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慧沁1周前
盐蒸橙子真能止咳吗？ 中医认为，橙子可理气、化痰、润肺。 现代药理研究发现，橙子皮中有两种成分具有止咳化痰的功效，一个是那可汀，一个是橙皮油，而这两种成分只有在高温蒸煮之后才会从橙皮中分离出来，因此热橙子尤其适合久咳的人吃，可谓天然的“止咳糖浆”。 盐蒸橙子： 橙子洗净后用盐水浸泡20分钟。在其顶部平切一刀，形成一个盅，在露出的果肉上撒少许盐，用筷子戳几个洞，然后将切下来的“盖子”重新盖回去。将橙子放进碗里蒸，水沸后再蒸15分钟，蒸好后去皮吃果肉，能止咳润肺。
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冯同学的元养日记4周前
一到冬天就干咳的姐妹请举手！分享一个我每年秋冬必备的养生小甜品——盐蒸橙子。热乎乎的橙子果肉，带着一丝恰到好处的咸，混合着橙皮蒸出的清香，喝下去从喉咙润到胃里，超舒服！ 做法很简单：橙子用盐搓洗，顶部切开，果肉撒一点点盐再用筷子戳几下，盖上“盖子”上锅蒸15分钟就好。记得果肉和碗底的汤汁要一起吃掉哦，精华都在里面~ #秋冬养生 #盐蒸橙子 #止咳化痰 #润肺食谱 #创作者伙伴计划
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志文儿小铺1月前
被盐蒸橙子惊艳到了!切开撒盐蒸10分钟，秋冬喉咙干痒吃这个太合适了，喝完瞬间润乎乎的。润喉止咳超见效，做法简单还无添加，姐妹们一定要试试! #盐蒸橙子 #水果蒸着吃#寒咳和热咳#我的美食日记 #创作灵感
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炎宝辅食记1月前
@炎宝辅食记 第108集｜宝宝咳咳不舒服，快来试试这个清热生津的盐蒸橙子，止咳化痰效果绝绝子，秋冬咳嗽总是不好，喉咙不舒服都去试试#食疗小妙招 #蒸橙子 #咳嗽小妙招 #强烈推荐 #抖音生活观察计划
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浙江名医馆3周前
感冒常见误区解读, 盐蒸橙子雪梨汤对每个人都合适吗 辨证区分咳嗽性质很重要#健康 #感冒 #科普 #浙江省健康知识普及行动
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沐月弦1年前
专家推荐 盐蒸橙子十分钟 ，有化痰止咳的功效，秋冬季节咳嗽总是不见好的朋友可以试试。#盐蒸橙子 #咳嗽小妙招 #妙招分享
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@大脸XL🍓5天前
#上热门话题🔥🔥🔥 沉浸式吃蒸橙子 蒸法：橙子一个， 四分之一处切开， 用筷子在橙子肉上小孔， 把盐巴均匀的撒到橙子肉上， 水开上汽蒸20分钟左右！ 晾至微凉就可以吃了！ 功效：止咳化痰😇😇😇 #抖音推广 #抖音美食创作人 #抖音二创激励计划
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瑶瑶是妈妈1年前
止咳小妙方：盐蒸橙子 现在又到了咳嗽的高发季节，孩子咳嗽起来真的是很揪心。这个小妙方最开始是我试过，很管用。后来我家闺女也用过，也管用。今年给我儿子用了两次了，依然管用。前天的时候从幼儿园接回来，发现咳嗽的有点厉害，抓紧给他蒸了一个，当天晚上睡觉，咳嗽就减轻了很多。第二天老师说在幼儿园基本没咳嗽。昨天晚上又蒸了一个，昨天一夜也没咳嗽，睡了一个安稳觉。大家可是收藏起来试一下哦。 #缓解儿童秋冬咳嗽小妙招 #养娃不易 #当妈是一场修行
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朝晖橙园 珍1月前
感冒甲流高发😷若感喉咙干痒 🍊 分享一个盐蒸橙子🍊 教程 ～风热咳嗽肺热可以这样吃 比冰糖雪梨有效，绿色安全的食疗法[强] 特别是家里有老人，小孩的，真的很有效果！
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I长治3周前
流感季节，总想咳嗽?医生推荐“盐蒸橙子”清热化痰，“一天1-2个，果肉汁液一起吃”。（来源：@新华社）
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阿亮家常菜2周前
热咳的记得做起来吃哦！#盐蒸橙子 #盐蒸橙子止咳
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人口健康报2周前
流感季节，总想咳嗽？医生推荐“盐蒸橙子”清热化痰，“一天1-2个，果肉汁液一起吃”。（来源：@新华社 ）
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半月谈3周前
流感季节 总想咳嗽？ 医生推荐“盐蒸橙子”清热化痰，“一天1-2个 果肉汁液一起吃”。（来源：新华社快看）
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小棠棠成长日记(辅食中)1月前
秋冬流感高发季，宝宝咳嗽你就给她蒸橙子吃哦，止咳化痰，润肺补维C。(1岁内的宝宝就不要往橙子里加盐哦)#辅食教程 #辅食 #育儿经验分享 #新手妈妈 #流感
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民乐县融媒体3周前
流感季节 总想咳嗽？ 医生推荐“盐蒸橙子”清热化痰，“一天 1-2个 果肉汁液一起吃”。（来源：新华社快看）
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90后开托管的小卢1月前
“抗流感华远特供”：盐蒸橙子🍊 🉑止咳化痰清肺热，缓解喉咙不适～～亲测有效哦🫶 #托管 #高州 #盐蒸橙子 #补充维生素
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兰陵春之歌幼儿园（原东方之子婴幼园）1月前
冬日里的小温暖， 从一盅盐蒸橙子开始～ 厨房老师精挑细选新鲜橙子， 细细撒盐、耐心蒸制， 每一口都是缓解咳嗽的贴心守护#幼儿园 #美食
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俩小子的妈1年前
家里有孩子咳咳咳的，可以试试中医推荐的这两个小妙招，寒咳吃烤橘子，热咳吃盐蒸橙子，千万别弄错哦#咳嗽小妙招 #盐蒸橙子 #烤橘子#止咳化痰 #食疗小妙招
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山亭融媒3周前
流感季节，总想咳嗽？医生推荐“盐蒸橙子”清热化痰，“一天1-2个，果肉汁液一起吃”。（来源：新华社）#水果 #维生素 #橙子🍊 #喝鲜榨橙汁的好处
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江门林律师法律咨询5月前
江门最近天天都是爆晒爆雨 孩子有几声咳 老师推荐了盐蒸橙子 第一次尝试，小孩还挺喜欢吃 药食同源，期待效果
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应急总医院周云芝11月前
盐蒸橙子治咳嗽真的有用吗 流感后咳嗽用偏方有效吗？为什么有人有效有人没效？#咳嗽 #盐蒸橙子 #开工去班味健康指南 #抖出健康知识宝藏 #医生科普
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新华社3周前
流感季节，总想咳嗽？医生推荐“盐蒸橙子”清热化痰，“一天1-2个，果肉汁液一起吃”。
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多米多米1月前
秋冬天气干燥，给孩子喝点盐蒸橙子汤。孩子很喜欢，做法简单还有效。 #宝宝辅食 #食疗小妙招 #盐蒸橙子 #止咳小妙招 #抖音生活观察计划
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米小厨教做菜2月前
流感来袭！孩子咳嗽不止，太心疼了！中医教你如何在家应急：蒸橙子，“大火隔水蒸10分钟，连肉带汤直接吃，很好的润肺止咳”#咳嗽小妙招 #内容过于真实 #养生知识 #咳嗽小妙招 #养生知识
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有梦想的咸鱼❄️2年前
#盐蒸橙子 #咳嗽小妙招 咳嗽时长：3天2晚（喝了止咳糖浆没用，不发烧，本来准备去雾化了） 橙子止咳的做法：选汁水多味甜的果冻橙或脐橙，用盐搓洗表皮，切开4分之一，取出一个小方块，防止汁水流出，放少许盐（拇指食指捏一次就行了），搅拌均匀，盖上盖子，小火蒸15分钟，趁温热刮出果肉跟果汁即可（皮苦就不用吃了）
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欣欣妈中式育儿6天前
不会还有人不知道盐蒸橙子吧，每次我家宝宝kkk的时候，我都给她安排上！真的很推荐！赶紧试试！#盐蒸橙子 #中式育儿 #食疗小妙招 #育儿经验分享 #宝妈必备
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哲哲麻麻🐰11月前
6月龄宝宝辅食：盐蒸橙子 宝宝咳嗽有痰，可以试试这个盐蒸橙子，治咳又化痰#小月龄宝宝辅食#止咳小妙招 #宝宝咳嗽 #妈咪新风向 #这个冬天成为你的暖宝宝
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跳跳老爸做起来🧑‍🍳1月前
你们家是不是又在ke ke ke赶紧跟我学着把这个盐蒸橙子做起来#盐蒸橙子 #九月红果冻橙 #橙子的正确打开方式 #食补养生
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-冰娜2月前
咳咳咳的快去试试这个，盐蒸橙子太有用了！ 亲测有效✌️ #盐蒸橙子 #止咳小妙招
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云阿姨要自律1月前
流感季节，总是咳嗽，喉咙又痒又疼？不妨试试中医医生分享的“盐蒸橙子”，“一天1-2个，吃两三天，汁液和果肉一起吃，清热化痰 ”#食疗小妙招 #咳嗽 #流感 #橙子 #真实生活分享计划@DOU+小助手 @DOU+上热门 @生活服务热点中心 @我要上热门
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陈加娜三娃宝妈1月前
流感来袭，咳嗽有痰，试试盐蒸橙子，用料安全，做法简单，趁热连汁带肉一起吃掉，吃完感觉喉咙都打开了，亲测有效哦[旺柴][强]#日常生活 #盐蒸橙子#止咳化痰
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太极本草6天前
盐蒸橙子止咳原理大揭秘
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果汁爸爸的厨房1月前
中医分享止咳方法#盐蒸橙子 近期甲流高发，可以常吃盐蒸橙子。放适量盐，隔水蒸20分钟#瓦罐汤 #炖盅 #炖橙子 #食疗养生
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年年麻麻（辅食版🍳）1周前
第177集 盐蒸橙子🍊 中医爷爷推荐的止咳小妙招 连吃三天 大人小孩都能吃 #辅食#辅食教程 #食疗小妙招#儿童辅食
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馒头妈妈辅食分享11月前
盐蒸橙子 秋冬天气干燥，容易咳嗽上火，一定要给家人试试这个盐蒸橙子#盐蒸橙子 #咳嗽小妙招 #食疗小妙招 #止咳化痰 #橙子这样做止咳又好吃
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晴天养生1月前
冬季干燥，口干喉咙不舒服，燥克热克的吃吃这个！🙋‍♀️🌺#盐蒸橙子 #热咳食疗 #养生 #强烈推荐
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静子美食记1月前
#上热门 @DOU+小助手#盐蒸橙子 止咳化痰，适合轻微热咳燥咳
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咚咚。1月前
#真实生活分享计划 最近天气不稳定，早晚气温温差比较大，老人小孩喉咙干痒咳的不少，做个盐蒸橙子，满满的维C！ #盐蒸橙子 #橙子🍊 #补充维生素 #vlog十亿流量扶持计划
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叫我刘轰轰1月前
最近流感高发，家里的小朋友都有点小咳咳咳，赶快来试试盐蒸橙子啊，理气润肺，止咳化痰。#盐蒸橙子 #蒸橙子 #强烈推荐 #水果茶 #做法简单又营养
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乐乐妈做辅食1月前
冬季干燥 ，给孩子吃点盐蒸橙子，和咳嗽说拜拜#宝宝辅食 #辅食教程 #盐蒸橙子 #食疗小妙招 #咳嗽小妙招
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团宝家居日记1月前
甲流后干咳喉咙痒，赶紧盐蒸橙子吧！咳嗽半个月，各种办法试过了，亲测干咳喉咙痒有效！#生活小妙招 #盐蒸橙子 #强烈推荐 #咳嗽小妙招 #全职妈妈
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平安喜樂1月前
秋冬喉咙干痒不舒服，风热咳嗽痰多，试试这个小偏方#盐蒸橙子 #食疗 #咳嗽小妙招
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汤圆糯叽叽2月前
冬天给孩子做这个#盐蒸橙子 #咳嗽小妙招 #橙子 #水果神仙吃法 咳咳的一定要试试#润肺止咳
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欢乐周2周前
#盐蒸橙子清热化痰
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冯邹记9月前
咳嗽一个月没好？老中医的盐蒸橙子方子！连喝3天，痰消咳止 #止咳妙招 #食疗养生
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东莞石碣卓颖美容养生~婧㬢8月前
细心的老板给感冒咳嗽的客人准备的炖橙子😍😍#盐蒸橙子 #养生 #美容护肤
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糯米糕妈妈（家有敏宝）8月前
连喝三天 盐蒸橙子 准备一个橙子 盐水洗洗 然后切盖 戳几个小眼 撒盐 盖盖蒸15分钟 喝几天你会来感谢你自己#盐蒸橙子
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啊婷爱食养3月前
盐蒸橙子🍊#咳嗽小妙招 #食疗小妙招 #强烈推荐
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儿科医生王静4周前
孩子流感咳嗽不止？试试“盐蒸橙子” #流感 #咳嗽 #抖出健康知识宝藏 #儿童健康
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儿科主任黄金凤1月前
盐蒸脐橙，你吃过了没？#橙子 #科普 #儿科医生黄金凤 #咳嗽食疗 #纯天然绿色食品
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加谷粒1月前
盐蒸橙子，止咳小偏方，连续吃3天，会有惊喜#食疗小妙招 #盐蒸橙子 #止咳化痰
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盈朵朵1月前
止咳小妙招#盐蒸橙子 #止咳小妙招 #咳嗽 #甲流
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十七妈咪11月前
哺乳期流感中招，咳嗽+喉咙痛的像“吞刀片”，严重到发烧🤒，吃了2天共四个盐蒸🍊才稍微有些好转，做法很简单，有手就会，分享给大家点赞收藏起来吧#哺乳期 #盐蒸橙子
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卉妈的日常2月前
#盐蒸橙子#喉咙干痒咳嗽的小妙招
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酱妈辅食记1月前
中医爷爷推荐的止咳小妙招 连吃三天 大人小孩都能吃 #辅食 #辅食教程 #食疗小妙招 #蒸橙子 #人类幼崽成长计划
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小张和小张的小张8月前
#孕期记录 #盐蒸橙子 #孕期咳嗽
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小桂吃啥呢9月前
食疗大于药疗 盐蒸橙子的吃法 吃对了事半功倍！大家都要保护好自己的嗓子 #食疗养生 #嗓子疼 #懒人食谱
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怡然四季2月前
买了脐橙的宝子们，喉咙不舒服可以这样试试，(热咳不建议喔#食疗小妙招 #健康美食自己做 #美食教程 #日常分享 )
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芳语的养生记2月前
需要根据自身情况判断使用，并在病情严重时寻求专业医疗帮助。 #民间食疗 #蒸橙子 #流行感冒 #咳嗽 #日常分享
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芊玥成长记1月前
新手妈妈看过来，小橙子大作用，有需要的可以给宝宝安排#咳嗽小妙招#育儿经验分享 #橙子的正确打开方式 #宝妈分享
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团宝家居日记1月前
很感谢大家喜欢我的分享，老实人豁出去录个视频，给大家解答下大家的问题哈，希望对大家有所帮助#分享生活小技巧 #实用小技巧 #日常生活小妙招 #盐蒸橙子 #全职妈妈 @DOU+小助手
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万万懒人养生1月前
冬天咳咳咳，这个很管用❗️大人小孩都能吃哦～#食疗小妙招 #咳嗽 #咳嗽小妙招 #甲流 #甲流小朋友
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药师芳姐1周前
风热感冒自我经验分享 #日常分享
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