻中接小抛棒，看似难，其实有诀窍👇 ✅ 提前启动身体 ✅ 眼随棒走 ✅ 稳稳接棒落地 练出自信与掌控力💪 #艺术体操棒 #侧手翻 #DA动作 #艺术体操女孩 #儿童艺术体操
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李宁体育培训3天前
体操训练的邪修你知道吗 #日常训练 #体操 #李宁体操学校 #萌娃 #台上一分钟台下十年功
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体育钟老师3年前
这方法确保孩子们都克服了恐惧心理、学会了进入时机及路线。#小学体育 #跳长绳 #练习方法
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爱丽国际艺术体操中心2天前
如何正确抛接棒，避免被砸？#中国体育精神 #艺术体操 #少儿舞蹈 #寒假培训 #杭州滨江
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吴扁扁1月前
1分钟学会！！超简单的扭扭棒雪花挂件！❄️⊹꙳ #扭扭棒 #手工 #雪
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吴扁扁5月前
两分钟学会！！扭扭棒彩虹蝴蝶风铃！🎨⊹꙳ #扭扭棒 #手工 #教程
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苏新皓 欢迎大家来了解呀（苹果灯）1周前
来啦来啦它来啦 硅胶绑带/扎带真的很好用！
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猫哥体育摄影1周前
邹靓棒操精彩瞬间集锦！看广西艺术体操女孩的力量与美 #艺术体操 #运动女孩 #女性力量 #体育 #体操 2023年在全国艺术体操锦标赛中以21.90分获得带操银牌1同年斩获全国艺术体操冠军赛少年个人全能铜牌及绳操、棒操第三名 并在第一届全国学生（青年）运动会艺术体操比赛中以98.05分获得甲组个人全能季军 2025年获得全国艺术体操锦标赛带操季军 2025年11月10日，在第十五届全国运动会艺术体操个人全能决赛中排名第八
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美艺星艺术体操6月前
#艺术体操 棒操
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正气使然1月前
1分钟学会扭扭棒松枝圣诞挂件教程 #每日分享 #扭扭棒 #圣诞 #挂件 #手工教程
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吴扁扁9月前
两分钟学会！！扭扭棒彩虹音符风铃！꙳🌈 ˖° #扭扭棒 #diy #教程 #风铃 #手工
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米粒的小鱼妈咪🐟4周前
这个简单，快做｜ 家里的空桶不要丢， 绑上一个小娃娃做一点些花花加入，你也能拥有一个抱抱桶。 #手工diy #扭扭棒的100种玩法 #玫瑰花 #扭扭棒教程
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霏霏花捻集 Studio4月前
玫瑰手捧绑丝带教程~ 剪的比较随意哈，大家能看懂就行#扭扭棒手工#扭扭棒 #扭扭棒教程 #玫瑰 #教程分享
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小横以初四4周前
上个散架了重新弄一个哈哈哈 #编发 #发棒 #绑发
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吴扁扁4周前
两分钟学会！！超梦幻的扭扭棒水母风铃！🫧⊹꙳ #扭扭棒 #手工 #教程
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健康生活，康复助力7月前
康复#康复运动 #偏瘫康复
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棒棒侠2周前
马上春节就到了，一分钟带大家get超简单的灯笼挂件！#扭扭棒#手工#教程#灯笼#春节
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谢老师x手作1月前
属于中国的浪漫，我们的传统节日新年花环教程来啦，包你学会。 #扭扭棒 #手工 #手工教程#教程#新年手工
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为匠赛服-艺术体操1周前
棒操DA0.3动作分享 艺术体操资源关注“为匠赛服-体操”公众号，艺术体操服看@为匠赛服产品精选 #艺术体操 #棒操 #动作分享 #为匠赛服 #赛服定制
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定州市恒烨体育用品有限公司1年前
彩带条舞动青春韵律，体操彩带绘就灵动之美；体操棒掌控平衡，体操球旋转精彩。体操绳编织梦幻，体操圈勾勒完美。选择艺术体操五项，尽享运动乐趣，展现无限魅力！ 体操彩带，生产体操彩带，体操彩带批发，体操彩带零售，体操彩带厂家 #体操彩带 #艺术体操彩带 #体操彩带舞 #彩带体操 #体操舞彩带
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诗思-艺术体操1周前
棒的DA技术难，打好基础功夫长！Cindy小老师教你如何练习，可以提高我们棒的成功率！一起练起来吧！#艺术体操 #诗思老师 #艺术体操运动员 #谁还没个隐藏技能 #每个动作都是用汗水换来的
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💟菲💓2周前
很多同学在做行进间或平衡动作时器械容易掉😣 今天拆解一个实用的基础连接动作——双手小抛棒接 🔹原地双手小抛接 核心在于低、快、稳，手腕柔和发力，在樶小路径内完成抛接，控制好高度与速度 🔹单侧手绕体后小抛棒（进阶版） 转身时，身体后侧手腕需主动发力，确保棒的方向不偏离，常见问题是抛棒轨迹歪斜 🔹结合起腿完成 先完成器械动作，再落腿！节奏是起腿—抛接—稳定—落腿，千万不要急着下脚 🤸‍♀️你的棒在绕体抛接时容易往哪个方向歪？ #艺术体操棒#新加坡艺术体操#棒的基础训练 #器械训练 #体操教学
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番茄好吃嘛（8月前
来了来了！主包急急忙忙终于出了教程（主包能力至此了，大家凑合看吧#十万伏特 #应援棒改装 #应援棒改造教程
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定州市恒烨体育用品有限公司1年前
艺术体操魅力非凡，体操棒舞出力量，彩带条绽放光彩；体操彩带挥洒激情！五项全能助你成为体操界的佼佼者，体操球掌控自如，体操绳缠绕梦幻，体操圈翻转灵动。让你在艺术体操的世界里畅享运动之美！ 艺术体操五项，体操球，体操棒，儿童体操球，儿童艺术体操五项 #彩带条 #闪光彩带条 #水晶彩带条 #广场舞彩带条 #体操彩带
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定州市恒烨体育用品有限公司1年前
艺术体操，舞动青春！体操棒、彩带条、体操彩带等五项装备；一应俱全。灵动飘逸，展现你的体操风采，让你在运动中体验无限魅力，释放青春活力！ 体操棒，儿童体操棒，成人体操棒，生产体操棒，体操棒批发 #彩带条 #闪光彩带条 #水晶彩带条 #杆舞彩带条 #体操彩带
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北京弘道运动康复2月前
改善脊柱侧弯 | 三组体操棒训练 #脊柱侧弯 #脊柱健康 #居家锻炼 #康复训练
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定州市恒烨体育用品有限公司1年前
舞动童年，艺术体操启航！精选体操棒、彩带条、体操彩带；体操球、体操绳、体操圈，零售店儿童使用。让五项艺术体操激发孩子潜能，尽享运动乐趣！ 体操绳，体操球，体操棒，儿童体操球，儿童体操绳 #彩带条 #闪光彩带条 #水晶彩带条 #广场舞彩带条 #体操彩带
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学霸作业本10月前
#中国体操健儿太棒了
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定州市恒烨体育用品有限公司1年前
艺术体操五项，彩带条飘逸，体操彩带灵动，体操棒稳健；体操球灵动，体操绳流畅，体操圈优美。每项装备都精心设计，助你完美展现体操之美，享受运动之趣！ 艺术体操五项，成人艺术体操五项，儿童艺术体操五项，生产艺术体操五项，艺术体操五项批发 #彩带条 #闪光彩带条 #水晶彩带条 #杆舞彩带条 #广场舞彩带条
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徐嘉诚的棒球之路2月前
如何给棒球棒贴棒胶 #MLB #棒球棒 #棒胶 #棒球 #棒球棍
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🐑美咩咩啊1周前
马年发箍教程，气氛组赶紧安排起来红红火火过大年 #新年手工#扭扭棒小马发箍
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咪咪好物推荐10月前
#艺术体操带 幼儿园表演出道具跳舞飘带棒七彩丝带舞蹈彩带艺术体操带#种草好物 #好东西一起分享 #好物推荐分享
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猛虎搏击3天前
棍子叫加油棒#动作这一块拿捏死死的 #每一个动作都是用汗水换来的 #这个动作有点难 #体操训练 #动作这一块拿捏死死的😂
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美艺星艺术体操8月前
#艺术体操 棒操
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定州市恒烨体育用品有限公司1年前
绽放儿童艺术体操魅力，我们精选体操棒、彩带条、绚丽体操彩带、活力体操球、柔软体操绳及多彩体操圈，全套五项零售，助力宝贝在体操世界翩翩起舞，成就健康快乐的童年！ 体操绳，体操球，体操棒，艺术体操，彩带批发厂家 #彩带批发厂家 #艺术体操 #体操棒 #彩带条 #体操彩带
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@元气满满3天前
爱心气球手拿棒教程，手残党也能做#真实生活分享官 #气球教程 #手工#助手抖音 #dou上热门@DOU+小助手
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舞博11月前
谁不能或不想完美地“保持框架”，今天有三大惊喜：体操棒一根，健身皮筋两根，瑜伽砖一块。#摩登舞 #课堂随拍 #体育舞蹈 #我的舞蹈日记 #舞博 蒂穆拉的舞蹈姿势由TSK莲花队主教练亚历山大·万丘金（Alexander Vanchugin）用强有力的手进行。
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定州市恒烨体育用品有限公司1年前
舞动童年，尽在艺术体操！我们为小朋友准备了齐全的体操装备：鲜艳的体操彩带及彩带条，轻盈的体操棒，弹力十足的体操球，柔韧的体操绳，以及圆润的体操圈。五项全能，让孩子在运动中成长，快乐中绽放！ 彩带条，体操彩带，成人体操彩带，儿童体操彩带，儿童彩带条 #体操彩带 #体操棒 #体操球 #体操绳 #艺术体操五项
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friendly2天前
身材绑棒，应该能背的起我😍#宋雨琦 #健身大人 #我的身材很曼妙 #追星日常 #安利视频
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合肥北城康复作业治疗随老师🦧4月前
手摇摇晃晃不稳定，用一根木棍在家也能练好#上肢康复训练 #肌张力高 #神经控制训练 #协调性训练 #随拍记录生活
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爱丽国际艺术体操中心1月前
前国家队队员点评优雅天使杯俄罗斯艺术体操十棒操#艺术体操 #少儿舞蹈 #少儿运动 #杭州滨江 #寒假培训
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百事可乐7月前
"体育生の广播体操考试实录👏 安康学院2024级体育教育专业《舞动青春》 无排练！一镜到底！看看谁的动作最标准，你们打几分？ @小羊001💤 @扭柳棒 #校园生活 #体育生日常 #广播体操回忆杀"#记录校园生活
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定州市恒烨体育用品有限公司1年前
舞动青春，尽显艺术体操之美！我们的体操装备齐全，包括彩带条；体操彩带、体操棒、体操球、体操绳和体操圈，让您尽情演绎艺术体操五项！ 艺术体操五项，体操彩带，彩带条，生产艺术体操五项，成人彩带条 #彩带条 #闪光彩带条 #体操彩带 #体操棒 #体操球
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子龙神康王5月前
#运动康复 #康复锻炼 #上肢训练
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定州市恒烨体育用品有限公司1年前
体验艺术体操的无限魅力！我们的体操绳、彩带条、体操彩带等；全套装备，让您尽享运动乐趣。更有体操棒、体操球、体操圈等多样选择，让您在艺术体操五项中尽情挥洒！ 体操绳，生产体操绳，儿童体操绳，成人体操绳，体操绳厂家 #彩带条 #闪光彩带条 #广场舞彩带条 #体操彩带 #体操绳
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肉肉物语2天前
彩带舞彩带棒儿童早教跳舞丝带条玩具手甩七彩带长绸体操舞蹈道具#一起来锻炼 #儿童玩具 #生命在于运动💪💪
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黎黎的晴兰艺术体操俱乐部4年前
艺术体操棒，你玩耍过没？#艺术体操 #哎这舞我根本停不下来 #体育人 #叫板屏实力
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婴童优品2年前
#创作灵感 儿童彩带棒舞蹈彩带成人儿童跳舞丝带幼儿园手甩七彩体操飘带广场舞绸带道具#舞出好心情 #运动停不下来 #亲子陪伴 #简单方便
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定州市恒烨体育用品有限公司1年前
索艺术体操的无限魅力，专为儿童打造！零售各类体操装备：色彩斑斓的体操彩带与彩带条，轻盈灵动的体操棒，活力四射的体操球，柔韧多变的体操绳，以及圆环飞舞的体操圈。 体操棒，体操彩带，彩带条，艺术体操五项厂家，艺术体操五项器械 #彩带条 #体操彩带 #体操棒 #艺术体操服厂家直销 #艺术体操五项器械
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佳佳🐰追剧3周前
#综艺 #奔跑吧 兄弟 第三季
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