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小玖LQ10月前
分享一个最喜欢的破人盯人防守的战术 #篮球战术 #战术板#进攻战术 #人盯人防守
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DK林混剪1年前
一招应对人盯人#nba2konline2 #战术分享 #DK #活跃度
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没有壹杨导教学（2月7特训营）1年前
破人盯人防守的思路：高位策应 #篮球 #篮球教学 #篮球战术 #战术 #篮球干货
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CAAU青少年篮球联赛4年前
挡拆下顺#caau #篮球 #篮球🏀 #战术
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鼎点体育7月前
人盯人破解战术#破人盯人战术 #西安篮球培训 #中贸广场鼎点体育 #暑假篮球特训营 #西安篮球培训机构第一名
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云图熊猫篮球俱乐部(武侯校区)官方号3年前
想知道如何破解全场1211区域紧逼防守？看这条视频就够了！😎 #篮球 #篮球男孩的快乐 #篮球日记 #篮球战术 #每天进步一点 #成都篮球培训
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小玖LQ3月前
对人盯人防守的快速攻击战术 #篮球战术 #破人盯人战术
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陈少聪🏀技战术分析2年前
让你的对手不敢用全场紧逼盯人 万能破全场战术#篮球战术 #篮球防守 #全场防守
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CAAU青少年篮球联赛4年前
#caau 一个内传内轻松破解盯人#篮球战术 #无兄弟不篮球
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篮球战术分享家1月前
篮球战术:牛角+掩护破人盯人战术 牛角衔接掩护破人盯人战术 #篮球教学 #篮球战术 #篮球干货 #湖人东契奇 #篮球技巧
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小玖LQ1月前
破人盯人防守｜最简单实用的牛角战术 #篮球战术 #牛角战术
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风上张教4月前
底线球是非常不错的得分机会 #风上体育 #底线球战术 #村ba
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羽篮共舞篮球汇5月前
职业队破盯人杀招！牛角V字撕裂空间！电梯门3秒造空位喝茶局！ #篮球 #篮球战术 #盯人防守 #电梯门战术 #NBA
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街东🏀篮球不说谎3年前
遇到紧逼防守不要慌 用这三招打败他 评论出：你的身高.体重.年龄.我告诉你他什么位置 #街东篮球教学 #篮球 #突破
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海棠依旧11月前
破人盯人牛角战术 #篮球战术板
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小玖LQ2月前
破人盯人防守｜盒子战术 #篮球战术#破人盯人战术 #盒子战术
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洪武🏀篮球3年前
当对方打盯人的时候，遇到死球该如何破解呢？快叫你的队友一起学起来吧！#篮球教学 #篮球战术 #全场盯防 @DOU+小助手
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大刘玩体育3年前
篮球半场人盯人防守战术讲解，人盯人和换防的时机切换！ #篮球 #篮球防守 #篮球教学
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风上张教4月前
听说看完这个战术可以涨球商 #风上体育 #人盯人防守 #牛角战术
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小玖LQ5月前
NCAA球队轻松破全场紧逼战术 视频后面有实战案例解析#篮球 #篮球战术#破紧逼防守 #篮球战术讲解
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篮球智慧4年前
10秒攻破“人盯人”防守#集体战术配合意识
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闫宇峰1年前
万能的牛角战术 牛角战术是一个全能战术，不仅可以破盯人而且破联防也同样好用！来看看阿根廷男篮是怎么做的吧！#去有雪的地方
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SF12号5年前
半场破人盯人战术（一）#篮球
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2kol2下克上4年前
2kol2人盯人防守干货大全，战术大师，自成一派。#nba #游戏2k #2kol2 #篮球
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90后草根教练🏀4年前
#战术分析 #破人盯人战术 1-4high落位破人盯人战术！还有大家交流！#抖音小助手
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小玖LQ2月前
破人盯人战术｜牛角战术 五次得分机会 #篮球战术#破人盯人战术 #牛角战术
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小玖LQ1月前
破人盯人战术| 牛角战术 高位与低位共三次得分机会 #篮球战术#牛角战术 #破人盯人战术
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足球带我奔跑5年前
如何破解全场人盯人高位防守？巴萨给出了一种答案#足球 #巴萨 #西甲
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佬友体育运动服饰店6月前
破全场人盯人战术#篮球防守 #人盯人战术
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BOSS篮球圈10月前
破阵地联防和盯人得秘籍来啦🏀传球次数的要求🏀BOSS 篮球圈
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向紫龙6年前
如果你像我一样独，不传球，持球遇到紧逼怎么破？五种招式现已上线视付费课程#向紫龙篮球实战50讲
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小玖LQ1月前
破人盯人防守｜盒子落位 只需两次传球 #篮球战术 #盒子战术
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野球帝6年前
一遇紧逼就不会打了？@孟博龙_跟兄弟们分享几个破紧逼小技巧！！
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没有壹篮球训练研究官方号4年前
#篮球教学 #篮球需要沉淀 #篮球 #篮球基本功 #篮球技巧 #汗水不会辜负你 #紧逼防守 #篮球训练 @抖音小助手 路过点个赞✋
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没有壹杨导教学（2月7特训营）1年前
无球移动番外篇 结合前几期所讲的战术的本质结合传切、突分等设计破解人盯人防守的战术。 #篮球 #篮球教学 #篮球战术 #战术 #篮球干货
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小玖LQ2月前
破人盯人防守｜41战术 通过1-4高位站位，来获得进攻人盯人防守的低位和高位两次得分机会#篮球战术#破人盯人防守
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风上张教2月前
沉着冷静/阅读/节省体能/传切 #风上体育 #破全场紧逼 #破联防战术
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文化宫5年前
篮球5v5战术破解人盯人第二期-牛角战术
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Coach Ben2月前
破人盯人全场紧逼 Break Full Court Man to Man Press. #篮球战术
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攻守之道篮球教练员课堂5月前
#我要上热门 #篮球教学 破全场盯人战术训练方法#青少儿篮球培训 #篮球基础教学 #破全场防守
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文化宫5年前
篮球5v5战术破解人盯人第四期-中锋破人盯人战术
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CAAU青少年篮球联赛4年前
#caau 简单实用内传内战术二
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常乐晨—城市传奇6年前
遇到紧逼防守是不是会手足失措？今天教你轻松过掉紧逼防守！
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文化宫5年前
篮球5v5战术破解人盯人第三期-菱形站位锤子战术
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阿彬_ABIN4年前
兄弟们，球场上遇到紧逼不要慌，4种方法教你解决烦恼#野球帝courtman
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陈大力 椰子水1周前
篮球战术，知行合一，团队赢在执行力！！！ 画战术只是理论，关键要能说到做到。 破人盯人战术，理论及执行都在视频里 #漳州台商投资区 #漳州台商投资区篮球赛 #篮球战术 #篮球教学 #篮球技巧
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小玖LQ2月前
破人盯人战术｜电梯门战术 三分绝杀必备 #篮球战术#电梯门战术#破人盯人战术
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宏远赛事哥6年前
广东宏远战术分析：人盯人防守，绕八字分球破解法
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李晓波画圆战术5月前
画圆战术是如何破解扩大盯人防守的？总的原则是:耐心、沉稳，不急，少去1打1，多去做配合，打一枪换一个地方，换一个地方做一个配合； 总的思想是:“中心开花，两翼齐飞，里应外合，上下联动，左右逢源”，体现了画圆战术破解扩大盯人防守的战略布局和进攻理念的独特性。
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控球后卫FM3年前
如果破解紧逼防守？ 必须学会这三招！#篮球教学 #篮球技巧 #紧逼防守
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风上张教3天前
拿三二联防没办法？ #风上体育 #破联防战术 #三二联防
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向紫龙5年前
破全场紧逼的四种方法，新一集课程已更新
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爱篮球的肖老师1年前
#篮板球意识 #篮板球训练 #怎么练篮板
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恰恰好6月前
一定要对暗示性求助的方式有抵抗 #剧情 #人际关系 #内容过于真实
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90后草根教练🏀1周前
#篮球战术 #东莞四中 #广东省实 东莞四中破盯人战术！
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破人盯人防守｜锤子战术 #篮球战术#锤子战术
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陈少聪🏀技战术分析4月前
破解压迫式联防很好的战术 #篮球战术 #破联防战术
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较真的段昆4年前
面对紧逼不要慌，找准机会，一步过掉！#篮球技巧 #篮球教学
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haide6868685年前
怎么破解全场人盯人的战术？#篮球
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欧美篮球青训精要2月前
破紧逼防守课程 第一卷 #破紧逼防守课程 #置顶视频获取课程
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李晓波画圆战术1月前
画圆战术，中国人的篮球智慧！ 画圆战术破解二三联防(实战)！大道至简.画圆方攻.中国智慧。画圆战术既可攻盯人又可破联防.双栖战术体系！画圆战术的战略攻击思想"中心开花，两翼齐飞，里应外合，上下联动，左右逢源，以柔克刚，多点进攻"，无不打在盯人与联防的软肋上！中国文化，博大精深，中国哲学，攻无不克。画圆战术，中国人的篮球智慧！
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篮球5v5战术破解人盯人第一期-上线弧顶双挡拆
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哇哇哥.改变面相8月前
当你被人盯着看的时候 请用这个哇哇回应法，好实用！#奇怪的知识增加了 #哇哇方法 #学习方法 #生活不会辜负每一个努力的人 #被人盯着
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