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京城健康讲堂-寇振宇3月前
多梦易醒，头晕头胀，疏通这里#寇振宇 #古法炁引推拿 #北京朝阳 #多梦易醒 #头晕
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这是楠楠呀~~1年前
睡觉就爱吭吭唧唧，一会儿就醒了，这招超好用。#二月闹 #月子里的宝宝 #肠胀气 #睡觉 #落地醒
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神经内科医生陈葵4月前
总是午睡醒了头疼要排查这两个因素 总是午睡醒了头疼要排查这两个因素#科普 #偏头痛 #神经内科陈葵 #头痛 #涨知识
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郭医生聊健康7月前
午睡越睡越困，神经科医生教你3招科学小睡 #午睡 #科学睡觉 #医学科普
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周君儒7月前
你的午睡经历过这种‘假梦魇’吗？#国学智慧 #养生冷知识 #睡眠健康科普
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这是楠楠呀~~4月前
宝宝睡着了，一会儿就醒。二月闹胀胀，就这样接觉睡吧#新生儿 #新手妈妈 #宝宝睡觉 #哄睡 #二月闹
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失眠治疗张新建主任7月前
晚上失眠 容易醒 午睡不能超30分钟 #失眠#睡不着#睡眠#睡眠调控张新建主任
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谢教授的科研游记3月前
别再乱午睡了！很多人不知道，错误午睡反而会拖垮状态：睡太久醒了头晕，睡太短等于白睡，甚至有人直接跳过午睡硬扛！其实超简单，今天就按这个方法来，下午再也不困了！ #午睡 #雷区 #失眠 #西北大学 #睡眠效率
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母婴育儿刘老师（哺乳期）5月前
宝宝睡不踏实睡一会儿就醒，是没吃饱吗？到底是什么原因？这条视频告诉你#育儿经验分享#睡不踏实#浅度睡眠#新生儿#育婴知识
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中医马宁宁7月前
半夜总醒太折磨？按按这 3 个地方让你睡得更香 #抖音精选 #睡眠质量 #中医 #穴位 #养生
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蔡老师育儿9月前
还没睡多久就又醒了，试试这样去接觉！ #育儿经验分享 #新生儿 #肠胀气 #育婴知识
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浙里医学1月前
半夜容易醒，还要午睡吗？#睡眠 #午睡 #睡眠质量 #医学科普仅供参考
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华夏正能量3天前
总是早醒难入睡？不是神经衰弱！是肾阴亏虚，一招滋阴安神 #华夏正能量
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朱永锋谈睡眠10月前
一会儿睡一会儿醒，你可能在睡没用的觉 #睡眠 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #碎片化睡眠 #熬夜失眠
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刘虔🔑国际婴幼睡眠咨询师4天前
之前睡得还可以，突然夜醒有哪些原因？ #创作者中心 #创作灵感 #婴儿睡眠管理 #频繁夜醒 #夜醒频繁的宝宝怎么办
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这是楠楠呀~~2月前
宝宝睡着了，放床上一会儿就醒。下次就这样做#育儿经验分享 #新生儿 #迎接新生命 #落地醒 #哄睡
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婴幼儿睡眠咨询师Lily4年前
宝宝睡一会儿就醒怎么办？#育儿 #涨知识 #睡眠 #哄睡 #婴儿睡眠
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博文心坊3周前
午睡越睡越累？3招告别困倦！ #内耗#失眠#梦的解析#早醒#多梦
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中医肾病科李琳主任6月前
睡觉爱出汗，睡前、睡中、睡醒，不同时段教你止汗！ #睡觉出汗 #盗汗 #出汗多 #爱出汗 @和发徐馆
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赵征宇教授谈失眠6月前
#入睡困难 #失眠 #易醒多梦 #成都中医 #门诊日常
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这是楠楠呀~~1月前
宝宝胀气睡觉也睡不好，一会儿就醒了。懒人新手妈妈就这样整#二月闹 #肠胀气 #母婴 #新生儿 #新手妈妈
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小璐医生聊失眠3周前
睡不着和容易醒怎办，小璐医生教你调 #睡不着 #睡不着根本睡不着 #容易醒 #失眠 #抖出健康知识宝藏
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这是楠楠呀~~3月前
宝宝放床上睡觉，一会儿就醒，接觉方法#新生儿宝宝 #新手妈妈 #育儿经验分享 #落地醒 #哄睡
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北京三博关宇光/癫痫 偏瘫 帕金森专家7月前
11岁孩子睡眠中癫痫发作 疑似儿童良性癫痫不用担心 #羊癫疯 #关宇光医生 #内容启发搜索 #门诊日常 #良性癫痫
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古典藏经阁3天前
倪海廈：總是早醒難入睡？不是神經衰弱！是腎陰虧虛，一招滋陰安神！#倪海廈
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王震说麻醉睡眠1周前
睡不着，睡不深，醒太早，身体正在向你求救#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #麻醉睡眠 #睡眠 #睡眠质量
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鹏飞医生10月前
气虚睡眠浅，记好一方，睡够8小时 #失眠#易醒#睡不好#医学科普#抖出健康知识宝藏
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嘟贴二娃MM6月前
很多姐妹反馈的睡一会就醒？接觉困难？逐一4步排查来了～拙见供参考，这些都是来时路哈哈 #自主入睡 #哄睡 #接觉 #睡一会儿就醒 #养娃日常
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史艺3月前
手术后午睡心跳快夜间还容易醒怎么办 #心脏病 #冠心病 #医生科普 #你学到了吗
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育见•田老师3天前
孩子睡觉稍微一点动静就被惊醒，作息一旦被打乱就很吵闹，这是因为触觉敏感引发的不安全感。如果家里有小朋友出现种现象就要注重了。#家庭教育 #家长必读知识分享 #亲子家庭教育 #触觉敏感
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倪海厦小课堂3天前
总是早醒难入睡怎么办#失眠 #倪海厦
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中医骨科陈实6月前
入睡困难容易醒？这是气滞血瘀了，教你两个简单的方法 #失眠 #沉香 #中医 #中医养生
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忘年忧8月前
午睡多久时间合适，为什么午觉醒来还困的飞起？#老年健康#睡眠质量#睡眠质量不好怎么办
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人法自然5月前
夏天午睡经常睡不醒，醒后还乏力，五味子补五脏之气，首先可以调节睡眠质量，长期食用可延年益寿…#涨知识 #养生 #健康 #中医#二十四节气
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失眠专家赵国平4天前
容易早醒做梦多，吃三种西药才入睡，东北连线求助我。#失眠 #中医 #中药调理 #改善睡眠 #失眠专家赵国平
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周宏君母乳喂养2年前
宝宝睡一会儿就醒，到底吃饱没？频繁醒的原因，以及应付办法。#新生儿 #混合喂养#母乳喂养 #追奶#新生儿
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岐黄中医苏军1周前
入睡难在肝，容易醒在肝，多梦还是在肝 #养肝护肝 #入睡困难 #多梦 #医学科普 #中医养生
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白医生聊健康2天前
午睡醒来为什么会头疼？#头疼 #偏头痛 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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萌宝说明书3周前
为什么宝宝一吃母乳就睡着，一会儿又醒？ 为什么吃奶粉却能睡三四个小时？ 别急，搞懂这三点，你就不再焦虑了！ #月子里的小孩 #母乳喂养#母乳VS奶粉#新手妈妈必看 #拒绝喂养焦虑
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倪师医道传万家2天前
半夜总醒，肾气不安，心安肾气安 #中医传承 #半夜总醒 #肾气不足
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自贡市三医院神经外科张诚医生1月前
睡眠障碍系列：凌晨睡中午醒，算不算熬夜呢？如果您有睡眠问题，请及时就诊评估，还您一个好的睡眠#失眠#睡眠障碍 #医学科普 #睡不着 #自贡市第三人民医院神经外科
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中医脑病科姜守军主任2周前
15年头晕耳鸣！午睡醒就恶心呕吐，逛超市更晕，医生：是前庭性偏头痛+3PD～#头晕 #眩晕
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李丹说脾胃5天前
#萎缩性胃炎 #肠化 #如有不适请及时线下就医
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陈学忠疑难症全国名中医1月前
#失眠易醒 #入睡困难 #中医辨证 #陈学忠全国名中医 #疑难杂症
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雯雯妈讲母婴❤️2天前
娃午睡一下午？越睡越闹有妙招#育儿干货 #宝妈分享 #宝宝午睡 #午睡接觉 #宝宝作息养成
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田宁讲堂1月前
#创作灵感 #创作者中心 #健康生活小知识 #分享健康知识 #养生知识
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王平3天前
入睡难睡易醒 半夜总醒还心烦 #科普#中医王平
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张景明课堂2周前
入睡难，容易醒，睡不沉，到底怎么回事？#中医传承 #失眠
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失眠专家马界主任3月前
#中医传承 #失眠专家马界主任 #门诊日常 #多梦易醒 #失眠
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阿氿营养师3天前
#午睡 #大脑重置 #涨知识 #生活 #科普
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橘井泉香书房3月前
#健康养生 #养生就是养健康 #传承中医 #自学中医 #传承中医文化
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褚寒同志3天前
你懂那种睡了一会儿又突然醒了因为自己睡了很久结果一看时间才半个小时后面又睡不着的那种感觉吗希望你永远体会不到以前睡不着是因为睡太多现在睡不着是因为想太多因为人因为是因为烦恼还有不尽人意的生活没有人知道你三更半夜睡不着再熬什么那些回不去的总有它回不去的道理很多时候表面装作无所谓其实心里有太多太多心酸和委屈，只能自己默默消化，然后第二天继续笑着面对生活。
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爱济南新闻客户端2天前
短暂午睡相当于给大脑“重启”，午睡有效降低痴呆症风险 #科普 #午睡 #扩散周知 #万万想不到 #热门推荐
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小兵1周前
为什么午睡后有时反而更困？ #科普 #百科知识
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传统医学科陈建2天前
午睡到底怎么睡才健康？医生都遵循的3个核心要点 ！ #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#健康午睡指南#科学午睡小技巧
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咚咚育儿3天前
宝宝睡觉总把自己吓醒、睡不踏实、惊跳反应频繁，都可以试试这个小妙招，很管用！一毛钱解决的事儿！新手爸妈学起来 #新手爸妈 #育儿经验分享 #宝宝惊跳反射 #母婴育儿 #母婴知识
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小老虎快跑1238月前
小妙招｜午睡后头脑昏沉 1️⃣走一走：去卫生间或者接杯水 2️⃣喝杯水：补充水分、唤醒身体 3️⃣嚼一嚼：吃点酸酸甜甜小零食 #午睡#头脑昏沉#工作效率
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龙泉驿疾控2周前
频繁早醒别大意，或是健康亮红灯#科普
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浅说养生2周前
#上热门 #养生 #中医养生 #健康科普
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