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冬天基础代谢
泡面鸡蛋没煮熟能吃吗
艾灸罐家用随身灸祛湿气
起床前睡几个觉
酱油白米饭的力气有多大
颅脑健康·梁博士
2月前
熬夜后头晕?医生教你正确缓解!#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #知识前沿派对 #医学科普 #熬夜
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骨科张东升医生
9月前
通宵熬夜,第二天补觉,真心奉劝大家少做! #熬夜 #通宵 #健康 #养生 #补觉
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吴忧
8月前
杭州自驾5000公里挑战四姑娘山,突发高反紧急下撤! #四姑娘山 #高反 #高反是什么感觉 #高反注意事项 五一假期,满怀期待地来到梦寐以求的四姑娘山。然而,刚抵达高海拔地区,剧烈的高原反应让我头痛欲裂、血氧骤降,迫使我不得不紧急下撤,放弃了精心筹备的登山计划。这次亲身经历让我深刻体会到高原反应的可怕,也让我意识到,攀登雪山绝非儿戏。近期,多起登山事故频发,许多驴友因高原反应等原因不幸遇难。在此,我真诚地提醒每一位热爱登山的朋友: 提前适应海拔:在高海拔地区提前住宿,观察身体反应,切勿贸然登山。 关注身体信号:如出现头痛、恶心、呼吸困难等症状,应立即停止登山并下撤。 合理规划行程:根据自身身体状况和经验水平,选择合适的登山路线和节奏。 雪山之美令人神往,但生命的安全更为重要。愿我们都能在敬畏自然的同时,享受登山的乐趣。
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郝鹏医生
6月前
@二百者也 老师来找我看门诊,顺便给大家讲讲关于熬夜和睡眠的小知识!#二百者也 #心内科郝医生 #睡眠 #熬夜 #健康传播为人民
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河南省人民医院阮主任谈睡眠与疼痛
7月前
吃什么安眠药第二天不会头晕 吃什么安眠药第二天不会头晕#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #安眠药 #睡眠医生
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神内三科于医生
7月前
头晕视物不清,千万不能大意#头晕 #头晕眼花 #脑梗 #脑梗塞 #医疗健康创作训练营
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陈姐姐
1年前
第一次坐卧铺,还算顺利。对我来说只要不吐,头疼头晕算正常的情况…#赶火车 #卧铺 #晕车#生活碎片记录
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@国暖汽配小陈
1周前
Vlog | 汽配人出差缅甸的第一天。 为了赶早班机,凌晨 4 点半就起床了,困到飞起。😴 到了酒店先睡个天昏地暗,醒来必须整一杯当地的“野红牛”,这劲儿太冲了! 一觉睡到晚饭,吃完回酒店,小哥还贴心地把我买的零食送了上来,细节拉满。 虽然累,但很充实。 调整好状态,明天开始跑市场、见客户。 这就是我们汽配人的日常:累并快乐着,一直在路上。 晚安,明天继续战斗!🌙 #缅甸出差 #Vlog #记录生活 #打工人 #外贸人
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血管外科郭驰
6月前
如果你经常熬夜,4点应该对你有帮助!#医学科普 #熬夜 #健康 #抖出健康知识宝藏
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花开富贵鸟雨花台🌺🌸🌼🌻💐
6月前
#高压#昏沉
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陈红伟
7月前
脑卒中年轻化不得不重视#植物人 #脑梗 #昏迷促醒
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北迟
6月前
血压高一定要早点干预啊#高压 #昏沉 #热门 #你怎么看 #最新消息
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ℳ̶̶̶̶♡̶҉錯過.ℳᥫᩣ
6月前
头晕一定要早点干预啊#头晕#昏沉#血压#热门#最新消息
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中西医道苗治国博士
1月前
#头晕 #眩晕 #健康
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都市诡闻录
1周前
跑夜路有一些禁忌不能不知道#惊悚 #恐怖
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雨哥找工作(进厂私信)
1月前
刚进厂天崩开局被分到夜班,下班后感觉头晕心慌睡不着怎么办,三个办法教你降低夜班危害,都是实打实的经验总结#夜班 #进厂打工 #电子厂 #科普 #南京进厂过渡
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神经内科徐炎医生
1周前
凌晨突晕天旋地转?原是耳石在“捣乱” #耳石症 #耳石症复位 #神经内科 #健康
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脑科医生王改凤
4月前
90%的人都不知道熬夜对血压的影响 #失眠 #头痛 #头痛头晕 #高血压 #河南省中医院
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王潼潼的妈妈(30号大师典范气垫 彩妆)
3周前
两个人都没睡好的一夜,迷糊着五点起床,出发去广州…… #记录真实生活 #日常vlog #在平凡的日子里热爱生活
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重庆(琦哥)说工厂
1月前
进厂分配到夜班教你三个方法降低夜班危害#随拍 #日常vlog #进厂打工
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熊大新能源~熊大
2周前
凌晨四点开始#特种兵
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嘉茗正念睡眠
4天前
为什么熬夜后睡再久都累?真相竟然是你的生物钟“罢工”了!#熬夜#熬夜党#睡眠#睡觉#嘉茗正念睡眠
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眩晕专家尹宏友
2月前
熬夜也会诱发耳石症? 为什么不动也会晕?#医学科普 #眩晕 #头晕 #耳石症 #眩晕专家尹宏友
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中医脑病科 扈新刚主任
3天前
头晕三天左右,睡眠低压都影响 #中医 #健康 #科普 #头晕
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邱记麻辣烫
3天前
最近头晕频繁的犯,今天去医院检查了,平复的心还算落下来了,当医生问我每天几点睡,我说凌晨四点,于是医生对我说,不能这样了,现在我的身体指标已经明显开始下降,老这样下去会焦虑会更年期,到时候身体透支,一些毛病来了,最好是换份工作,找个上白班的,可是现在上有老下有小的年纪,我也不能躺平啊,也没有资格去躺平,想起来就心酸,从没为自己活过,以前一心铺在店里家里,可现在想为自己活一把的时候,年纪来了,活不动了。
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惠仁社
1周前
谁!年底还在为失眠发疯?🙋♀️ 脑子里全是 KPI、家事,躺着刷手机到凌晨,第二天头晕乏力、干啥都没劲儿… 惠仁社掏心窝分享 3 个救命招!亲测一周就见效,全程零门槛~ ✅ 睡前别扛事,床 = 睡觉专属区,想事儿请下床! ✅ 小米 + 百合 / 红枣,5 分钟煮好安神粥,养脾胃不腻口 ✅ 5 分钟躺平操,拉伸 + 按助眠穴,困意直冲天灵盖 不好用你来找我!今晚就安排上,明天来评论区说说你睡得多香~ 明天 21:00 更有办公室减压小动作,从早到晚稳情绪,入睡更轻松! # 惠仁社 #失眠党救星 #年底压力大 #食疗助眠 #睡前放松操 #干货分享
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时间煮米
3天前
#Lingorm 老邝说的打工仔就系我啦!为了同她们见面,前昨两晚,就睡了7小时,凌晨四点睡下,早上六点半又起了做牛马攒米买“门票🎫”现在还在戒断中……听一听25号她们都说了啥!
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绾绾有仪
4天前
最近感觉身体不舒服,老是觉得头晕,大家有这种症状吗? #职业病 #带货主播 #带货主播日常 #90后 #身体健康
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灵兰光钥耀夜解酒
5天前
玩到凌晨头晕犯困怕扫兴?带上耀夜~ #耀夜解酒片 #酒蒙子 #解酒 #聚会必备 #好物推荐🔥
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上海市一心内科刘北医生
5天前
#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#心率慢 #头晕 #黑懵
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心血管王医生
1年前
23岁小伙酒局后,凌晨4点头晕呕吐胸闷,及时拨打120。提醒:喝酒记住5句话!#王星科普 #管好六匹马驾稳三辆车 #王星生活
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眩晕专科门诊|任大为
5月前
头晕不要总是躺着,当心越躺着就越严重了#头晕 #中医
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远大空气
3天前
坐高铁犯困?居家睡觉时,二氧化碳浓度更高! #呼吸健康 #缺氧 #远大空气
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刚哥直聘
4月前
上夜班的朋友记住这三条健康准则#2025 #打工#夜班 #工厂实拍视频
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神经内科徐洪亮
5月前
脑供血不足 五大临床表现 #脑供血不足 #头昏 #失眠 #神经内科徐洪亮 #抖出健康知识宝藏
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曙光医院陶乐维主任
3月前
凌晨低血糖差点晕?糖尿病自救3步走,关键时刻能救命 #糖尿病#中医#抖出健康知识宝藏#健康科普不基础#医学科普
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余晓珂
1周前
#头晕#眩晕#健康#脑梗
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豆都要健康
4天前
熬夜后做5件事能减轻伤害,熬夜过后,身体常出现疲劳、头晕、注意力不集中等不适。5个补救措施,帮你快速恢复状态。#涨知识 #健康 #养生 #健康生活 #知识分享
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岐黄中医陈伟铭
7月前
熬夜日夜颠倒后会出现这些情况,你看你会出现这些情况吗???#岐黄中医陈伟铭 #印象最深的门诊时刻 #诊室日常 #中医
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邓总聊资质
3天前
凌晨三点不敢睡#工程人 #建筑资质 #建筑 #建筑工程
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科普航
1周前
晚上睡不着,早上睡不醒,能不能怪地磁暴? 地磁场再次突发异常!有没有最近头晕失眠、情绪低落的朋友?科普航发现,1月19日,太阳上的小黑子正对地球爆发了一个最高等级的X耀斑,爆发产生的太阳风高能粒子已经抵达地球。这两天晚上睡不着,早上睡不醒是不是因为特大地磁暴?#地磁暴 #极光 #天文 #地磁暴对人有何影响 #知识前沿派对
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急诊科里的小行哥
1周前
熬夜突发耳鸣还头晕,千万不要硬抗 #医学科普 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #耳鸣
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精神科冯秀杰
6天前
【冯秀杰】抑郁症只要不出现这五种情况,都不是什么大问题。 #北京精神科 #抑郁症 #精神科医生 #北京治疗抑郁症
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琴空万里😃
1周前
凌晨五点,天未亮,我便悄悄出发。网约车穿过沉睡的城市,七点抵达遵义高铁站。八点零五分,高铁载着困倦与隐约的激动,准时启程。 一千多公里,十二个小时。我在车上睡了又醒,窗外风景从熟悉的青山,渐变成陌生的旷野。心底的秘密奔赴,让每一段颠簸都成了甜蜜的铺垫。 下午三点多,抵达平顶山西站。又乘车一个多小时,终于站在金庚医院门口。一路未曾告知——只想突然出现,看看他刹那的表情。 推开门,他抬头。时间仿佛轻轻一顿。他愣住,随即眼里点亮光,惊喜从嘴角漾到眉梢。一身风尘与疲倦,瞬间被他的笑容融化。 原来心动,就是穿山越岭,把“突然好想你”变成一次真实的抵达,变成一声不敲门的: “嗨,我来啦。”
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可可向前冲
5天前
猝死#猝死 #猝死边缘 #健康 #正能量
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湖南省妇幼保健院麻醉科
2周前
被“神经卡压”困扰,失眠头晕甚至走路摇晃,来到睡眠障碍门诊 #失眠 #熬夜 #星状神经节阻滞 #创作者中心 #创作灵感
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中医周中元主任
2周前
失眠真的不是小事情 #失眠#惊醒#神经 #中医周中元 #想吐
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半条苦茶
6天前
过三天再给大家更新小萌新的摸金之旅#抑郁症患者 #抑郁症自救 #抢救 #自救
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苏州失眠专家时贤德
5月前
骑电动车朋友们,注意了!骑车相撞后出现短暂失忆立即就医,不要自己觉得没事,第二天不舒服感强烈。#苏州神经内科时贤德 #苏州同城
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峦峦《爱跳舞》
4天前
抑郁焦虑整夜整夜睡不觉,脑袋里和放电影一样放了一场又一场,难过的会心脏疼,会胸闷,会呕吐,会耳鸣,会惊醒,会发抖,会头晕头痛还掉头发,会厌食,会坐立不安,会精神崩溃这种感觉太难受了,听说吃这些药会冶失眠,我就买了几百块钱来调理
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浩然谈商业
4天前
还在凌晨四点死磕体力? 别用战术勤奋掩盖战略懒惰!敢不敢评论区说你今天瞎忙了啥? #创业思维 #人间清醒 #商业认知 #无效勤奋
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劉刘留
5天前
关注我,了解更多养生知识#养生知识分享#养生
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猴哥说厂📔(进厂私信)
3月前
进厂分到夜班天崩开局,这些办法教你降低夜班危害⚠️#打工 #进厂上班
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最新发布时间:2026-01-28 07:04
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