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花花食养记2月前
橙子雪梨白萝卜一起煮水，适量秋冬季节，姐妹们安排起来，一周给家人煮上两次，清热又润燥，#冰糖炖雪梨 DOU+小助手上热门#
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小柚的茶咖时光2月前
这款刮油三件套，太绝了，白萝卜橙子红枣，三者搭配煮水，每天一杯悄悄掉秤#健康 #养生 #食疗小妙招 #每日分享
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璞·植物料理主厨1月前
秋冬必备，应对当下的，素食-止咳水#创作者中心 #创作灵感 #食疗小妙招 #素食#素食餐厅
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大🍊大利2月前
期待更好的明天#肺结节 #我的厨房日记#日常分享#煮水#生活
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糯糯叽叽1月前
润肺止咳，清热化痰，促进消化增强免疫力非常适合这个季节#食疗小妙招 #在家做美食 #健脾养胃 #分享生活小技巧
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韩老师健康营养1月前
#涨知识 #小知识 口干口苦
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阳光辐射2周前
#食疗小妙招
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梦梦不晚1月前
#美食 #日常分享 #养生 #自己做美食 #水果
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糯米爸爸的厨房1月前
7m+秋冬润燥止咳饮 冬天了 宝宝经常皮肤干痒 干咳 光喝水还不够 天然食材熬煮更合适宝宝喝哦～#宝宝辅食 #宝宝饮品
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梦想始于学习2天前
九个止咳小妙招#育儿经验分享
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美好的春天4天前
这个时段是需要喝这个水的。对你身体是最有好处的。
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白芷1月前
- 雪梨：性寒味甘，能润肺清燥、生津止渴，缓解冬季暖气房干燥、咽喉不适； - 白萝卜：性凉味甘辛，理气健脾、消食化积，还能辅助清体内虚火； - 红枣：性温味甘，补气养血、调和脾胃，中和雪梨和萝卜的凉性，避免伤脾胃。 三者搭配温凉平衡，既润燥又不寒凉，适合大雪前后气候干燥、易口干或消化不佳的人群日常饮用。
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王老师聊肠胃6天前
#饮食#分享
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321橙子说🍊2月前
#橙子说#健康科普#医学科普#流感
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小程养生灶2月前
两款防护和调养养生茶饮，大人孩子都适合#甲流预防 #甲流恢复期要注意什么 #甲流小朋友 #食养是良医 #养生茶饮
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跟着阿星学做菜😘2月前
秋后一定要多喝的八种热饮果茶 #养生茶 #美容养颜 #热饮果茶 #在家就能做
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熊宝宝2周前
吃了4年的抗炎饮食打卡day70。好好吃早饭的变化…今日食谱：小青菜，白萝卜，西红柿，香蕉，苹果，橙子，红枣，麦片，抗火🔥粉，混合种子，亚麻籽油，橄榄油，牛奶。#营养早餐 #喝出好气色 #记录生活 #早餐 #热门
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青禾暖养6天前
中焦怎么通?#知识 #涨知识 #分享
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杨杨杨来了4月前
这可是老祖宗教你的方法哦#食疗小妙招 #健康养生 #养生之道 #小炖盅 #减脂
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中医儿科章文平3月前
冰糖搭配两宝，孩子过敏性鼻炎腺样体肥大悄悄走！#儿童鼻炎 #过敏性鼻炎 #儿科医生 #中医儿科章文平 #儿童健康
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丽姐分享健康3周前
#视频仅供参考如有不适请线下就医 #分享土方偏方 #种草激励计划
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同济超哥1月前
咳嗽不是大病，简单两招在家煮水喝，寒咳热咳都能对付。 #咳嗽 #养生 #涨知识 #养生 #咳嗽
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消化陈2月前
新冠又来了，教你一杯水，全家都能喝#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #甲流 #感冒 #中医
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姚主任讲中医2月前
甲流又来了，记好这杯水，全家老家都能喝 #中医 #养生 #甲流 #抖出健康知识宝藏
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行侠好医2月前
流感又来了，中医教你一碗全家人都能喝的汤 #流感 #甲流 #抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升 #健康科普破圈计划
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桃灼灼重生日志2天前
这款汤适配大寒节气寒气重、人体易积食、呼吸道干燥的特点，食材温和无负担，全家都能喝，核心作用如下： 驱寒暖身 1.特别适合老人和小孩。 消食润燥 2.白萝卜能消食化积、润肺化痰，冬季吃多了油腻荤腥，喝这个汤能缓解腹胀；苹果生津止渴。 补气养血 3.红枣补气养血，枸杞滋阴明目。#养生 #养生茶 #健康知识 #中药养生 #冬季养生
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五囗之家1月前
#真实生活分享计划 食疗 仅为个案效果，建议线下就医
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五囗之家1月前
#咳嗽小妙招 #清热润肺止咳化痰 #分享真实生活 仅为个案效果，建议线下就医
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木子小白（讲养生）4天前
###中医传承 #传承中医文化
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中医脾胃邵爱民1月前
再说一遍，再厉害的咳嗽，记好这个方子 #咳嗽 #中医养生 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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李柱龙在长沙1周前
#涨知识 #养生 #长沙 #李柱龙
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珊茹在努力（新疆驼奶粉）1月前
#闽南人说闽南话 #日常分享 #养生知识
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许杨医生1月前
#咳嗽 #涨知识 #我的年度健康盘点 #大数据推荐给有需要的人 #抖出健康知识宝藏
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五囗之家4周前
#真实生活分享官#止咳化痰 清热润肺#食疗小妙招 仅为个案效果，建议线下就医
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阿芳零食1周前
#上热门 #养生#健康#健康科普 #美食搭配
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娟子食膳记2月前
#食养 立冬一定要给家人煮这碗大枣生姜水！苹果半个、白萝卜一节、大枣5颗、枸杞5克！加水煮15分钟，香气扑鼻、全家都爱喝！记得转发给身边需要的朋友一起煮起来！#家人#生活小技巧 #食疗小妙招
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🦊龙宝御膳阁2天前
🍊橙子雪梨热饮✨ 秋冬干燥不爱喝水的宝宝看过来！ 清甜润喉的热饮安排上👇 ✅食材： 4片橙子 + 4片雪梨 + 3片白萝卜 + 3颗红枣 + 800ml清水 ✅做法： 所有食材下锅，小火煮15分钟即可。 清甜不腻，带着果香和微微的枣香， 暖乎乎一杯下肚，嗓子润润的， 不爱喝水的宝宝也会主动要着喝～💧 #宝宝辅食 #秋冬热饮 #宝宝喝水神器
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五囗之家2月前
#咳嗽小妙招 #润肺止咳 仅为个案效果，建议线下就医
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吉祥如意1月前
秋冬轻养，就靠这碗天然“润燥方”！雪梨润肺，苹果健脾，橙子补维c，白萝卜生津，红枣补气血，天然的清润饮品，可以生津润燥，缓解秋冬季节口干舌燥，喉咙干痒！#真实生活分享计划 #秋冬必备 #抖加小助手 #与辉同行 #三四钢雪平锅
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小猫蛋蛋的好朋友2天前
确实非常好喝，看到有人说做完以后微苦，小窍门是，橙子去掉果肉上的透明白色的薄薄的皮！# 然后我这个是改良版本， 多加了半个梨子和五颗大枣，增加了梨子的清香和大枣温温甜甜的味道。 💕温馨提示：这个茶饮维C含量很高，不要和虾，蛋，高蛋白的食物同食…会引发胃痛，严重会引发中毒。#水果茶制作方法 #橙子的神仙吃法 #东北的冬天 #小猫蛋蛋的好朋友 #好喝不贵
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一路繁花1周前
#食疗小妙招 #养生饮食小知识 #养生食疗小知识 #健康饮食小知识 #养生饮食科普
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可心抗炎生活2月前
为健康干杯，每天一杯抗炎果蔬，年轻10岁#果蔬汁 #抗炎 #抗衰#早餐#皮肤越来越好
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五囗之家3周前
#真实生活分享官 #化痰止咳 #清热润肺 仅为个案效果 建议线下就医
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五囗之家1月前
#真实生活分享官 白萝卜 梨 苹果 大枣煮水喝。#食疗小妙招 #止咳化痰 仅为个案效果 建议线下就医
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爱养生阿粟6天前
白萝卜苹果雪梨汤#养生小妙招#吃出健康#健康养生
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五囗之家1月前
#真实生活分享计划 #食疗小妙招 #止咳化痰 仅为个案效果，建议线下就医
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波姐🍳2月前
#水果神仙吃法 #清热润肺 #跟着抖音做美食
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秋光为序1月前
减少社交，不内耗，活在自己的 喜欢里身心自然大补。秋冬季节常喝暖暖的雪梨、橙子、红枣、枸杞茶，补气养血，滋阴润肺，增强免疫力。 在充满烟火气的屋子里做着自己喜欢的事，满屋子的水果香充满了温暖幸福的味道。退休后最幸福的生活就是被喜欢的一切填满，而喜欢的前提是知足，知足的前提是心安，心不安，到哪儿都没意思。与其想太多，不如活在当下。上班想着退休，退休怀念上班。此山望着那山高，于是哪一天都没开心过。别跟自己较劲，所有的较劲都是在损耗自己。享受当下，不念过往，不负余生，过好今天就是全部。#退休生活#记录真实生活#养生养心#享受当下#日常vlog
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老生肠谈3天前
白萝卜加大枣，晚上喝一碗。 注：视频部分内容采用了Ai合成技术。 仅为个案效果，建议线下就医。 #肠胃#脾胃#肠道#肠道健康 #白萝卜
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#真实生活分享官 #化痰止咳 #食疗小妙招 仅为个案效果 建议线下就医
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#真实生活分享官#止咳化痰#清热润肺 #食疗小妙招 仅为个案效果 建议线下就医 #真实生活分享官
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涵语妈妈做美食1月前
想要孩子每个月都全勤，就经常煮这个汤，尤其现在冬天温差大，一周喝两三次，整个冬天都会省心不少，大人小孩都可以喝～#仙女都在喝什么 #萝卜头#秋冬热饮 #喝出好气色 #自制饮品
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#真实生活分享官 #化痰止咳 #食疗小妙招 仅为个案效果 建议线下就医
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丁老师❤️健康1周前
白萝卜🥒汤，山楂加大枣
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饭醉团伙8月前
夏天干燥喉咙痛？这碗水果汤润到骨子里。食材：雪梨+橙子+大枣+冰糖#养生汤 #为你煲汤 @抖音小助手 @DOU+小助手
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易乐购2月前
这4样东西大枣，梨，白萝卜，生姜煮水喝
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刘小鱼2天前
看看哪些食物有哪些功效#视频内容仅供参考如有不试请线下就医
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兰姐美食4天前
音乐来自网络。 ##每日分享 #生活小妙招 #食疗养生 #苹果 #生姜 枸杞，大枣，白萝卜一起煮水15分钟。给家人煮一锅热乎乎的，暖身又暖胃。
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#真实生活分享官 白萝卜 雪梨 大枣 苹果 #止咳化痰#清热润肺 #食疗小妙招 仅为个案效果 建议线下就医
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唐荣三层童装店(嘟宝贝)2月前
准备，白萝卜，雪梨切块，姜片，大枣，煮水，润肺止咳，润肺，解表散寒！
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兰姐美食5天前
音乐来自网络。#每日分享。#食疗养生。#冬季热饮。#苹果，大枣，枸杞，白萝卜。生姜一起煮水，15 分钟。寒冷冬季，给家人做一锅热饮。
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熊宝宝2天前
吃了4年的抗炎饮食打卡day89 今日食谱：卷心白菜，白萝卜，菜椒，菠萝，苹果，橙子，抗火🔥粉，混合种子，有机亚麻籽，特级初榨橄榄油，温水#早餐 #营养早餐 #热门
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兰姐美食3天前
音乐来自网络 #每日分享。#生活小妙招。#上热门🔥 #食疗养生 #苹果 大枣，枸杞，白萝卜，生姜。一起煮水15分钟，自制热饮。暖身又。暖胃。健康食品自己做。
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音乐来自网络。 #生活小妙招 #每日分享 #健康饮食 #苹果 #枸杞 大枣、生姜，白萝卜。一起煮水。寒冷的冬季自制热饮。健康又营养。给家人做起来吧。
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