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Xin_Feather5月前
是西红柿鸡蛋炒苹果() 感谢摄影师@宛林 #美食
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咖啡食光3月前
番茄炒蛋🍅富含黏蛋白的秋葵与番茄苹果的酸酸甜甜结合，让治愈从舌尖蔓延到胃里#治愈系美食 #爱生活爱美食 #创作者中心 #创作灵感
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琪琪解馋日记2月前
90后晚餐🥣苹果排骨➕拉丝番茄炒蛋➕中式拌饭 #苹果烧排骨 #番茄炒蛋 #我的厨房日记 #晚饭吃什么 #简简单单一顿家常便饭
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迷人的老阿姨10月前
沉浸式做饭🍳下班后一起清淡饮食🥣 苹果水➕芹菜虾仁➕西红柿鸡蛋#我的厨房日记 #美食vlog #简简单单又一餐 #好好吃饭好好生活 #今天吃什么
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荷包蛋崽崽1月前
带饭日记｜🍎苹果燕麦粥➕🍅西红柿炒鸡蛋➕芹菜土豆丝🥔#一日一食一记 #创作者中心 #创作灵感 #vlog日常 #抖音美食创作者
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琳哈哈1月前
第一次做西红柿炒鸡蛋！没想到还挺好吃！今天给孩子烤了苹果，据说都孩子脾胃有好处。#做饭 #西红柿炒鸡蛋 #烤苹果
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荷包蛋崽崽3周前
宅家不凑合午餐｜🍎苹果炖猪排🥩➕手撕包菜➕🍅西红柿炒鸡蛋➕🍑白桃汁➕双米饭🍚#美食每日更新 #创作者中心 #创作灵感 #vlog日常 #干净饮食
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🪷小曹爱生活🪷2月前
上班、顾家🔥80后宝妈快手早餐！两个学生抢着吃的苹果梅花肉，颜值味道双在线～#学生营养早餐 #苹果梅花肉 #西红柿炒鸡蛋 #记录真实生活 #都加小助手
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栀栀为知之2月前
今日辅食:西红柿炒鸡蛋+苹果香蕉果泥+清炒土豆丝#vlog日常 #记录生活 #辅食 #全职妈妈日常
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芋泥酱-1周前
vlog｜下班后一人食 番茄炒蛋盖饭🍚➕苹果黄芪水🍵#创作者中心 #创作灵感 #vlog十亿流量扶持计划 #一人食记 #好好吃饭
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康康妈妈4天前
今日辅食：苹果炖排骨 番茄炒蛋 土豆饼 小米红薯粥#宝宝辅食 #辅食日记 #vlog日常 #辅食分享 #宝宝辅食跟我学
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小黄要瘦🌟1周前
人生在世 如粒蜉蝣秒沧海一粟 一定要爱自己#减脂餐#vlog十亿流量扶持计划 #抖音美食创作者
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金锅铲煮播4月前
事实证明，放久的东西就是会坏，难怪我第二天早上喝几口西红柿苹果榨汁就拉肚子，白瞎了我这么多的卤味#vlog日常 #省钱日常 #西红柿炒鸡蛋 #卤味 #毛胚房入住
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耿美丽4月前
今天给娃做的晚餐是：西红柿炒蛋盖饭，家常土豆丝盖饭，可乐鸡翅，苹果橙子鲜榨果汁。#vlog日常 #在家做美食 #小学生晚餐 #我的厨房日记
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找找厨房日记1月前
#动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 又是停不下筷子的一天，今日小菜单 苹果炖排骨 避风塘炒虾 西红柿炒鸡蛋 清炒上海青 #抖音美食教程 #家常饭菜
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韩草儿2周前
今日早饭：燕麦苹果鸡蛋牛奶粥 午饭：高粱米加西红柿炒鸡蛋#上班带饭#我的厨房日记 #简单家常 #每日分享
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不到105不改名（已减15斤，目前第二轮2周前
1月9日 #减肥 #减肥日常 小基数120斤挑战年前瘦15斤窦月减肥法第四天； 早餐：两个鸡蛋、1杯牛奶、半个苹果、一小把蓝莓； 午餐：西红柿炒鸡蛋、200g米饭、1个鸡腿、半个苹果、一小把蓝莓； 晚餐：1个馒头、1根香蕉； 加餐：酸奶伴火龙果
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萍儿姐姐5天前
天气冷做饭主打一个简单又好吃，酸酸的西红柿鸡蛋盖饭可好吃了#家常便饭最养人 #西红柿炒鸡蛋的家常做法 #苹果水 #请自己吃一顿漂亮饭 #充能小事叫吃饭
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胖胖鱼（减肥版）1周前
Day6｜+.03！？？ 早餐：一杯无糖豆浆，半个苹果🍎半个火龙果 午餐：一个拳头大的馒头，西红柿炒鸡蛋🍅，炒胡萝卜🥕 运动：10分钟帕拉梅拉，爬楼梯#减肥 #减肥打卡 #减肥逆袭 #减肥餐 #减肥运动
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老何食光记2周前
低卡餐桌🍽️常年低体脂夫妇的二人晚餐✨ 今日菜单： -番茄金针菇虾仁炒蛋 -白灼生菜 -苹果热红茶 今天做番茄炒蛋的升级版，虾仁提高蛋白质摄入，金针菇补充膳食纤维，简单低热量一定要学起来！ #今天晚餐长这样 #二人食 #生活化减脂 #宅家美食日记 #吃瘦不饿瘦
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职工子弟-未来之星托管-李雅萍3天前
1.26号未来之星托管美食 西红柿炒鸡蛋 豆腐皮卷肉 醋溜豆芽 苹果➕橙子
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依娜妈1周前
陪读妈妈每天给初中生做不重样午餐 今日菜系：苹果炖猪排➕口蘑青菜面糊汤➕西红柿炒鸡蛋#记录真实生活 #十亿流量扶持计划
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自律阿歪3月前
大基数刚开始减肥和小基数继续刷脂的朋友真的可以试一试这个方法，咱们一步步的来先从早餐开始，我会陪着你们瘦下来，一起遇见那个更好的自己。#生活化减肥vlog #减肥 #美食 #记录真实生活 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手
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为食不晚3周前
在四线小城市，备孕餐不到15元就能吃到两菜一汤一水果，营养又健康，今日菜单：西红柿炒西葫芦，韭黄炒鸡蛋，苹果米稀，馒头，特邀嘉宾：柚子～#家常饭菜 #备孕餐 #沉浸式 #幸福 #真实生活分享计划
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Cawaii陈陈1月前
在家吃干净舒服的饭菜，满满的幸福感！ 今日晚餐分享，苹果猪排，西红柿鸡蛋绘年糕，煎饺。 #晚饭吃什么 #苹果猪排 #年糕的神仙吃法 #真实生活分享官 #抖音生活观察计划
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好好好棒👧🏻2月前
欢迎收看11月龄女宝沉浸式自主进食的vlog 今日菜单： 山药苹果饼 山药苹果红枣发糕 西红柿炒鸡蛋 水果：苹果 #宝宝辅食 #骗你生女儿系列又来了 #自主进食的宝宝 #小吃货养成记 #爱吃饭的乖宝宝
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郭小露家1月前
第2集 | 番茄炒蛋+炒鸡腿肉+苹果橙子水+油浸大蒜 #好好吃饭 #家常菜 #快手菜 #一人食记
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豌豆儿吃饱没🍥1月前
干饭宝宝上线～ 今日伙食 | 苹果红烧五花肉+西红柿炒蛋+水煮玉米+橘子🍊 #宝宝吃饭 #自主进食 #不挑食的乖宝宝 #萌宝小吃货 #人类幼崽沉浸式用餐
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月亮管理员1周前
今天也是好好吃饭的一天🍳简简单单的西红柿鸡蛋伊面和苹果烤奶#今晚吃什么 #晚饭 #vlog #做饭 #厨房日记
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Alice~陈4周前
苹果上市季，不仅煮着吃，蒸着吃，当水果吃，还可以做菜吃！味道很不错，可以试试哦！#生活点点滴滴 #生活日常 #自己动手做美食 #自己动手丰衣足食 #日常分享
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Meggy跳舞的苹果2月前
西红柿鸡蛋盖浇饭，香迷糊了#盖浇饭 #盖饭 #西红柿炒鸡蛋 #跳舞的苹果食谱 #一人食
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姚掌厨有话说1周前
#美食教程 #美食 #教你做美食 #减脂
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木木的好食光2周前
味道好极了，七饭七饭 😋 西红柿炒鸡蛋，烤肉，清炒莴苣丝，萝卜汤，苹果茶🍵 #美食#抖音美食创作人 #妈呀太香了 #家常菜#味道好极了你们想吃吗
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西红柿🍅炒番茄1周前
挑战每天学做辅 | 第4天 苹果味盖住了鸡蛋的腥味，居然还不错 #宝宝辅食 #辅食分享 #抖音二创激励计划 #抖音创作者激励计划
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阿芳生活日记1年前
苹果炒鸡蛋比西红柿炒鸡蛋还要好吃，又简单又营养丰富。 #苹果炒鸡蛋 #美食分享
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小慧日记📔（自律版）1月前
早午餐：西红柿鸡蛋烩饭 加餐：抹茶玉米片 晚餐：空气炸锅烤时蔬➕苹果鸡肉肠 #吃瘦不饿瘦 #生活化减脂 #自律 #减肥 #vlog十亿流量扶持计划
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是橙子呀🍊1月前
吃饭日记｜辣炖猪蹄➕西红柿炒鸡蛋➕苹果气泡水🫧 #下饭菜 #在家做美食 #治愈美食系列 #vlog十亿流量扶持计划 #抖音美食创作者
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