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郴州顶流博士教英语1周前
#上热门 英语渣逆袭！ 基础30+，上博士3节课， 考试直冲70+！ 大地之家博士工作室，带你轻松提分！
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毛毛的实用小妙招2天前
108岁的木工博士教我的实用小技巧 #木工 #生活小技巧 #有趣的知识又增长了 #电工 #生活小妙招
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毕博士聊健康1周前
晨起弯腰就不适？一个动作轻松改善！ #毕博士 #毕博士运动康复
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荣博士6天前
希望狐臭的家人们都能刷到 #狐臭 #腋臭狐臭怎么办 #如何去狐臭 #腋下异味
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是静静博士3月前
拿了9个博士学位的男人到底是怎么学习的？ 如果你觉得自己是考证黑洞，考编考公三年五年上不了岸，法考、注会死活考不过，花的时间不比别人少，但结果总是差那么一点。 那这期视频，就是来救你的。我敢保证，这个方法一定能把你从泥潭里拽出来。如果没用，取关我就好。 这个方法我实践了12年，它让我轻松博士毕业，实现了学渣的逆袭。 这也是一期付费才能听的干货，最近半年接了23百个一对一的学习方法的咨询，现在我就将教给他们的方法总结，免费分享给你们， 视频不长，但请你务必耐着性子逼着自己看完。因为我要讲的，是学校不教、学霸也绝不会告诉你的学习真相。 先说结论：掌握并精通一门学问，达到硕士甚至博士的水平，你只需要6个月。 无论是学语言、考证、考编，一律奏效。 我自己，硕士博士都换了完全不同的大方向，但只花了身边人不到一半的时间，就顺利优秀毕业。 后来我才知道，我无意中用的这个方法，原来是20世纪科学界一位奇特的通才——西蒙的研究成果。 西蒙说：“对于一个有一定基础的人，只要肯下功夫，6个月内就能掌握任何一门学问。” 具体怎么操作？三步，给你拆解明白： 第一步：锁定精准目标。 第二步：拆解出“必要技能”和“必要理论”。 第三步：像锥子一样，持续集中发力。 对任何新事物，刚开始时，前面有仰望的大神，身后有巨大的压力。我们总会怀疑自己是不是笨，是不是不适合。 这种感觉，我太懂了。但成长总是痛苦和不舒服的。1万个正确的考虑，不如一个有缺点的行动。 相信我，只要你用这个方法，咬着牙成功一次，每成功一次，你的畏惧就少一分。等你成功过一次，你就找到了“学习的感觉”，你就成了自己的老师。 这时，天下就没有你学不会的东西。 最后送给大家一句话： 任何一件事，阻碍你的往往不是智力、技巧和方法，而是你情绪上的害怕、怀疑与自卑。 只要你勇敢地集中火力，发起一次总攻，你就会发现，那个看似高不可攀的彼岸，原来近在咫尺。#学习方法 #教育 #考研 #考公考编 #考证
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神经外科陈琳博士4月前
面瘫患者不用怕了 新方法prf治疗40分钟还你轻松的脸! #面瘫 #硬核健康科普行动 #科普一下 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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北大皮肤科-胡小平博士7月前
皮肤科医生变美太有招了，又省钱又有效，轻松逆袭！ #女生必看 #护肤 #去黑头 #变白 #抖出健康知识宝藏
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湖南物理李振兴3天前
别让假轻松 偷走你的踏实感#学习方法 #物理 #学习资料分享
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医学博士吴航Wuuu.2周前
只有医生才知道的冬季医用跨界好物，轻松让你花小钱办大事！ #黑头 #女生必看 #冬季必备 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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邓榕博士讲实话1月前
我用亲身的经历，总结出一套可复制的学习方法，让孩子轻松上大学 #原生家庭 #教育 #论语 #家庭教育 #逆袭人生
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高效学习谢博士2月前
4个“欺骗”大脑开启无痛学习的方法，让你的学习效率猛增#学习方法 #学霸秘籍 #高效学习 #提高执行力 #记忆力提升
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全嘻嘻1年前
我，北大毕业后做临时工、摆地摊，37岁负债百万，一手好牌打稀烂。 #内容过于真实 #扎心现实 #全嘻嘻 #北大 #阶级跃升
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小猫和老虎1周前
纯白至上无限子弹流，轻松带走z博士！！ #逆战未来 #纯白至上 #杰哥爱回收 #杰哥发枪 #逆战
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毕博士运动康复2周前
你的肩膀会沉甸甸吗？两个动作超有效！ #毕博士 #毕博士运动康复
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AI 博士嗨嗨6月前
嘎嘎香！免费AI代码神器Qwen Code上手教程 #QwenCode #通义千问 #AI编程 #cline #AIAgent
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可食用芋头1月前
秋冬来了到底怎么维持底妆不卡！哎我有一计 #新手化妆教程 #妆教 #底妆 #妆前 #第五人格
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北大皮肤科-胡小平博士7月前
有个医生朋友才知道，原来女生变美变白，一杯奶茶钱真的够了 #护肤 #美白 #黑头 #痘印 #抖出健康知识宝藏
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毕博士运动康复2周前
睡醒后脖子动不了？三个动作轻松改善！ #毕博士 #毕博士运动康复 #干货分享 #dou是知识点
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魏博士说牙6天前
感谢耒阳美女的信任，一定不会让你失望#医患故事 #诊间故事 #种植牙#即拔即种#魏谋达博士
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协和博士周磊5月前
这样吃，轻松多活10年！40岁后改变也不晚有几种食物你家厨房就有！#长寿 #健康食物 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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北大皮肤科-胡小平博士9月前
眼睛干涩、模糊，还在揉眼睛？快停下，内行人教你一招有效缓解，轻松养成水润星星眼#眼疲劳 #眼睛干涩 #干眼症 #星星眼 #抖出健康知识宝藏
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楠姐的心理笔记本4天前
9句话让NPD彻底破大防 #心理学 #情感 #女性成长 #npd #自恋型人格障碍
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博士白妈11月前
初中开始数学一定要自学，才能跟上高中数学的学习#初中学习 #数学 #核心考点
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周博士聊减重3月前
减掉18公斤，收获一个更健康的自己。体重降了、指标好了，给超贴心的减重团队送手绘全家福。#健康减重 #体重管理 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营
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毕博士运动康复1周前
久坐族救星！半蹲撑腿转一转，腰酸轻松缓解。 #毕博士 #毕博士运动康复
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皮肤科—徐思嘉2天前
跟着医生做好这4点，年前轻松突破颜值巅峰！ #黑头 #闭口 #年前变美 #毛孔粗大 #女生必看
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朱博士聊教育1月前
读研避坑指南： 导师总在论文上“刁难”？一条视频教你轻松破局 #朱博士聊教育#导师为什么不喜欢学生私发论文#导师卡毕业论文怎么办#延毕对导师有什么影响#本硕博规划咨询
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朱博士聊教育9月前
考研拟录取不等于录取 要想考研录取轻松稳妥，必须做好这六件事。#考研复试 #考研调剂 #考研面试 #朱博士聊教育 #家长教育
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小马剧场9月前
孩子误认总裁为亲爹 #五个萌娃闹翻天啦 #小马剧场 #五宝联盟团宠妈咪不能惹 #短剧追到爽
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星博士讲自愈力3月前
不花钱一招，帮助你快速入眠 #478呼吸睡眠法 #神经调节 #植物神经 #快速入睡小妙招
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酮营养和轻断食3周前
排名第一的断食医生：最快的减肥方法【保证有效】冯杰森博士 排名第一的断食医生：最快的减肥方法【保证有效】冯杰森博士 减肥关键是管理饥饿与激素，而非单算卡路里。方博士提出三法则：避开超加工食品、实行间歇性禁食、转变思维方式。胰岛素、皮质醇等激素决定脂肪“温控器”，睡眠不足与环境不良会抬高食欲。运动利健康但非减重主力；高蛋白有助饱腹。需辨别生理、享乐与条件饥饿，远离“裸碳水”，优化进食顺序与频率。社区支持与良好环境能巩固习惯，综合营养、作息、心理与社交因素，方能获得持久体重控制。
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大王博士4天前
这个英语竞赛，可能是你离国奖最近的一次！ #大英赛 #国家级奖项 #保研 #英语 #寒假
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上海鲲未教育资讯3天前
为在职医疗人量身打造的医学博士，申请制入学！！！毕业难度不高！！#临床医学博士 #博士研究生 #博士留学 #医学博士 #博士申请
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东西动漫社2天前
就这个变身画面，狗来了，都要停下来看完。 #光能使者 #童年动画片 #童年回忆动画片 #童年回忆 #青年创作者成长计划
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北大皮肤科-胡小平博士1月前
当你有个皮肤科医生朋友，变白变美竟然这么省钱又简单！ #护肤 #女生必看 #美白 #角化型湿疹 #鸡皮肤
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中医博士胡卫5月前
血管淤堵的朋友，这个千金不换的土方子，赶紧收好，错过不好找。 #中医 #养生 #血管 #健康科普 #中医
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骨科博士闫鹏（脊柱脊髓病专家）9月前
颈椎病术后康复三步走，轻松回归健康生活！ #医学科普 #颈椎病
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小叶同学2天前
国内读博好还是国外读博好？ 其实各有优缺点，大家不一定选择最好的 但是一定要选择更适合自己的？ 大家是在国内读博还是国外读博呀？[派对R] #博士留学 #护理人懂护理人 #博士生日常#硕博圈#当代博士生的精神状态
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“文科博士”（义务教育重修中）1月前
小学养成学习习惯，开始有意识自主学习，计时器啥时候自己知道翻就成了，错题机打印功能是最不重要的，软件里的题和归纳能力可以看一下 #学习方法 #小学数学 #错题打印机 #干货分享 #内容太过真实
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神经外科付维亮博士6月前
通便别只会吃香蕉啦 我两才是通便王者水果 #便秘 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #涨知识 #医学科普
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医学博士吴航Wuuu.2天前
跟着皮肤科医生学美白，教你4招实用且省钱的美白小技巧 #护肤 #美白 #女生必看 #淡斑 #黄褐斑
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北大皮肤科-胡小平博士3月前
糟糕，又一不小心把花小钱变美的技巧全说了出来 #女生必看 #美白 #护肤 #红痘印 #黑眼圈
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脊柱骨科杜博士1周前
#脊柱侧弯 #脊柱健康 #脊柱侧弯矫正 #经验分享 #健康科普
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颜博士讲考编6月前
考编其实没有那么难 考编其实没有那么难，只要这样，然后那样，然后这样，就能轻松上岸#天津教师招聘考试 #天津教师编制 #天津教师编 #天津 #天津教招
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周博士聊减重2月前
不掉肌肉，提升代谢，这才是减重的正确打开方式。#健康减脂 #科学减肥 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营
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毕博士运动康复2周前
三分钟改善伏案颈肩僵！一定收藏好。 #毕博士 #毕博士运动康复 #干货分享 #dou是知识点
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中西医道苗治国博士9月前
#头晕 #眩晕 #中医
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中医石凯峰主任3月前
荨麻疹总反复，一个技巧轻松缓解！ 医生教你一招，轻松缓解荨麻疹！花椒水竟然这么有效？ #中医小妙招 #皮肤健康 #荨麻疹缓解 #石凯峰
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医学博士李宁飞8月前
每天2min！颈椎变轻松！快快跟练起来吧~ #居家锻炼 #颈椎 #日常锻炼 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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天津减重庄博士1周前
四肢不胖肚子胖 ，中心型肥胖要调代谢#内脏脂肪 #中心型肥胖 #医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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毕博士运动康复11月前
含胸驼背竟因内脏下垂？两个动作轻松矫正！ #毕博士 #毕博士运动康复 #干货分享 #dou是知识点
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耳鸣专家储博士2天前
突发耳鸣别慌张 教你4步轻松应对#耳鸣 #耳鸣耳聋 #耳鸣脑鸣 #耳聋 #脑鸣
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中医超博士4周前
全身麻木疼痛别瞧不上中医这个土办法#中医 #疼痛 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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星博士讲自愈力10月前
鼻炎针通鼻真相曝光！市面上常见的鼻炎针都是含有长效激素，副作用大！试试Easynose通鼻仪，无药物更安心，帮助缓解鼻塞鼻痒，小孩、孕妇也能轻松使用 #鼻炎针 #通鼻神器 #鼻通 #过敏性鼻炎 #鼻子不通怎么办
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谈筋论骨岑博士1周前
4个动作教你消除上班久坐久站腰酸背痛#每天持续分享科普知识 #腰痛 #锻炼 #防大于治以防为主 #腰椎间盘突出
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细嗅微（三角洲行动）2周前
智取巴别塔，爽吃六百万！#游戏破壁计划#三角洲行动#三角洲行动欢乐剧场#2026第一把三角洲#三角洲手游攻略
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