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朱雀厨房笔记3月前
烧烤牛肉 《现在就出发》里贾冰老师做的烧烤牛肉，想吃就去做，大家也来试试吧，超级好吃#现在就出发第一届厨王争霸赛 #抖音美食推荐官 #牛肉凉拌蘸料 #美食 #香菜牛肉 @贾冰
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格毓🌺2周前
@贾冰 非烤版烧烤牛肉，深夜放毒啦……一吃一个不吱声😝
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咕嘟且陶陶（减脂版）2月前
复刻现在就出发贾冰版「不烧烤牛肉」减脂餐！ 快乐饭搭子回来啦！不仅带来快乐，还有健康减脂菜谱子！依旧4拳，复刻一人份，友友们一起做起来！ #减脂餐 #越吃越瘦 #快来一起尝个鲜 #美食教程 #贾冰做饭
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锅气十足1月前
又来复刻贾冰老师的牛肉汤饭了，赶紧更新做饭吧冰哥#美食计划 #教你做美食 #贾冰#牛肉汤饭
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西城雷神（低卡版）1周前
非烤版-烧烤牛肉 今天吃个贾冰老师的非烤版烧烤牛肉！确实好吃！低脂低卡高蛋白，妥妥的生活化减脂餐#非烤版烧烤牛肉 #贾冰做饭 #生活化减脂 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦
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优素福哥哥哈凯1月前
大家期待已久的凉拌牛肉教程分享给大家#凉拌牛肉
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孩儿他姥姥6月前
夏天牛肉最好吃的做法，凉拌牛肉，10分钟快速搞定简单好做，滑嫩不柴，爽口鲜香，巨香巨下饭！#好好吃饭大赛#下饭菜#牛肉的神仙吃法#凉拌牛肉
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小胖我饿了1周前
凉拌牛肉#牛肉 #牛肉的神仙吃法 #凉拌牛肉 #凉拌牛肉这样做特别好吃 #好好吃饭
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wei333姐姐4周前
凉拌牛肉 我做的凉拌牛肉巨好吃。啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊#味道好极了你们想吃吗 #亲手制作美食 #晒出你的家常菜做法 #合理饮食营养均衡 #美食科普
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曾委员兵哥6月前
《凉拌牛肉》 舌尖上的武侠！一招一式把牛肉拌出江湖味，香到蚊子都来偷师。 #我的乡村生活 #农村美食 #乡村守护人2025 #人间烟火 #地方特色美食
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啊南美食记7月前
5分钟搞定的凉拌牛肉，牛肉香辣不柴，做法简单好吃#美食 #家常菜 #凉拌牛肉 #美食教程 @DOU+小助手 @抖音小助手
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哇丫小厨2月前
这样做的凉拌牛肉，鲜嫩爽口做法还十分简单。#青年创作者成长计划 #抖音美食创作者 #美食 #美食推荐 #凉拌牛肉
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爱喝黑咖的花花9月前
夏日必吃｜低卡凉拌牛肉，做法简单又好吃#今天吃什么 #家常菜 #好吃到停不下来 #凉拌菜 #牛肉
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春妈美食记8月前
一到夏天就想吃各种各样的凉拌#抖音美食推荐官 #凉拌牛肉的家常做法 #好吃到停不下来 ，那就花5分钟来试试这凉拌牛肉吧😍
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老王爱做饭（家常菜）7月前
夏天你要是没味口 你就做这个/凉拌牛肉/好吃还不胖 做法简单一分钟学会#上热门🔥 #家常菜 #下饭菜 #凉拌牛肉 #原创视频 @DOU+小助手
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随缘大叔1年前
《凉拌牛肉》超级无敌下酒🍷神器，谢谢大家动动发财的小手，点个赞，今年赚个1⃣️千万💰#抖音美食推荐官 #美食天天有想吃跟我走 #
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格毓🌺1月前
心心念念的@贾冰 版牛肉汤饭来啦！又是美美的热乎乎的一顿😋
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人间烟火气最抚凡人心5月前
#凉拌牛肉 #美食 #美食教程 #美食分享
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小侯同学5月前
夏天牛肉超级好吃的做法，凉拌牛肉。简单好做，嫩滑不柴，鲜香爽口。#家常菜 #下饭菜 #凉拌牛肉 #凉拌菜 #夏天吃点凉的
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梅天涯8月前
夏天到了今天来个凉拌牛肉做法特别简单#美食教程#下饭菜#会做饭的男人
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麻辣德子3年前
家庭版香菜拌牛肉做法，感谢大家支持！#干饭人的幸福大赏 #跟着抖音学做菜
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杜萨萨4年前
难怪这么火爆，30多年来就没吃过这么好吃的#拌牛肉
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范什么范～1周前
贾冰同款辣牛肉汤饭#现在就出发 #贾冰 #好吃到停不下来 #创作者中心 #创作灵感
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庆大厨来了6月前
夏日必做的凉拌牛肉！清爽解腻巨下饭~ #凉拌牛肉 #凉拌菜 #下饭菜 #牛肉 #家常菜
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麻辣综艺说2月前
难怪贾冰在搞笑综艺里做了3年的饭！ #贾冰 #沈腾 #现在就出发 #范丞丞 #综艺
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安姐的农家乐1月前
凉拌牛肉太好吃了，大家期盼已久的凉拌牛肉教程分享给大家！#凉拌牛肉 #美食教程#美食推荐官 #真实生活分享计划
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本帅藏兵谷隐居生活1周前
复刻冰其林贾冰老师教的烧烤牛肉，开胃，下饭，有品！#家常菜 #美食教程 #抖音美食创作者 #舌尖上的味道 #烧烤牛肉
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鹅厂种草姬2月前
贾冰的菜让众人赞不绝口，东北人在做饭这块太权威了！ #现在就出发3 #现在就出发 #贾冰 #沈腾 #范丞丞
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小猫超帅1周前
#凉拌牛肉# 凉拌牛肉的香气在舌尖上跳跃，薄切的肉片裹着酱汁的醇厚，花生碎与香菜的点缀，像一场味觉的微风拂过。每一口都是烟火人间的温柔告白，简单却让人念念不忘。#凉拌牛肉##美食日常##舌尖上的幸福#
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爷俩儿好菜3年前
每到夏日我家里必吃的一道菜，也是我的拿手菜之一的麻辣拌牛肉，吃了就停不下来！#一口就灵的夏日开胃菜 #美食专业者联盟 #跟着抖音学做菜
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番茄小姨低卡日记（已瘦30斤）1月前
贾冰老师也太会吃了！实锤了，被演艺事业耽误的大厨！ #减脂餐 #贾冰 #现在就出发 #吃瘦不饿瘦 #真实生活分享计划
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@客家书老牛6月前
一道特别适合夏天的美食，凉拌牛肉，而且还是非常好吃的减脂美食哦。#夏天来点凉快美食 #好好吃饭大赛 #抖音美食推荐官 #美食教程 #凉拌牛肉
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爱吃的自己6月前
凉拌牛肉的做法，很适合夏天享用哦#美食教程 #凉拌牛肉 #美味下饭菜 #晚餐吃什么 #开胃菜下饭菜
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源源美食6月前
夏天越来越热胃口越来越不好了，你一定要试试这道凉拌牛肉，鲜嫩入味，香辣过瘾#凉拌牛肉#做菜我是认真的努力做好每一道菜 #创作者中心 #创作灵感
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私厨小宁哥🍤9月前
青椒凉拌牛肉在家怎么做好吃 我把我在家常做的方法分享给大家#抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #真材实料才能做出好味道 #我的厨房日记 #燃情主厨
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中华妈妈灶5月前
做过很多次的凉拌牛肉做法！香辣嫩滑又开胃！做法简单，一人可以炫一盘！爱吃香菜牛肉的一定要试试！！#凉拌菜 #家常菜 #抖音美食推荐官 #下饭菜 #牛肉
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小張6月前
夏天必备的凉拌牛肉他来啦 #家常菜 #牛肉 #美食 #下饭菜
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小高姐的魔法调料9月前
【小高姐】凉拌牛肉 牛五花是一个神奇的存在。它肥瘦相间，中间还夹着一条弹嫩的牛筋。咬下去的每一口，都能让你尝到瘦肉的香浓、肥肉的油润和牛筋的嚼劲，三种口感完美融合。无论怎么烹饪，它都会好吃。今天我给大家分享两个吃法。一个中餐：凉拌牛肉，一个西餐：牛肉培根。 凉拌牛肉 食谱： 牛五花：900克 盐： 1.5 大勺 八角： 2 花椒：1 大勺 桂皮：2 小片 香叶：4片 生姜：4 片 干辣椒：8个 葱：2根 小黄瓜：3根 甜酱油：1大勺 藤椒油：1小勺 花椒粉：1/2小勺 熟芝麻：1小勺 熟花生碎：1小勺 蒜泥：1小勺 辣椒油：1.5 大勺 水/肉汤：1-2大勺 375°F /190°C 烤30分钟#日常美食 #牛肉做法 #好好吃饭好好生活
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我不吃耙耙饭2周前
厨房小白都能复刻的贾冰版牛肉汤饭 #沉浸式做饭vlog #创作者中心 #创作灵感 #晚饭吃什么 #牛肉汤饭
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王大新6月前
凉拌牛肉，滑嫩爽口，太是合适这个季节了！ #美食 #凉拌牛肉 #一起学做菜 #家常菜
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暖爸的做饭日记1月前
贾冰老师同款牛肉汤饭来啦！作为汤饭十级爱好者，这次是真的吃美 了，真的是吃完浑身上下热乎乎的！#牛肉汤饭 #贾冰版牛肉汤饭 #下饭菜 #晚餐 #生活日常vlog
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双胞胎麻麻（家常菜）6月前
牛肉不要总是炒着吃，像我这样做个凉拌牛肉，又嫩又下饭#凉拌牛肉 #凉拌菜
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小沙爱美食1周前
凉拌牛肉这样做，就说你能几盆#为家乡美食打call
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张大厨的私房菜10月前
超简单版凉拌牛肉的做法来啦~赶紧学起来吧！ #美食教程 #凉拌牛肉 #风味凉拌汁 #凉拌菜 #春日好食光
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不负食光1周前
喜欢喝8+1的朋友可以试试 非常爽口下料 非常棒的！！！！！！
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娜家美食7月前
这样做的凉拌牛肉开胃又下饭#牛肉好吃的做法#开胃菜 下饭菜#
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延边将军妈妈贸易有限公司10月前
凉拌牛肉丝儿的做法 凉拌牛肉丝儿这样做空嘴吃也很好吃！#凉拌牛肉丝#牛肉丝做法 #抖音美食推荐官 @抖音小助手
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汕尾晴晴妈7月前
最适合夏天的开胃菜#凉拌牛肉#抖音美食推荐官#汕尾美食 #晴晴妈爱做饭#牛肉的减脂家常做法
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午夜飞行8月前
做法简单、低热量又美味的拌牛肉 这道菜做法非常简单，很适合减肥，不需要用很多油炒，也没有太多调料，不喜欢蚝油可以不用。 分享牛肉片不老又不会散的秘诀：用食用小苏打抓匀后立即冲洗干净，这是牛肉摊老板教的方法 牛肉片用白胡椒粉、生抽、蚝油抓匀后封油腌制 烫牛肉的要点是水要多，一次不要放太多片，否则水温降太快，火候不容易掌握。烫好的牛肉片还可以做吊龙面，或者做个汤，再加上芋头丸。 料汁做法：蒜末、干辣椒、熟的白芝麻、麻油、白糖，浇热油，加生抽、香醋拌匀#煮饭 #牛肉#家常菜#菜谱#凉拌菜
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赵优秀5月前
牛肉最好吃最适合这个季节吃的做法来了凉拌牛肉，鲜香滑嫩做法简单营养又健康#凉拌菜#凉拌牛肉#跟着抖音学做菜
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红莲美食记5月前
好吃不胖还长个的凉拌牛肉，做法简单，一看就会。用它下饭配点小酒绝了！#凉拌牛肉 #下饭菜 #创作者中心 #创作灵感 #凉菜的一百种做法
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🍌蕉小厨记5月前
🔥这个凉拌牛肉好吃到我把盘都舔了！！！#创作者中心 #凉拌牛肉的家常做法 #凉拌菜 #牛肉做法教程 #抖音美食创作者
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写意人生1月前
今日份分享：今天复刻了贾冰老师的牛肉汤饭，还拌一个一个黄瓜豆皮，简简单单又是一餐！#在家做美食 #做美食 #抖音美食创作者 #日常生活
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王大新7月前
凉拌牛肉，牛肉特别嫩，超好吃！ #美食 #凉拌牛肉 #舌尖上的味道
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乐又六1月前
复刻贾冰老师的牛肉汤饭，一口封神！@贾冰 冰哥做的饭就没有不好吃的！感谢@格毓🌺 嫂子的教程，你就是大馋丫头们在冰哥身边的互联网人脉呀，来交作业啦！#真实生活分享计划 #贾冰做饭 #现在就出发#美食 #好好吃饭
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伙夫哥教做菜5月前
简单版凉拌牛肉家常做法 #牛肉 #凉拌牛肉 #凉拌菜 #家常菜 #牛肉怎么炒好吃又嫩
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小刘爱做饭6月前
家庭#凉拌牛肉 的做法 非常好吃#美食教程
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家常菜1周前
家宴硬菜，凉拌牛肉超提味 简单一拌，年味拉满，清爽不腻，全家都爱吃的经典凉菜。#动手自己做美食 #美食 #美食教程 #舌尖上的味道 #凉拌牛肉
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冬姐美食记8月前
凉拌牛肉 夏天牛肉这么做，好吃到舔盘！#凉拌牛肉 #凉拌牛肉这样做特别好吃 #美食趣胃计划 #天猫618补贴真的大 #家常菜
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徐大厨，1周前
凉拌牛肉 凉拌牛肉这样做营养简单，又解馋#凉拌牛肉 #凉拌菜 #抖音生活观察计划 #年夜饭 #年夜饭菜谱
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菠萝派派1周前
身材管理期的时候 嘴馋又想吃好吃的 推荐这个凉拌牛肉好吃又没有负担 味蕾也得到满足！ #牛肉 #凉拌牛肉的家常做法 #凉拌牛肉 #低脂低卡 #好吃又健康的减脂餐怎么做
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